Sher - Lelystad, Stadhuisplein
Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad
Cerrado ahora · abre mié 17:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Entrantes
PAPADAM - 2 PIEZASvegan
3.50
PAPADAM - 2 STUKS — Delicioso pan de lentejas crujiente
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
SAMOSA - 2 PIEZASvegetarian
6.00
SAMOSA - 2 STUKS — Empanadilla frita rellena de verduras especiadas
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
ONION BHAJIvegan
6.00
Aros de cebolla fritos marinados en harina de garbanzos ligeramente especiada
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
GOBHI PAKORAvegan
7.00
Coliflor frita marinada en harina de garbanzos ligeramente especiada
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
PANEER PAKORAvegetarian
8.00
Queso indio frito marinado en harina de garbanzos ligeramente especiada
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
CHICKEN PAKORA
8.25
Trozos de pechuga de pollo fritos marinados en harina de garbanzos ligeramente especiada
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
HOT CHICKEN WINGS
8.25
Alitas de pollo a la parrilla, marinadas en una mezcla de especias picantes
estimación≈ 380 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
CHICKEN TIKKA
9.50
Ternura de pechuga de pollo marinada en una mezcla ligera de hierbas, a la parrilla
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
MIX PAKORAvegetarian
9.50
Combinación de Onion Bhaji, Gobhi y Paneer Pakora
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
SEEKH KABAB
9.50
Rollo de cordero picado sazonado con ajo, jengibre, cebollas y cilantro, asado en brocheta
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
BOTI KABAB
10.50
Trozos de cordero marinados y asados
estimación≈ 300 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
KING PRAWN PAKORA
10.50
Langostinos grandes rebozados en una masa especiada y fritos
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopas
SOPA DALvegan
6.00
DAL SOEP — Sopa de lentejas especiada
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
SOPA DE TOMATEvegetarian
6.00
TOMATEN SOEP
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
SOPA CURRY
6.00
CURRY SOEP
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
SOPA DE POLLO
7.00
CHICKEN SOEP
estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Menús
MENÚ SHER-E-PUNJAB PARA 2 PERSONAS
53.50
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 2 PERSONEN — Tandoori mix grill + Lamb Jhalfrezie + Saag Paneer + Naan + Arroz Basmati + Postre: Kheer o Kulfee
estimación≈ 2400 kcal220 g de carbohidratospesado 27
MENÚ SHER-E-PUNJAB PARA 3 PERSONAS
63.50
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 3 PERSONEN — Tandoori mix grill + Lamb Tikka Massala + Butter Chicken + Naan + Garlic Naan + Arroz Basmati + Raita + Postre: Kheer
estimación≈ 3200 kcal280 g de carbohidratospesado 27
MENÚ ROYAL SHER-E-PUNJAB PARA 4 PERSONAS
83.50
ROYAL SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 4 PERSONEN — Tandoori mix grill + Chicken Tikka Massla + Lamb Bhuna + Mix Vegetable + Naan + Garlic Naan + Arroz Basmati + Raita
estimación≈ 3800 kcal320 g de carbohidratospesado 27
Platos Principales Tandoori
TANDOORI CHICKEN
18.50
Pollo a la parrilla marinado en yogur y salsa de tomate con hierbas. Aromático y saludable
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Tandoori Chicken Tikka
20.50
Tierno filete de pollo marinado en una mezcla ligera de especias, a la parrilla
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tandoori Lamb Tikka
21.50
Cordero marinado en especias tradicionales indias, luego asado en horno de barro
estimación≈ 410 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tandoori Garlic Kebab
21.50
Delicioso kebab de pollo marinado en salsa de ajo, luego asado en horno de barro
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
22.50
Queso indio marinado en especias tradicionales, luego asado en horno de barro
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tandoori Reshmi Kebab
22.50
Delicioso kebab de cordero marinado en salsa de ajo, luego asado en horno de barro
estimación≈ 430 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tandoori Jhinga
23.50
Excelentes gambas marinadas y a la parrilla
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tandoori Mix Grill
23.50
Combinación de Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Seekh Kebab y Lamb Tikka
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Platos Principales Mughlai Curry de Pollo
Butter Chicken
20.50
Plato mundialmente famoso. Pollo marinado a la parrilla en salsa curry especial, suave
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Tikka Massala
20.50
Trozos de pollo marinado asados en horno de barro y cocinados en salsa cremosa especial
estimación≈ 540 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Do Piaza
20.50
Pollo a la parrilla con deliciosa salsa curry y tomates
estimación≈ 410 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Chilly Chicken
20.50
Trozos de pollo con chiles verdes, cebollas y tomates
estimación≈ 390 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chicken Korma
20.50
Trozos de pechuga de pollo asada preparados en salsa cremosa con coco, azafrán y anacardos
estimación≈ 610 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 78
Chicken Saag
20.50
Trozos de pollo con espinacas y salsa curry de tomates pelados
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 90
Chicken Madras (Picante)
20.50
