The Japanese Canteen
Creechurch Lane 14-16, EC3A 5AY London
Cerrado ahora · abre mar 11:30
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Katsu Curry
Chicken Katsu Curry
7.95
pan rallado panko, arroz y salsa de curry de verduras suave (arroz integral disponible)
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 73
Prawn Katsu Curry
7.95
pan rallado panko, arroz y salsa de curry de verduras suave (arroz integral disponible)
estimación≈ 780 kcal92 g de carbohidratosequilibrado 76
Vegetable Katsu Curry (v)vegetarian
7.95
pan rallado panko, arroz y salsa de curry de verduras suave (arroz integral disponible)
estimación≈ 720 kcal105 g de carbohidratosequilibrado 70
Curry
Grilled Chicken Curry
7.45
arroz y salsa de curry de verduras suave (arroz integral disponible)
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Tofu & Vegetable Curry (v)vegetarian
7.45
arroz y salsa de curry de verduras suave (arroz integral disponible)
estimación≈ 620 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 78
Katsu
Chicken Katsu
7.95
salsa marrón frutal y cebollino
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos
Crujiente Frito
Pollo (pechuga)
7.95
chicken (breast) — frito crujiente con arroz, ensalada asiática, salsa de chile y sirope de arce (arroz integral disponible)
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
Pollo (contramuslo)
7.45
chicken (thigh) — frito crujiente con arroz, ensalada asiática, salsa de chile y sirope de arce (arroz integral disponible)
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratos
KFC
KFC (pechuga)
7.95
kfc (breast) — salsa de chile con ensalada asiática y arroz (arroz integral disponible)
estimación≈ 810 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 67
KFC (contramuslo)
7.45
kfc (thigh) — salsa de chile con ensalada asiática y arroz (arroz integral disponible)
estimación≈ 870 kcal82 g de carbohidratos
Korean Fried Tofu (v)vegetarian
7.45
salsa de chile con ensalada asiática y arroz (arroz integral disponible)
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Salteado
Chicken Teriyaki
7.45
arroz, ensalada asiática y cebollino (arroz integral disponible / fideos +50p)
estimación≈ 720 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 77
Chicken & Ginger
7.45
arroz, ensalada asiática y cebollino (arroz integral disponible / fideos +50p)
estimación≈ 700 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Gochujang
7.45
salsa de chile coreana, arroz, ensalada asiática y cebollino (arroz integral disponible / fideos +50p)
estimación≈ 740 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 69
Estofado
Chilli Beef
7.95
arroz y estofado de verduras
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Pulled Pork
7.95
arroz y estofado de verduras
estimación≈ 750 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 71
Estofado de verduras coreano (v)vegetarian
7.95
korean vegetable stew (v) — arroz y estofado de verduras
estimación≈ 580 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Guarniciones y Entrantes
Wings
4.95
KFC o sweet & spicy
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dumplings de cerdo
4.25
pork dumplings
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dumplings de gambas
4.25
prawn dumplings
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
dumplings de verduras (v)vegetarian
4.25
vegetable dumplings (v)
estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
4 langostinos torpedo
4.95
4 torpedo prawns
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
sopa miso (v)vegetarian
1.50
miso soup (v)
estimación≈ 60 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
edamame (v)vegetarian
2.95
edemame (v)
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Crujiente Frito
tofu frito (v)vegetarian
7.45
fried tofu (v) — salsa de chile y sirope de arce, frito crujiente con arroz y ensalada asiática
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratos
Fideos Sichuan
cerdo picado
6.95
ground pork — fideos Sichuan picantes con pepino y cebollino
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
ternera picada
6.95
ground beef — fideos Sichuan picantes con pepino y cebollino
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
berenjena (v)vegetarian
6.95
aubergine (v) — fideos Sichuan picantes con pepino y cebollino
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 72
Platos de Arroz
panceta de cerdo asada
7.95
roast belly pork — con arroz al vapor
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
