Indian Garden - Lille, 60 Rue d'Esquermes
Rue d'esquermes 60, 59000 Lille
Cerrado ahora · abre 12:00
Indian€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRANTES
Paneer Tikkavegetarian
7.00
Trozos de paneer (queso indio) marinados y cocinados al tandoor
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Seekh Kebab
7.00
SEEKH KEBAB /4 PIÈCES — 4 brochetas de carne picada marinadas con especias y asadas al tandoor
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pakora de Gambas
7.00
CREVETTES PAKORA/4 PIÈCES — 4 buñuelos de gambas
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo Tikka
6.00
POULET TIKKA /4 PIÈCES — 4 supremas de pollo con especias indias cocinadas al tandoor
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pollo Tandoori
5.50
POULET TANDOORI / 2 PIÈCES — 2 muslos de pollo marinados con especias y asados al tandoor
estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pakora de Pollo
5.00
PAKORA DE POULET / 4 PIÈCES — 4 buñuelos de pollo
estimación≈ 310 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mix Pakoravegan, vegetarian
5.00
MIX PAKORA / 4 PIÈCES — 4 buñuelos de verduras
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Raïta Indiovegetarian
5.00
RAÏTA INDIEN — Ensalada refrescante a base de yogur y verduras
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Baingan Pakoravegan, vegetarian
5.00
BAINGAN PAKORA /4 PIÈCES — 4 buñuelos de berenjena
estimación≈ 260 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosas (Pollo/Ternera)
4.50
SAMOSAS (POULET/ BOEUF) /2 PIÈCES — 2 buñuelos rellenos a elegir
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratos
Samosas (Verduras)vegan, vegetarian
4.50
SAMOSAS (LEGUMES) / 2 PIÈCES — 2 buñuelos rellenos a elegir
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
NAANS (PAN INDIO)
Naan Naturevegetarian
3.00
estimación≈ 260 kcal45 g de carbohidratos
Cheese Naanvegetarian
3.50
Pan indio con queso
estimación≈ 340 kcal42 g de carbohidratos
Cheese Garlic Naanvegetarian
3.50
CHEESE GRALIC NAAN — Pan indio con queso y ajo
estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratos
Onion Naanvegetarian
3.50
Pan indio con cebolla al estilo tradicional
estimación≈ 310 kcal44 g de carbohidratos
Garlic Naanvegetarian
3.50
Pan indio al ajo
estimación≈ 280 kcal44 g de carbohidratos
PARATHAS
Alu Parathavegetarian
3.50
Pan plano con patata marinada con especias
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Keema Paratha
3.50
Pan plano con carne picada marinada con especias
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
BIRYANIS
Biryani de Cordero
14.00
BIRYANI D'AGNEAU
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Biryani de Gambaspescatarian
13.50
BIRYANI AUX CREVETTES
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 77
BIRYANI INDIAN GARDENvegetarian
13.50
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
BIRYANI DE TERNERA
13.00
BIRYANI AU BOEUF
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
BIRYANI DE POLLO
12.00
BIRYANI AU POULET
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
BIRYANI DE VERDURASvegetarian
10.00
BIRYANI AUX LÉGUMES
estimación≈ 600 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 74
ARROZ
BASMATIvegan, vegetarian
3.00
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
RIZ PULAOvegan, vegetarian
3.50
arroz basmati perfumado con especias y guisantes
estimación≈ 250 kcal48 g de carbohidratos
RIZ KASHMIRIvegetarian
4.00
arroz basmati con anacardos y pasas
estimación≈ 320 kcal52 g de carbohidratos
FRIED RICEvegetarian
4.00
arroz salteado con verduras y especias
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos
VERDURAS
PANEER TIKKA MASALAvegetarian
14.00
trozos de paneer a la parrilla, salsa picante de tomate, ajo y jengibre (no disponible en menú combinado)
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
BAINGAN BHARTAvegan, vegetarian
12.00
puré de berenjenas asadas con especias, ajo y tomates
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
MATAR PANEERvegetarian
12.00
guisantes con paneer (queso indio) cocinados en una salsa picante de tomate, ajo y jengibre
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
SABZI KORMAvegetarian
11.00
verduras de temporada cocinadas con especias indias suaves
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
PALAK PANEERvegetarian
11.00
espinacas, salsa de tomate, ajo y queso indio cocinados con especias suaves
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
