Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson

Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer

horario aún desconocido

Frenchseafood restaurant€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Postres

Profiteroles

10.00

estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26

Café gourmand

11.00

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 31

Île flottante

6.50

Ile flottante

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Mi-cuit de chocolate

7.50

Mi-cuit chocolat au cœur coulant — con corazón fundido

estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 30

Baba au rhum

7.50

estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratospesado 27

Tiramisú tradicional

7.50

Tiramisu traditionnel

estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratospesado 28

Tarta de limón

7.00

Tarte citron & sa crème pochée — con crema pochada

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratospesado 32

Cookies de flor de sal

9.00

Cookies à la fleur de sel & sa boule de glace vanille — con una bola de helado de vainilla

estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratospesado 25

Piña marinada

9.00

Ananas mariné au rhum blanc, rôti au beurre basilic & sa boule de noix de coco — con ron blanco, asada en mantequilla de albahaca y una bola de coco

estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratos

Copas de Helado y Crêpes

Azúcar

3.10

Sucre

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

Dame blanche

9.00

3 bolas de vainilla, chocolate casero y nata montada

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratospesado 24

Chocolate casero

4.50

Chocolat maison

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 40

Coupe liégeoise

9.50

Chocolate, café o caramelo

estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratospesado 26

Caramelo casero

4.70

Caramel maison

estimación≈ 390 kcal45 g de carbohidratospesado 39

Nutella

4.90

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratospesado 32

Équinoxe

9.50

1 bola de café, 2 bolas de ron-pasas, café y nata montada

estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratospesado 25

Plátano, chocolate

6.50

Banane, chocolat

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratospesado 39

Plátano, Nutella

6.90

Banane, nutella

estimación≈ 510 kcal50 g de carbohidratospesado 32

Mangueline

9.50

1 bola de mango, 1 de pasión, 1 de coco, coulis de frutos rojos y nata montada

estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 33

Azúcar, limón

3.60

Sucre, citron

estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos

Mantequilla, azúcar

3.60

Beurre, sucre

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Miel, almendras

4.10

Miel, amandes

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 44

Poire Belle-Hélène

9.50

3 bolas de vainilla, pera en dados, chocolate casero y nata montada

estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratospesado 36

Carameloos

7.50

Caramelo casero, pera en dados y speculoos de mantequilla salada

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratospesado 37

Frutos rojos

9.50

Fruits rouges — 1 bola de fresa, 1 frambuesa, 1 grosella, coulis de frutos rojos y nata montada

estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratospesado 39

Équinoxe

7.50

Caramelo casero, bola de helado de vainilla y nata montada

estimación≈ 550 kcal62 g de carbohidratospesado 30

Chocanuts

9.50

1 bola de chocolate, 2 bolas de caramelo, chocolate casero, trozos de avellana y nata montada

estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratospesado 27

Williamine

7.50

Chocolate casero, pera en dados y almendras tostadas

estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 43

Carameloos

9.50

3 bolas de caramelo, dados de pera, speculoos de mantequilla salada y nata montada

estimación≈ 680 kcal78 g de carbohidratospesado 35

Bounty

7.50

Chocolate casero, bola de helado de coco y coco rallado

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 34

Colonel

11.00

3 bolas de lima y vodka

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 40

Brownie

7.50

Chocolate casero, trozos de avellanas tostadas y nata montada

estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratospesado 32

Antillaise

11.00

1 bola de coco, 2 bolas de ron con pasas, piña en dados y ron blanco

estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratospesado 36

After Eight

11.00

3 bolas de chocolate y Get 27

estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 35

Menús

Menú infantil

14.90

Menu enfant — Jarabe con agua, vaso de zumo de naranja, piña o manzana, mejillones, hamburguesa, patatas fritas, lomo de merluza

estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratospesado 43

Menú Signature

42.90

Menu Signature — Entrante + plato principal + postre

estimación≈ 1800 kcal150 g de carbohidratospesado 33

Menú brasserie

27.90

Menu brasserie Entrée + plat — Entrante + plato principal

estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos

Menú brasserie

25.90

Menu brasserie Plat + dessert — Plato principal + postre

estimación≈ 1400 kcal120 g de carbohidratospesado 29

Menú brasserie

29.90

Menu brasserie Complet — Completo

estimación≈ 1600 kcal130 g de carbohidratospesado 33

Mariscos y Crustáceos

Plato de caracoles

13.00

Assiette de bulots

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

10 gambas rosas grandes

16.00

10 grosses crevettes roses

estimación≈ 220 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

6 Langostinos

21.00

6 Langoustines

estimación≈ 210 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

6 Ostras N°2

17.00

6 Huitres N°2

estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

12 Ostras N°2

30.00

12 Huitres N°2

estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Mejillones con Patatas Fritas

