Wingmans - 29-31 Old Compton St
29-31 Old Compton St 29-31, W1D 5JS London
horario aún desconocido
American€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Wrap César
Wrap César
13.00
Ceasar Wrap — Pollo asado con mantequilla, aderezo César casero, lechuga romana, parmesano, croutons de masa madre
estimación≈ 780 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 72
Alitas Signature (8 uds)
Buffalo + Blue Cheese & Celery
12.00
Salsa picante original de Buffalo NY, servida con dip de queso azul y apio
estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Szech-One
11.00
Fritos secos con sal de pimienta de Szechuan, jengibre, cebollino, chile rojo y lima
estimación≈ 720 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sweet & Smokey BBQ
12.00
Nuestra salsa BBQ dulce y ahumada casera
estimación≈ 880 kcal25 g de carbohidratos
Shanghai Oriental
12.00
Infusión de soja y sésamo con mayo Kewpie, chile rojo, jengibre, sésamo, cebollino y cilantro
estimación≈ 820 kcal22 g de carbohidratos
Bangcoq
13.00
Sriracha, miel y lima con mayo Kewpie, sésamo tostado, pepino y cebolla crujiente
estimación≈ 840 kcal28 g de carbohidratos
K-Town Peanut Butter Crunch (N)
13.00
Gochujang, mantequilla de cacahuete, mayo de chili y lima, cacahuetes y algas chili
estimación≈ 920 kcal26 g de carbohidratos
DarjeeWing Express
15.00
Glaseado de tamarindo, pimienta negra y jaggery con mayo de cilantro y arce
estimación≈ 860 kcal30 g de carbohidratos
Truffalo Wings
13.00
Salsa Buffalo con trufa, mayo de trufa casera, queso rallado y cebollino
estimación≈ 900 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Shanghai Cauliflower (V)vegetarian
11.00
Alitas de coliflor con salsa Shanghai Oriental, mayo Kewpie, cebollino y jengibre
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Naked Wings (Sin Salsa)
9.95
Naked Wings (No Sauce) — Alitas de pollo rebozadas en buttermilk signature
estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tiras Jumbo Deshuesadas
Naked Strips
9.50
Tiras de pollo jumbo deshuesadas
estimación≈ 620 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Buffalo Ranch Strips
10.00
Salsa Buffalo picante, salsa ranch casera y cebollino
estimación≈ 750 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Hot Honey BBQ Strips
10.00
Miel picante, chile encurtido, salsa ranch casera y BBQ smokey shake
estimación≈ 780 kcal22 g de carbohidratos
Friend Zone Strips
11.00
Mantequilla de ajo y hierbas con parmesano rallado
estimación≈ 720 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sándwiches de Pollo
Classic OG
9.95
Muslo de pollo buttermilk, queso americano, lechuga, pepinillos, salsa ranch, pan brioche sésamo
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
BBQ OG
10.95
Muslo de pollo buttermilk, salsa BBQ dulce y ahumada, queso americano, iceberg, pepinillos
estimación≈ 920 kcal50 g de carbohidratos
Buffalo OG
10.95
Muslo de pollo buttermilk, salsa Buffalo, queso americano, lechuga, pepinillos, salsa ranch
estimación≈ 880 kcal46 g de carbohidratos
Thai Fry
13.00
Muslo de pollo buttermilk, salsa miel picante tailandesa, cebolla crujiente, queso americano, encurtidos
estimación≈ 980 kcal58 g de carbohidratos
Truffalo Burger
14.00
Muslo de pollo buttermilk, salsa Truffalo, mayo de pimienta y trufa, queso, pepinillos, sésamo
estimación≈ 950 kcal48 g de carbohidratos
Guarniciones Caseras
Truffle Mac & Cheese con Ternera Slow Cooked
14.00
Truffle Mac & Cheese w/ Slow Cooked Beef — Mac & Cheese de trufa casero con ternera cocinada a fuego lento y pan rallado al ajo tostado
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
XL Crispy King Prawns
9.50
Con sal Togarashi y mayo Shanghai
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hot Honey Cornbread
7.50
Con chile encurtido y mantequilla de tuétano
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Tajin Garlic Butter Corn
6.95
Mini mazorcas de maíz en mantequilla de ajo con sazón Tajín y lima
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Halloumi Nugzvegetarian
8.50
Con miel picante, mayo de ajo asado y chile rojo
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tonkatsu Pork Belly Bites
9.00
Con mayo firecracker, salsa tonkatsu, chile rojo y sésamo
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Honey Mustard Slaw
4.00
Ensalada de col casera con aderezo de miel y mostaza
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas Fritas
Patatas fritas con sal de romero
4.00
Fries With Rosemary Salt
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
BBQ Shake Fries
5.00
Sazonadas con el BBQ Shake de la casa de Wingmans
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratos
GBC Fries
6.50
Salteadas en mantequilla de ajo y cubiertas de queso rallado
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratos
Loaded Salt N' Peppa Tots
7.00
Sal de pimienta de Szechuan, mayo Shanghai, chile y cebollino
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos
Salsas
Salsa Ranch 60ml
1.75
Ranch Sauce 2oz
estimación≈ 140 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Blue Cheese 60ml
1.75
Blue Cheese Sauce 2oz
estimación≈ 160 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Buffalo 60ml
1.75
Buffalo Sauce 2oz
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa BBQ 60ml
1.75
BBQ Sauce 2oz
estimación≈ 100 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Shanghai 60ml
1.75
Shanghai Sauce 2oz
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Miel y Mostaza 60ml
1.75
Honey Mustard 2oz
estimación≈ 110 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de Cacahuete K-Town 60ml
1.75
K-Town Peanut Sauce 2oz
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mayo de Chili y Lima
1.75
Chilli Lime Mayo
estimación≈ 130 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mayo de Trufa
2.25
Truffle Mayo
estimación≈ 140 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Truffalo
2.25
Truffalo Sauce
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
POSTRES
ROYAL COOKIE CRUMBLE(N)
7.50
Masa de galletas de chocolate blanco y con leche recién horneada con arroz Nutella crujiente y helado de caramelo salado
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratospesado 18
ROYAL COOKIE PIE(PARA 4-5 PERSONAS)(N)
20.00
ROYAL COOKIE PIE(SERVES 4-5 PEOPLE)(N) — Sartén entera de masa de galletas recién horneada, con helado de caramelo salado y todos los complementos!
estimación≈ 3200 kcal380 g de carbohidratospesado 21
SELECCIÓN DE GELATO(2 BOLAS)
4.50
SELECTION OF GELATO(2 SCOOPS)
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
34veggie
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Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir Shanghai Cauliflower y Halloumi Nugz. El resto del menú consiste en pollo y carne.
2 platos vegetarianos y 0 veganos de 44
68dia
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Pollo y alitas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Las alitas y los tiras de pollo son buenas opciones.
23 aptos para diabéticos · 44 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 29-31 Old Compton St 29-31, W1D 5JS London
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +442077347297 info@wingmans.co.uk
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shop.wingmans.co.uk/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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