Nando's, London

16 James Street, W1U 1 London

horario aún desconocido

Portuguese

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Ensaladas

Caesar Salad

Pollo deshilachado frío, lechuga romana crujiente, crotones de ajo y cebollas encurtidas rosas.

estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Spicy Rice Bowl

Nuestro legendario Spicy Rice con coleslaw, maíz tostado, encurtidos de hierbas y hojas verdes.

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 72

Hearty Grains Bowl

Cereales Hearty Grains con rainbow slaw, maíz tostado, encurtidos de hierbas y hojas verdes.

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 80

Entrantes

Elige tres entrantes

Choose any three starters

estimación≈ 900 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66

Sticks de Halloumi (Mermelada de Chile)

Halloumi Sticks (Chilli Jam) — Cinco bastones de halloumi a la plancha con mermelada de chile para untar.

estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sticks de Halloumi (PERi-Honey)

Halloumi Sticks (PERi-Honey) — Cinco bastones de halloumi a la plancha con PERi-Honey para untar.

estimación≈ 470 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Hummus

Servido con triángulos de pan pitta caliente.

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos

Pan de Ajo

Garlic Bread — Servido con nuestra Garlic PERinaise.

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos

Pan de Ajo con Queso

Cheesy Garlic Bread — Pitta de masa madre tostada con queso cheddar fundido, ajo, cebollino y un toque de PERi-PERi.

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos

Aceitunas

Olives — Aceitunas jugosas con ajo, pimientos y champiñones.

estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Frutos Secos PERi-PERi

PERi-PERi Nuts — Almendras, anacardos y macadamias crujientes con condimento PERi-PERi picante.

estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Platos Principales

1/4 de Pollo

1/4 Chicken — A la brasa con piel crujiente y el condimento que prefieras.

estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

1/2 Pollo

1/2 Chicken — Dos pechugas de pollo unidas por una piel crujiente a la brasa.

estimación≈ 640 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pechuga y Muslo de Pollo

Chicken Breast & Leg — Una pechuga y un muslo con hueso y piel crujiente. Hechos a la brasa.

estimación≈ 510 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pechuga o Muslo de Pollo

Chicken Breast or Leg — Una pechuga o muslo con hueso y piel crujiente. Hechos a la brasa.

estimación≈ 260 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Pollo Entero

Whole Chicken — Dos pechugas y dos muslos con hueso, hechos a la brasa con tu condimento favorito.

estimación≈ 1280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Butterfly Chicken

Hecho a la brasa con tu condimento favorito, ideal para compartir.

estimación≈ 850 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Wings

Alitas jugosas, hechas a la brasa con tu condimento favorito.

estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Mixed Wings

10 Wings, diferentes condimentos.

estimación≈ 900 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Creamy Wings (10)

10 Wings a la brasa, PERi-Tamer y bañados en nuestro aderezo cremoso de yogur.

estimación≈ 1050 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Creamy Wings (5)

5 alitas de pollo a la parrilla con tu condimento favorito y PERi-Tamer, con aderezo cremoso de yogur.

estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Creamy Wings (3)

3 alitas de pollo a la parrilla con tu condimento favorito y PERi-Tamer, con aderezo cremoso de yogur.

estimación≈ 370 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chicken Prego

Servido en una salsa rica de ajo con PERi-PERi, tomates, cebolla y chile.

estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80

Hamburguesas, Wraps y Pittas

The Nando's Burger

Dos pechugas de pollo en pan rústico portugués con relish de tomate PERi, lechuga y tomate.

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67

The PERi-PERi Chicken Burger

Dos muslos o una pechuga de pollo a la parrilla con queso cheddar, chutney de pimiento ahumado y lechuga.

estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratos

The Garlic Bread Burger

Dos muslos o una pechuga de pollo a la parrilla con cebollas encurtidas rosas, ensalada y Churrasco PERinaise.

estimación≈ 750 kcal52 g de carbohidratos

Single Chicken Breast Burger

Pechuga de pollo a la parrilla en pan rústico portugués con relish de tomate PERi y mayo Lemon & Herb.

estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67

Double Chicken Breast Burger

Dos pechugas de pollo a la parrilla en pan rústico portugués con relish de tomate PERi y mayo Lemon & Herb.

estimación≈ 710 kcal44 g de carbohidratosequilibrado 73

Single Chicken Breast Wrap

Pechuga de pollo a la parrilla en wrap con lechuga, mayonesa de yogur especiada y mermelada de chile.

estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67

Double Chicken Breast Wrap

Dos pechugas de pollo a la parrilla en wrap con lechuga, mayonesa de yogur especiada y mermelada de chile.

estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 67

Halloumi & Chicken Pitta

Pitta tostada con muslos o pechuga de pollo a la parrilla, queso halloumi y cebolla caramelizada.

estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratos

Single Chicken Breast Pitta

Pechuga de pollo a la parrilla en pitta tostada con mayo Lemon & Herb y ensalada crujiente.

estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67

Double Chicken Breast Pitta

Dos pechugas de pollo a la parrilla en pitta tostada con mayo Lemon & Herb y ensalada crujiente.

estimación≈ 690 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73

Basado en Plantas

Halloumi Burgervegetarian

Halloumi a la parrilla con salsa de pimiento y piña, aguacate y Churrasco PERinaise en pan portugués.

estimación≈ 640 kcal44 g de carbohidratos

PERi-Plant Fillet Wrapvegan

Filete PERi-Plant a la parrilla en wrap con PERinaise de ajo y lechuga.

estimación≈ 560 kcal42 g de carbohidratos

Veggie Burger Wrapvegetarian

Hamburguesa de garbanzos, cheddar, maíz, lentejas, guisantes y semillas de calabaza en wrap con lechuga.

estimación≈ 580 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 66

Veggie Burgervegetarian

Hamburguesa de garbanzos, cheddar, maíz, lentejas, guisantes y semillas de calabaza en pan rústico portugués.

estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratos

Veggie Burger Pittavegetarian

Hamburguesa de garbanzos, cheddar, maíz, lentejas, guisantes y semillas de calabaza en pitta tostada.

estimación≈ 590 kcal44 g de carbohidratos

Platos Combinados

Meal for 2 (Whole Chicken)

Pollo entero con dos guarniciones grandes o cuatro regulares.

estimación≈ 2400 kcal110 g de carbohidratospesado 21

Meal for 2 (Butterfly & Thighs)

Pollo Butterfly y 4 muslos deshuesados con dos guarniciones grandes o cuatro regulares.

estimación≈ 2100 kcal100 g de carbohidratospesado 21

Menú para 2 (Pollo Entero y Bebidas)

Meal for 2 (Whole Chicken & Drinks) — Pollo entero con dos guarniciones grandes o cuatro regulares y dos refrescos libres.

estimación≈ 3200 kcal280 g de carbohidratospesado 27

Menú para 4-6

Meal for 4-6 — Dos pollos enteros y cinco guarniciones grandes.

estimación≈ 4000 kcal400 g de carbohidratospesado 27

Menú para 2 (Wings)

Meal for 2 (Wings) — 15 Chicken Wings con 2 guarniciones grandes o 4 regulares.

estimación≈ 2800 kcal180 g de carbohidratospesado 28

Niños

Menú Infantil

Kids Set Menu — Menú para niños menores de 10 años. Elige plato principal, sabor, dos guarniciones Nandino y postre o bebida.

estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratos

Nandino Burger

Pechuga de pollo a la parrilla con lechuga, mayo Lemon & Herb y ketchup Heinz en pan suave.

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Nandino Chicken

Pechuga de pollo con un toque de PERi-PERi.

estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Nandino Mac & Cheesevegetarian

Macarrones cremosos con queso, un clásico.

estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos

Nandino Wings

Alitas jugosas a la parrilla.

estimación≈ 350 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Nandino Chicken Breast

Pechuga de pollo con lechuga, mayo Lemon & Herb y ketchup Heinz.

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Guarniciones

PERi-PERi Loaded Chips

Patatas con sal PERi-PERi y pollo deshilachado, queso cheddar fundido y cebollino.

estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos

Patatas Bravasvegetarian

Patatas crujientes con pimentón ahumado. Servidas con Garlic Aioli y PERi-PERi Drizzle.

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos

PERi-PERi Mac & Cheesevegetarian

Macarrones con queso y una cobertura crujiente de ajo y PERi-PERi.

estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratos

Corn on the Cobvegetarian

Maíz ahumado en salsa cremosa de ajo con cebollino y PERi-Salt.

estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de Tomatevegan, vegetarian

Tomato Salad — Trío de tomates semi-secos, cherry y de ensalada con pepino y cebollas encurtidas rosas.

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

PERi-Salted Chipsvegan, vegetarian

Patatas fritas crujientes con sal PERi-PERi.

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos

Patatas Regularesvegan, vegetarian

Regular Chips — La guarnición favorita de todos.

estimación≈ 360 kcal34 g de carbohidratos

Spicy Ricevegan, vegetarian

Arroz con un toque picante.

estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos

Coleslawvegetarian

Verduras picadas crujientes en mayonesa de hierbas ligeramente picante.

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Mac & Cheesevegetarian

Cremoso y reconfortante.

estimación≈ 420 kcal42 g de carbohidratos

Corn on the Cob (Sencillo)vegetarian

Corn on the Cob (Plain) — Maíz crujiente, dulce y a la parrilla. Servido con mantequilla.

