Llerena
Upper Street 167, N1 1US London
horario aún desconocido
Spanishtapas€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
JAMONES, PARA PICAR EMBUTIDOS, QUESOS
Aceitunas manzanillavegan
4.25
Aceitunas manzanilla
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pan artesano
3.75
Pan artesano
estimación≈ 220 kcal42 g de carbohidratos
Jamón Ibérico
13.75
Plato de jamón ibérico
estimación≈ 210 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chorizo ibérico de bellota
8.75
Chorizo ibérico de bellota
estimación≈ 280 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso artesano jovenvegetarian
6.95
Queso artesano joven
estimación≈ 250 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso manchego gran reservavegetarian
7.95
Queso manchego gran reserva
estimación≈ 320 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Selección de nuestros mejores embutidos y quesos
17.50
Selection of our best cold cuts & cheeses
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pan con tomatevegan
3.75
Pan con tomate natural fresco
estimación≈ 180 kcal30 g de carbohidratos
Spicy banderitasvegan
4.25
Aceitunas, pimientos, cebollas y pepinillos
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Almendrasvegan
3.75
Almendras
estimación≈ 170 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
VEG TAPAS
Patatas bravas y aliolivegetarian
6.95
Patatas fritas con salsa brava y alioli
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Pimientos del Padrónvegan
7.45
Pimientos del Padrón
estimación≈ 140 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tortilla de patatasvegetarian
7.85
Tortilla de patatas
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Carpaccio de pepinovegan
7.75
Carpaccio de pepino con aguacate, manzana, pasas, nueces y vinagreta de sésamo
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Croquetas de champiñones y trufavegetarian
8.50
Croquetas de champiñones y trufa
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de espinaca y queso azulvegetarian
8.25
Croquetas de espinaca y queso azul
estimación≈ 360 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espárragos a la planchavegetarian
8.75
Espárragos a la plancha con queso de cabra, vinagreta de frutos rojos y semillas de girasol
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
IBÉRICO FISH TAPAS
Chorizo al vino
8.75
Chorizo picante cocinado en vino tinto con cebollas rojas, laurel y tomate
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Morcilla patatatera, huevo de codorniz
7.75
Morcilla patatatera sobre pan tostado, con huevo de codorniz y manzana
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
Secreto Ibérico
12.95
Secreto Ibérico, corte especial de cerdo. Servido con tomates cherry fritos y sal
estimación≈ 450 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pluma Ibérica a la sal
14.75
Corte de carne a la brasa de la parte delantera del lomo. Muy magro y delicioso
estimación≈ 280 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pollo con pisto
9.75
Pechuga de pollo con pisto español
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Solomillo de ternera a la pimienta
14.95
Medallones de solomillo de ternera a la plancha con salsa de pimienta. Servido con brócoli
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Boquerones marinadospescatarian
3.50
Boquerones marinados sobre lechuga baby gem, con ajo frito y salsa César
estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gambas al ajillopescatarian
11.75
Gambas en salsa de ajo y chile
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pulpo con crema de calabazapescatarian
17.50
Pulpo a la plancha con crema de calabaza
estimación≈ 260 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Calamar a la planchapescatarian
13.75
Calamar cocinado a baja temperatura y luego a la plancha. Servido con alioli negro
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PAELLAS
Paella de Mariscopescatarian
17.50
Arroz de marisco con gambas, calamar, mejillones y almejas
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Paella de ibéricos
17.50
Arroz con azafrán, jamón ahumado, cerdo ibérico y chorizo
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratos
POSTRES DESSERTS
Churros con chocolate
5.50
Masa frita cilíndrica típica de España servida con chocolate cremoso
estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratospesado 37
Tarta Santiagovegetarian
5.95
Tarta de almendra tradicional gallega, con azúcar glas y helado
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratospesado 28
Tarta de quesovegetarian
7.50
Tarta de queso horneada rica y cremosa. Receta de Albert Adrià
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratospesado 37
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73dia
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Tapas españolas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchas tapas proteicas y carnes a la plancha. La mayoría de los embutidos y platos de pescado tienen pocos carbohidratos.
23 aptos para diabéticos · 32 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Upper Street 167, N1 1US London
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +447544572624 llerena@jamonysalud.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), llerena.co.uk/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %