volver a la búsqueda

Roti & Chai - London, 3 Portman Mews S

Portman Mews South 3, W1H 6AY London

Abierto ahora · hasta 22:00

Indian€€€€
ReseñaReservarLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRANTES
Kerala fried cauliflower vgvegan
8.80
coliflor empanada con panko, chorrito de remolacha y sésamo
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Saffron chicken tikka
9.20
marinado con nata, cardamomo verde y azafrán
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mango cumin salmon
10.50
cúrcuma, mango, mostaza, eneldo, comino
estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Lamb samosas
8.80
masa filo crujiente, keema de cordero especiado, chutney de cilantro y menta
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chilli garlic prawns
9.80
con chile de Goa, ajo asado, berros de cilantro, arroz de coco
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Seasonal kofta vgvegan
8.20
«kofta» de verduras crujiente, salsa de sésamo, coco y tamarindo
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Roll kebab
9.80
kebab de cordero tandoori galés de Elwy Valley, costra de naan horneado
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
Palak papri chaat v (or vg)vegetarian
8.50
espinacas, chips de trigo, yogur y chutney dulce
estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratos
Chicken momos
8.00
dumplings al vapor estilo tibetano, dip de tomate y pimienta Timur
estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 74
PLATOS PRINCIPALES
Butter chicken
16.50
muslo de pollo tikka estilo Old Delhi, salsa «makhani» y fenugreek
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Malabar mooli prawns
16.50
langostinos especiados, mooli, guisantes nieve y judías finas
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Paneer tikka saag vvegetarian
14.80
paneer tikka tandoori ahumado, espinacas templadas con nuez moscada
estimación≈ 520 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Koliwada fish kari
15.80
estilo tradicional de pescador, coco y especias del sur de la India
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Awadhi lamb
17.80
paleta de cordero galés cocinada a fuego lento con salsa de azafrán y anís estrellado
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chicken biryani
16.80
cardamomo, clavo y azafrán con raita o salsa salan de sésamo y chile
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Nizami chicken
16.80
pechuga asada, relleno de keema especiado, salsa de azafrán y cardamomo
estimación≈ 540 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Market sabz biryani vgvegan
15.50
Market sabz biryanivg — coliflor, judías y jackfruit con raita o salsa salan de sésamo y chile
estimación≈ 610 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 78
Punjabi duo vgvegan
12.50
garbanzos especiados del norte de la India y patata y coliflor rústica
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 80
GUARNICIONES
Naan tandoori pequeño v (natural)vegetarian
3.50
Small tandoori naan v (plain) — recién horneado
estimación≈ 260 kcal42 g de carbohidratos
Naan tandoori pequeño v (ajo)vegetarian
3.80
Small tandoori naan v (garlic) — recién horneado
estimación≈ 290 kcal40 g de carbohidratos
Tandoori rotivegan
3.50
Tandoori roti vg — pan plano de trigo integral
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
Tarka dhalvegan
5.20
Tarka dhal vg — lentejas amarillas templadas
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Cumin ghee ricevegetarian
5.80
Cumin ghee rice v — arroz con mantequilla y comino
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Arroz Basmativegan
4.80
Basmati rice vg — al vapor
estimación≈ 210 kcal46 g de carbohidratos
Raitavegetarian
3.50
Raita v — yogur refrescante de menta y pepino
estimación≈ 90 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salsa picantevegan
1.20
Hot sauce vg — chile fermentado
estimación≈ 25 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Chutneys (cilantro y menta)vegan
1.20
Chutneys vg (coriander mint)
estimación≈ 30 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chutneys (imli)vegan
1.20
Chutneys vg (imli)
estimación≈ 60 kcal14 g de carbohidratos
Chile verdevegan
1.50
Green chilli vg — con cebolla y limón
estimación≈ 35 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
POSTRES
Cheesecake de mango malaivegetarian
6.80
Mango malai cheesecake v — con nata 'malai', coulis de mango y ralladura de lima
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 33
Tarta de chocolatevegetarian
6.50
Chocolate tart v — con rico chocolate negro belga y un toque de canela
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratospesado 42
Ras malaivegetarian
6.20
Ras malai v n — dos bollitos dulces con crema de pistacho, azafrán y cardamomo
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
Dúo de sorbetesvegan
5.00
Sorbet duo vg — combinación refrescante de mango y frambuesa (una bola de cada uno)
estimación≈ 160 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Menús de grupo Roti Chai Dining Room 45 £ por persona
Plato selección de entrantes
45.00
Starter selection plate — Seekh kebab roti rolls (2ud), cordero galés, chutney pudina, samosa de cordero (1ud), Dahi puri (2ud)
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos
Tandoori naanvegetarian
Tandoori naan V
estimación≈ 260 kcal40 g de carbohidratos
Gulab jamunvegetarian
Gulab jamun V N — dos mini donuts, almendras tostadas, azúcar y almíbar de rosas
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Sorbetsvegan
Sorbets VG — combinación refrescante de mango y frambuesa (una bola de cada uno)
estimación≈ 160 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Menús de grupo Roti Chai Dining Room 35 £ por persona
Kabli chanavegan
Kabli chana VG — garbanzos especiados
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 87

¿Esta carta sigue siendo correcta?

98veggie
scoreestimación

Muchos platos indios vegetarianos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como el paneer tikka saag y el punjabi duo. También hay opciones veganas como la coliflor frita de Kerala y el tarka dhal. Quienes comen carne pueden pedir butter chicken o samosas de cordero.

25 platos vegetarianos y 14 veganos de 38

75dia
scoreestimación

Comida india baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos principales ricos en proteínas con un índice glucémico bajo. Los currys son generalmente adecuados para una alimentación consciente de los carbohidratos.

15 aptos para diabéticos · 38 platos

Reseñas

Reseña
Aún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.

Práctico

Dirección
Portman Mews South 3, W1H 6AY London
Horario
lun12:00–22:00
mar12:00–22:00, 17:00–22:00
mié12:00–22:00, 17:00–22:00
jue12:00–22:00, 17:00–22:00
vie12:00–22:00, 17:00–22:00
sáb12:00–22:00, 17:00–22:00
dom12:30–21:00
Street Kitchen: Mon-Sat 12-10pm, Sun 12.30-9pm (last orders). Dining Room: Tue-Sat 5-10pm (last orders).
Contacto
+442074080101 infowala@rotichai.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rotichai.com/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

¿Eres el propietario de Roti & Chai - London, 3 Portman Mews S? Reclama tu local.