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Maresco

Berwick St 45, W1F 8SF London

Cerrado ahora · abre mar 17:00

Italian€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Especiales
3x ostras Great Cumbrae con gazpacho
15.00
3x Great Cumbrae oysters with gazpacho
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Navajas de la Isla de Barra
20.00
Razor clams from Isle of Barra
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Carrillera de atún rojo
24.00
Bluefin Tuna cheek
estimación≈ 250 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jamon del Mar
20.00
estimación≈ 220 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Para picar
Gilda
3.50
anchoa, aceituna, guindilla
estimación≈ 90 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aceitunas marinadasvegan
5.50
Marinated Olives
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pan casero y ali-oli
5.50
Homemade bread & ali-oli
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Pan con tomatevegan
6.00
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratos
Boquerones
11.00
anchoas marinadas
estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortillavegetarian
12.00
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chipirones
15.50
chipirones fritos
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de Jamón
12.00
Jamon Croquetas
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pimientos de Padrónvegan
9.00
Padron peppers
estimación≈ 140 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Quesos
Tabla de embutidos ibéricos
15.00
Iberian charcuterie board — chorizo, salchichón y morcilla
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tabla de quesosvegetarian
15.00
Cheese board — manchego, la peral y sujaira
estimación≈ 480 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jamón Ibérico de Bellota
19.50
Jamon Iberico de Belotta
estimación≈ 280 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Verduras
Escalivada
13.00
verduras asadas, berenjenas, cebollas, anchoas
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Coliflor a la brasavegan
12.50
Charcoal cauliflower with coriander, mojo verde & pomegranate — con cilantro, mojo verde y granada
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Patatas bravas con ali-olivegan
8.50
Patatas bravas with ali-oli
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Flor de calabacínvegetarian
14.00
Courgette flower stuffed with goats cheese & honey — rellena de queso de cabra y miel
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mariscos
Txistorra de mar
18.00
lubina con yogur picante y talo
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Arroz negro
26.00
Arroz negro with wild Shetland halibut — con fletán salvaje de Shetland
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Mussels a la plancha
14.00
mejillones a la plancha
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ceviche de lubina
14.00
Sea-bass ceviche — ceviche de lubina
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Gambas al ajillo
21.00
gambas al ajillo
estimación≈ 410 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Carnes
Venado de las Highlands
21.00
Highland venison — puré de topinambur y mostaza de uva
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Carrilleras de cerdo ibérico
23.00
Iberian Pork Cheeks with onion chutney — con chutney de cebolla
estimación≈ 610 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 69

¿Esta carta sigue siendo correcta?

67veggie
scoreestimación

Tapas italianas y platos pequeños

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Las opciones vegetarianas incluyen tortilla, patatas bravas y coliflor al carbón. La tabla de quesos ofrece varias variedades. Hay platos de carne y pescado para mesas mixtas.

8 platos vegetarianos y 5 veganos de 27

81dia
scoreestimación

Mariscos y carnes bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas. La mayoría de los mariscos y tapas tienen pocos carbohidratos.

22 aptos para diabéticos · 27 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Berwick St 45, W1F 8SF London
Horario
lun—
mar17:00–22:00
mié12:00–15:00, 17:00–22:00
jue12:00–15:00, 17:00–22:00
vie12:00–15:00, 17:00–23:00
sáb12:00–15:00, 17:00–23:00
dom12:30–21:00
Contacto
+442074398483 info@maresco.co.uk
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maresco.co.uk/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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