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Bon Jour

Quai Jules Sandeau 26, 44510 Le Pouliguen

Abierto ahora · hasta 22:00

French€€€€
ReseñaWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PARA COMPARTIR o no
Huevos con mayonesa y cebollas fritasvegetarian
5.00
OEUFS MAYONNAISE DIGNONS FRITS
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de espinacasvegetarian
8.00
BEIGNETS D'ÉPINARDS
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla Gourmet
15.00
PLANCHE GOURMANDE — Dip para untar, Tomme de oveja y Serrano
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Dip de tomate para untarvegan
7.00
DIP DE TOMATES À TARTINER
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Camembert asado de leche crudavegetarian
13.00
CAMEMBERT RÔTI AU LAIT CRU
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gravlax de trucha cremosopescatarian
12.00
GRAVLAX DE TRUITE CRÉMÉE MONTÉE AU CITRON ET CIBOULETTE — Con limón y cebollino
estimación≈ 240 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Buñuelos de merluzapescatarian
8.00
BEIGNETS DE MEURLU EPICES CAJUN — Especiados Cajun
estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Terrine du Bon Jour
8.00
LA TERRINE DU BON JOUR
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rillettes de sardinas y caballapescatarian
8.00
RILLETTES SARDINES ET MAQUEREAUX
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Búlgos con mayonesapescatarian
10.00
BULOTS MAYONNAISE
estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ostras de la casa Reteillaupescatarian
12.50
HUÎTRES DE LA MAISON RETEILLAUE
estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
MENÚ INFANTIL (10 AÑOS)
Menú Infantil (10 años)
11.00
MENU ENFANT (10 ANS) — Marineras / solomillo de ternera / pollo crujiente con patatas fritas, puré o verduras. Fondant de chocolate o helado
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratos
COMER
Moules Marinières caseras con patatas fritaspescatarian
16.00
MOULES MARINIÈRES FRITES MAISON
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75
Moules Bon Jourpescatarian
19.00
MOULES BON JOUR SERVIES AU BON JOUR JUSTE AU BON JOUR, FRITES MAISON — Servidas con patatas fritas caseras
estimación≈ 820 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73
Pescado del díapescatarian
21.00
POISSON DU MOMENT — Zanahorias asadas, piquillos y albaricoques Cuidal
estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 78
Solomillo de ternera (200g)
20.00
ONGLET DE BOEUF (200G) — Patatas fritas caseras (salsa de pimienta, queso azul o tártara)
estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratos
Pollo a la parrilla
21.00
POULE GRILLED CORNIGUE SNACKÉE ET JUS HORIZO — Cornigue sellada y jugo Horizo
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Hamburguesa de ternera (140g)
18.00
BURGER DE BOEUF (140G) — Cheddar, bacon, cebollas fritas, salsa Jourbon, patatas fritas caseras
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Ensalada Bélévegetarian
17.00
SALADE BÉLÉ ET LÉGUMES CROQUANTS, OEUF, TOMATES D'ANTAN, BREBIS, GRAINES DE TOURNESOL, PICKLES ET MUSCLEMAN — Verduras crujientes, huevo, tomates antiguos, oveja, semillas de girasol, encurtidos y muscleman
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Entrecot de ternera (300g)
28.00
ENTRÉCÔTÉ DE BOEUF (300G) — Patatas fritas caseras (salsa de pimienta, queso azul o tártara)
estimación≈ 1050 kcal55 g de carbohidratos
Ensalada César
19.00
SALADE CÉSAR — beicon crujiente, pollo crujiente, picatostes, lascas de parmesano, tomates y lechuga romana
estimación≈ 750 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Salchicha al Muscadet (140g)
14.00
SAUCISSE AU MUSCADET (140G) — jugo reducido y puré de patatas
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Burratavegetarian
17.00
tomates cherry, tomates antiguos, crumble y pesto
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Andouillette
19.00
salsa de mostaza, patatas fritas caseras
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Tartar de ternera
18.00
TARTARE DE BOEUF AU COUTEAU, FRITES MAISON — cortado a cuchillo, patatas fritas caseras
estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratos
Croque-Comté
15.00
pan de campo, jamón a las hierbas y queso Comté
estimación≈ 780 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Crumble de verduras de veranovegetarian
16.00
CRUMBLE DE LÉGUMES D'ÉTÉ — berenjenas, calabacines y cebollas en tres texturas
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
SABOREAR
Vlovavegetarian
11.00
VLOVA (CEST PAVLOVA MAIS PRESQUE) — fresas, frutas con nata, merengue y helado de vainilla
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 36
Coulant de chocolatevegetarian
9.00
FONDANT AU CHOCOLAT
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34
Copa de fresasvegetarian
10.00
COUPE DE FRAISES (SUCRIER OU CHANTILLY) — con azúcar o nata
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43
Cheesecakevegetarian
9.00
CHEESECAKE COUPE DE FRUITS ROUGES — con frutos rojos
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Café Napetásvegetarian
8.00
espresso servido con un pastel Napetás
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Tostadas francesasvegetarian
9.00
BRIOCHE PERDUE ET GLACE VANILLE — con helado de vainilla
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratospesado 26
Vin Gourmandvegetarian
13.00
VIN GOURMAND PROMAGES SERVIS AVEC UNNE BEURRE DIVIN — quesos servidos con mantequilla divina
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
COPAS DE HELADO
La Trop Supervegetarian
13.00
vainilla, caramelo, mantequilla de cacahuete, speculoos, almendras tostadas, salsa de caramelo, merengue, nata
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratospesado 18
La Loulouandvegetarian
13.00
fresa, frambuesa, cognac, lima, almendras tostadas, coulis de frutos rojos, frutas frescas, nata
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratospesado 37
La Padugnatovegetarian
13.00
Sablé Breton, frambuesa, cookies, speculoos, chocolate, almendras tostadas, salsa de caramelo, galletas, nata
estimación≈ 880 kcal88 g de carbohidratospesado 21
1 bolavegetarian
3.00
1 BOULE
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
2 bolasvegetarian
5.50
2 BOULES
estimación≈ 280 kcal36 g de carbohidratospesado 41
3 bolasvegetarian
8.00
3 BOULES
estimación≈ 420 kcal54 g de carbohidratospesado 38

¿Esta carta sigue siendo correcta?

71veggie
scoreestimación

Cocina francesa con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir buñuelos de espinacas o burrata con pesto. El crumble de verduras de verano es un plato principal vegetariano. También hay platos de carne como el onglet de boeuf.

20 platos vegetarianos y 1 veganos de 40

64dia
scoreestimación

Cocina francesa baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos pequeños para compartir bajos en carbohidratos. También hay algunos platos principales y ensaladas aptos.

18 aptos para diabéticos · 40 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Quai Jules Sandeau 26, 44510 Le Pouliguen
Horario
lun09:00–22:00
mar09:00–22:00
mié09:00–22:00
jue09:00–22:00
vie09:00–22:00
sáb09:00–22:00
dom09:00–22:00
UNIQUEMENT SANS RÉSERVATION. service tous les midis dès 12h. service tous les soirs dès 19h
Contacto
—
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonjourlepouliguen.fr/
Ficha
completitud 67 %, confianza 79 %

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