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Arido

Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Cerrado ahora · abre 11:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Nuestros Poke Bowls
Poke Bowl Daurade Royale
18.50
Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Poke Bowl Salmón y/o Atún
18.50
Poke Bowl Saumon et/ou Thon — Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Poke Bowl Lubina
18.50
Poke Bowl Bar — Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Poke Bowl Pulpo
18.50
Poke Bowl Poulpe — Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Poke Bowl Sériole
18.50
Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Poke Bowl Vieiras
22.00
Poke Bowl Noix de Saint-Jacques — Bowl de arroz japonés, aguacate, col, zanahoria, tomate cherry, wakame y edamame
estimación≈ 630 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Nuestros Donburi
Donburi Aubergine Miso
17.00
Bowl de arroz, aguacate, verduras salteadas, sésamo y un par de brochetas robata
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Donburi Negima
18.50
Pollo Label Rouge
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Donburi Tsukune
18.50
Albóndigas de pollo y verduras
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Donburi Cheesemaki
18.50
Gouda envuelto en ternera
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Donburi Ebi Furai
19.50
Donburi Eby Furai — Langostinos rebozados
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70
Donburi Salmón
19.50
Donburi Saumon — Brocheta de salmón a la parrilla
estimación≈ 690 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Donburi Atún
19.50
Donburi Thon — Brocheta de atún a la parrilla
estimación≈ 670 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Donburi Atún & Salmón
19.50
Donburi Thon & Saumon — Brocheta de atún y salmón a la parrilla
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Donburi Vieiras
22.50
Donburi Noix de Saint Jacques — Brocheta de vieiras a la parrilla
estimación≈ 660 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Extra Aguacate
2.00
Supplément Avocat — Aguacate
estimación≈ 60 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Nuestros Tartare
Tartare Salmón
18.50
Tartare Saumon — Tartar de salmón con aguacate, sésamo, ensalada de col, zanahoria
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tartare Atún
18.50
Tartare Thon — Tartar de atún con aguacate, sésamo, ensalada de col, zanahoria
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tartare Salmón y Atún
18.50
Tartare Saumon et Thon — Tartar de salmón y atún con aguacate, sésamo, ensalada de col, zanahoria
estimación≈ 415 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Nuestros Ceviche
Ceviche Salmón y/o Atún
18.50
Ceviche Saumon et/ou Thon — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ceviche de Pulpo
18.50
Ceviche Poulpe — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ceviche de Lubina
18.50
Ceviche Bar — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ceviche de Dorada
18.50
Ceviche Daurade Royale — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ceviche de Seriola
18.50
Ceviche Sériole — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ceviche de Mariscos y Pescado
22.00
Ceviche Fruits de Mer et Poisson — Combinado de atún, salmón, lubina, dorada, pulpo, gambas y vieiras
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ceviche de Vieiras
22.00
Ceviche Noix de Saint-Jacques — Marinado de limón, aceite de sésamo negro, tomate cherry, edamame y cilantro
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ensalada Arido
Ensalada de Dorada
18.50
Salade Daurade Royale — Ensalada de col, zanahoria, edamame, pepino
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Ensalada de Salmón y/o Atún
18.50
Salade Saumon et/ou Thon — Ensalada de col, zanahoria, edamame, pepino
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Ensalada de Seriola
18.50
Salade Sériole — Ensalada de col, zanahoria, edamame, pepino
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Ensalada de Pulpo
18.50
Salade Poulpe — Ensalada de col, zanahoria, edamame, pepino
estimación≈ 230 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Ensalada de Lubina
18.50
Salade Bar — Ensalada de col, zanahoria, edamame, pepino
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86

¿Esta carta sigue siendo correcta?

2veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Solo hay un plato principal vegetariano. Puedes pedir el Donburi Aubergine Miso. El resto del menú consiste en pescado y carne.

0 platos vegetarianos y 0 veganos de 31

78dia
scoreestimación

Opciones japonesas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos tartares y ceviches ricos en proteínas. Son buenas alternativas a los bowls de arroz.

16 aptos para diabéticos · 31 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Horario
lun11:00–21:00
mar11:00–21:00
mié11:00–21:00
jue11:00–21:00
vie11:00–21:00
sáb11:00–21:00
dom11:00–15:00
Contacto
+32139542133 hello@arido.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arido1.wixsite.com/website
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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