Le Narval - La Grande-Motte, 268 Pl. des Tritons
RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
Abierto ahora · hasta 23:30
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
MENÚ DEL DÍA
Plato del día
12.90
Plat du jour — En la pizarra
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Entrada + Plato O Plato + Postre
15.90
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 41
Entrada + Plato + Postre
18.90
Entrée + Plat + Dessert
estimación≈ 1400 kcal130 g de carbohidratospesado 35
Pausa matutina
Pausa matutina
6.90
Pause matinale — 1 bebida caliente, 1 zumo de naranja, 1 croissant, 1 tostada
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratospesado 36
Crêpes y Gofres
Crêpes de azúcar
3.80
Crêpes Sucre — Limón, azúcar
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Gofres de azúcar
4.80
Gaufres Sucre — Limón, azúcar
estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratos
Crêpes de mermelada
4.00
Crêpes Confiture — Fresa, albaricoque
estimación≈ 380 kcal55 g de carbohidratospesado 34
Crêpes de caramelo salado
4.50
Crêpes Caramel beurre salé
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 37
Gofres de caramelo salado
5.00
Gaufres Caramel beurre salé
estimación≈ 530 kcal60 g de carbohidratospesado 31
Crêpes de chocolate casero
4.50
Crêpes Chocolat maison
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 41
Gofres de chocolate casero
5.00
Gaufres Chocolat maison
estimación≈ 500 kcal58 g de carbohidratospesado 42
Crêpes de Nutella
5.00
Crêpes Nutella
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 33
Gofres de Nutella
5.80
Gaufres Nutella
estimación≈ 560 kcal55 g de carbohidratospesado 30
Crêpes de castaña
5.00
Crêpes Marron
estimación≈ 430 kcal52 g de carbohidratos
Gofres de castaña
5.80
Gaufres Marron
estimación≈ 510 kcal62 g de carbohidratos
Crêpes Grand Marnier
5.50
estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratospesado 37
Gofres gourmet
Narval
9.00
Nutella, coco rallado, 1 bola de coco, nata montada
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratospesado 22
Banana
9.50
Plátano, Nutella, 1 bola de vainilla, nata montada, almendras
estimación≈ 880 kcal100 g de carbohidratospesado 27
Délices des bois
9.50
Mix de frutos rojos, coulis de frutos rojos, 1 bola de vainilla, nata montada, almendras
estimación≈ 820 kcal90 g de carbohidratospesado 34
Nuestras Tapas
Falafelsvegan, vegetarian
8.90
Falafels, sauce Thaî — Salsa tailandesa
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Camembert Rotivegetarian
9.90
Camembert asado
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Couteaux en persilladepescatarian
9.90
Navajas al persillade
estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Buñuelos de calamarespescatarian
9.90
Beignets de calamars — Calamares rebozados
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla de embutidos
11.00
Planche de charcuterie — Selección de carnes curadas
estimación≈ 450 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tabla mixta
20.00
Planche mixte — Queso y embutidos
estimación≈ 650 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ostras de Bouzigues x 6pescatarian
11.90
Huîtres de Bouzigues x 6 — Con sus acompañamientos
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ostras de Bouzigues x 12pescatarian
21.90
Huîtres de Bouzigues x 12 — Con sus acompañamientos
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Nuestras Entradas
Pasteles de queso de cabra calientevegetarian
9.90
Palets de chèvre chaud affinés — Queso de cabra curado
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mejillones gratinadospescatarian
9.90
Moules gratinées au beurre persillé — Con mantequilla de perejil
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Carpaccio de ternera
9.90
Carpaccio de boeuf — Grana Padano, mezcla de lechugas
estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Burratavegetarian
11.90
Pesto, mezcla de lechugas, tomates confitados
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de molletillas
11.90
Salade de gésiers — Lechuga, tomates, molletillas, croutons, cebollas
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tartar de salmónpescatarian
14.90
Tartare de saumon — Cítricos, mezcla de lechugas, tomates confitados
estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bruschetta de salmónpescatarian
15.90
Bruschetta au saumon et légumes gratinés — Con verduras gratinadas
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Terrina de foie gras
17.90
Terrine de bloc de foie gras — Terrina de bloque de foie gras
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuestras Ensaladas Completas
Ensalada Niçoisepescatarian
15.90
Salade niçoise — Lechuga, tomates, atún, cebollas, aceitunas negras, anchoas, huevo duro, patatas
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada vegetarianavegetarian
16.90
Salade végétarienne — Falafels, verduras asadas, patatas, tomates confitados, aceitunas, champiñones, pesto
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada César
16.90
Salade César — Lechuga, tomates, Grana Padano, pollo empanado, huevo duro, croutons, salsa César
estimación≈ 610 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada italiana
17.90
