Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Cerrado ahora · abre 12:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Nos entrées

E1 Soupe miso

3.60

Miso soup

estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

E2 Salade de choux

3.60

Cabbage salad

estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

E3 Salade wakamé

3.60

Wakame salad

estimación≈ 60 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

E4 Raviolis japonais

3.60

Japanese dumplings

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

E5 Raviolis crevette

3.60

Shrimp dumplings

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

E6 Ebi tempura

4.20

Ebi tempura

estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

E7 Nems poulet

3.90

Chicken spring rolls

estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

E8 Wings poulet

3.60

Chicken wings

estimación≈ 250 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

E9 Bouchées crevettes

3.60

Shrimp bites

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

E10 Tender poulet

3.60

Chicken tenders

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

E11 fromage frit

3.60

Fried cheese

estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

E12 Oignons frits

3.60

Fried onions

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos

E13 Nems crevettes

3.90

Shrimp spring rolls

estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nos sushis

SU1 Thon

3.90

Tuna sushi

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratospesado 42

SU2 Saumon

3.90

Salmon sushi

estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos

SU3 Daurade

3.90

Sea bream sushi

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratospesado 42

SU4 Crevette

3.90

Shrimp sushi

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratospesado 42

SU6 Avocatvegetarian

3.90

Avocado sushi

estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos

SU7 Saumon avocat

4.20

Salmon avocado sushi

estimación≈ 160 kcal16 g de carbohidratos

SU8 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sushi

estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos

Nos temakis

TM1 Saumon avocat

3.20

Salmon avocado temaki

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

TM2 Thon avocat

3.20

Tuna avocado temaki

estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

TM3 Crevette avocat

3.20

Shrimp avocado temaki

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

TM4 Végétarienvegetarian

3.20

Vegetarian temaki — salade, concombre avocat

estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Nos sashimis

SA1 Thon

4.20

Tuna sashimi

estimación≈ 110 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

SA2 Saumon

3.80

Salmon sashimi

estimación≈ 130 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

SA3 Daurade

3.80

Sea bream sashimi

estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

SA4 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sashimi

estimación≈ 140 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Nos makis California

MA1 Maki thon

3.20

Tuna maki

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA2 Maki saumon

3.20

Salmon maki

estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA3 Maki crevette

3.20

Shrimp maki

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA4 Maki avocatvegetarian

3.20

Avocado maki

estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA6 Maki fromagevegetarian

3.20

Cheese maki

estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA8 California saumon avocat

3.50

Salmon avocado California roll

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA9 California avocat fromagevegetarian

4.90

Avocado cheese California roll

estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA10 California thon fromage

4.90

Tuna cheese California roll

estimación≈ 230 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA11 California saumon fromage

3.90

Salmon cheese California roll

estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA13 California concombre fromagevegetarian

3.90

Cucumber cheese California roll

estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA14 California royal thon cuit

3.90

Cooked tuna royal California roll

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA15 California

3.50

California roll

estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

MA16 California ebi tempura

3.90

Ebi tempura California roll

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos

MA17 Printemps saumon avocat fromage

3.50

Salmon avocado cheese spring roll

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA18 Flocon

3.50

Flocon roll

estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA19 Flocon végétarienvegetarian

3.50

Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

MA20 Flocon saumon fromage

3.50

Salmon cheese Flocon roll

estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA21 Flocon thon cuit

3.50

Cooked tuna Flocon roll

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA22 Flocon royal

3.90

Royal Flocon roll

estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA23 California spring oignon frits

3.90

Fried onion spring California roll

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos

MA24 Crispy oignons

3.90

Crispy onion roll

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos

MA25 Royal Tobiko

3.90

Royal Tobiko roll

estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA28 California fresh

3.90

California Maki

estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA29 Black California

3.90

Black California Maki

estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA30 White California

3.90

White California Maki

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

MA31 Nutella mangue

3.90

Nutella Mango Maki

estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos

MA27 Maki nutella

3.50

Nutella Maki

estimación≈ 220 kcal26 g de carbohidratos

Nos brochettes

B1 thon

3.50

Tuna Skewer

estimación≈ 110 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

B2 Saumon

3.50

Salmon Skewer

estimación≈ 120 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

B3 Poulet

3.50

Chicken Skewer

estimación≈ 110 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

B4 Boulettes poulet

3.50

Chicken Meatball Skewer

estimación≈ 130 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

B5 Poulet saté

3.90

Chicken Satay Skewer

estimación≈ 140 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

B6 Boeuf

4.50

Beef Skewer

estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

B7 Boeuf fromage

4.50

Beef and Cheese Skewer

estimación≈ 240 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

B8 Champignonsvegetarian

3.90

Mushroom Skewer

estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

B9 Courgettesvegetarian

3.90

Zucchini Skewer

estimación≈ 70 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

B10 Gambas

4.90

Prawn Skewer

estimación≈ 130 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

B11 Poisson Panga

4.50

Panga Fish Skewer

estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Nos accompagnements

A1 Riz blanc

2.80

White Rice

estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos

A2 Riz vinaigré

2.80

Vinegared Rice

estimación≈ 240 kcal50 g de carbohidratos

A3 Riz cantonnais

3.90

Cantonese Rice

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

A4 Riz au poulet

3.90

Chicken Rice

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

A5 Nouilles sautées

3.90

Stir-fried Noodles

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

A6 Fritesvegetarian

3.00

Fries

estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos

A7 Riz Loc Lac

3.90

Loc Lac Rice

estimación≈ 340 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 68

A8 Frites patates doucesvegetarian

3.90

Sweet Potato Fries

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

Nos woks façon HIRO

BOEUF

5.20

Beef Wok

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

POULET

5.20

Chicken Wok

estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

CREVETTE

5.90

Shrimp Wok

estimación≈ 400 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84

POISSON

5.20

Fish Wok

estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Nos desserts

Litchies x 5vegetarian

1.00

Lychees

estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos

Brownie

2.90

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42

Perle coco x 1vegetarian

1.00

Coconut Pearl

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Fondant au chocolat

3.50

Chocolate Fondant

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34

Nougat sésame x 5

1.00

Sesame Nougat

estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratos

Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian

1.80

Mochi Ice Cream

estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos

Coupe de manguevegetarian

2.90

Mango Cup

estimación≈ 180 kcal30 g de carbohidratospesado 42

MENUS A EMPORTER

MENU PETIT HIRO

10.00

Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix

estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratosequilibrado 68

MENU GRAND HIRO

13.00

Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix

estimación≈ 1400 kcal150 g de carbohidratos

MENU SUPER HIRO

18.00

Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix

estimación≈ 1800 kcal200 g de carbohidratospesado 44

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Dirección: avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Horario: lun12:00–15:00, 19:00–23:00
marcerrado
mié12:00–15:00, 19:00–23:00
jue12:00–15:00, 19:00–23:00
vie12:00–15:00, 19:00–23:00
sáb12:00–15:00, 19:00–23:00
dom12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Contacto: +33141558188
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Ficha: completitud 83 %, confianza 79 %

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