TAO - Leeuwarden, Stationsweg
Stationsweg 6, 8911AG Leeuwarden
Abierto ahora · hasta 21:30
Japanesesushi
Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Maki Fritos
Fried beef maki
Ternera frita, pepino, mezcla de chiles, mayonesa ligeramente picante y salsa de soja dulce
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
Fried ebi maki
Langostino frito, mezcla de chiles, kataifi, masago y salsa de soja dulce
estimación≈ 550 kcal52 g de carbohidratos
Tori maki
Pollo frito, mayonesa, pepino y especias de wasabi
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Guarniciones/Platos Pequeños
Brotes de sojavegan
Taugé — Aceite de sésamo, soja y cebollino
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tomatevegan
Tomaat — Ponzu, soja y cebollino
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Patatavegan
Aardappel — Chile, vinagre y cebollino
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brócoli salteado
Gewokte broccoli — Ajo, cebolla y salsa de ostras
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pimientovegetarian
Paprika — Zanahoria, cebolla, huevo y salsa tonkatsu
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Alitas de pollo fritas
Gefrituurde kippenvleuges — Gochujang, sésamo y cebollino
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brochetas de salmón
Zalm spiesjes — Mostaza miel y cebollino
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Brochetas de salmón
Zalmspiesjes — Salsa teriyaki y cebollino
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Pollo empanado
Gepaneerde kip — Salsa agridulce, pimiento, piña y cebolla
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Pescado blanco empanado
Gepaneerde witvis
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiras de ternera en salsa picante
Beefreepjes in licht pittige saus — Chile rojo y cebollino
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pechuga de pollo
Kipfilet — Salsa ligeramente picante, chile rojo y cebollino
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Rolls Especiales
Special Roll
Gefrituurde garnaal, avocado, mayonaise, unagi saus, crispy vlokken en foreleitjes — Langostino frito, aguacate, mayonesa, salsa unagi, copos crujientes y huevas de trucha
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratos
Pan Bapao
Bapao broodje gevuld met krokante kip — Relleno de pollo crujiente
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69
Pan Bapao
Bapao broodje gevuld met crispy garnaal — Relleno de langostinos crujientes
estimación≈ 390 kcal42 g de carbohidratos
Mayonesa de trufavegetarian
Truffel mayonaise, rucola en pijnboom pitten — Rúcula y piñones
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso flambeadovegetarian
geflambeerde kaas en unagi saus — Salsa unagi
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratos
Salmón caramelizado
Gekarameliseerde zalm
estimación≈ 520 kcal58 g de carbohidratos
Nigiri & Gunkan
Salmónpescatarian
Zalm/Salmon
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
Tonijn/Tuna
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Tortillavegetarian
Omelet/Omelette
estimación≈ 360 kcal46 g de carbohidratos
Aguacate y mayonesavegan
Avocado en mayonaise
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratos
Gambapescatarian
Garnaal/Shrimp
estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratos
Gamba flambeada
Geflambeerde garnaal met kaas en zoete sojasaus/Shrimp with cheese — Con queso y salsa de soja dulce
estimación≈ 450 kcal52 g de carbohidratos
Salmón flambeado
Geflambeerde zalm met kaas/Salmon cheese — Con queso
estimación≈ 460 kcal45 g de carbohidratos
Salmón flambeado
Geflambeerde zalm met zoete sojasaus/Salmon with sweet soy sauce — Con salsa de soja dulce
estimación≈ 410 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 66
Lubinapescatarian
Zeebaars/Sea bass
estimación≈ 330 kcal45 g de carbohidratos
Lubina flambeada
Geflambeerde zeebaars met tipje mayonaise en pittige kruiden — Con un toque de mayonesa y especias picantes
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Surimipescatarian
estimación≈ 360 kcal50 g de carbohidratospesado 42
Anguilapescatarian
Paling/Eel
estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 66
Tofuvegan
estimación≈ 320 kcal48 g de carbohidratos
Ternera
Bief/Beef
estimación≈ 370 kcal45 g de carbohidratos
Vieirapescatarian
st. Jakobsschelp/Scallop
estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratos
Huevas de pez voladorpescatarian
Vliegende viseitjes/Flying fish roe
estimación≈ 360 kcal46 g de carbohidratos
Huevas de truchapescatarian
