Honest Greens Bairro Azul

Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa

horario aún desconocido

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

TOSTADAS

Loaded Tomato Toast

7.75

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Turkish Eggs

7.25

estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Avocado Toast

8.45

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticos

Loaded Avocado Toast

8.45

estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Mediterranean Eggs Benedict

8.95

MEDITERRANEAN EGOS BENEDICT

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos

Honest Pan Tumaca

4.25

estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos

Bagel Seeds Avocado Toast

6.75

estimación≈ 410 kcal34 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Smoked Salmon Florentine

10.45

estimación≈ 460 kcal32 g de carbohidratos

BOWLS

Yogur XL con fruta fresca

9.45

XL YOGHURT WITH FRESH FRUIT

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos

Pudding de chía y arándanos

6.95

BLUEBERRY CHIA-PUDDING

estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70

Protein-Power Overnight Oats

6.95

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86

Açaí Bowl

8.95

estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratos

ESPECIALIDADES DE LA CASA

Tostada de desayuno

7.95

BREAKFAST "TOSTADA"

estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratos

Burrito de desayuno

7.95

BREAKFAST BURRITO

estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 70

Tortitas de matcha y pistacho

8.95

MATCHA PISTACHIO PANCAKES

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratos

AÑADIR UN EXTRA

Huevos revueltos con dukkah

2.75

OVOS MEXIDOS COM DUKKAH

estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Huevo poché

1.25

OVO ESCALFADO

estimación≈ 75 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Granola Kelto

1.75

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Salmón ahumado

4.75

SALMÃO FUMADO

estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Queso halloumi a la plancha

2.75

QUEIJO HALLOUMI GRELHADO

estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Aguacate

2.75

ABACATE

estimación≈ 160 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Pan Doble

1.75

PÃO DUPLO

estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos

HONEST BITES

Chocolate Chip Cookie

3.95

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42

Cookie de Frambuesa y Pistacho

3.95

RASPBERRY & PISTACHIO COOKIE

estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratos

Pan de Plátano

3.45

BANANA BREAD

estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratos

Pastel de Chai y Zanahoria Amarilla

3.45

YELLOW CARROT CHAI CAKE

estimación≈ 310 kcal36 g de carbohidratos

Pastel Marmoleado de Chocolate y Tahini

3.45

MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 44

Shotgun Cupcake

4.95

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 38

Tarta de Manzana Miso MojƷ

4.95

MISO MOJƷ APPLE PIE

estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratospesado 44

Chocolate y Mousse con Aceite de Oliva y Sal

4.95

CHOCOLATE AND MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratos

Overnight Protein Oats de Pistacho y Matcha

4.95

PISTACHIO MATCHA OVERNIGHT PROTEIN OATS

estimación≈ 410 kcal34 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80

Dúo de Chocolate Crudo

3.45

RAW CHOCOLATE DUO

estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratos

Barra de Maca y Coco Cruda

3.45

RAW MACA COCONUT BAR

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Barra de Lima, Pistacho y Frambuesa

3.45

LIME PISTACHIO & RASPBERRY BAR

estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratos

BOLAS DE PROTEÍNA

Orange Protein Power

2.25

estimación≈ 130 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Matcha Protein Power

2.25

estimación≈ 130 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Cocoa Protein Power

2.25

estimación≈ 130 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

1—PARA COMPARTIR

Tartar de Atún Crujiente

7.95

CRUNCHY TUNA TARTARE

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Labneh con Remolacha y Bayas

5.25

LABNEH BEETS & BERRIES

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Patatas Fritas de Boniato de Ben

5.25

BEN'S SWEET POTATO FRIES

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 70

Hummus para compartir

5.25

HUMMUS TO SHARE

estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Pão de Massa Mãe artesanal

3.75

PÃO DE MASSA MÃE ARTESANAL COM MANTEIGA DE AZEITE TEMPERADO — con mantequilla de aceite de oliva condimentada

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

2—PLATOS DE MERCADO

Falafel casero

9.45

FALAFEL CAISEIRO COM MOLHO TAHINI — con salsa tahini

estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Frango Piri-Piri

9.45

estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Pollo con limón y mostaza

9.45

FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA

estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Tofu de hierbasvegetarian, vegan

