Wasabi Sushi & Bento - London, 39 Old Compton Street

Old Compton Street 39, W1D 5JY London

horario aún desconocido

sushi

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Ensaladas y Boxes

Chicken Katsu Tasting Box

Arroz sushi, chicken katsu, pepino picante, rainbow slaw, gyoza de pollo, edamame, cebolla crujiente, cebollino, jengibre

estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 81

Salmon Teriyaki Tasting Box

Arroz sushi, salmón cocido, pepino picante, aderezo teriyaki, brócoli, cebolla crujiente, jengibre encurtido

estimación≈ 720 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 77

Yasai Tasting Boxvegan

Arroz sushi, hummus de edamame, pepino picante, calabaza, brócoli, aderezo de sésamo, cebolla crujiente

estimación≈ 650 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 78

Spicy Korean Chicken Donburi

Arroz sushi, pollo estilo coreano, pepino picante, salsa de maíz, edamame, ensalada encurtida, aguacate, salsa coreana

estimación≈ 750 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 69

Salmon & Tuna Donburi

Arroz sushi, atún crudo, salmón crudo, edamame, pepino, ensalada encurtida, mayo de wasabi y yuzu, jengibre, cebollino

estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77

Salmon Donburi

Arroz sushi, salmón crudo, ensalada de pepino, ensalada asiática, salsa de maíz, ensalada de edamame

estimación≈ 660 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77

Dragon Rolls

California Dragon Roll

Arroz sushi, ensalada de cangrejo, chumaki de aguacate y sésamo, mayo japonesa, salsa teriyaki, alga nori, cebolla crujiente

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratos

Prawn Crunch Dragon Roll

Chumaki prawn crunch dragon roll, mayo de wasabi y yuzu, salsa teriyaki, cebolla crujiente, cebollino

estimación≈ 550 kcal58 g de carbohidratos

Bang Bang Chicken Dragon Roll

Chumaki de pollo picante, salsa dulce y picante, cebolla crujiente

estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratos

Salmon Avocado Dragon Roll

Salmón, chumaki de aguacate y sésamo, mayo sriracha, salsa teriyaki, cebolla crujiente

estimación≈ 540 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 67

Yasai Dragon Rollvegan

Chumaki de tofu inari y pimiento rojo, mayo sriracha, salsa teriyaki, cebolla crujiente

estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69

Sets de Sushi Grandes

Tokyo Salmon Set

Sashimi de salmón, nigiri de salmón, chumaki de salmón, aguacate y sésamo, hosomaki de salmón, wakame, cebollino, wasabi

estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85

Harmony Set

Nigiri de salmón, chumaki de langostino frito, chumaki de cangrejo y pepino, chumaki de salmón, aguacate y sésamo, hosomaki de salmón

estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73

Rainbow Set

Nigiri de salmón, nigiri de atún, chumaki de langostino frito, nigiri de langostino, chumaki california, chumaki de salmón y aguacate

estimación≈ 880 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 72

Yasai Roll Setvegan

Chumaki de tofu inari y pimiento rojo, bolsillo de tofu inari, hosomaki de ensalada asiática, hosomaki de aguacate, hosomaki de pepino

estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratos

Sets de Sushi Medianos

Mini Tokyo Salmon Set

Nigiri de salmón, chumaki de salmón, aguacate y sésamo, wasabi, salsa de soja

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69

Mixed Maki Set

Chumaki de langostino frito, chumaki de cangrejo y pepino, chumaki de salmón, aguacate y sésamo, hosomaki de salmón, hosomaki de aguacate

estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67

Salmon Sashimi Set

Sashimi de salmón, alga wakame, ensalada de edamame

estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Salmon Nigiri Set

Nigiri de salmón, wasabi, jengibre, salsa de soja

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 70

Onigiri

Salmon Teriyaki Onigiri

Arroz, salmón cocido, salsa teriyaki, alga nori

estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos

Spicy Tuna Onigiri

Arroz · atún cocido · mayonesa picante · alga nori

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos

Avocado and Edamame Onigirivegan

Arroz · aguacate · edamame · mayo de wasabi y yuzu · alga nori

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69

BBQ Chicken Onigiri

Arroz · pollo · salsa barbacoa coreana · alga nori

estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos

Handrolls

Spicy Salmon Handroll

Salmón cocido picante · arroz para sushi · haba edamame · ensalada asiática · pepino aguacate · semillas de sésamo