Foreleitjes/Trout roe
estimación≈ 360 kcal46 g de carbohidratos
Alga marinadavegan
Gemarineerde zeewier/Marinated seaweed
estimación≈ 310 kcal48 g de carbohidratos
Salmón picante
Pittige zalm/Spicy salmon
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66
Ensalada de surimi y maíz
Surimi mais salade/Crab corn salad
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Maki
Rollo de Salmón
Zalm, bieslook, mayonaise en gebakken uitjes — Salmón, cebollino, mayonesa y cebolla frita
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Solomillo
Ossehaas, bieslook, mayonaise en gebakken uitjes — Solomillo de ternera, cebollino, mayonesa y cebolla frita
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Aguacatevegetarian
Avocado, bieslook, mayonaise en gebakken uitjes — Aguacate, cebollino, mayonesa y cebolla frita
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Surimi
Surimi, komkommer, sla, avocado en mayonaise/Surimi, cucumber, avocado, salad and mayonaise — Surimi, pepino, lechuga, aguacate y mayonesa
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Salmón
Zalm, komkommer, sla, avocado en mayonaise/Salmon, cucumber, avocado, salad and mayonaise — Salmón, pepino, lechuga, aguacate y mayonesa
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Atúnpescatarian
Tonijn, komkommer, sla en avocado/Tuna, cucumber, avocado and salad — Atún, pepino, lechuga y aguacate
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Atún Picante
Pittige tonijn, komkommer, sla en avocado/Spicy tuna, cucumber, avocado and salad — Atún picante, pepino, lechuga y aguacate
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Tortillavegetarian
Omelet, komkommer, mayonaise, sla, avocado en gemarineerde zeewier/Omelette, cucumber, mayonaisse, salad, avocado and marinated seaweed — Tortilla, pepino, mayonesa, lechuga, aguacate y algas marinadas
estimación≈ 230 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Anguilapescatarian
Paling, komkommer, sla en avocado/Eel, cucumber, avocado and salad — Anguila, pepino, lechuga y aguacate
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Pepinovegan
Komkommer, sesam/Cucumber, sesame — Pepino, sésamo
estimación≈ 140 kcal25 g de carbohidratos
Rollo de Aguacatevegetarian
Avocado, mayonaise — Aguacate, mayonesa
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Tortillavegetarian
Omelet, komkommer, avocado, sesam en mangosaus/Omelette, cucumber, avocado, sesame seeds and mango sauce — Tortilla, pepino, aguacate, sésamo y salsa de mango
estimación≈ 210 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Surimipescatarian
Surimi, avocado, komkommer, mayonaise en vliegende viseitjes/Surimi, avocado, cucumber, mayonnaise and flying fish roe — Surimi, aguacate, pepino, mayonesa y huevas de pez volador
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Anguilapescatarian
Paling, avocado, omelet, komkommer/Eel, cucumber, omelette and avocado — Anguila, pepino, tortilla y aguacate
estimación≈ 230 kcal22 g de carbohidratos
Rollo de Tortillavegetarian
Omelet, avocado, komkommer, mayonaise tempuravlokken/Omelet, avocado, cucumber, mayonnaise and tempura flakes — Tortilla, aguacate, pepino, mayonesa y tempura
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratos
Rollo de Salmónpescatarian
Zalm, avocado en sesamzaadjes/Salmon, avocado and sesame seeds — Salmón, aguacate y semillas de sésamo
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo Sushi Fritovegetarian
Gefrituurde sushirol met avocado, komkommer, omelet, gemarineerde zeewier en mais/Fried sushi roll with avocado, cucumber, omelette, marinated seaweed and corn — Rollo sushi frito con aguacate, pepino, tortilla, algas marinadas y maíz
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratos
Rollo de Atúnpescatarian
Tonijn, avocado, lente-ui met chilli melange en licht pikante mayonaise/Tuna, avocado, spring onion, chilli melange and spicy mayonnaise — Atún, aguacate, cebollino, mezcla de chiles y mayonesa picante
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Rollo de Salmón y Quesopescatarian
Omelet, avocado, komkommer, mayonaise en geflambeerde zalm met kaas/Sushi roll with creamcheese and salmon — Tortilla, aguacate, pepino, mayonesa y salmón flambeado con queso
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratos
Langostinos fritospescatarian
Gefrituurde garnaal, avocado, mayonaise en foreleitjes/Fried shrimp, avocado, mayonnaise and salmon roe — Aguacate, mayonesa y huevas de salmón
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
Bowls de Sushi/Especialidades
Salmón crudopescatarian