Marinière

14.50

estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77

Crème

15.50

estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos

Chorizo

15.50

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71

Bleu de Vendée

15.50

estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos

Crema de trufa

16.50

Crème truffée

estimación≈ 790 kcal65 g de carbohidratos

Équinoxe

22.50

crema beurre blanc

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

Entrantes

Rillettes de pescado caseras

15.00

Rillettes de poissons maison

estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Sopa de pescado

12.00

Soupe de poissons

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Huevos poché con crema de trufavegetarian

10.00

Œufs pochés à la crème truffée

estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Foie gras casero

19.00

Foie gras maison au pommeau de Normandie sur sa galette de spéculoos au beurre salé — con pommeau de Normandie sobre galleta de speculoos salada

estimación≈ 450 kcal22 g de carbohidratos

Carpaccio de ternera Angus

13.00

Carpaccio de bœuf Angus, tomates d’Antan, parmesan & huile d’olive — con tomates antiguos, parmesano y aceite de oliva

estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Camembert asado

17.00

Camembert rôti au miel & thym, pommes grenailles & coppa — con miel y tomillo, patatas baby y coppa

estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón Rosae caseropescatarian

16.00

Saumon Rosae maison, façon gravlax — estilo gravlax

estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Mosaico de tomates antiguosvegetarian

13.00

Mosaïque de tomates d’Antan, mozzarella & balsamique — con mozzarella y balsámico

estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Lota ahumada finamente cortadapescatarian

11.00

Lieu fumé finement tranché, paprika & sauce d’huîtres maison — con pimentón y salsa de ostras casera

estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada Grand Largepescatarian

22.00

Salade Grand large — Ensalada, patatas baby, tomates antiguos, lota ahumada, cebolla, 2 gambas rosas, 1 langostino, mejillones y croutons

estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Carnes

Ballotine de pollo con crema de trufa y puré de patatas

19.00

Ballotine de poulet à la crème truffée & son écrasé de pommes de terre

estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Brocheta de ternera

19.00

Brochette de bœuf

estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete de pato con mantequilla de tomillo fresco

22.00

Filet de canette au beurre au thym frais

estimación≈ 680 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Lomo de porc marinado con pimientos de Espelette y salsa de chorizo

19.00

Lomo de porc mariné aux piments d’Espelette & sa sauce chorizo

estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Lomo de ternera, madurado en nuestra bodega

19.00

Faux-filet de bœuf, race à viande, affiné dans notre cave

estimación≈ 580 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Entrecôte de ternera, madurado en nuestra bodega

28.00

Entrecôte de bœuf, race à viande affinée dans notre cave

estimación≈ 750 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Ternera madurada en Daube con patatas baby

22.00

Bœuf affiné mis en Daube & ses pommes grenailles

estimación≈ 640 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pescados

Filete de Dorada Real con pesto caseropescatarian

19.00

Filet de Dorade Royale au pesto maison

estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Choucroute de la merpescatarian

26.00

estimación≈ 610 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Corazón de Salmón Rosae casero, semicocido, salsa de eneldopescatarian

22.00

Cœur de Saumon Rosae maison, mi-cuit, sauce à l’aneth

estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pescado del díapescatarian

24.00

Poisson du moment selon arrivage

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Bouillabaisse caserapescatarian

26.00

Bouillabaisse maison

estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Gambas marinadas con especias suaves, flambeadas al Calvadospescatarian

20.00

Gambas marinées aux épices douces, flambées au Calavados

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

¿Esta carta sigue siendo correcta?

23veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay dos entrantes vegetarianos: huevos poché con crema de trufa y un mosaico de tomates con mozzarella. No hay platos principales vegetarianos.

2 platos vegetarianos y 0 veganos de 73

79dia
scoreestimación

Pescados y carnes frescos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos principales ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. La selección de carnes y pescados es muy adecuada para quienes cuidan sus carbohidratos.

27 aptos para diabéticos · 73 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
Horario: aún desconocido
Contacto: +33251301112 lequinoxe.vendee@yahoo.com
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), equinoxevendee.com/
Ficha: completitud 67 %, confianza 79 %

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