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Coppa Club - London, 3 Lower Thames St

3 Three Quays Walk, Lower Thames Street 3, EC3R 6AH London

Cerrado ahora · abre 09:00

€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

DESAYUNO
BOLLERÍA
4.50
PASTRIES — croissant o pain au chocolat
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
SHAKSHUKA VERDE
14.00
GREEN SHAKSHUKA — huevos al horno, col rizada, guisantes, espinacas, perejil, menta, yogur, harissa, masa madre de Londres
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
GACHAS DE TAHINI
9.00
TAHINI PORRIDGE — gachas de cardamomo, plátano, semillas de calabaza y girasol, tahini, fresas de Oxford
estimación≈ 510 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 68
PANCAKES DE KÉFIR
13.00
KEFIR PANCAKES — opción de plátano, bayas de verano, mascarpone, almendras, bacon glaseado con arce, mantequilla Netherend Farm
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratos
HUEVOS AL HORNO CON HARISSA
15.00
HARISSA BAKED EGGS — huevos al horno con tomate, garbanzos y bacon, masa madre de Londres
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 78
FRESAS DE OXFORD Y GRANOLA
9.50
OXFORD STRAWBERRIES & GRANOLA — avellana, semillas de calabaza y girasol, flor de saúco, yogur
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratos
TORTA FRANCESA ESPECIADA
14.50
SPICED FRENCH TOAST — clotted cream, frambuesas, menta, granada, pistacho
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
TRAMA DE AGUACATE
13.50
CRUSHED AVOCADO TOAST — huevos poché St Ewe’s, cebollino
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
TRAMA DE SALMÓN AHUMADO Y AGUACATE
18.50
SMOKED SALMON & CRUSHED AVOCADO TOAST — huevos poché St Ewe’s, cebollino
estimación≈ 590 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
MUFFIN DE DESAYUNO
11.50
BREAKFAST MUFFIN — patty de salchicha, bacon, huevo frito, cheddar Pitchfork, muffin tostado, ketchup
estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratos
HUEVOS CORNISH ST EWE
8.50
ST EWE CORNISH EGGS — opción de poché, fritos o revueltos, masa madre de Londres
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ENGLISH BREAKFAST
17.50
bacon, salchicha Cumberland, huevos St Ewe’s, champiñón portobello, tomate, baked beans
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
GARDEN BREAKFAST
17.50
halloumi con harissa, aguacate, hojas de sésamo, huevo St Ewe's, champiñón portobello, tomate, tostada de masa madre
estimación≈ 710 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
EXTRA
aguacate machacado
4.00
crushed avocado
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
halloumi
4.00
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
bacon
3.00
streaky bacon
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
salchicha Cumberland
3.00
Cumberland sausage
estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
salmón ahumado
7.00
smoked salmon
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
champiñones portobello
2.00
portobello mushrooms
estimación≈ 45 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
un huevo
2.50
one egg
estimación≈ 75 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
APERITIVOS
Aceitunas Nocellaravegan, vegetarian
5.50
NOCELLARA OLIVES — PB NG
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pimientos Padrónvegan, vegetarian
8.00
PADRÓN PEPPERS — PB NG
estimación≈ 110 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pan Puff con Semillas
7.00
SEEDED PUFF BREAD — sal, lima, mantequilla ‘Nduja Cobble Lane
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Courgette Frittivegetarian
6.50
PB mantequilla de ajo y hierbas asada V
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
PARA COMPARTIR
Charcutería
23.00
CHARCUTERIE — salami, coppa, prosciutto, aceitunas, pepinillos, higos, pan crujiente de semillas, croutons de masa madre, jalea de pera
estimación≈ 850 kcal30 g de carbohidratos
Mezze de Jardín de Veranovegetarian
23.00
SUMMER GARDEN MEZZE — V hummus de remolacha, feta batida y granada, crudités de verduras, croutons de masa madre
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Camembert de Somerset con Miel Picantevegetarian