Rauwe zalm, avocado, komkommer, wortel, mais, mango, gebakken ui, sesam-mix, masago en wasabi mayo dressing — Aguacate, pepino, zanahoria, maíz, mango, cebolla frita, mezcla de sésamo, masago y aliño wasabi mayo
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 76
Atún crudopescatarian
Rauwe tonijn, komkommer, mais, wortel, avocado, edamame, gebakken ui, sesam-mix, masago en sriracha-mayo dressing — Pepino, maíz, zanahoria, aguacate, edamame, cebolla frita, mezcla de sésamo, masago y aliño sriracha-mayo
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 82
Inari (tofu)vegetarian
Inari (tofu), avocado, wortel, komkommer, omelet, gebakken ui, edamame, mais, sesamzaadjes en fruitige mayonnaise dressing — Aguacate, zanahoria, pepino, tortilla, cebolla frita, edamame, maíz, semillas de sésamo, aliño mayo frutal
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Unagi (anguila)pescatarian
Unagi (paling), omelet, komkommer, wortel, mais, gebakken ui, sesam-mix en zoete soja saus — Tortilla, zanahoria, pepino, maíz, cebollas fritas, mezcla de sésamo y salsa de soja dulce
estimación≈ 710 kcal68 g de carbohidratos
Pollo crujiente
Krokante kip, mais, komkommer, wortel, edamame, gebakken ui, sesam-mix en zoete soja saus — Maíz, pepino, zanahoria, edamame, cebollas fritas, mezcla de sésamo y salsa de soja dulce
estimación≈ 740 kcal66 g de carbohidratosequilibrado 71
Langostinos crujientespescatarian
Krokante garnaal, mais, komkommer, wortel, edamame, gebakken ui, sesam-mix en zoete soja saus — Maíz, pepino, zanahoria, edamame, cebollas fritas, mezcla de sésamo y salsa de soja dulce
estimación≈ 730 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Mezcla de langostinos y surimipescatarian
Mix van gekookte garnaal en surimi, avocado, mais, komkommer,mango, wortel, edamame, gebakken ui, sesam-mix en wasabi mayo dressing — Aguacate, maíz, pepino, mango, zanahoria, edamame, cebollas fritas, mezcla de sésamo y aliño wasabi mayo
estimación≈ 660 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 74
Chuka wakame (alga)vegan
Chuka wakame (zeewier), edamame, komkommer, avocado, wortel, mais, sesamzaadjes en zoete soja saus — Edamame, pepino, aguacate, zanahoria, maíz, semillas de sésamo y salsa de soja dulce
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
Ensaladas y Entrantes
Ensalada de algasvegan
Salade met zeewier
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de salmónpescatarian
Salade met zalm
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de surimipescatarian
Salade met surimi en vliegende viseitjes — Con huevas de pez volador
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de maízvegetarian
Salade met maïs
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Col marinada picantevegan
Pikant gemarineerde kool
estimación≈ 90 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pepino marinadovegan
Gemarineerde komkommer
estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Láminas de ternera cruda
Rauwe plakjes biefstuk
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Papel de arroz con langostinospescatarian
Rijstpapier met garnaal, komkommer, sla en vermicelli — Pepino, lechuga y vermicelli
estimación≈ 160 kcal28 g de carbohidratos
Papel de arroz con ternera
Rijstpapier met rundvlees, komkommer, sla en vermicelli — Pepino, lechuga y vermicelli
estimación≈ 190 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 73
Papel de arroz con tortillavegetarian
Rijstpapier met omelet, komkommer, sla en vermicelli — Pepino, lechuga y vermicelli
estimación≈ 170 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 65
Soja cocidavegan
Gekookte sojabonen
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Algas marinadasvegan
Gemarineerde zeewier
estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Láminas de salmón crudopescatarian
6 rauwe plakjes zalm/Raw slices of salmon — 6 piezas
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Láminas de atún crudopescatarian
6 rauwe plakjes tonijn/Raw slices of tuna — 6 piezas
estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Salmón ligeramente flambeadopescatarian
Licht geflambeerde zalm (5 plakjes) — 5 láminas
estimación≈ 160 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ternera ligeramente flambeada
Licht geflambeerde beef (5 plakjes) — 5 láminas
estimación≈ 150 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sets de Sushi
Oshi beef
Oshi beef 2 st. — 2 piezas
estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratos
Carpaccio roll
Carpaccio roll 4 st. — 4 piezas
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratos
Dragon rollpescatarian
Dragon roll 8 st. — 8 piezas
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Carpaccio roll
Carpaccio roll 8st — 8 piezas
estimación≈ 360 kcal36 g de carbohidratosequilibrado 66
Flamed sake cheese rollpescatarian
Flamed sake cheese roll 8st. — 8 piezas
estimación≈ 380 kcal36 g de carbohidratos
Surtido de maki sushi
Mix van maki sushi 100 stuks — 100 piezas
estimación≈ 3200 kcal400 g de carbohidratospesado 33
Surtido de maki y nigiri sushi
Mix van maki en nigiri sushi 100 stuks — 100 piezas
estimación≈ 3500 kcal400 g de carbohidratospesado 33
Surtido de nigiri y gunkan
Mix van nigiri en gunkan 85 stuks — 85 piezas
estimación≈ 3000 kcal300 g de carbohidratospesado 33
Platos Principales
Salmón a la planchapescatarian
Gegrilde zalm met teriyaki saus en salade — Con salsa teriyaki y ensalada
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 73
Trocitos de ternera a la plancha
Gegrilde beefpuntjes met teriyaki saus en salade — Con salsa teriyaki y ensalada
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 73
Brochetas de pollo a la plancha
Gegrilde kippenspiesjes met yakitori saus en salade — Con salsa yakitori y ensalada
estimación≈ 500 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tortitas de patata fritasvegetarian
Gefrituurde aardappelkoekjes met salade — Con ensalada
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratos
Brochetas de gambas a la planchapescatarian
Gegrilde garnalen spiesjes met chillymayonaise — Con mayonesa de chile
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo frito empanado
Gefrituurde kip in broodkruimels met tonkatsu saus en salade — Con salsa tonkatsu y ensalada
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Langostinos fritos empanados
Gefrituurde garnalen in broodkruimels met chillymayonaise en salade — Con mayonesa de chile y ensalada
estimación≈ 700 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Curry de pollo picante
Pittige kip kerry met aardappel, wortel, ui en salade — Con patata, zanahoria, cebolla y ensalada
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73
Ternera salteada
Gewokte beef in zwarte pepersaus, ui, paprika en salade — En salsa de pimienta negra, cebolla, pimiento y ensalada
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Muslo de pollo a la parrilla
Gegrilde kipdijenvlees met teriyakisaus en salade — Con salsa teriyaki y ensalada
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Brócoli salteadovegetarian
Gewokte broccoli, wortel, maiskolfjes en salade — Zanahoria, mazorquitas de maíz y ensalada
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salmón a la parrilla
Gegrilde zalm met gebakken rijst, teriyaki saus, sesam, bos ui en salade — Con arroz frito, salsa teriyaki, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Trozos de ternera a la parrilla
Gegrilde beefpuntjes met teriyaki saus, knoflook, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Salsa teriyaki, ajo, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 900 kcal65 g de carbohidratos
Brochetas de pollo a la parrilla
Gegrilde kippenspiesjes met yakitori saus, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Salsa yakitori, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratos
Tortitas de patata fritasvegetarian
Gefrituurde aardappelkoekjes, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratos
Brochetas de langostinos a la parrilla
Gegrilde garnalen spiesjes, chili mayonaise, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Mayonesa de chile, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratos
Pollo frito empanado
Gefrituurde kip in broodkruimels, tonkatsu saus, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Salsa tonkatsu, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 950 kcal80 g de carbohidratos
Langostinos fritos
Gefrituurde garnalen, chili mayonaise, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Mayonesa de chile, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratos
Curry de pollo picante
Pittige kip kerry, aardappel, wortel, ui, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Patata, zanahoria, cebolla, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
Ternera salteada
Gewokte beef, zwarte pepersaus, ui, paprika, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Salsa de pimienta negra, cebolla, pimiento, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Muslo de pollo a la parrilla
Gegrilde kipdijenvlees, teriyaki saus, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Salsa teriyaki, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Brócoli salteadovegetarian