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73

Hosomaki

Tuna Hosomaki

Tuna hosomaki · sobre de wasabi · sobre de salsa de soja

estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos

Salmon Hosomaki

Salmon hosomaki · sobre de wasabi · sobre de salsa de soja

estimación≈ 340 kcal40 g de carbohidratos

Cucumber Hosomakivegan

Cucumber hosomaki · sobre de wasabi · sobre de salsa de soja

estimación≈ 280 kcal42 g de carbohidratos

Avocado Hosomakivegan

Avocado hosomaki · sobre de wasabi · sobre de salsa de soja

estimación≈ 310 kcal40 g de carbohidratos

Platos Combinados

Salmon Matsuri Platter

Selección de sushi: Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, alga Wakame, Salmon Sashimi, cebollino

estimación≈ 2200 kcal240 g de carbohidratospesado 40

Tsudoi Platter

Sashimi de salmón · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · cebollino · wasabi

estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77

Bento Caliente

Chicken Katsu Curry Bento

Pollo empanado · salsa curry japonesa · cebolla · zanahoria · patata · arroz · ensalada de col kale

estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 78

Mini Chicken Katsu Curry Bento

Pollo empanado · salsa curry japonesa · cebolla · zanahoria · patata · arroz · ensalada de col kale

estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77

Sweet Chilli Chicken Bento

Pollo · salsa sweet chilli · cebolla · pimientos verdes y rojos · piña · arroz · ensalada de col kale

estimación≈ 780 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 68

Korean BBQ Chicken Bento

Arroz para sushi, salsa barbacoa, pimientos verdes y rojos, pollo frito y ensalada asiática encurtida

estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66

Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian

Filete de calabaza katsu · salsa curry japonesa · cebolla · zanahoria · patata · arroz · ensalada de col kale

estimación≈ 750 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 78

Tofu Curry Bentovegan

Tofu frito · arroz · salsa curry japonesa · cebolla · zanahoria · patata · ensalada de col kale

estimación≈ 720 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 78

Chicken Katsu Yakisoba Bento

Pollo empanado · salsa teriyaki · fideos yakisoba · cebolla · zanahoria · col · guisantes · ensalada de col kale

estimación≈ 880 kcal92 g de carbohidratosequilibrado 77

Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento

Pollo · salsa sweet chilli · pimientos verdes y rojos · piña · fideos yakisoba · cebolla · zanahoria · col · guisantes · kale

estimación≈ 840 kcal98 g de carbohidratosequilibrado 70

Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento

Fideos de trigo fritos con col, cebolla, zanahoria y guisantes, salsa barbacoa, pimientos, pollo frito y encurtidos

estimación≈ 910 kcal90 g de carbohidratos

Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegan

Gyoza de verduras · salsa teriyaki · fideos yakisoba · cebolla · zanahoria · col · guisantes · ensalada de col kale

estimación≈ 780 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 77

Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegan

Gyoza de verduras, salsa teriyaki, fideos yakisoba, cebolla, zanahoria, col, guisantes, ensalada de col rizada

estimación≈ 780 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 69

Kobachi

Chicken Biang Biang Kobachi

Fideos biang biang con verduras, pollo especiado, ensalada de edamame, col asiática, aceite de chile

estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 85

Beef Biang Biang Kobachi

Fideos biang biang con verduras, ternera con soja y ajo, ensalada de edamame, col asiática, aceite de chile

estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 85

Sando Caliente

Chicken Katsu Sando

Katsu de pollo en pan shokupan con salsa barbacoa, col asiática encurtida y mayonesa sabrosa

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67

Sopas y Ramens

Vegetable Ramen with Gyozavegan

Caldo ramen, fideos de cúrcuma, gyoza de verduras, setas, brotes de soja, pak choi, jengibre, sésamo

estimación≈ 580 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70

Korean BBQ Beef Ramen

Caldo ramen, fideos de cúrcuma, ternera BBQ, setas, brotes de soja, pak choi, jengibre, sésamo

estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77

Spicy Chicken Tom Yum Soup

Caldo de coco, fideos de arroz, pollo, brotes de soja, edamame, col china, pak choi, zanahoria, cebollino

