wagamama covent garden
bedford street 17, WC2E 9HP london
Cerrado ahora · abre 11:00
Japanese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
exclusivos de almuerzo wraps
katsu chicken wrap
8.90
wrap de remolacha, tortilla crujiente, pollo katsu, ensalada asiática, pepinillos katsu, salsa curry katsu
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 71
yasai ramen wrap (v)vegetarian
8.90
wrap de espinacas, verduras tiernas, fideos soba, salsa teriyaki picante, tortilla crujiente, cebollino, caldo
estimación≈ 540 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
exclusivos de almuerzo lunch boxes
miso k-chicken
10.00
pollo frito coreano con miso pegajoso, arroz pegajoso, remolacha, kimchee, pepino, shichimi
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
miso cauliflowervegetarian
10.00
coliflor frita coreana con miso pegajoso, arroz pegajoso, remolacha, kimchee, pepino, shichimi
estimación≈ 510 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 70
nasi goreng
10.00
pechuga de pollo a la parrilla, arroz teriyaki con pimientos y cebollas, huevo frito, salsa curry katsu, pepinillos
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
aperitivos
new gochujang tamarind ribs
11.20
salsa pegajosa de gochujang y tamarindo, ensalada rainbow encurtida, cebollas crujientes, berros de cilantro
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
pork (on the bone)
9.90
ensalada de manzana, barbacoa coreana
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
cornvegetarian
7.90
ensalada de manzana, barbacoa coreana
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
chicken
9.90
pollo frito con miel picante
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratos
tofuvegan
9.90
elección de salsa, pepinillos mixtos, mayo vegana cítrica
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
chilli squid
9.90
shichimi, salsa de chile y cilantro
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
ebi katsu
9.20
langostinos panko, salsa de chile y ajo
estimación≈ 360 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
bang bang cauliflowervegetarian
7.30
salsa firecracker picante, cebolla, jengibre
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
lollipop prawn kushiyaki
8.50
tres brochetas a la parrilla con limoncillo y chile
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
bao buns
korean fried chicken
9.50
salsa gochujang, mayo yuzu firecracker
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
tonkatsu pork
9.50
salsa okonomiyaki
estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratos
prawn
17.50
salsa okonomiyaki
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
yuzuvegan
9.50
ensalada asiática fresca, mayo vegana sriracha
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
teriyakivegan
9.50
ensalada asiática fresca, mayo vegana sriracha
estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
firecrackervegan
9.50
ensalada asiática fresca, mayo vegana sriracha
estimación≈ 330 kcal34 g de carbohidratosequilibrado 69
Setas oyster y shiitakevegan
9.30
oyster + shiitake mushrooms — Berenjena panko, mayo vegana
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Hoisin pulled duck
9.70
Pepino, hoisin de cereza, mayo vegana
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
currys
Katsu
15.10
Panko, arroz blanco pegajoso, salsa curry katsu, ensalada aliñada, encurtidos
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 73
Raisukareevegetarian
16.90
Salsa curry de coco suave, guisantes snap, pimientos, cebolla, chile, sésamo, arroz blanco
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Raisukaree de gambas
17.70
prawn raisukaree — Salsa curry de coco suave, guisantes snap, pimientos, cebolla, chile, sésamo, arroz blanco
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 82
Raisukaree de tofuvegetarian
15.90
tofu raisukaree — Salsa curry de coco suave, guisantes snap, pimientos, cebolla, chile, sésamo, arroz blanco
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
gyoza
Pato
9.20
duck — Frito, con salsa hoisin dulce de cereza
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Beef brisket y kimchee
9.20
beef brisket + kimchee — Al vapor, con salsa yuzu cítrica
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Yasai | Verdurasvegetarian
7.90
yasai | vegetable — Al vapor, con salsa de vinagre especiada
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
aperitivos ligeros
Pato crujiente picante
4.50
new spicy crispy duck — Pepino machacado
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Verduras al wokvegetarian
6.60
wok-fried greens — Cocinadas en una sabrosa salsa de ajo y soja
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Edamamevegan
5.10
Sal o sal de chile y ajo
estimación≈ 130 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Crackers de 'gambas' Koko
3.90
koko ‘prawn’ crackers — Sal de chile y lima, salsa dulce de chile
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos
donburi
Bowl de arroz cúrcuma con pollo y gambas
15.60
new chicken + prawn turmeric rice bowl — Edamame, rábano, salsa de piña, cebollino, medio huevo teñido con té, shichimi, arroz cúrcuma