ALU PALAKvegan, vegetarian
11.00
plato de patatas, espinacas, cebolla y ajo cocinado con especias clásicas indias
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
CHOLE MASALAvegan, vegetarian
11.00
garbanzos cocinados a fuego lento en una salsa picante de tomate, ajo y jengibre
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
CURRY DE VERDURASvegetarian
10.50
LÉGUMES CURRY — verduras de temporada cocinadas a fuego lento en salsa curry
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
DAHL TADKAvegan, vegetarian
10.50
plato a base de lentejas de garbanzos cocinadas con especias indias
estimación≈ 260 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
MENÚ ESPECIAL
MENÚ ESPECIAL
14.50
MENU SPECIAL — plato a elegir + naan (a elegir) + bebida 33cl
estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos
GAMBAS
GAMBAS DE SYLHETpescatarian
16.00
gambas asadas al tandoor con salsa de pimiento, tomate y limón
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
GAMBAS KORMApescatarian
16.50
gambas a la parrilla, almendras, anacardos, leche de coco y nata
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
MENÚ GAMBASpescatarian
21.50
MENU GAMBAS — Plato a elegir + naan (a elección) + bebida 33cl
estimación≈ 1150 kcal110 g de carbohidratospesado 40
CAME RONES
CREVETTE MADRASpescatarian
15.50
Gambas cocinadas en una salsa picante con especias indias, tomates, cebollas, ajo y jengibre
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
CREVETTES KORMApescatarian
16.50
Gambas, almendras, anacardos, leche de coco, crème fraîche y especias suaves
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CREVETTES CURRYpescatarian
16.50
Gambas cocinadas con especias y una salsa curry india
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CREVETTES MASALApescatarian
16.50
Gambas cocinadas en una salsa de especias con pimientos y cebollas
estimación≈ 410 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
MENÚ GAMBASpescatarian
20.00
MENU CREVETTES — Plato a elegir + naan (a elección) + bebida 33cl
estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratos
CORDERO
AGNEAU VINDALOO
16.00
Trozos de cordero marinados en una salsa picante a base de vinagre, ajo y jengibre
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
AGNEAU MADRAS
16.00
Trozos de cordero con una salsa de especias indias, tomates, cebollas, ajo y jengibre
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
AGNEAU CURRY
16.00
Trozos de cordero estofados en una salsa curry
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
AGNEAU KORMA
16.00
Trozos de cordero estofados en una salsa de almendras, anacardos, coco, crème fraîche y especias suaves
estimación≈ 650 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
AGNEAU BAIGAN
16.00
Trozos de cordero estofados con puré de berenjenas y una salsa de tomate
estimación≈ 460 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
MENÚ CORDERO
21.50
MENU AGNEAU — Plato a elegir + naan (a elección) + bebida 33cl
estimación≈ 1200 kcal115 g de carbohidratospesado 38
TERNERA
BOEUF NIHARI
14.00
Estofado de ternera cocinado con diversas especias indias, cilantro fresco y limón
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
BOEUF SHATKORA DE SYLHET
14.00
Carne estofada con especias al estilo tradicional de Sylhet con Citrus Macroptera
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
BOEUF MASALA
14.00
Trozos de ternera marinados con especias acompañados de pimientos, tomates y cebollas
estimación≈ 440 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
BOEUF MADRAS
14.00
Trozos de carne estofados en una salsa picante
estimación≈ 460 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CHANA DAL GOSHT
13.50
Trozos de ternera marinados con especias y estofados con lentejas y garbanzos
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 95
MENÚ TERNERA
19.50
MENU BOEUF — Plato a elegir + naan (a elección) + bebida 33cl
estimación≈ 1100 kcal115 g de carbohidratos
POLLO
BUTTER CHICKEN
14.50
Pechuga de pollo a la mantequilla estofada en una salsa de almendras, coco, crème fraîche y especias suaves
estimación≈ 620 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
POULET TIKKA MASALA
13.50
Pechuga de pollo marinada con especias y asada al tandoor con una salsa ligeramente picante
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Shahi Korma
13.50
Pechuga de pollo estofada en una salsa de almendras, anacardos, coco, pasas, crema fresca y especias suaves.