CHICKEN MADRAS (HEET) — Receta tradicional del sur de la India, preparada con limón y chile verde
estimación≈ 360 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chicken Vindaloo (Muy Picante)
20.50
CHICKEN VINDALOO (ZEER HEET) — Trozos de pollo en una mezcla especial de especias indias secas y chiles verdes frescos
estimación≈ 370 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Karahi Chicken
20.50
Trozos de pollo marinado en mezcla de especias, preparado al estilo del norte de la India
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Balti Chicken
20.50
Trozos de pollo marinado preparados de manera tradicional con una mezcla especial de especias
estimación≈ 410 kcal17 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Chicken Jhalfrezie
20.50
Trozos de pollo marinado con cebollas fritas, tomates y pimientos. Exótico
estimación≈ 400 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Chicken Dhansak
20.50
Trozos de pollo preparados con chutney de mango, lentejas y especias indias
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 89
Platos Principales Mughlai Curry de Cordero
Lamb Rogan Josh
22.50
Trozos de cordero marinado preparados en una salsa cremosa especial
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamb Tikka Massala
22.50
Cordero marinado, a la parrilla con salsa cremosa especial y pimientos verdes
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamb Do Piaza
22.50
Cordero a la parrilla con deliciosa salsa curry y tomates
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamb Bhuna
22.50
Cordero preparado con especias indias especiales y salsa curry espesa
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamb Korma
22.50
Cordero a la parrilla preparado en salsa cremosa con coco, anacardos y pasas
estimación≈ 720 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 73
Lamb Saag
22.50
Cordero con espinacas y salsa curry de tomates pelados
estimación≈ 480 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Lamb Madras (Picante)
22.50
LAMB MADRAS (HEET) — Receta tradicional del sur de la India, plato de cordero picante con limón y pimiento verde
estimación≈ 510 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamb Vindaloo (Muy Picante)
22.50
LAMB VINDALOO (ZEER HEET) — Cordero preparado con una mezcla especial de especias indias secas y pimientos verdes frescos
estimación≈ 530 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Karahi Lamb
22.50
Mezcla de cordero preparada al estilo especial del norte de la India
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Balti Lamb
22.50
Cordero marinado con una mezcla especial de especias tradicional
estimación≈ 560 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamb Jhalfrezie
22.50
Trozos de cordero marinado con cebollas fritas, tomates y pimiento
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamb Dhansak
22.50
Trozos de cordero preparados con chutney de mango, lentejas y especias indias
estimación≈ 580 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Platos Principales Curry de Pescado
Fish Currypescatarian
21.50
Bacalao en deliciosa salsa curry y tomates
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Fish Jhalfreziepescatarian
21.50
Bacalao marinado con cebollas fritas, tomates, pimiento y especias especiales
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Fish Madras (Picante)pescatarian
21.50
FISH MADRAS (HEET) — Bacalao con un sabor picante
estimación≈ 390 kcal13 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Fish Vindaloo (Muy Picante)pescatarian
21.50
FISH VINDALOO (ZEER HEET) — Bacalao en una mezcla especial de especias secas y pimientos verdes frescos
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Platos Principales Curry de Langostinos
King Prawn Do Piazapescatarian
23.50
Langostinos grandes marinados con especias especiales, a la parrilla y cocinados en salsa curry
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
King Prawn Kormapescatarian
23.50
Langostinos grandes en salsa cremosa con coco, azafrán, anacardos y pasas
estimación≈ 580 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 65
King Prawn Madras (Picante)pescatarian
23.50
KING PRAWN MADRAS (HEET) — Receta del sur de la India, plato picante con limón y pimiento verde
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
King Prawn Vindaloo (Muy Picante)pescatarian
23.50
KING PRAWN VINDALOO (ZEER HEET) — Langostinos grandes en una mezcla especial de especias secas y pimientos verdes frescos
estimación≈ 430 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
King Prawn Jhalfreziepescatarian
23.50
Langostinos grandes marinados con cebollas fritas, tomates y pimiento
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Balti King Prawnpescatarian
23.50
Langostinos marinados con especias especiales
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Platos Principales Biryani Especial
Vegetable Biryanivegetarian
18.50
Biryani con diversas verduras
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
Chicken Biryani
20.50
Biryani con deliciosos trozos de pollo
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Lamb Biryani
22.50
Biryani con sabrosos trozos de cordero
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
King Prawn Biryanipescatarian
23.50
Biryani con langostinos
estimación≈ 780 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 76
Platos Principales Vegetarianos
Shahi Paneervegetarian
18.50
Queso indio en una salsa cremosa y suave de tomates y anacardos tostados
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mattar Paneervegetarian