Gewokte broccoli, wortel, maiskolfjes, gebakken rijst, sesam, bos ui en salade — Zanahoria, mazorquitas de maíz, arroz frito, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 78
Salmón a la parrilla
Gegrilde zalm, teriyaki saus, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — Salsa teriyaki, fideos fritos, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Trozos de ternera a la parrilla
Gegrilde beefpuntjes, teriyaki saus, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — Salsa teriyaki, fideos fritos, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos
Brochetas de pollo a la parrilla
Gegrilde kippenspiesjes, yakitori, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — Yakitori, fideos fritos, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 800 kcal70 g de carbohidratos
Tortitas de patata fritasvegetarian
Gefrituurde aardappelkoekjes, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — con fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 850 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 68
Brochetas de gambas a la plancha
Gegrilde garnalen spiesjes, chili mayonaise, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — mayonesa de chile, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Pollo frito Tonkatsu
Gefrituurde kip, tonkatsu, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 880 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Gambas fritas
Gefrituurde garnalen, chili mayonaise, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — mayonesa de chile, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 820 kcal76 g de carbohidratos
Curry de pollo picante
Pittige kip kerry, aardappel, wortel, ui, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — patata, zanahoria, cebolla, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
Ternera salteada
Gewokte beef, zwarte pepersaus, ui, paprika, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — salsa de pimienta negra, cebolla, pimiento, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 740 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Contramuslo de pollo a la plancha
Gegrilde kipdijenvlees, teriyaki, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — teriyaki, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 710 kcal74 g de carbohidratosequilibrado 69
Brócoli salteadovegetarian
Gewokte broccoli, wortel, maiskolfjes, gebakken noedels, sesam, bos ui en salade — zanahoria, mazorquitas de maíz, fideos salteados, sésamo, cebollino y ensalada
estimación≈ 620 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 78
Brochetas de pollo
Kipspiesjes in yakitorisaus — en salsa yakitori
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Filete de ternera salteado
Gewokte gesneden biefstuk, ui, paprika in zwarte pepersaus — cebolla, pimiento en salsa de pimienta negra
estimación≈ 450 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Silla de cordero a la plancha
Gegrilde lamsrack in kruidensaus — en salsa de hierbas
estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Rollitos de ribeye a la plancha
Gegrilde ribeyerolletjes met groentevulling en teriyakisaus — con relleno de verduras y salsa teriyaki
estimación≈ 480 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Rollitos de ribeye a la plancha
Gegrilde ribeyerolletjes met kaas in een honingmosterdsaus — con queso en salsa de miel y mostaza
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 71
Filete de salmón a la plancha
Gegrilde zalmfilet in teriyakisaus — en salsa teriyaki
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gambas a la plancha
Gegrilde gambas, knoflook, gember — ajo, jengibre
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pescado blanco a la plancha
Gegrilde witvis in teriyakisaus — en salsa teriyaki
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brocheta de gambas
Garnalenspies met chillymayonaise — con mayonesa de chile
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gambas jumbo
Jumbo garnalen in chillysaus — en salsa de chile
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 72
Brócoli, zanahoria, maíz baby y mezcla de col salteadosvegetarian
Gewokte brocolli, wortel, mini mais en koolmix
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Champiñones a la parrilla con salsa teriyakivegetarian
Gegrilde champignons met teriyakisaus
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratos
Calabacín a la parrilla con salsa teriyakivegetarian
Gegrilde courgette met teriyakisaus
estimación≈ 210 kcal16 g de carbohidratos
