Restauracja RYNEK 10 Legnica
Rynek 10, 59-220 Legnica
Abierto ahora · hasta 22:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Pizza
Margheritavegetarian
34.00
Pizza tradicional (38 cm) con salsa de tomate, hierbas y mozzarella auténtica
estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratos
Funghivegetarian
37.00
champiñones
estimación≈ 1150 kcal120 g de carbohidratosequilibrado 66
Salame
39.00
salami
estimación≈ 1250 kcal120 g de carbohidratos
Capriciosa
41.00
jamón / champiñones
estimación≈ 1200 kcal120 g de carbohidratos
Hawai
41.00
jamón / piña
estimación≈ 1200 kcal130 g de carbohidratos
Gyros
44.00
pollo / champiñones / cebolla
estimación≈ 1250 kcal120 g de carbohidratos
Diabollo
47.00
beicon / huevo / cebolla / jalapeño
estimación≈ 1350 kcal120 g de carbohidratos
Vegetarianavegetarian
47.00
champiñones / pimiento / cebolla / aceitunas
estimación≈ 1150 kcal120 g de carbohidratos
Recomendaciones del Chef (Pizza)
Bomba
51.00
pollo / champiñones / brócoli / tomate / cebolla / maíz
estimación≈ 1300 kcal135 g de carbohidratos
Quattro stagioni
48.00
aceitunas / jamón / maíz / pimiento
estimación≈ 1250 kcal130 g de carbohidratos
Quattro formaggivegetarian
47.00
queso mozzarella / queso azul / queso salad / queso curado
estimación≈ 1400 kcal120 g de carbohidratospesado 39
Italiana
45.00
salami / tomates secos / pepperoni
estimación≈ 1300 kcal120 g de carbohidratos
Parma
47.00
jamón curado / rúcula / tomate / cebolla
estimación≈ 1200 kcal120 g de carbohidratos
Sopas
Rosół królewski
19.00
caldo real de tres carnes con fideos
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 74
Crema de verduras blancasvegetarian
22.00
Krem z białych warzyw — con queso feta y aceite de hierbas
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Kwaśnica
26.00
Kwaśnica na żerberkach z ziemniakami — sopa de col con costillas y patatas
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales
Kotlet schabowy tradicional
43.00
Tradycyjny kotlet schabowy — chuleta de cerdo / patatas cocidas / col salteada
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
Karkówka jugosa a la parrilla
44.00
Soczysta karkówka z grilla — cuello de cerdo / patatas fritas / mix de ensaladas / salsa de miel
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Pechuga de pollo a la parrillagluten_free
46.00
Grillowana pierś z kurczaka — pechuga de pollo / batatas / mix de ensaladas / salsa de miel
estimación≈ 700 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 84
Stripsy de pollo
38.00
Stripsy z kurczaka — tiras de pechuga de pollo panko / patatas fritas / coleslaw / salsa de ajo
estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos
Pollo sous-vide
46.00
Kurczak sous-vide — Pechuga de pollo, arroz con verduras, mix de ensalada y salsa cremosa de puerro y champiñones
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Pato sous-videgluten_free
52.00
Kaczka sous-vide — Pechuga de pato, puré de patatas y remolachas salteadas
estimación≈ 710 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Bacalao frito con hierbaspescatarian
45.00
Dorsz smażony z ziołami — Filete de bacalao, rodajas de patata y mix de ensalada
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Salmón a la parrillapescatarian
59.00
Grillowany łosoś — Filete de salmón, espinacas, tomates secos, arroz con verduras, mix de ensalada y pesto
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Fish & Chipspescatarian
44.00
Bacalao empanado en panko, patatas fritas, coleslaw y salsa de ajo
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Tagliatelle con gambaspescatarian
48.00
Makaron tagliatelle z krewetkami — Pasta tagliatelle, gambas, pesto, parmesano y tomate
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratos
Pasta con pollo en salsa de espinacas y nata
46.00
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym — Pasta, pollo, espinacas y tomates secos
estimación≈ 690 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Ensaladas
Ensalada de Halloumivegetarian
39.00
Sałatka z Halloumi — Lechuga, queso halloumi a la parrilla, frutas de temporada y salsa
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada griegavegetarian
37.00
Sałatka grecka — Lechuga, queso feta, tomate, pepino, cebolla roja, aceitunas, vinagreta y tostada
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada con pollo
39.00
Sałatka z kurczakiem — Lechuga, pollo a la parrilla, tomate, pepino, cebolla roja, girasoles, pesto y tostada
estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pierogi
Pierogi ruskievegetarian
27.00
Tradicionales con guarnición de grasa y cebolla
estimación≈ 550 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73
Natavegetarian
3.00
Śmietana — Acompañamiento para los pierogi
estimación≈ 60 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yogur naturalvegetarian
3.00
Jogurt naturalny — Acompañamiento para los pierogi
estimación≈ 60 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Menú Infantil
Mini Pizzavegetarian
22.00
Salsa de tomate y mozzarella
estimación≈ 500 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Piotruś Panpescatarian
27.00
Palitos de pescado, patatas fritas y ensalada rallada
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratos
Filete de pollo empanado
27.00
Panierowany filet z kurczaka — Pechuga de pollo, patatas fritas y ketchup
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Nuestra Oferta
Tagliatelle con gambaspescatarian
22.00
Tagliatelle z krewetkami — Pasta tagliatelle, gambas, pesto, parmesano y tomate
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67
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Platos proteicos y ensaladas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece varias opciones ricas en proteínas. El pollo sous-vide y el salmón a la parrilla son opciones adecuadas.
11 aptos para diabéticos · 37 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rynek 10, 59-220 Legnica
- Horario
- lun10:00–22:00mar10:00–22:00mié10:00–22:00jue10:00–22:00vie10:00–23:00sáb10:00–23:00dom10:00–22:00
- Contacto
- +48768623079 rynek10@iscatering.pl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rynek10.pl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %
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