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Bowl de arroz salmón gochujang
19.60
new gochujang salmon rice bowl — Salsa gochujang picante, col lombarda encurtida, col rizada y espinacas teriyaki, ensalada asiática, cebollino, lima, sésamo, arroz blanco
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 74
Donburi de pato a la parrilla
21.30
grilled duck donburi — Salsa teriyaki picante, zanahorias, guisantes snap, batata, pepino, cebolla, huevo frito, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 68
Chicken teriyaki donburi
15.90
Salsa teriyaki, zanahorias, brotes de guisantes, edamame, cebollino, sésamo, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Beef brisket donburi
17.50
Salsa teriyaki, zanahorias, brotes de guisantes, edamame, cebollino, sésamo, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 690 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Donburi de contramuslo de pollo
15.90
chicken thigh donburi — Salsa teriyaki, zanahorias, brotes de guisantes, edamame, cebollino, sésamo, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 670 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Donburi de shiitake pulledvegetarian
15.50
pulled shiitake donburi — Salsa teriyaki picante, zanahorias, guisantes snap, batata, pepino, cebolla, edamame, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 610 kcal82 g de carbohidratos
teppanyaki
Saku Saku Duck Soba
21.40
Pato crujiente, fideos, salsa amai, huevo, brotes de soja, puerro, cebollino, chile, salsa teriyaki picante
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Katsu Udon
13.90
Fideos, salsa katsu, pimiento rojo, col, brócoli
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Chicken + Prawn Yaki Udon
15.80
Fideos, huevo, brotes de soja, puerro, champiñones, pimientos, cebollas crujientes, jengibre, sésamo, copos de bonito
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Yasai | Mushroom (v) Yaki Sobavegetarian
14.30
Fideos, huevo, pimientos, brotes de soja, cebollas frescas y crujientes, jengibre encurtido, sésamo
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Steak Yaki Soba
21.50
steak — Yaki soba con filete
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Chicken Yaki Soba
17.70
Yaki soba con pollo
estimación≈ 710 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
ramen
Signature Seafood Ramenpescatarian
23.50
new signature seafood ramen — Langostinos grillados, calamar marinado en gochujang y miso, almejas, filetes de salmón con cebolla crujiente
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 76
Tantanmen Beef Brisket
19.60
Zanahorias, brotes de soja, maíz baby, edamame, fideos ramen, caldo de pollo rico, menma, kimchi, batata crujiente
estimación≈ 890 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 70
Gochujang Pork Belly
18.10
Fideos ramen, caldo de pollo sedoso, maíz grillado, patata, brotes de guisantes, cebollino, huevo teñido con té
estimación≈ 920 kcal68 g de carbohidratos
Chilli Chicken Ramen
16.40
chilli chicken — Fideos ramen, caldo de pollo picante, cebolla, brotes de soja, cilantro, chile, lima
estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Grilled Chicken Ramen
15.30
grilled chicken — Pollo marinado, fideos ramen, caldo de pollo rico, brotes de guisantes, menma, cebollino
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Kare Burosuvegetarian
15.20
Tofu sedoso con shichimi, fideos udon, caldo de verduras al curry, champiñones, brotes de guisantes, zanahoria, chile
estimación≈ 540 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70
sensación picante viral buldak
Buldak Fire Wings
10.50
new buldak fire wings — Salsa buldak picante, cebollino crujiente, semillas de sésamo
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buldak Bibimbap
19.50
new buldak bibimbap — Salsa buldak picante, brisket de ternera, col lombarda encurtida, pimiento, maíz baby, judías verdes, huevo frito, brotes de guisantes, kimchi
estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 77
bento para niños
Kids Bento
7.90
Crea el tuyo con plato principal, salsa, arroz o fideos, verduras y gyoza
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
¿Esta carta sigue siendo correcta?
87veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas japonesas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el ramen kare burosu y el donburi de shiitake. También hay opciones veganas como los tofu bites y los bao buns de yuzu.
17 platos vegetarianos y 6 veganos de 55
60dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La mayoría de las opciones recomendables son platos pequeños o entrantes. Los platos principales dependen mucho del arroz y los fideos.
13 aptos para diabéticos · 55 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- bedford street 17, WC2E 9HP london
- Horario
- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mié11:00–22:00jue11:00–23:00vie11:00–23:30sáb11:00–23:30dom11:00–22:00
- Contacto
- +442038763727
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/bedford-street-covent-garden
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %
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