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Curry
13.00
Pechuga de pollo cocinada con especias y una salsa curry india.
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Masala
13.00
Pechuga de pollo marinada, tomate, cebollas y pimientos cocinados en una salsa de especias.
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Poulet Vindaloo
13.00
Pechugas de pollo marinadas en especias indias y realzadas con vinagre, ajo y jengibre.
estimación≈ 350 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Poulet Madras
13.00
Pechugas de pollo en una salsa picante con especias indias, tomates, cebollas, ajo y jengibre.
estimación≈ 360 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Poulet Saag
13.00
Pechugas de pollo con especias indias y espinacas.
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Chili Chicken
13.00
Pechugas de pollo con especias, salsa de chile y crema fresca.
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Mint
13.00
Trozos de pollo con una salsa de tomate y menta.
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Poulet Baigan
13.00
Trozos de pollo estofados con puré de berenjenas y una salsa de tomate.
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Menú de Pollo
18.50
MENU POULET — Plato a elegir + naan (a elegir) + bebida 33cl.
estimación≈ 1100 kcal95 g de carbohidratos
SÁNDWICHES
Patatas Fritas
3.00
FRITES
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Sándwich Naan de Ternera
8.00
SANDWICH NAAN AU BOEUF — Acompañado de verduras crudas.
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Sándwich Naan de Pollo
8.00
SANDWICH NAAN AU POULET — Acompañado de verduras crudas.
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Menú Sándwich
12.00
MENU SANDWICH — Sándwich a elegir + patatas fritas + bebida 33cl.
estimación≈ 1250 kcal130 g de carbohidratos
MENÚ INFANTIL
Menú Infantil
7.50
MENU ENFANT — Nuggets (6 piezas) + patatas fritas + bebida 33cl.
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
POSTRES
Golab Jamon
4.00
Bolitas dulces a base de leche y aromatizadas con cardamomo.
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Gajar Ka Halwa
3.00
Pudín dulce a base de zanahorias y leche.
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
Ras Malai
5.00
Bolitas de leche, citronadas y pochadas en un almíbar espumoso.
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Kulfi Malai de Pistachos
6.00
KULFI MALAI AUX PISTACHES — Helado indio.
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Tiramisu
3.00
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratospesado 42
Tarta de Manzana
3.00
TARTE AUX POMMES
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos
Pastel de Chocolate
3.00
GATEAU AU CHOCOLAT
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratospesado 34
Postre del Día
3.00
DESSERT DE JOUR
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
2 bolas de helado a elegir
3.50
2 BOULES DE GLACES AU CHOIX
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Mango Frescovegan, vegetarian
6.00
MANGUE FRAICHE — Disponible: julio-noviembre
estimación≈ 120 kcal25 g de carbohidratos
ENTRANTES
Mix Pakoravegetarian
5.00
Buñuelos de verduras
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Baingan Pakoravegetarian
5.00
Buñuelos de berenjena
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosas (Pollo/Ternera)
4.50
SAMOSAS (POULET/ BOEUF) — Buñuelos rellenos a elegir
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosas (Verduras)vegetarian
4.50
SAMOSAS (LEGUMES) — Buñuelos rellenos a elegir
estimación≈ 190 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
SELECCIÓN DEL CHEF
Samosa de Pollo
4.50
Samoussa poulet — Buñuelos rellenos de pollo, 2 piezas
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
82veggie
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Amplia variedad de platos vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece platos como Chole Masala, Palak Paneer y Alu Palak. Las opciones veganas incluyen Dahl Tadka y Mix Pakora.
30 platos vegetarianos y 10 veganos de 95
76dia
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Opciones indias bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos currys ricos en proteínas y platos tandoori. La mayoría de los platos de carne y pescado son naturalmente bajos en carbohidratos.
55 aptos para diabéticos · 95 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rue d'esquermes 60, 59000 Lille
- Horario
- lun12:00–14:30, 18:45–23:30marcerradomié12:00–14:30, 18:45–23:30jue12:00–14:30, 18:45–23:30vie18:45–23:30sáb12:00–14:30, 18:45–23:30dom12:00–14:30, 18:45–23:30
- Contacto
- +32983329620 contact.indiangarden@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiangardenlille.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %
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