wagamama tower place
retail unit 2b, tower place east, EC3N 4EE london
Abierto ahora · hasta 22:00
Japanese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
menú lunch
Bowl de arroz cúrcuma con pollo + gambas
14.00
new chicken + prawn turmeric rice bowl — Edamame, rábano, salsa de piña, cebollino, medio huevo teñido con té, shichimi, arroz cúrcuma
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 82
Teriyaki Chicken Donburi
14.00
Salsa teriyaki, zanahorias, brotes de guisante, edamame, cebollino, sésamo, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Pulled Shiitake Donburivegetarian
14.00
Salsa teriyaki picante, zanahorias, guisantes snap, batata, pepino, cebolla, edamame, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 650 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 70
Raisukaree
14.00
Suave y reconfortante. Salsa curry de coco, guisantes snap, pimientos, cebolla, chile, sésamo, arroz blanco
estimación≈ 610 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 69
Grilled Chicken Ramen
14.00
Pollo marinado, fideos ramen, caldo de pollo rico, brotes de guisante, menma, cebollino
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 81
Yaki Soba
14.00
Fideos, huevo, pimientos, brotes de soja, cebollas crujientes, jengibre encurtido, sésamo
estimación≈ 640 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 75
exclusivos de lunch
Katsu Chicken Wrap
8.90
Wrap de remolacha, tortilla crujiente, pollo katsu, ensalada asiática, encurtidos katsu, salsa curry katsu
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75
Yasai Ramen Wrapvegetarian
8.90
Wrap de espinacas, verduras tiernas, fideos soba, salsa teriyaki picante, tortilla crujiente, cebollino, reducción de caldo
estimación≈ 460 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 81
Miso K-Chicken
10.00
Pollo frito coreano miso pegajoso, arroz pegajoso, remolacha, kimchee, pepino, shichimi
estimación≈ 690 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Miso Coliflorvegan
10.00
miso cauliflower — Coliflor frita coreana miso pegajosa, arroz pegajoso, remolacha, kimchee, pepino, shichimi
estimación≈ 580 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Nasi Goreng
10.00
Pechuga de pollo a la parrilla, arroz frito teriyaki con pimientos + cebollas, huevo frito, salsa curry katsu, encurtidos katsu, sésamo
estimación≈ 740 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
bocados
Costillas Gochujang Tamarindo
9.90
new gochujang tamarind ribs — Salsa gochujang tamarindo pegajosa, ensalada arcoíris encurtida, cebollas crujientes, berro de cilantro
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Maíz
7.90
corn — Ensalada de manzana, barbacoa coreana
estimación≈ 310 kcal34 g de carbohidratos
Hot Honey Fried Chicken
9.90
Elección de salsa, encurtidos mixtos, mayo vegana cítrica
estimación≈ 480 kcal24 g de carbohidratos
Calamar al chile
9.90
chilli squid — Shichimi, salsa de chile + cilantro
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ebi Katsu
9.20
Gambas panko, salsa de chile + ajo
estimación≈ 380 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Bang Bang Coliflorvegan
7.30
bang bang cauliflower — Salsa firecracker picante, cebolla, jengibre
estimación≈ 290 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Lollipop Prawn Kushiyaki
8.50
Tres brochetas a la parrilla con citronela + chile
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
bao buns
Pollo frito coreano
9.50
korean fried chicken — Salsa gochujang, mayo yuzu firecracker
estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratos
Tonkatsu Cerdo
9.50
tonkatsu pork — Salsa okonomiyaki
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Brisket de ternera coreana BBQ
9.50
korean barbecue beef brisket — ensalada asiática fresca, mayo vegana sriracha
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Setas ostra y shiitakevegan
9.30
oyster + shiitake mushrooms — berenjena panko, mayo vegana
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratos
Pato deshilachado hoisinvegan
9.70
hoisin pulled duck — pepino, hoisin de cereza, mayo vegana
estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos
currys
Katsu
15.30
panko, arroz blanco pegajoso, salsa curry katsu, ensalada, encurtidos
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 65
gyoza
Pato
9.20
duck — servido frito, salsa hoisin dulce de cereza
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brisket de ternera + kimchee
9.20
beef brisket + kimchee — servido al vapor, salsa yuzu cítrica
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Pollo
8.50
chicken — servido al vapor, salsa de chile, soja y sésamo
estimación≈ 260 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Yasai | Verdurasvegetarian
7.90
yasai | vegetable — servidas al vapor, salsa de vinagre especiada
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
bocados ligeros
Pepino smashvegan
4.50
smashed cucumber — pepino machacado con aceite de chile crujiente
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Verduras salteadas al wokvegan
6.60
wok-fried greens — cocinadas en una sabrosa salsa de ajo y soja
