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Gilroy’s Loft

Mercer Walk 1, WC2H 9FA London

Abierto ahora · hasta 23:30

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Platos pequeños
Ostras del mercadopescatarian
12.00
Market oysters — Tres ostras frescas servidas con limón, tabasco, Guinness y vinagre de chalota
estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Mozzarella de búfala y tomates reliquiavegetarian
8.00
Buffalo mozzarella and heritage tomatoes — Marinados en hierbas frescas y ajo
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Setas del bosquevegetarian
11.00
Forest mushroom — Setas británicas salteadas, huevo poché de campo, pan de patata casero y crema de ajo trufada
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pasteles de pescado kedgeree de eglefino ahumadopescatarian
12.00
Smoked haddock kedgeree fish cakes — Salsa tártara, hojas estacionales
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
King prawns escovitchpescatarian
13.00
Langostinos fritos al estilo caribeño, salsa scotch bonnet
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ternera especiada Suya
11.00
Suya spiced beef — Brisket cocinado a fuego lento de inspiración nigeriana, chile fresco, cebolla encurtida
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Brochetas de pollo glaseadas con Guinness
10.00
Guinness glazed free range chicken skewers — Contramuslos deshuesados, concentrado de Guinness, chile, jengibre, ajo, melaza, ensalada verde
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón curado en whiskey 24 horaspescatarian
11.00
24 hour whiskey cured salmon — Blinis, col lombarda encurtida, cebollinos, crème fraîche de mostaza antigua
estimación≈ 340 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ostras del mercado + media pinta de Guinnesspescatarian
12.00
Market oysters + a half pint of Guinness
estimación≈ 330 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Platos grandes
Paella de mariscospescatarian
17.00
Seafood paella — Arroz con azafrán, mejillones, gambas, bacalao y alioli ahumado
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Lomo de bacalao asadopescatarian
18.00
Roasted cod loin — Ensalada de hojas de tomate, vinagreta de cebollino
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de remolacha asadavegetarian
16.00
Baked beetroot salad — Remolacha reliquia, huevos de codorniz, croutons de patata y rábano picante batido
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Mejillones de la costa surpescatarian
19.00
South coast mussels — Braseados en Guinness IPA, ajo fresco, chile y espárrago de mar
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Macaroni cheese de bogavante y cebollinopescatarian
20.00
Lobster and spring onion macaroni cheese — Bogavante local, cheddar vintage, tomillo, ajo, nata y migas de limón tostadas
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Ravioli de calabazavegetarian
13.00
Pumpkin ravioli — Pasta fresca rellena de calabaza, pousse, gremolata de salvia y pangrattato de parmesano
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 75
Steak frites clásico
23.00
Classic steak frites — Bavette de ternera, patatas fritas y ensalada verde aliñada
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Guarniciones
Patatas fritas con sal de algasvegan
6.00
Seaweed salted fries
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Pan de cerveza y patatavegetarian
6.00
Beer and potato bread
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Ensalada de huerto aliñadavegan
6.00
Dressed garden salad
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brócoli con ajo y pimienta de Szechuanvegan
6.00
Szechuan pepper and garlic broccoli
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Dulces
Lemon possetvegetarian
7.00
Limones confitados, galleta sablé
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Guinness affogatovegetarian
7.00
Helado de Guinness casero, café Community Blend
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Cheddar irlandés curadovegetarian
9.00
Mature Irish cheddar — Crackers, chutney de manzana y pera con chile
estimación≈ 400 kcal25 g de carbohidratos
Petits foursvegetarian
5.00
Brownie de chocolate negro, pastilla de frutas, galleta de malta
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratospesado 42

¿Esta carta sigue siendo correcta?

81veggie
scoreestimación

Muchas opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir raviolis de calabaza, ensalada de remolacha asada y setas del bosque con huevo poché. Los veganos solo pueden pedir guarniciones como el brócoli con pimienta de Szechuan o patatas fritas con algas. El menú funciona para una mesa mixta.

12 platos vegetarianos y 3 veganos de 24

75dia
scoreestimación

Opciones de pescado y carne bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Varios platos pequeños y principales tienen un recuento bajo de carbohidratos.

14 aptos para diabéticos · 24 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Mercer Walk 1, WC2H 9FA London
Horario
lun12:00–23:30
mar12:00–23:30
mié12:00–23:30
jue12:00–23:30
vie12:00–00:00
sáb12:00–00:00
dom12:00–22:30
Contacto
+447920108591
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opengatelondon.guinness.com/en/gilroys-loft
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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