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Tasca do Mercado

Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa

Cerrado ahora · abre 19:00

Portuguesetapas€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

COUVERT
Pan
1.50
PÃO
estimación≈ 150 kcal30 g de carbohidratos
Mantequilla
2.50
MANTEIGA
estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Quesovegetarian
3.80
QUEIJO
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aceitunasvegan, vegetarian
1.80
AZEITONAS
estimación≈ 80 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
PETISCOS
Almejas "Limão Pato"
10.50
AMÊIJOAS À “LIMÃO PATO”
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tiradito de pescado del día
10.00
TIRADITO DE PEIXE DO DIA COM PÉROLAS DE MARACUJÁ — con perlas de maracuyá
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Alitas de pollo caramelizadas
10.80
ASINHAS DE FRANGO CARAMELIZADAS COM SOJA E LARANJA — con soja y naranja
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pimiento de Padrónvegan, vegetarian
6.00
PIMENTO DE PADRON
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Farinheira con huevosvegetarian
6.00
FARINHEIRA COM OVOS
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Cáscaras de patatavegetarian
2.80
CASCAS DE BATATA
estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratos
Ostras frescas
2.50
estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensalada de pulpo y pimientos
9.50
SALADA DE POLVO E PIMENTOS
estimación≈ 210 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Croquetas de rabo de toro (2)
4.00
CROQUETES DE RABO DE BOI (2)
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tártaro de pescado del día
9.50
TÁRTARO DE PEIXE DO DIA
estimación≈ 190 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ovos Rotos de lomo de bacalao
12.50
OVOS ROTOS DE LOMBO DE BACALHAU
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pica Pau de lomo
14.00
PICA PAU DO LOMBO
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Peixinhos da Horta con aliolivegetarian
6.00
PEIXINHOS DA HORTA COM ALIOLI
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pica Pau de atún y almejas
12.50
PICA PAU DE ATUM E AMÊIJOAS
estimación≈ 310 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ovos Rotos de gambas
11.00
OVOS ROTOS DE GAMBAS REGADO COM BISQUE DE MARISCO — con bisque de marisco
estimación≈ 360 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambas "à guilho"
9.50
GAMBAS “À GUILHO” COM BISQUE DE MARISCO — con bisque de marisco
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tempura de gambas con salsa tártara
9.50
TEMPURA DE GAMBAS COM MOLHO TÁRTARO
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos
PRINCIPAIS
Fraldinha a la parrilla
13.50
FRALDINHA NA GRELHA
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife à Marrare
18.00
estimación≈ 750 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pulpo à Lagareiro a la plancha
19.00
POLVO À LAGAREIRO NA CHAPA
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Prego de atún con piel de patata frita
12.00
PREGO DE ATUM COM CASCAS DE BATATA FRITAS
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Bacalao dorado con patatas fritas
13.00
BACALHAU DOURADO COM FRITAS
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos
Caretas de cerdo ibérico 'a Alentejana'
14.00
BOCHECHAS DE PORCO PRETO ‘A ALENTEJANA
estimación≈ 600 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bacalao à Brás
13.00
BACALHAU À BRÁS
estimación≈ 700 kcal40 g de carbohidratos
Bife de vacío
15.00
BIFE DA VAZIA
estimación≈ 600 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Franguito piri-piri
10.00
FRANGUITO À PIRI-PIRI
estimación≈ 500 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife de lomo à Tasca
18.00
BIFE DO LOMBO À TASCA
estimación≈ 700 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pulpo à Tasca con puré de batata
17.50
POLVO À TASCA COM PURE DE BATATA DOCE
estimación≈ 600 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filetes de pulpo con arroz de marisco
17.50
FILETES DE POLVO COM ARROZ DE MARISCO
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67
Nuestro atún flambeado
14.00
O NOSSO ATUM FLAMEJADO
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Arroz frito de setas shimeji, piña, coco y cacahuetes (Vegano)vegan
13.50
ARROZ FRITO DE COGUMELOS SHIMEJI, ABACAXI, COCO E AMENDOINS (VEGAN)
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Bitoque de atún
15.00
BITOQUE DE ATUM
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos
Arroz de moqueca de gambas
15.00
estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67

¿Esta carta sigue siendo correcta?

68veggie
scoreestimación

Tapas portuguesas y arroz vegano

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Las opciones vegetarianas son principalmente platos pequeños como Pimento de Padron y Peixinhos da Horta. Hay un plato principal vegano de arroz frito con setas shimeji, piña, coco y cacahuetes.

7 platos vegetarianos y 3 veganos de 37

84dia
scoreestimación

Tapas portuguesas y carnes

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. La mayoría de las tapas y platos principales a la parrilla son adecuados.

27 aptos para diabéticos · 37 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa
Horario
lun—
mar12:00–15:00, 19:00–00:00
mié12:00–15:00, 19:00–00:00
jue12:00–15:00, 19:00–00:00
vie12:00–15:00, 19:00–00:00
sáb12:00–15:00, 19:00–00:00
dom—
Contacto
+351212452684 geral@tascadomercado.pt
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tascadomercado.pt/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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