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Les Régates - Le Havre, Quai Eric Tabarly

Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre

Abierto ahora · hasta 02:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Huevo cocotte con quesos normandos
15.00
Œuf cocotte aux fromages Normands, poires et noix caramélisées et mouillette de pain au beurre ½ sel — con peras y nueces caramelizadas y tiras de pan con mantequilla salada
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratos
Navajas gratinadas
18.00
Assiette de couteaux gratinés au beurre d’ail persillé et petits croutons — con mantequilla de ajo y perejil y croutons
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Terrina de pato
16.00
Terrine de Canard aux copeaux de foie gras et pistaches confiture d’oignons, moutarde et pain toasté aux fruits secs — con lascas de foie gras, pistachos, mermelada de cebolla, mostaza y pan tostado con frutos secos
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Boudin noir « Christian Para »
15.00
Boudin noir « Christian Para » cuit sur une tarte fine feuilletée, Pomme acidulée, pickles d’oignons et jus de viande réduit au Calvados — sobre tarta fina de hojaldre, manzana ácida, cebollas encurtidas y jugo de carne al Calvados
estimación≈ 410 kcal25 g de carbohidratos
Salmón ahumado artesanal
17.00
Saumon fumé par nos soins déposé sur un pain Focaccia toasté à l’huile d’olive et poivre Timut, accompagné d’une faisselle aux herbes fraîches et agrumes — sobre focaccia tostada con aceite de oliva y pimienta Timut, con requesón de hierbas y cítricos
estimación≈ 380 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ostras N°2 Fine de Cancalepescatarian
25.00
Assiette de 9 Huîtra N°2 Fine de Cancale — Plato de 9 unidades
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Buñuelos de pescado fritos
12.00
Petits Beignets de Poissons frits marinés et ses condiments — marinados con sus condimentos
estimación≈ 340 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales
Ravioles de espinacas frescasvegetarian
22.00
Ravioles aux Epinards frais
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Costillas de cerdo granja
26.00
Travers de Porc Fermier laqués au miel et sauce soja — glaseadas con miel y salsa de soja
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratos
Riñones de ternera salteados
28.00
Rognons de Veau poîlés
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de ternera a la parrilla
29.00
Filet de Bæuf grillé au feu, crème de gorgonzola — con crema de gorgonzola
estimación≈ 610 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Lomo de bacalao selladopescatarian
26.00
Dos de Cabillaud snacké, beurre monté à l’orange, julienne de poireaux fenouil et amandes grillées — con mantequilla de naranja, juliana de puerros, hinojo y almendras tostadas
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dúo de pez espada y gamba a la parrillapescatarian
28.00
Duo de Cë’ur d'Espadon et Gambas grillée
estimación≈ 440 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Lota envuelta en panceta ahumada
29.00
Tronçon de lotte roulée au lard fumé
estimación≈ 510 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mejillones Morisseau de Cancalepescatarian
25.00
Moules Morisseau de Cancale
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Postres
Tarta Tatin de ruibarbovegetarian
12.00
Tarte Tatin à la Rhubarbe confite — con ruibarbo confitado
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Baba Malibuvegetarian
12.00
Baba Malibu et ananas frais — con piña fresca
estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratospesado 38
Coulant de chocolate Valrhonavegetarian
11.00
Moelleux au Chocolat Valhrona coeur coulant praliné — con corazón de praliné
estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratospesado 32
Bizcocho esponjosovegetarian
13.00
Biscuit moelleux à la liqueur d'amande — con licor de almendras
estimación≈ 390 kcal40 g de carbohidratospesado 40
Café Gourmand
15.00
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Ensalada de Frutas Exóticas Frescasvegan, vegetarian
12.00
Salade de Fruits Frais Exotiques, sorbet orange sanguine — con sorbete de naranja sanguina
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratospesado 35
Pavlova Meringuevegetarian
13.00
Pavlova Meringuée
estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratospesado 35
Menús
Menú para grupos
Menu groupes
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71

¿Esta carta sigue siendo correcta?

55veggie
scoreestimación

Platos principales vegetarianos limitados

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir Ravioles aux Epinards como plato principal. El menú ofrece varios postres como la Tarte Tatin à la Rhubarbe y el Moelleux au Chocolat.

7 platos vegetarianos y 1 veganos de 23

75dia
scoreestimación

Cocina francesa con opciones bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece varios platos principales ricos en proteínas. Los platos de pescado y carne tienen un índice glucémico bajo.

12 aptos para diabéticos · 23 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre
Horario
lun09:00–02:00
mar09:00–02:00
mié09:00–02:00
jue09:00–02:00
vie09:00–02:00
sáb09:00–02:00
dom09:00–02:00
Restaurant fermé le 24 soir et 25 décembre, ainsi que le 31 soir et 1er janvier 2026
Contacto
+32272051060 contact@restaurantlesregates.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesregates.fr
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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