9.45

HERB TOFU

estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Vitela Chi Munchurri

10.45

estimación≈ 350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Tataki de atún

9.95

TATAKI DE ATUM COM AJÍ AMARILLO — con ají amarillo

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Honest Salmon

10.95

estimación≈ 340 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Plato Veggievegetarian

9.45

VEGIE PLATE

estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

2—BOWLS DE HUERTO

Green Harissa Bowl

9.95

estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Latin Lover

9.45

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Spicy Feta Bowlvegetarian

9.45

estimación≈ 440 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Ginger Honey Goatvegetarian

9.45

estimación≈ 460 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69

Avocado Supergreenvegan, vegetarian

9.45

estimación≈ 390 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

3—PROTEÍNA EXTRA

Falafel caserovegan, vegetarian

4.25

FALAFEL CAISEIRO

estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Frango Piri-Piri

4.25

estimación≈ 150 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pollo con limón y mostaza

4.25

FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA

estimación≈ 160 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tofu de hierbasvegan, vegetarian

4.25

HERB TOFU

estimación≈ 140 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Hot Honey Halloumivegetarian

4.25

estimación≈ 210 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Vitela Chi Munchurri

5.25

estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Tataki de atúnpescatarian

4.95

TATAKI DE ATUM

estimación≈ 220 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Honest Salmonpescatarian

8.25

estimación≈ 310 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

4—GUARNICIONES

Hummus de la casa con pistachosvegan, vegetarian

3.65

HOUSE HUMMUS WITH PISTACHIO

estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Patatas aplastadas con mayo de trufavegetarian

3.65

SMASHED POTATOES WITH TRUFFLE MAYO

estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratos

Calabaza asada y fetavegetarian

3.65

ABÓBORA ASSADA E FETA

estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Berenjena glaseada con ensalada de hierbasvegan, vegetarian

3.65

BERINGELA GLAZEADA COM SALADA DE ERVAS

estimación≈ 140 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Espárragos con labneh y tahinivegetarian

3.65

ESPARAGOS COM LABNEH E TAHINI

estimación≈ 160 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Arroz marroquívegan, vegetarian

3.65

ARROS MARROQUINO

estimación≈ 210 kcal35 g de carbohidratos

Guacamole Nikkeivegan, vegetarian

3.65

estimación≈ 190 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Verduras de temporadavegan, vegetarian

3.65

SEASONAL VEGGIES

estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Batata asada con tahinivegan, vegetarian

3.65

BATATA-DOCE ASSADA COM TAHINI

estimación≈ 230 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

5—SALSAS

Mayo de trufavegetarian

0.95

TRUFFLE MAYO

estimación≈ 100 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Alioli de aceite de olivavegetarian

0.95

OLIVE OIL AIOLI

estimación≈ 100 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mantequilla de aceite de oliva ahumadovegetarian

1.95

SMOKED OLIVE OIL BUTTER

estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mermelada de chile fermentadovegan, vegetarian

0.95

FERMENTED CHILLI JAM

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mayo chipotlevegetarian

0.95

CHIPOTLE MAYO

estimación≈ 100 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tahinivegan, vegetarian

0.95

estimación≈ 90 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos

HONEST BITES

Pastel marmoleado de chocolate y tahini

3.95

MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE — Nuevo

estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratospesado 42

Tarta de pacanas shoyu

4.95

SHOYU PECAN PIE

estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratospesado 40

Tarta de Manzana Miso Koji

3.95

MISO KOJI APPLE PIE — NEW

estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos

Mousse de Chocolate y Aguacate con Aceite de Oliva y Salvegan, vegetarian

8.95

CHOCOLATE AVO MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT — NEW

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

¿Esta carta sigue siendo correcta?

77veggie
scoreestimación

Muchos bowls y tostadas vegetales

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como el bowl Avocado Supergreen y el Herb Tofu. También hay Loaded Tomato Toasts y varios postres veganos.

24 platos vegetarianos y 13 veganos de 82

89dia
scoreestimación

Opciones Proteicas Bajas en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Los Market Plates y Garden Bowls son las mejores opciones.

53 aptos para diabéticos · 82 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa
Horario: aún desconocido
Contacto: hello@honestgreens.com
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), honestgreens.com/pt/
Ficha: completitud 50 %, confianza 80 %

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