18.50
Queso indio y guisantes en curry tradicional
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Saag Paneervegetarian
18.50
Queso indio preparado con espinacas especiadas, cebollas, tomates, jengibre y ajo
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Paneer Jhalfrezievegetarian
18.50
Queso indio preparado con cebollas, tomate y chiles verdes
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Nav Ratan Kormavegetarian
18.50
Verduras en salsa cremosa con diversos frutos secos
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dal Makhanivegetarian
18.50
Lentejas con mantequilla, cebollas, ajo, jengibre y cilantro
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Channa Punjabivegetarian
18.50
Garbanzos deliciosos y bien condimentados
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Bombay Aloovegetarian
18.50
Patatas picantes en salsa deliciosa
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Bhindivegetarian
18.50
Okra con cebollas fritas, tomate, jengibre y ajo
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Bharthavegetarian
18.50
Berenjena asada con cebollas rojas, tomates, cilantro verde y especias
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Aloo Mattarvegetarian
18.50
Patatas y guisantes en deliciosa salsa de curry
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68
Mixed Vegetablevegetarian
18.50
Verduras mixtas frescas con hierbas secas y frescas
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Vegetable Kofta Curryvegetarian
18.50
Bolitas de verduras en salsa de nata con frutos secos
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Aloo Gobivegetarian
18.50
Patatas y coliflor preparadas con especias
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Dal Tarkavegetarian
18.50
Lentejas amarillas preparadas con mantequilla y especias
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pan Indio
ROTIvegetarian
3.50
Pan de trigo integral
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
NAANvegetarian
3.75
Pan indio suave
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos
BUTTER NAANvegetarian
4.50
Naan con mantequilla derretida
estimación≈ 360 kcal45 g de carbohidratos
GARLIC NAANvegetarian
5.25
Pan indio relleno de ajo condimentado y cilantro
estimación≈ 330 kcal46 g de carbohidratos
CHEESE NAANvegetarian
5.25
Pan indio relleno de queso
estimación≈ 410 kcal44 g de carbohidratos
PISHAWRI NAANvegetarian
5.25
Pan indio relleno de almendras, pasas, coco y azúcar
estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratos
KULCHA NAANvegetarian
5.25
Pan indio relleno de patatas condimentadas
estimación≈ 380 kcal55 g de carbohidratos
KEEMA NAAN
5.75
Pan indio relleno de carne de cordero picada condimentada
estimación≈ 420 kcal42 g de carbohidratos
PARANTHAvegetarian
4.50
Pan integral especial con varias capas
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67
ALOO PARANTHAvegetarian
5.00
Parantha con relleno de patata condimentada
estimación≈ 390 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
METHI PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha con relleno de fenogreco
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 69
PUDINA PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha con relleno de menta fresca condimentada
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 69
Guarniciones
MANGO PICKLEvegetarian
3.50
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
MANGO CHUTNEYvegetarian
3.50
estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratospesado 39
HOT SAUCEvegetarian
3.50
estimación≈ 30 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
RAITAvegetarian
4.50
Yogur con pepino, tomate y cilantro verde
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
ENSALADAvegetarian
5.75
SALADE
estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
ENSALADA DE CEBOLLAvegetarian
5.25
ONION SALADE
estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
BASMATI PULAO RICEvegetarian
5.75
estimación≈ 210 kcal44 g de carbohidratos
Postres
KULFEEvegetarian
5.00
Helado indio con frutos secos molidos
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
KHEERvegetarian
5.00
Arroz con leche indio
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratospesado 39
GULAB JAMUNvegetarian
5.50
Bolitas de queso caseras en almíbar de azúcar caliente
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratospesado 35
RASMALAIvegetarian
6.00
Trozos de queso casero en leche endulzada con cardamomo y pistacho
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
88veggie
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Amplia variedad de platos vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece muchas opciones vegetarianas como Saag Paneer, Dal Makhani y Vegetable Biryani. Los veganos pueden elegir platos como Gobhi Pakora y sopa Dal.
47 platos vegetarianos y 4 veganos de 103
76dia
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Opciones indias bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos tandoori y curry ricos en proteínas. La mayoría de los platos de carne y pescado contienen relativamente pocos carbohidratos.
69 aptos para diabéticos · 103 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad
- Horario
- luncerradomarcerradomié17:00–22:00jue17:00–22:00vie17:00–22:00sáb17:00–22:00dom17:00–22:00
- Contacto
- +31320410564 info@sherepunjab.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sherepunjab.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 85 %
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