Salade italienne — Lechuga, tomates confitados, burrata, jamón serrano, pesto, aceitunas negras, piñones
estimación≈ 540 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de queso de cabra
17.90
Salade chèvre — Lechuga, tomates, bacon, tostada de queso de cabra fresco, huevo duro, pesto, croutons
estimación≈ 510 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de camembert
18.90
Salade camembert — Camembert asado, patatas, jamón serrano, croutons
estimación≈ 780 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Ensalada périgourdine
19.90
Salade périgourdine — Ensalada verde, tomates, magret ahumado, foie gras y chutney de higos
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada del marpescatarian
20.90
Salade de la mer — Ensalada verde, tomates, salmón, navajas al persillade
estimación≈ 510 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Nuestras Hamburguesas
Le Classique
16.90
Ternera, cheddar, lechuga, tomates, cebollas, salsa de hamburguesa
estimación≈ 850 kcal48 g de carbohidratos
Le Fishpescatarian
16.90
Bacalao empanado, cheddar, lechuga, tomates, cebollas, salsa tártara
estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratos
Le Chicken
16.90
Pollo empanado, cheddar, lechuga, tomates, cebollas, salsa de hamburguesa
estimación≈ 840 kcal52 g de carbohidratos
Le Sud Ouest
19.90
Hamburguesa de ternera, cebollas, tomates, lechuga, foie gras, chutney de higos
estimación≈ 880 kcal42 g de carbohidratos
Nuestros Pescados
Fish & Chips de bacalaopescatarian
17.90
Fish & Chips de Cabillaud Sauce Tartare — Con salsa tártara
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Filete de Dorade Sébastepescatarian
18.90
Filet de Dorade Sébaste, Vierge de Légumes — Con salsa vierge de verduras
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tartar de salmón y patatas fritaspescatarian
20.90
Tartare de Saumon et Frites — Salmón, aceite de oliva, limón, eneldo
estimación≈ 740 kcal45 g de carbohidratos
Sepias a la plancha
21.90
Seiches à la Plancha Aïoli Maison — Con alioli casero
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lubina entera
22.90
Bar Entier
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gambas a la plancha
22.90
Gambas Grillées Sauce au Curry — Con salsa de curry
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Parillada de Poisson (1 pers)
29.90
Sepia, gambas, filete de dorada, navajas al persillade, mejillones
estimación≈ 680 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Nuestros Moules Frites
Mejillones marineros
15.90
Moules marinières
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Mejillones en crema
16.90
Moules crème
estimación≈ 580 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Mejillones al curry
16.90
Moules curry
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Mejillones al roquefort
17.90
Moules roquefort
estimación≈ 610 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Nuestras Carnes
Filete de pollo con salsa de curry
16.90
Filet de poulet sauce au curry
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Muslo de pato confitado al tomillo
18.90
Cuisse de canard confite au thym
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bavette de ternera a la parrilla a la forestière
19.90
Bavette de veau grillée à la forestière
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tartar de ternera
19.90
Tartare de boeuf préparé, à la française — Preparado al estilo francés
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pechuga de pato
22.90
Magret de canard — aprox. 350g
estimación≈ 720 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Entrecot a la parrilla
24.50
Entrecôte grillée — aprox. 300g
estimación≈ 680 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Nuestras Pizzas Base Crema
LA TOSCANE
16.50
Crème fraîche, panceta, queso de cabra, miel, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
LA ROMAINE
16.90
Crème fraîche, roquefort, queso de cabra, mozzarella, emmental, aceitunas
estimación≈ 920 kcal60 g de carbohidratos
KEBAB
17.90
Crème fraîche, kebab, emmental, cebollas, orégano, aceitunas
estimación≈ 880 kcal62 g de carbohidratos
LA AL SALMON
18.00
LA"AL SALMON" — Crème fraîche, salmón, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Nuestras Pizzas Base Tomate
MARGARITAvegetarian
12.00
Tomates, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
REGINA
13.00
Tomates, jamón, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 820 kcal58 g de carbohidratos
REINE
13.50
Tomates, jamón, champiñones, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 840 kcal60 g de carbohidratos
THONO
15.50
Tomates, emmental, atún, cebollas, aceitunas
estimación≈ 810 kcal58 g de carbohidratos
4 FROMAGESvegetarian
16.90
Tomates, roquefort, queso de cabra, mozzarella, emmental, aceitunas
estimación≈ 980 kcal55 g de carbohidratos
CAMPIONNE
17.50
Tomates, pollo, carne picada, emmental, huevo, aceitunas, cebollas
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratos
CALZONE
17.90
Tomates, jamón, champiñones, huevo, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 1050 kcal70 g de carbohidratos
BURGER
17.90
Tomates, carne picada, cheddar, cebollas, salsa burger, emmental, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos
L'ITALIENNE
18.00