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brócolivegan, vegetarian

Broccoli — Aliñado con aceite de ajo y limón.

estimación≈ 120 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Espinacasvegan, vegetarian

Spinach — Con menta y un toque de chile.

estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Rainbow Slawvegan, vegetarian

Mezcla fresca de verduras crujientes con un aliño ácido y semillas PERi-PERi.

estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Hearty Grainsvegetarian

Cereales calientes con garbanzos verdes, calabaza y arándanos secos con limón y aceite.

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 70

Arroz Picante (Large)vegan, vegetarian

Spicy Rice (Large) — Arroz con un toque de picante.

estimación≈ 350 kcal72 g de carbohidratos

Extras

Pepinillosvegan, vegetarian

Pickled Cucumbers — Pepinos encurtidos crujientes con un toque ácido.

estimación≈ 45 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Halloumivegetarian

Dos lonchas de halloumi suave y salado.

estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pechuga de Pollo

Chicken Breast — A la parrilla con tu sabor picante favorito.

estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Aguacatevegan, vegetarian

Avocado — Lo único suave del menú.

estimación≈ 160 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Muslo de Pollo

Chicken Leg — Marinado en PERi-PERi y luego asado con tu sabor picante favorito.

estimación≈ 280 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Huevovegetarian

Egg — Añádelo a una hamburguesa, pitta o wrap.

estimación≈ 75 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tomatevegan, vegetarian

Tomato — Maduro y listo.

estimación≈ 20 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Aceite PERi-PERivegan, vegetarian

PERi-PERi Oil — 20ml. Aceite ahumado y picante infusionado con PERi-PERi. Ideal para rociar.

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Veggie Pattyvegetarian

Hecho con queso cheddar, garbanzos, maíz, lentejas, guisantes y semillas de calabaza.

estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

PERi-Plant Filletvegan, vegetarian

Nuestro nuevo filete vegetal, asado con tu sabor picante favorito y cortado en rodajas.

estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

PERinaisevegetarian

Mayonesa, pero al estilo Nando's.

estimación≈ 100 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

PERinaise de Ajovegetarian

Garlic PERinaise — Mayonesa de ajo, pero al estilo Nando's.

estimación≈ 100 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gravy

Salsa gravy deliciosa.

estimación≈ 60 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mermelada de Chilevegan, vegetarian

Chilli Jam — Dulce, pegajosa y un poco picante. Ideal para untar.

estimación≈ 60 kcal14 g de carbohidratos

PERi-Honeyvegetarian

Una vez que lo pruebes, lo querrás en todo.

estimación≈ 60 kcal15 g de carbohidratos

Pan Pittavegetarian

Pitta Bread — Suave, con sabor a masa madre y servido con mantequilla.

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

Pan Portuguésvegetarian

Portuguese Roll — Nuestro pan portugués rústico, solo. Horneado en el Reino Unido y servido con mantequilla.

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratos

Wrapvegetarian

Simplemente un wrap.

estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos

Postres

Gelado Ilimitadovegetarian

Bottomless Gelado — Un bote de helado de vainilla ilimitado hecho con leche de vaca de Jersey.

estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 27

Chocolate Brownievegetarian

Brownie suave con trozos de chocolate blanco, con leche y negro belga, cubierto de ganache y servido caliente.

estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratospesado 18

Chocolate Cakevegetarian

Capas de rico chocolate entre bizcocho de chocolate húmedo. Servido con nata.

estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratospesado 23

Caramel Cheesecakevegetarian

Tarta de queso de caramelo rica y cremosa sobre una base de galleta mantequillosa. Servida con nata.

estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratospesado 18

Pastel de Natavegetarian

Cremoso, mantecoso y crujiente: un dulce tradicional, horneado aquí cada día.

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42

Pastel de Nata (Caja de 4)vegetarian

Pastel de Nata (Box of 4) — Cremoso, mantecoso y crujiente: un dulce tradicional, horneado aquí cada día. Caja de cuatro.

estimación≈ 1280 kcal140 g de carbohidratospesado 19

Geladovegetarian

Es la palabra portuguesa para helado.

estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratospesado 42

Menú infantil

Little Pitta

Pechuga de pollo troceada con lechuga, mayonesa de limón y hierbas y ketchup Heinz.

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos

Soft Swirl Ilimitadovegetarian

Bottomless Soft Swirl — Helado de vainilla servido en cono o bote.

estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 31

¿Esta carta sigue siendo correcta?

78veggie
scoreestimación

Pollo portugués con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir una Halloumi Burger o una Veggie Burger. Las opciones veganas incluyen el PERi-Plant Fillet Wrap y el Spicy Rice.

44 platos vegetarianos y 15 veganos de 92

84dia
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Pollo a la parrilla y guarniciones

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece mucho pollo a la parrilla con muy pocos carbohidratos. Hay varias opciones de verduras bajas en carbohidratos.

41 aptos para diabéticos · 92 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: 16 James Street, W1U 1 London
Horario: aún desconocido
Contacto: +442074998722
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nandos.co.uk/
Ficha: completitud 50 %, confianza 79 %

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