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Edamamevegan
5.10
sal o sal de chile y ajo
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Crackers de 'gambas' koko
3.90
koko ‘prawn’ crackers — sal de chile y lima, salsa dulce de chile
estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratos
donburi
Bowl de arroz con salmón gochujang
19.60
new gochujang salmon rice bowl — salsa gochujang picante, col lombarda encurtida, col rizada + espinacas teriyaki, ensalada asiática, cebollino, lima, sésamo
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 82
Donburi de pato a la parrilla
21.30
grilled duck donburi — salsa teriyaki picante, zanahorias, tirabeques, batata, pepino, cebolla, huevo frito, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratos
Donburi de contramuslo de pollo teriyaki
15.90
chicken thigh teriyaki donburi — salsa teriyaki, zanahorias, brotes de guisantes, edamame, cebollino, sésamo, kimchee, arroz blanco pegajoso
estimación≈ 780 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 68
Brisket de ternera
17.50
beef brisket — donburi teriyaki
estimación≈ 820 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 68
teppanyaki
Soba de pato saku saku
21.40
saku saku duck soba — pato crujiente, fideos, salsa amai, huevo, brotes de soja, puerro, cebollino, chile, salsa teriyaki picante
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Yaki udon de pollo y gambas
15.80
chicken + prawn yaki udon — fideos, huevo, brotes de soja, puerro, setas, pimientos, cebolla crujiente, jengibre, sésamo, copos de bonito
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Yaki soba de pollo y gambas
15.90
chicken + prawn yaki soba — fideos, huevo, pimientos, brotes de soja, cebolla fresca y crujiente, jengibre encurtido, sésamo
estimación≈ 660 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Yaki soba yasai | setasvegetarian
14.30
yasai | mushroom yaki soba — fideos, huevo, pimientos, brotes de soja, cebolla fresca y crujiente, jengibre encurtido, sésamo
estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 78
filete — teppanyaki
21.50
steak — teppanyaki
estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
salmón — teppanyaki
19.60
salmon — teppanyaki
estimación≈ 520 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
ramen
new signature seafood ramen
23.50
langostinos mariposa tostados, calamar tierno marinado en gochujang y miso, almejas, filetes de salmón con cebolla crujiente
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
tantanmen beef brisket
19.60
zanahorias, brotes de soja, maíz baby, edamame, fideos ramen, caldo de pollo rico, menma, kimchi, cebollino
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75
gochujang pork belly
18.10
fideos ramen, caldo de pollo sedoso, maíz tostado, camote, brotes de guisantes, cebollino, huevo infusionado en té
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
chilli chicken
16.40
fideos ramen, caldo de pollo picante, cebolla, brotes de soja, cilantro, chile, lima
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
grilled chicken
15.30
pollo marinado, fideos ramen, caldo de pollo rico, brotes de guisantes, menma, cebollino
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67
kare burosuvegan
15.20
tofu sedoso con shichimi, fideos udon, caldo de verduras al curry, setas, brotes de guisantes, zanahoria, chile
estimación≈ 610 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 78
sensación picante viral
new buldak fire wings
10.50
salsa buldak picante, crujientes, cebollino, semillas de sésamo
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
new buldak bibimbap
19.50
salsa buldak picante, brisket de ternera, col lombarda encurtida, pimiento rojo, maíz baby, judías verdes, huevo frito, kimchi
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
bento para niños
kids bento
7.90
elige un plato principal (chicken katsu, pollo a la plancha, tofu frito, yasai katsu, trozos de pescado, camote) y verdura
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69
¿Esta carta sigue siendo correcta?
71veggie
scoreestimación
scoreestimación
Platos japoneses con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el pulled shiitake donburi y el yasai ramen wrap. El ramen kare burosu es vegano. También hay platos de carne como las buldak fire wings.
12 platos vegetarianos y 8 veganos de 51
70dia
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Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Elija el steak o el salmón teppanyaki como platos principales bajos en carbohidratos. Los aperitivos ofrecen muchas opciones aptas.
14 aptos para diabéticos · 51 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- retail unit 2b, tower place east, EC3N 4EE london
- Horario
- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mié11:00–22:00jue11:00–22:00vie11:00–23:00sáb11:00–23:00dom11:00–21:00
- Contacto
- +442072835897
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/tower-hill
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 78 %
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