Poké Perfect - Leiden, Breestraat
Breestraat 156, 2311 CX Leiden
Cerrado ahora · abre 11:30
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Menú temporal
Salmón glaseado con miso
15.95
Miso glazed zalm — Salmón glaseado con miso, brócoli, aguacate y pepino con salsa Miso Tahini, cebolla frita y sésamo
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Nachos de wonton fritos
13.95
Gefrituurde wonton nacho's — Servidos con atún, salmón, aguacate, cebollino, algas y semillas de sésamo en un marinado picante
estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratos
Nuestras combinaciones favoritas
Bowl de Salmón y Aguacatevegan
14.50
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo, masago naranja vegano y Sriracha Mayo vegana
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 78
Bowl de Atún Ahivegan
14.25
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo — Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino, Sriracha Mayo vegana, tempura crunchies y sésamo
estimación≈ 610 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Bowl de Salmón Ponzuvegan
12.95
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus — Salmón, aguacate, pepino y cebollino con salsa Poké Ponzu, masago naranja vegano y sésamo
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Bowl de Langostinos Tempuravegan
14.95
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo — Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas, Wasabi Mayo vegana, algas y copos de chile
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Bowl de Quinoa y Pollo
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini
estimación≈ 650 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Bowl de Quinoa y Tofuvegetarian
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, tofu crujiente caliente, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini
estimación≈ 630 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Bowl de Ternera Cocinada a Fuego Lentovegan
Warm, langzaam gegaard rundvlees — Ternera caliente, edamame, pepino y rábano, Sriracha Mayo vegana, verduras encurtidas y cebolla frita
estimación≈ 640 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Bowl de Pollo Teriyaki
Warme kippendijen — Contramuslos de pollo calientes, maíz, zanahoria, batata y pepino, salsa Teriyaki Ginger y jengibre encurtido
estimación≈ 670 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 84
Bowl de Salmón Veganovegan
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo, marinado picante y Sriracha Mayo vegana
estimación≈ 590 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 74
Bowl de Tempeh Stickyvegan
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade — Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, verduras encurtidas, algas y sésamo
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 78
Crea tu propio bowl
Crea tu propio bowl
13.50
Build your own bowl — Elige una base, un premium, 3 toppings, salsa y el toque final
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Para compartir
Bandeja Poké (toppings frescos)
29.95
Poké Platter (verse toppings) — Bandeja con toppings frescos, salsas, cebolla crujiente y un premium a elección
estimación≈ 1200 kcal100 g de carbohidratos
Bandeja de bocados calientes
Warme bites platter — Gyoza, mini rollitos de primavera y langostinos tempura con salsa sweet chili
estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratospesado 43
Pequeños fans del poké
Menú infantil Popcorn chicken
7.25
Kids menu Popcorn chicken — Popcorn chicken, pepino, maíz y tomates cherry con semillas de sésamo
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Menú infantil Salmón
Kids menu Zalm — Salmón, edamame, pepino y mango con semillas de sésamo
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Extras
Langostinos tempura
4.95
Shrimp tempura
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Popcorn chicken
5.95
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini rollitos de primavera
4.50
Mini loempia's
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Gyoza
4.50
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de algasvegan
3.75
Zeewiersalade
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
K-pop, atún picante
3.95
K-pop, spicy tuna
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
K-pop, calabaza agridulcevegan
3.95
K-pop, zoetzure pompoen
estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brownie de chocolate
4.75
Chocolade brownie
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Spekkoek
4.75
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
Mochi de té verde matchavegan
4.90
Matcha green tea mochi
estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 39
Mochi de mangovegan
4.90
Mango mochi
estimación≈ 190 kcal35 g de carbohidratospesado 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzelvegan
12.90
Salmón, aguacate, pepino y cebollino en salsa Poké Ponzu, con masago naranja vegano y sésamo
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86
The Vegan Originalvegan
13.50
Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante
estimación≈ 520 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 86
Slow Cooked Beefvegan
13.50
Ternera cocinada a fuego lento sobre pepino y rábano con Mayo Sriracha vegana
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 85
Shrimplyvegan
11.50
Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas con Mayo Wasabi vegana, algas y chile
estimación≈ 680 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 75
The Bestvegan
11.50
Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, col lombarda, zanahoria y cebolla
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Contramuslos de pollo calientes con maíz, zanahoria, batata y pepino encurtido en salsa Teriyaki Ginger
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 82
The Originalvegan
13.50
Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante
estimación≈ 540 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 86
You Make Miso Happyvegan
12.50
Tofu, pepino, edamame, remolacha y zanahorias con salsa Miso Tahini, patatas fritas crujientes y sésamo
estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 78
Spicy Sriracha Tunavegan
14.75
Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino con Mayo Sriracha vegana y tempura crunchies
estimación≈ 590 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 90
Proteína Poké
Protein Poké - Tofuvegetarian
13.50
Proteïne Poké - Tofu — Quinoa, tofu, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini
estimación≈ 510 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 91
Protein Poké - Pollo
13.50
Proteïne Poké - Kip — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini
estimación≈ 560 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Elige uno de los bowls signature, pero en tamaño pequeño
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 73
Bandejas Poké
Poké Platter
27.50
Plato para compartir con una opción premium: salmón marinado, atún marinado, ternera cocinada a fuego lento o contramuslo de pollo caliente
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
Poké Bites platter
13.75
Con gyoza calientes, mini rollitos de primavera y gambas tempura con salsa sweet chili
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratos
Fingerfoods y Snacks Poké
Mini barquitos Poké Perfect
Poké Perfect mini bowl bootjes
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69
Tarta Poké
Poké taart
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 71
Aguacatevegan
4.50
Avocado
estimación≈ 160 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Brochetas de pollo Yakitori
3.25
Yakitori kipstokjes
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Vegetales encurtidosvegan
3.25
Pickled Veggies
estimación≈ 45 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini Rollitos de Primavera
4.00
Mini Loempia’s
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Nachos de algas con guacamolevegan
4.25
Zeewier nachos met guacamole
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
La Poké Party
La Poké Party
17.00
De Poké Party — Todos los ingredientes se sirven por separado en cuencos
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
Postres Poké
Brownie de chocolate
4.50
Chocolate Brownie
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Mochi de coco
4.75
Kokos Mochi
estimación≈ 200 kcal35 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
86veggie
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scoreestimación
Muchos bowls poké veganos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como The Vegan Original con salmón vegano o The Best con tempeh sticky. También hay una opción para montar tu propio bowl. Quienes comen carne pueden pedir contramuslos de pollo o ternera.
24 platos vegetarianos y 22 veganos de 52
60dia
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Bowls flexibles y toppings frescos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La opción de crear tu propio bowl permite un gran control de los carbohidratos. El salmón glaseado con miso tiene unos 18 g de carbohidratos.
15 aptos para diabéticos · 52 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Breestraat 156, 2311 CX Leiden
- Horario
- lun11:30–21:00mar11:30–21:00mié11:30–21:00jue11:30–21:00vie11:30–21:00sáb11:30–21:00dom11:30–21:00Hours may differ on public holidays. Check Google for any changes.
- Contacto
- +31712073724
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/leiden/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 84 %
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