Filos - Köln, Merowingerstr
Merowingerstr. 42, 50677 Köln
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 17 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
MEZEDES
PAN PITAvegan
6.00
PITA BROT
estimación≈ 260 kcal48 g de carbohidratos
HALLOUMI a la planchavegetarian
8.50
HALLOUMI vom Grill — Queso chipriota de leche de vaca y cabra, con confit de tomates
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
ENSALADA DE REMOLACHAvegan
7.50
ROTE BETE SALAT — con menta, eneldo, aceite de oliva, sésamo
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
QUESO DE CABRA HORNEADOvegetarian
9.00
GEBACKENER ZIEGENKÄSE — crema de albahaca con miel sobre ensalada de hojas
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
TZATZIKIvegetarian
5.50
yogur griego, ajo, pepino, eneldo
estimación≈ 160 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
FETA en rollo de masa filovegetarian
8.50
FETA in der Filoteigrolle — con sésamo negro y miel
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
TARAMASpescatarian
7.50
mousse de huevas de pescado con alcaparras, cebollas encurtidas, crackers salados
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
PATATAS DULCES FRITASvegetarian
7.90
SÜÜKARTOFFEL POMMES — con tzatziki
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
CHTIPITIvegetarian
7.00
crema de feta picante, aceite de eneldo, crackers salados
estimación≈ 290 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
PATATAS FRITAS FRESCASvegetarian
6.00
FRISCHE POMMES — con tzatziki
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratos
TARTAR DE BERENJENAvegetarian
8.00
AUBERGINEN TATAR — feta, tomate, ajo, albahaca
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
GAVROSpescatarian
9.50
boquerones fritos crujientes, limón
estimación≈ 240 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
FAVAvegan
7.50
mousse de lentejas caliente, cebollas caramelizadas
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
BABY CALAMARI rebozadospescatarian
11.50
BABY CALAMARI mehliert — fritos crujientes, alioli, orégano
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
PIMIENTO ASADOvegetarian
8.00
GEGRILLTE PAPRIKA — con pesto de feta, albahaca
estimación≈ 230 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
KEFTEDAKIA de ternera
9.00
KEFTEDAKIA vom Rind — albóndigas, salsa de tomate picante, yogur griego, puré de patatas
estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratos
CHORTOKEFTEDESvegetarian
8.50
bolitas de espinacas con queso fritas, dip de yogur y menta
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
SOUVLAKI de pollo
9.50
SOUVLAKI vom Hähnchen — en pita, dip de yogur y menta
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
ESPÁRRAGOS FRESCOSvegetarian
10.00
FRISCHER SPARGEL — con holandesa, sésamo negro, aceite de eneldo
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
SOUVLAKI de cerdo
9.50
SOUVLAKI vom Schwein — en pita con dip de tzatziki, tomate, pepino
estimación≈ 550 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de Pulpopescatarian
13.50
OCTUPUS SALAT — con tarama, apio, zanahorias y albahaca
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
2 Chuletillas de Cordero
12.80
2 LAMMKOTELETTS — sobre pita, ajo, chile y lima
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Carta del mediodía
306 Sopa de Tomatevegetarian
9.50
306 Tomatensuppe — con yogur griego y aceite de albahaca
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
306 Ensalada Campesina Griegavegetarian
12.50
306 Griechischer Bauernsalat — feta, aceitunas, orégano, cebollas, pepino, tomate y pimiento
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
308 Ensalada de Filete de Salmón al Hornopescatarian
13.50
308 Salat Lachsfilet aus dem Ofen — sésamo negro, mezcla de hojas verdes, pepino y tomate
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
309 Ensalada Mixta con Tiras de Pollo
13.50
309 Gemischter Salat mit Hühnerstreifen — tomate cherry, pimiento, pepino y parmesano
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
315 Spaghettivegetarian
12.50
con mozzarella, pimiento y aceite de albahaca
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
316 Spaghetti Bolognese
13.50
316 Spaghetti — con queso de oveja griego
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
320 Moussaka Casera
14.50
320 Hausgemachtes Moussaka
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
321 Keftedakia
14.50
salsa de tomate, yogur con menta y puré de patatas
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
322 Dúo de Souvlaki
14.50
322 Souvlaki Duett — cerdo y pollo, tzatziki y patatas fritas frescas
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
330 Yogur Griegovegetarian
5.50
330 Griechischer Joghurt mit Walnüssen, Zimt & Honig ♣ — con nueces, canela y miel
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratospesado 42
331 Cheesecakevegetarian
6.00
331 Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmelade ♣ — con frutas y mermelada casera
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
ENSALADAS - PLATOS PRINCIPALES
Pikiliapescatarian
20.50
plato mixto de aperitivos para 2: fava, aceitunas, tarama, tzatziki, remolacha
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos
Ensalada de Queso de Cabravegetarian
15.50
SALAT ZIEGENKÄSE — horneado con miel, mezcla de hojas, remolacha, pimiento y sésamo negro
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 74
Ensalada Halloumivegetarian
14.50
SALAT HALLOUMI — hojas verdes, fruta de temporada, tomate, pepino y albahaca
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada Campesina Griegavegetarian
14.50
GRIECHISCHER BAUERNSALAT — feta, aceitunas, pepino, tomate, orégano, cebollas y pimiento
estimación≈ 400 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Spaghetti de Pulpopescatarian
19.50
SPAGHETTI — salsa de tomate, albahaca y aceite de estragón
estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Risottovegetarian
17.50
champiñones, burrata mozzarella, chips de puerro y aceite de eneldo
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Medallones de Solomillo de Cerdo
19.50
SCHWEINEFILETMEDAILLONS — crema de champiñones y patatas fritas frescas
estimación≈ 820 kcal50 g de carbohidratos
SOUVLAKI DUETT
19.50
Cerdo y pollo en pita • dip de tzatziki • patatas fritas frescas
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
MOUSSAKA
18.50
Carne picada de ternera • berenjena • patata • bechamel • feta • ensalada pequeña
estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
FILETE DE SALMÓN a la parrillapescatarian
20.50
LACHSFILET vom Grill — Puré de patatas • verduras de temporada
estimación≈ 610 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
PULPO a la parrillapescatarian
24.50
OCTUPUS vom Grill — Fava • tarama • crema de brócoli • cebollas encurtidas • ensalada pequeña
estimación≈ 540 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
PLATÓN DE PESCADOpescatarian
28.50
FISCHPLATTE — Pulpo • salmón • calamares • gavros • tarama • alioli • ensalada pequeña
estimación≈ 780 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Postres
Cheesecakevegetarian
6.50
Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmelade — Con frutas y mermelada casera
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 33
¿Esta carta sigue siendo correcta?
84veggie
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Cocina griega con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir el risotto de champiñones con burrata o los espaguetis con mozzarella. Hay muchos entrantes vegetarianos como el halloumi a la plancha y la feta en masa filo.
25 platos vegetarianos y 3 veganos de 47
74dia
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Opciones griegas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. El pescado y el pulpo a la parrilla son buenas opciones.
29 aptos para diabéticos · 47 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Merowingerstr. 42, 50677 Köln
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +49221329147
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filoskoeln.de/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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