berenjena y tofu (v)vegetarian
7.95
aubergine & tofu (v) — salsa de chile coreana dulce y picante con ensalada asiática
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Fideos Biang Biang
pollo a la parrilla
7.95
grilled chicken — en salsa de judías picante, fideos biang biang frescos, gruesos y largos
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Guarniciones y Entrantes
calamar frito al chile
4.95
chilli fried squid
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
KFC wings (4)
4.95
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
KFC wings (6)
6.95
estimación≈ 570 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
KFC wings (8)
8.00
estimación≈ 760 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Katsu
pork katsu curry
7.95
pan rallado panko, arroz y salsa curry de verduras suave
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
pork katsu
7.95
pan rallado panko, salsa marrón frutal y cebollino
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Fideos
tofu (v)vegetarian
7.95
fideos frescos caseros en caldo de miso y sésamo picante con bok choi, calabacín, brotes de soja y cebollino
estimación≈ 610 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 72
Sichuan
Pollo
6.95
chicken — chili sichuan con sésamo, brotes de soja, slaw y pepino con fideos o arroz integral
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
KFC (Pollo Frito Coreano)
2 Wings
3.95
pollo en salsa picante coreana y semillas de sésamo con slaw asiática
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
4 Wings
5.95
pollo en salsa picante coreana y semillas de sésamo con slaw asiática
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
6 Wings
7.95
pollo en salsa picante coreana y semillas de sésamo con slaw asiática
estimación≈ 760 kcal32 g de carbohidratos
Strips (pechuga)
4.95
Strips (breast) — pollo en salsa picante coreana y semillas de sésamo con slaw asiática
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chilli Squid
4.95
frito crujiente con salsa ponzu
estimación≈ 220 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Takoyaki
4.95
bolitas de pulpo fritas con salsa okonomiyaki y mayo
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
Rollitos de Primavera de Pato (2)
4.95
Duck Spring Rolls (2) — con salsa hoisin
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratos
Rollitos de Primavera de Verduras (2) (v)vegetarian
4.95
Vegetable Spring Rolls (2) (v) — espárragos y champiñones con salsa hoisin
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Berenjena en Salsa de Soja (v)vegetarian
4.95
Aubergine in Bean Sauce (v)
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dumplings
4.95
fritos de cerdo, gambas o verduras (v)
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
fideos biang biang
Korean Fried Chicken
3.95
slaw asiática, mayo y semillas de sésamo
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
Croqueta de Calabaza (v)vegetarian
3.95
Pumpkin Croquette (v) — slaw asiática, mayo sriracha y salsa katsu
estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratos
Bok Choy con Jengibre y Soja (v)vegetarian
3.95
Bok Choy in Ginger & Soy (v)
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Brotes de Soja con Sésamo (v)vegetarian
2.45
Sesame Bean Shoots (v)
estimación≈ 70 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Slaw Asiática (v)vegetarian
2.95
Asian Slaw (v)
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sushi Maki Roll de Langostinos Tempura
3.95
tempura prawn sushi maki roll
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Sushi Maki Roll de Salmón y Aguacate
3.95
salmon & avocado sushi maki roll
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Sushi Maki Roll de Atún Picante
4.95
spicy tuna sushi maki roll
estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratos
Maki Roll de Yellowtail y Aguacate
4.95
yellowtail & avocado maki roll
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Maki Roll de Sushi de Aguacate y Pepino (v)vegetarian
3.95
avocado & cucumber sushi maki roll (v)
estimación≈ 140 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
KFC (Korean Fried Chicken)
9.45
Contramuslo de pollo en salsa picante coreana, semillas de sésamo, arroz al vapor y ensalada asiática
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
KFC Strips (Korean Fried Chicken)
9.95
Pechuga de pollo en salsa picante coreana, semillas de sésamo, arroz al vapor y ensalada asiática