23.00
HOT HONEY SOMERSET CAMEMBERT — V crudités de verduras, croutons de masa madre
estimación≈ 780 kcal35 g de carbohidratos
PLATOS PEQUEÑOS
Burrata
12.50
prosciutto, calabacines, guisantes de verano, menta, limón, masa madre de Londres
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mozzarella de Búfala y Croquetas
10.00
BUFFALO MOZZARELLA & CROQUETTES — codillo de cerdo, puerro y mozzarella, alioli de albahaca y ajo
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratos
Ensalada de Melocotón a la Parrillavegetarian
12.00
GRILLED PEACH SALAD — V N pesto de albahaca, menta y pistacho, piñones tostados
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratos
Langostinos Asados al Ajo
12.50
GARLIC ROASTED PRAWNS — NG focaccia tostada, ensalada de hinojo y berros, chimichurri de salicornia
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
Ensalada de Col Kale, Salmón Ahumado y Tomate de Isle of Wight
13.00
SMOKED SALMON & ISLE OF WIGHT TOMATO KALE SALAD — N NG guisantes de verano, hinojo, aguacate, dukkah, garbanzos
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bruschettavegetarian
12.00
V NG feta batida, aceitunas, garbanzos con harissa de levístico
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Pollo al Sésamo y Miel Frito
11.50
HONEY FRIED SESAME CHICKEN — miel y salsa de soja, cebollino, cilantro, lima
estimación≈ 420 kcal26 g de carbohidratos
Calamares con Sal y Pimienta
11.00
SALT & PEPPER SQUID — cilantro, lima, jalapeño, alioli de albahaca y ajo
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS PRINCIPALES Y PARRILLAS
Chuletas de Cordero
26.50
LAMB HOGGET CHOPS — N fregola de hierbas, calabacines, granada, pan plano especiado, labneh, chalota encurtida
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Solomillo de Venado Asado
29.00
ROASTED VENISON STEAK — N pistacho, salsa de menta y ensalada de menta, dukkah
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Bistec Británico Curado
26.50
AGED BRITISH STEAK — NG patatas triple cocción, berros
estimación≈ 880 kcal52 g de carbohidratos
Pollo a la Parrilla con Hierbas
20.50
GRILLED HERB CHICKEN — NG ensalada de col lombarda y granada, patatas fritas
estimación≈ 740 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 70
Haddock Rebozado en Sidra
20.50
CYDER BATTERED HADDOCK — patatas triple cocción, puré de guisantes, salsa tártara
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Trucha Chalkstream
23.50
CHALKSTREAM TROUT — mezcla de cereales, hinojo, naranja, granada
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 95
Merluza Asada
26.00
ROASTED HAKE — salsa de crema de vino blanco, patatas nuevas, acedera, alcaparras crujientes
estimación≈ 610 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
British Beef Burger
20.00
queso Ogleshield, pepinillos, lechuga, ketchup, mayonesa, pan, patatas fritas
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Berenjena Asada con Harissavegan, vegetarian
16.50
HARISSA ROASTED AUBERGINE — hummus de remolacha, ensalada de hinojo y pepino, granada, dukkah
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 79
PIZZA DE MASA MADRE AL HORNO DE PIEDRA
Pollo con Harissa
18.00
HARISSA CHICKEN — calabacines asados, cebolletas, tomate, mozzarella, aceitunas
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Margheritavegetarian
15.50
tomate, mozzarella, albahaca, mozzarella de búfala
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratos
Coppa Hot
19.00
pepperoni Cobble Lane, 'nduja, mozzarella, tomate, chile
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
PASTA
Ragu de Salchicha e Hinojo
18.50
SAUSAGE & FENNEL RAGU — pasta bucatini, pangrattato de parmesano y hierbas
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 70
Linguine de Gallineta y Gambas
26.50
RED MULLET & PRAWN LINGUINE — bisque de bogavante, alcaparras, albahaca
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Bucatini Carbonara
18.50
guanciale, pecorino, pimienta negra, yema de huevo
estimación≈ 750 kcal52 g de carbohidratos
ENSALADAS
Ensalada Superfoodvegan
16.00
SUPERFOOD SALAD — garbanzos con harissa, mezcla de cereales, edamame, col rizada, semillas de calabaza y girasol, aguacate, brócoli
