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Namaste - Lanester, 53 Rue Jean Jaurès

rue Jean Jaures 53, 56600 Lanester

Cerrado ahora · abre 19:00

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Postres
Helado Indio Casero Kulfi
6.00
Glace Indienne Maison Kulfi
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Ensalada de frutasvegan, vegetarian
4.50
Salade de fruits
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Sugi Alwavegetarian
6.00
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 41
Entrantes
Pakora Mixtovegetarian
7.00
Pakora Mixte
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa de Carne
6.00
Samossa a la Viande
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa de Verdurasvegetarian, vegan
5.50
Samossa aux légumes
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aloo Pakoravegetarian, vegan
5.50
Pakora d’Aloo
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Bajia de Cebollavegetarian, vegan
5.50
Oignons Bajia
estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pakora de Berenjenavegetarian, vegan
5.50
Pakora d’aubergine
estimación≈ 260 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Salade Diwanavegetarian
7.00
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de Pollo Tikka
7.00
Salade Poulet Tika
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Raita de Gambas
7.00
Crevette Raita
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Raitavegetarian
5.50
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mix Grill Diwana
12.50
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mix Grill
9.50
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambas Tandoori
17.50
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pakora de Gambas
9.50
Crevette Pakora
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pescado Tikka
8.00
Poisson Tika
estimación≈ 190 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sheekh Kebab
8.00
estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Cordero Tikka
9.00
Agneau Tika
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chicken Tikka
8.00
Poulet Tika
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Panes Caseros
Naan de ajovegetarian
4.00
Nan a l’ail
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Parathavegetarian
3.00
Parata
estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratos
Naan rellenovegetarian
3.50
Stuffed Nan
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Keema Naan
4.00
Keema Nan
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Naan sencillovegetarian
2.00
Nan Nature
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratos
Naan de quesovegetarian
3.50
Nan au Fromage
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
Todos los Platos
Kofta curry
13.00
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero Tikka Masala
16.00
Agneau Tika Massala
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dal Makhanivegetarian
12.00
Dalmakheni
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Palak Paneervegetarian
12.00
Palak Panir EPINARD — Espinacas
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Curry de berenjenavegetarian, vegan
12.00
Curry d’aubergines
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Verduras mixtasvegetarian, vegan
12.00
Mixte de légumes
estimación≈ 300 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Royal Biryani
17.00
Biryani Royal
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
Biryani de ternera
15.00
Biryani de boeuf
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 76
Biryani de gambas
15.50
Biryani de crevettes
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Biryani de pollo
14.00
Biryani de Poulet
estimación≈ 740 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Biryani de cordero
15.00
Biryani d’agneau
estimación≈ 800 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Biryani vegetarianovegetarian, vegan
12.00
Biryani Végétarien
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Gambas Tikka Masala
20.00
Gambas Tika Massala
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gambas Punjabi
20.00
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gambas Shahi Korma
20.00
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gambas Curry
20.00
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gambas Massala
15.50
Crevettes Massala
estimación≈ 350 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gambas Punjabi
14.50
Crevettes Punjabi
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gambas Shahi Korma
15.50
Crevettes Shahi Korma
estimación≈ 520 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gambas Curry
14.50
Crevettes au Curry
estimación≈ 320 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Pescado Tika Massala
15.00
Poisson Tika Massala
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pescado Punjabi
14.50
Poisson Punjabi
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pescado Shahi Korma
15.00
Poisson Shahi Korma
estimación≈ 510 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pescado Curry
14.00
Poisson Curry
estimación≈ 340 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ternera Massala
15.50
Boeuf Massala
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ternera Punjabi
15.50
Boeuf Punjabi
estimación≈ 460 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ternera Shahi Korma
15.50
Boeuf Shahi Korma
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ternera Curry
15.00
Boeuf au Curry
estimación≈ 440 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo Sagu
16.00
Poulet Sagu
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Pollo Tika Massala
15.00
Poulet Tika Massala
estimación≈ 450 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo Vandaloo
14.50
Poulet vandaloo
estimación≈ 410 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo Punjabi
14.50
Poulet punjabi
estimación≈ 430 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Butter Chicken
15.00
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Shahi Korma
15.00
Poulet Shahi Korma
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo al Curry
14.00
Poulet au Curry
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero con berenjena
16.00
Agneau aubergine
estimación≈ 520 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero Dal
16.00
Agneau Dal
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Cordero Sagwala
16.00
Agneau Sagwala
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Cordero Shahi Korma
16.00
Agneau Shahi Korma
estimación≈ 700 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero Vandaloo
15.50
Agneau Vandaloo
estimación≈ 510 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero Punjabi
15.50
Agneau Punjabi
estimación≈ 540 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero Curry
15.50
Agneau Curry
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

¿Esta carta sigue siendo correcta?

88veggie
scoreestimación

Cocina india con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como Palak Panir, Dalmakheni y Biryani Vegetariano. Hay opciones veganas como el Pakora de berenjena y el curry de berenjenas.

19 platos vegetarianos y 8 veganos de 69

76dia
scoreestimación

Opciones indias bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos currys ricos en proteínas y parrillas tandoori. Estos platos son naturalmente más bajos en carbohidratos.

53 aptos para diabéticos · 69 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
rue Jean Jaures 53, 56600 Lanester
Horario
lun19:00–22:30
mar12:00–14:00, 19:00–22:30
mié12:00–14:00, 19:00–22:30
jue12:00–14:00, 19:00–22:30
vie12:00–14:00, 19:00–22:30
sáb12:00–14:00, 19:00–22:30
dom12:00–14:00, 19:00–22:30
sauf lundi midi
Contacto
+33297760447
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-namaste.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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