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Curry de Tofu y Verdurasvegan, vegetarian
9.45
Tofu & Vegetable Curry — Con arroz al vapor
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
Salmón Teriyaki
10.95
Salmon Teriyaki — Glaseado con mirin dulce y salsa de soja, arroz al vapor y ensalada asiática
estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo Coreano Sweet & Spicy
10.95
Korean Sweet & Spicy Chicken — Salsa de ajo y sirope de arce, chile rojo y verde, con arroz y ensalada asiática
estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratos
Berenjena y Tofuvegetarian
9.45
Aubergine & Tofu — Cocinado en salsa de judías negras con arroz al vapor
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
biang biang noodles
Cerdo
8.95
Pork
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
Cerdo de Dos Maneras
10.95
Pork Two Ways — Panceta y paleta braseada a fuego lento con bok choy, espinacas, menma, brotes de soja, wakame, cebollino, nori y huevo pasado por agua
estimación≈ 820 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 70
Pollo al Vapor
9.95
Steamed Chicken — En caldo dashi con bok choy, espinacas, brotes de soja, wakame, cebollino, nori y huevo marinado
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Muslo de Pollo a la Parrilla
8.95
Grilled Chicken Leg — En caldo dashi con bok choy, espinacas, brotes de soja, wakame, cebollino, nori y huevo marinado
estimación≈ 610 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Salmón a la Parrilla
10.95
Grilled Salmon — En caldo dashi con bok choy, espinacas, brotes de soja, wakame, cebollino, nori y huevo marinado
estimación≈ 630 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Verduras y Tofu (v)vegetarian
9.95
Vegetable & Tofu (v) — Caldo miso con bok choy, espinacas, brotes de soja, wakame, cebollino y nori
estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
All Salmon Set
8.95
5 salmones, 4 rolls de aguacate y salmón
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Standard Set
9.95
2 salmones, yellowtail, caballa, atún, 4 rolls de aguacate y salmón
estimación≈ 620 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69
Green Goddess (v)vegetarian
7.45
Espárragos, aguacate, pepino, cebollino, jalapeño verde, mayonesa y polvo de algas
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tropical Roll
8.45
Langostinos tempura, pepino, piña, coco tostado, mayo de coco y semillas de sésamo
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
Volcano Roll
8.45
Salmón, aguacate, masago, tempura crujiente y mayo de chile
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dragon Roll
8.45
Salmón, aguacate envuelto en masago, aguacate, mayo, salsa de anguila y polvo de algas
estimación≈ 360 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tuna Kamikaze
8.45
atún, pepino, jalapeño encurtido, pimienta shichimi, mayonesa de chile y tempura crujiente
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Rainbow Roll
8.95
aguacate, pimiento rojo, pepino, takuan envueltos en salmón, atún y aguacate
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Desserts
Strawberry Cheesecake
Strawberry Cheese cake — Tarta de queso de fresa
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Green Tea
Té verde
estimación≈ 2 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Mango (2 scoop)
3.95
Mango (2 bolas)
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratospesado 41
¿Esta carta sigue siendo correcta?
69veggie
scoreestimación
scoreestimación
Platos japoneses con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir entre el katsu curry de verduras, la berenjena con tofu y las croquetas de calabaza. También hay dumplings de verduras y sopa miso. El menú contiene mucha carne y pescado.
23 platos vegetarianos y 1 veganos de 85
73dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones japonesas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Muchos platos principales ofrecen arroz integral como sustituto del arroz blanco. Los entrantes y los sets dashi contienen relativamente pocos carbohidratos.
31 aptos para diabéticos · 84 platos
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Práctico
- Dirección
- Creechurch Lane 14-16, EC3A 5AY London
- Horario
- lun11:30–15:30mar11:30–15:30mié11:30–15:30jue11:30–15:30vie11:30–15:30sáb—dom—
- Contacto
- +02076237555
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thejapanesecanteen.co.uk/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %
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