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Schnitzel de Pollo
19.50
CHICKEN SCHNITZEL — ensalada César, parmesano, prosciutto, huevo St Ewe
estimación≈ 720 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Atún Aleta Amarilla Sellado Nicoise
27.50
RARE-SEARED YELLOWFIN TUNA NICOISE — tomates de Isle of Wight, patatas nuevas, judías verdes, aceitunas, huevo St Ewe, aliño de tomate y jerez
estimación≈ 540 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
GUARNICIONES
Patatas Nuevasvegetarian
8.00
NEW POTATOES — menta, mantequilla salada
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
César Pequeña
8.00
SMALL CAESAR — lechuga little gem, aliño César, parmesano, picatostes
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brócoli Tenderstemvegan
8.00
TENDERSTEM BROCCOLI — prosciutto, sésamo, chile
estimación≈ 180 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada Superfood Pequeñavegan
5.00
SMALL SUPERFOOD SALAD — mezcla de cereales, edamame, col rizada, garbanzos con harissa, semillas de calabaza y girasol, brócoli
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensalada de Calabacínvegan
6.50
COURGETTE SALAD — menta, limón, piñones
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Col Rizadavegetarian
6.50
KALE — mantequilla de limón
estimación≈ 140 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Mixta de Hojasvegan
5.00
MIXED LEAF SALAD — aceite de oliva virgen extra
estimación≈ 90 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
PATATAS / PATATAS BONATAS TRIPLE COCciónvegan
6.50
FRIES / TRIPLE COOKED SWEET POTATO FRIES — tomillo, lima
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
CHIPSvegan
5.50
PB NG
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
BOLS DE ALMUERZO
LAMB KOFTA
17.50
ensalada de pepino y menta, feta batido, hojas de sésamo, garbanzos especiados, kimchi, granos mixtos
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 78
RUMP STEAK SELLADO AL SÉSAMO
22.50
SESAME SEARED RUMP STEAK — espinacas, kimchi, hojas de sésamo, edamame, brócoli tenderstem, huevo St Ewe, granos mixtos
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 89
BATATA ASADA CON TAHINIvegetarian
15.50
TAHINI ROASTED SWEET POTATO — feta batido, brócoli tenderstem, kimchi, hojas de sésamo, ensalada de calabacín y berros, granos mixtos
estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 74
AÑADIR steak
9.00
ADD steak
estimación≈ 250 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
AÑADIR salmón ahumadopescatarian
7.00
ADD smoked salmon
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
AÑADIR lamb kofta
6.00
ADD lamb kofta
estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
AÑADIR huevo pasado por aguavegetarian
2.50
ADD soft-boiled egg
estimación≈ 75 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
AÑADIR pollo
5.00
ADD chicken
estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
AÑADIR edamamevegan
2.00
ADD edamame
estimación≈ 120 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
AÑADIR truchapescatarian
7.00
ADD trout
estimación≈ 170 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

76veggie
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Opciones vegetarianas variadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como la berenjena asada con harissa y la ensalada superfood. Para el desayuno, hay shakshuka verde y gachas de tahini.

21 platos vegetarianos y 11 veganos de 72

83dia
scoreestimación

Opciones proteicas y ensaladas frescas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos. El Roasted Venison Steak y la ensalada de Chicken Schnitzel son buenas elecciones.

40 aptos para diabéticos · 72 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
3 Three Quays Walk, Lower Thames Street 3, EC3R 6AH London
Horario
lun09:00–23:00
mar09:00–23:00
mié09:00–23:00
jue09:00–23:00
vie09:00–00:00
sáb09:00–00:00
dom09:00–22:00
Breakfast 9am - 11.30am
Contacto
+442080169227 managerstowerbridge@coppaclub.co.uk
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coppaclub.co.uk/tower
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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