Tomates, burrata, jamón crudo, tomates confitados, emmental, pesto, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 920 kcal60 g de carbohidratos
Nuestros Postres
PANNA COTTAvegetarian
7.90
PANNA COTA — Frutos rojos o caramelo de mantequilla salada
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratospesado 42
TARTE DU JOUR
7.90
Tarta del día
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 38
BRIOCHE PERDUE
8.50
Nutella o caramelo
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 29
Crème Brûléevegetarian
8.50
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Profiteroles de Chocolatevegetarian
8.50
PROFITEROLLES CHOCOLAT
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratospesado 30
Moelleux au Chocolatvegetarian
8.90
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratospesado 33
Tiramisú del Momentovegetarian
9.00
TIRAMISU DU MOMENT
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Plato de 3 Quesosvegetarian
9.00
ASSIETTE 3 FROMAGES
estimación≈ 400 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Café Gourmand
9.50
CAFÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES — Café con pequeños dulces
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Thé Gourmand
9.90
THÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES — Té con pequeños dulces
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Heladería
2 Bolasvegetarian
5.80
2 BOULES — Sabores a elegir
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratospesado 42
3 Bolasvegetarian
7.80
3 BOULES — Sabores a elegir
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 31
Dame Blanchevegetarian
9.90
Vainilla, salsa de chocolate, almendras, nata montada
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26
Chocolat Liégeoisvegetarian
9.90
Vainilla, chocolate, salsa de chocolate, nata montada
estimación≈ 700 kcal65 g de carbohidratospesado 24
Caramel Liégeoisvegetarian
9.90
Vainilla, caramelo, salsa de caramelo, nata montada
estimación≈ 700 kcal65 g de carbohidratospesado 24
Café Liégeoisvegetarian
9.90
Vainilla, café, café frío, nata montada
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26
After Eightvegetarian
10.50
Chocolate, chocolate-menta, salsa de chocolate, nata montada
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratospesado 23
Antillaisevegetarian
10.50
Vainilla, ron con pasas, coco, salsa de chocolate, mezcla de frutas con sirope, nata montada
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratospesado 26
Ardéchoisevegetarian
10.50
Vainilla, crema de castañas, coulis de chocolate, nata montada
estimación≈ 700 kcal65 g de carbohidratospesado 24
Delice Fruitévegetarian
10.50
Frambuesa, grosella, pasión, mezcla de frutos rojos, salsa de frutos rojos, nata montada
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 33
Delice au Nutellavegetarian
11.00
Vainilla, chocolate, Nutella, nata montada
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratospesado 20
M&M'svegetarian
11.00
Chocolate, caramelo, vainilla, salsa de caramelo, M&M's, nata montada
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratospesado 18
Coupe Bountyvegetarian
11.00
Coco, chocolate, Nutella, coco rallado, nata montada
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratospesado 24
BANANA SPLIT
11.00
Vainilla, chocolate, fresa, plátano, salsa de chocolate, nata montada
estimación≈ 750 kcal95 g de carbohidratospesado 32
COLONEL
12.50
2 bolas de limón, vodka
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
ICEBERG
12.50
Chocolate, menta con chocolate, Get27
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratospesado 41
Milkshake
8.50
Sabores a elegir
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 25
Menú Descubrimiento
Menu Découverte
25.90
Entrante, plato principal y postres a elegir
estimación≈ 1400 kcal110 g de carbohidratospesado 43
Menú Narval
Menu Narval
31.90
Entrante, plato principal y postres a elegir
estimación≈ 1600 kcal120 g de carbohidratospesado 33
Menú Infantil
Menú Infantil (Hasta 10 años)
9.90
Menu Enfant (Jusqu'à 10 ans) — Plato principal y postres a elegir
estimación≈ 800 kcal80 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
51veggie
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Cocina francesa con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir una ensalada vegetariana con falafel y verduras a la parrilla o pizzas como la Margarita y la 4 Quesos. Hay varios postres como panna cotta y coulant de chocolate. El menú tiene muchos platos de pescado y carne para una mesa mixta.
26 platos vegetarianos y 1 veganos de 107
89dia
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Opciones Francesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos principales y ensaladas ricos en proteínas. Las carnes y pescados tienen pocos carbohidratos.
40 aptos para diabéticos · 106 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
- Horario
- lun08:00–23:30mar08:00–23:30mié08:00–23:30jue08:00–23:30vie08:00–23:30sáb08:00–23:30dom08:00–23:30Pause matinale servi jusqu'à 11h00
- Contacto
- +33434401594
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-narval-restaurant-la-grande-motte.fr
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %
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