LatableduSultan
chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau
Cerrado ahora · abre 12:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRÉES FROIDES / MEZE
Haydarivegetarian
6.00
Yaourt maison, feta, menthe, aneth, ail
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Köpoğluvegetarian
7.00
Pomme de terre, aubergine, poivron, carotte, ail, yaourt, sauce tomate
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Humusvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pois chiche, citron, cumin, tahini
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Acılı ezme / Concassé de légumes épicésvegan, vegetarian
6.00
Acılı ezme — Tomate, concombre, poivron, oignon, ail, sauce tomate, sauce de poivron
estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Beyaz peynir tabağı / Assiette de fetavegetarian
12.00
Feta cheese plate — Feta, concombre, tomate, salade
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Patlıcan salatası / Salade d’auberginevegan, vegetarian
7.00
Eggplant salad — Aubergine, poivron, persil, huile d’olive
estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Giritvegetarian
7.00
Feta, fromage de vache, persil, aneth, noix, ail, huile d’olive
estimación≈ 280 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Atom (épicée)vegetarian
7.00
Atom — Piment, yaourt, ail
estimación≈ 150 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Havuç tarator / Carotte taratorvegetarian
7.00
Carrot tarator — Carotte, ail, noix, yaourt, huile d’olive
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Şakşukavegan, vegetarian
7.00
Pomme de terre, aubergine, poivron, carotte, ail, sauce tomate
estimación≈ 230 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Karışık meze / Mix mezevegetarian
25.00
Mixed meze — Haydari, Köpoğlu, Acılı ezme, Beyaz peynir tabağı, Patlıcan salatası
estimación≈ 950 kcal55 g de carbohidratos
ENTRÉES CHAUDES / MEZE
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Pois chiche, beurre, oignon, ail, menthe, sauce pesto
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sigara böreği / Borek cigarevegetarian
10.00
Sigara böreği — Pâte à filo, feta, persil
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratos
Halloumi fromage grillévegetarian
10.00
Grilled Halloumi — Fromage Chypriote, lait de chèvre et lait de brebis
estimación≈ 310 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Menemenvegetarian
10.00
Oignon, poivron, tomate, œuf
estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Aubergine farcie
12.00
Stuffed Eggplant — Aubergine, riz, viande hachée de bœuf, oignon, poivron, ail, menthe, persil, huile d’olive, sirop de grenade
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 68
Fırında karides / Crevettes au four
14.00
Baked Shrimp — Crevettes, oignons, tomates, poivron, fromage turc
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Champignon farcivegetarian
10.00
Stuffed Mushroom — Champignon, fromage
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Manti / Raviolis turques
10.00
Manti — Viande hachée de bœuf, yaourt, ail, sauce blanche
estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 71
İçli Köfte / Beignets de Köfte
14.00
İçli Köfte — Boulgour, semoule, viande hachée, oignon, noix
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
SALADES
Coban salatasi / Salade fetavegetarian
18.00
Coban salatasi — Oignon, tomate, poivron, concombre, persil, feta, olive, huile d’olive
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salade César
20.00
Caesar Salad — Salade, poulet, tomate cerise, œuf dur, parmesan, croutons, sauce césar
estimación≈ 680 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Salade burratavegetarian
20.00
Burrata Salad — Salade, roquette, tomate, burrata, pignon, huile d’olive, sauce pesto
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salade de crevettes
20.00
Shrimp Salad — Salade, roquette, persil, tomate cerise, poivron grillé, crevettes, pignon, sésame, huile d’olive, sirop de grenade
estimación≈ 450 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
DESSERTS
Trilece / moelleux au caramel
10.00
Trilece
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 36
Sutlac / riz au laitvegetarian
8.00
Sutlac
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratospesado 39
Tiramisu Speculosvegetarian
10.00
Speculoos Tiramisu
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Thé / Café gourmandvegetarian
9.50
Café gourmand
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Baklava à la glacevegetarian
10.00
Baklava with ice cream
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratospesado 25
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Práctico
- Dirección
- chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau
- Horario
- lun12:00–14:30, 19:00–22:00mar12:00–14:30, 19:00–22:00mié12:00–14:30, 19:00–22:00jue12:00–14:30, 19:00–22:00vie12:00–14:30, 18:30–22:30sáb12:00–14:30, 18:30–22:30dom12:00–14:30, 19:00–22:00
- Contacto
- +33442415783 latabledusultan13170@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledusultan.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %