Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures

Avenue jean jaures, La Sentinelle

horario aún desconocido

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Patatas fritas

Pequeña

4.00

la petite

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Grande

6.00

la grande

estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratos

Carnes

Sándwich

2.50

sandwich

estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Americano o plato

5.50

américain ou assiette

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Fricadelle

3.20

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Viandelle

3.50

estimación≈ 210 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Filete de pollo

3.50

Steak de volaille

estimación≈ 250 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Salchicha

3.80

Saucisse

estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Merguez (x2)

3.80

estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Cervelas

4.00

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mexicanos

4.00

estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brocheta de pollo

4.50

Brochette de volaille

estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Hamburguesa (carne)

4.90

Steak haché

estimación≈ 300 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Crizly

4.90

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Poulycroq (x2)

4.90

estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Cheesecrack (x2)

4.90

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Fricadelle XXL

4.90

estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brocheta de ternera

6.20

Brochette de boeuf

estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Tiras de pollo caseras

6.90

Émincés de poulet maison

estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Nuggets

3.90

estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Alitas de pollo

5.00

Pillons

estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Hamburguesas

con patatas fritas

3.00

avec frites

estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos

Bicky

7.00

estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos

Hamburguesa

8.50

Hamburger

estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratos

Cheeseburger

9.50

estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratos

Sur le Pouce

12.50

estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratos

Baguette Burger

9.50

estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos

Fríos

Sándwich de jamón o queso

4.80

Sandwich jambon ou fromage*

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos

Sándwich de atún

5.50

Sandwich thon*

estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratos

Sándwich de filet américain

6.00

Sandwich filet américain*

estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratos

Plato de jamón o queso

9.00

Assiette jambon ou fromage

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Plato de atún

11.90

Assiette thon

estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Plato de filet américain

12.90

Assiette filet américain

estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salsas

salsa fría

0.80

sauce froide — mayo, ketchup, tártara, andalouse, bearnesa, hannibal, pimienta, ch'easy, cocktail, américaine, hamburger, brasil, pitta

estimación≈ 100 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bandejas

estofado flamenco casero

15.90

carbonade flamande maison — 500g para llevar

estimación≈ 750 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

vol-au-vent casero

14.90

vol au vent maison — 500g para llevar

estimación≈ 800 kcal45 g de carbohidratos

surimi o atún

11.90

surimi ou thon — 500g para llevar

estimación≈ 400 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

filet américain

12.90

500g para llevar

estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Menú infantil

8.00

Menu enfant — fricadelle, 5 nuggets, filete o jamón, Hamburguesa o bicky (+2€) + patatas o helado + bebida

estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratospesado 42

Tablas

Tabla de embutidos

10.90

Planche charcuterie

estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tabla de quesosvegetarian

10.90

Planche fromage

estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tabla mixta

16.90

Planche mixte

estimación≈ 850 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Cesta de aperitivos calientes

6.90

Panier apéro chaud

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos

Platos

Carbonade flamande

17.90

estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Vol au vent

16.90

estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos

Potjevleesh

16.90

estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Welsh

16.90

estimación≈ 950 kcal55 g de carbohidratos

Welsh royal

18.90

estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos

Poutine ch'ti

17.90

estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos

Poutine flamande

17.90

estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos

Rostizado

Pollo entero

19.00

Poulet entier env 1,400kg — aprox. 1,400 kg

estimación≈ 2200 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 41

Medio pollo

13.90

Demi poulet

estimación≈ 600 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Salsas caseras

Pimienta, cheddar, maroilles, chorizo

2.00

Poivre, cheddar, maroilles, chorizo

estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Hamburguesas

BEEF

15.90

BOEUF — pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, cheddar fundido, bacon grillado, salsa bicky, lechuga, tomates, cebollas caramelizadas

estimación≈ 950 kcal50 g de carbohidratos

CHICKEN

16.90

pan de hamburguesa, pechuga de pollo a la plancha, torta de pilt, salsa hanmimal, lechuga, tomates, cebollas caramelizadas

estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratos

MEXICANO

16.90

MEXICAIN — pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, guacamole, pimientos, chorizo, salsa hanmimal, cebollas fritas

estimación≈ 980 kcal55 g de carbohidratos

CH'TI

16.90

pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, maroilles, crema de maroilles, lechuga, cebollas caramelizadas

estimación≈ 920 kcal50 g de carbohidratos

SAVOYARD

16.90

pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, bacon grillado, queso raclette, salsa bicky, lechuga, tomates, cebollas caramelizadas

estimación≈ 1000 kcal50 g de carbohidratos

BRIE

16.90

pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, brie fundido, salsa bicky, lechuga, tomates, cebollas fritas

estimación≈ 950 kcal50 g de carbohidratos

ROQUEFORT

16.90

pan de hamburguesa, filete estilo carnicero, roquefort, salsa bicky, lechuga, tomates, cebollas fritas

estimación≈ 950 kcal50 g de carbohidratos

CHÈVRE

16.90

pan de hamburguesa, carne de ternera, queso de cabra, miel, salsa cocktail, lechuga, tomates, cebollas caramelizadas

estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos

CHICAGO

15.90

pan de hamburguesa, carne de ternera, emmental, salsa cocktail, lechuga, tomates, cebollas fritas

estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratos

RÔSTI

15.90

tortitas de patata, carne de ternera, salsa bicky, lechuga, tomates, cebollas caramelizadas

estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos

DIABLE ROUGE

16.90

pan de hamburguesa, carne de ternera, chorizo, crema de chorizo y pimientos, cebollas fritas

estimación≈ 880 kcal50 g de carbohidratos

VEGGIEvegetarian

14.90

pan de hamburguesa, hamburguesa de verduras, tortita de patata, salsa tártara, lechuga, tomates, cebollas fritas

estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratos

¿un postrecito?

Postre de la semana

8.00

Dessert de la semaine

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 31

Moelleux choco

7.00

Moelleux choco crème anglaise — con crema inglesa

estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 30

Crème brûlée

6.00

estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratospesado 41

Ile flottante

7.00

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Café ou Thé gourmand

8.00

Café o té acompañado de dulces

estimación≈ 500 kcal60 g de carbohidratospesado 38

Dame blanche

6.50

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 38

Choco liegeois, Café liegeois

6.50

estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 37

Colonel, coupe calva, coupe poire bo

8.00

estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratospesado 30

bolas de helado

2.50

boules de glace — vainilla, chocolate, café, nougat, caramelo salado, fresa, fruta de la pasión, limón, manzana, pera

estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

26veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir una hamburguesa Veggie o una tabla de quesos. El resto del menú consiste principalmente en platos de carne.

2 platos vegetarianos y 0 veganos de 74

74dia
scoreestimación

Carnes y Snacks Bajos en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Las carnes a la parrilla y las tablas tienen pocos carbohidratos.

34 aptos para diabéticos · 74 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: Avenue jean jaures, La Sentinelle
Horario: aún desconocido
Contacto: +33327326917
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/
Ficha: completitud 67 %, confianza 80 %

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