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Prawn Tom Yum Soup

Caldo de coco, fideos de arroz, gambas, brotes de soja, edamame, col china, pak choi, zanahoria, cebollino, limón

estimación≈ 460 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Tofu Tom Yum Soupvegan

Caldo de coco, fideos de arroz, tofu frito, brotes de soja, edamame, col china, pak choi, brócoli, zanahoria, cebollino

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80

Miso Soupvegan

Tofu, miso, espinacas, cebollino, algas wakame

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Guarniciones

Duck Gyoza

Pato, col, cebolla, cebollino, aderezo gyoza

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Korean BBQ Chicken Pops

Trozos de pollo frito bañados en salsa barbacoa

estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratos

Spicy Korean Chicken Pops

Bocaditos de pollo frito, salsa dulce y picante

estimación≈ 370 kcal25 g de carbohidratos

Chicken Katsu Box

Dos piezas de pollo empanado, salsa teriyaki

estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chicken Gyoza

Pechuga de pollo, col, cebolla, cebollino, aderezo gyoza

estimación≈ 240 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chicken Gyoza (Frío)

Chicken Gyoza (Chilled) — Pechuga de pollo, col, cebolla, cebollino, aderezo gyoza

estimación≈ 220 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Vegetable Gyozavegetarian

Col, zanahoria, cebolla, cebollino, jengibre, ajo, aderezo gyoza

estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Vegetable Gyoza (Frío)vegetarian

Vegetable Gyoza (Chilled) — Col, zanahoria, cebolla, cebollino, jengibre, ajo, aderezo gyoza

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Salmon Teriyaki Potto

Salmón cocinado, arroz, pepino, zanahoria, edamame, salsa teriyaki

estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 68

Kaiso Seaweed Saladvegan

Wakame, edamame, ensalada de algas

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Edamame Pottovegan

Vainas de soja edamame con sal y condimento de sal marina

estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

California Potto

Arroz, ensalada de cangrejo, edamame, aguacate, pepino, mayo, salmón, semillas de sésamo, alga nori, salsa de soja

estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos

Dulces y Snacks

Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi

Explosión cítrica combinada con cheesecake mochi suave

estimación≈ 160 kcal24 g de carbohidratos

Strawberry Cheesecake Mochi

Dos mochis cremosos de cheesecake de fresa

estimación≈ 320 kcal48 g de carbohidratospesado 39

Chocolate Mochi Button

Mochi recubierto de chocolate

estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratos

Chocolate Mochi

Dos mochis cremosos de chocolate

estimación≈ 300 kcal42 g de carbohidratos

Pepero Almond

Palitos de galleta de almendra

estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratos

Pepero Cookies and Cream

Palitos de galleta de cookies and cream

estimación≈ 260 kcal25 g de carbohidratospesado 42

Pepero Choco Cookies

Palitos de galleta de chocolate

estimación≈ 260 kcal24 g de carbohidratospesado 42

Custard Dorayaki

Panqueques estilo japonés con relleno de crema

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos

Chocolate Dorayaki

Panqueques estilo japonés con relleno de chocolate

estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos

Chilli Bites

Crujientes crackers de arroz agridulces con chile

estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos

Spicy Seaweed Bites

Crackers de arroz sabor algas

estimación≈ 140 kcal20 g de carbohidratos

Seaweed Norivegan

Láminas crujientes de alga nori

estimación≈ 40 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

¿Esta carta sigue siendo correcta?

74veggie
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Sushi y bento japonés

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Las opciones veganas incluyen la Yasai Tasting Box y el Yasai Dragon Roll. También puedes pedir el Tofu Curry Bento o el Vegetable Ramen with Gyoza.

18 platos vegetarianos y 15 veganos de 74

44dia
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Priorice sashimi y guarniciones

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos contienen mucho arroz y salsas azucaradas. El sashimi y las guarniciones pequeñas son las mejores opciones.

14 aptos para diabéticos · 74 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Old Compton Street 39, W1D 5JY London
Horario: aún desconocido
Contacto: +02072870586
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com/
Ficha: completitud 50 %, confianza 94 %

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