Arroz y Fideos
Arroz blancovegan
Witte rijst
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Arroz frito (VEGA)vegetarian
Gebakken rijst (VEGA)
estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratos
Fideos fritos (VEGA)vegetarian
Geabkken noodles (VEGA)
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Postres y Snacks
Papadums con dip de mayo y chile dulce
Papadums met sweet chilly mayo dip
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Empanadillas de carne
Vleespasteitjes
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Langostinos fritos
Gefrituurde garnalen
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini rollitos de primavera
Mini loempia's
estimación≈ 240 kcal24 g de carbohidratos
Triángulos de curry
Kerrie driehoekjes
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratos
Plátano fritovegetarian
Gefrituurde banaan
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Bollos fritos rellenos de cremavegetarian
Gefrituurd broodjes gevuld met custard
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Bolas de sésamo fritas rellenas de pasta de judías rojasvegan, vegetarian
Gefrituurde sesamballetjes gevuld met rode bonen pasta
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratos
Guarniciones
Brotes de soja, aceite de sésamo, soja y cebollinovegan, vegetarian
Taugé, sesamolie, soja en bosui
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tomate, ponzu, soja y cebollinovegan, vegetarian
Tomaat, ponzu, soja en bos ui
estimación≈ 80 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Patata, chile, vinagre y cebollinovegan, vegetarian
Aardappel, chili, azijn en bosui
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Brócoli salteado, ajo, cebolla y salsa de ostras
Gewokte broccoli, knoflook, ui en oestersaus
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pimiento, zanahoria, cebolla, huevo y salsa tonkatsuvegetarian
Paprika, wortel, ui, ei en tonkatsu saus
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Platos Fríos
Alitas de pollo fritas
Gefrituurde kippenvleuges, gochujang, sesam en bos ui — con gochujang, sésamo y cebollino
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brochetas de salmónpescatarian
Zalmspiesjes, teriyaki saus en bos ui — con salsa teriyaki y cebollino
estimación≈ 290 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo empanado
Gepaneerde kip, zoet sure saus, paprika, ananas en ui — con salsa agridulce, pimiento, piña y cebolla
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Pollo empanado
Gepaneerde kip, ketjap, sesam en bos ui — con kecap, sésamo y cebollino
estimación≈ 410 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiras de ternera
Beefreepjes in licht pittige saus, rode peper en bos ui — en salsa ligeramente picante, chile rojo y cebollino
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Filete de pollo
Kipfilet, licht pittige saus, rode peper en bos ui — con salsa ligeramente picante, chile rojo y cebollino
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Langostino fritopescatarian
Gefrituurde garnaal, avocado, mayonaise, unagi saus, crispy vlokken en foreleitjes / Fried shrimp, avocado, mayonnaise, unagi sauce, crispy flakes and trout eggs — con aguacate, mayonesa, salsa unagi, copos crujientes y huevas de trucha
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
72veggie
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Muchas opciones de sushi vegetariano
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay varias opciones vegetarianas como el nigiri de tofu y los maki de aguacate. Los platos principales incluyen tortitas de patata fritas y brócoli salteado con zanahoria y maíz.
45 platos vegetarianos y 18 veganos de 168
70dia
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Opciones proteicas y ensaladas frescas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos entrantes y platos principales basados en proteínas. El sushi y los bowls contienen mucho arroz y azúcar.
59 aptos para diabéticos · 168 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Stationsweg 6, 8911AG Leeuwarden
- Horario
- lun12:15–21:30marcerradomié12:15–21:30jue12:15–21:30vie12:15–21:30sáb12:15–21:30dom12:15–21:30The website contains conflicting hours: one set lists 12:15-21:30, another 12:25-21:30, and the main page footer lists 16:00-22:00 (Mon, Wed, Thu) and 16:00-22:30 (Fri-Sun).
- Contacto
- +32582131514
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taorestaurant.nl/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 99 %
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