Aubaine - 4 Heddon St
4 Heddon St 4, W1B 4BS London
Abierto ahora · hasta 22:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
DESAYUNO
Huevos Revueltosvegetarian
11.50
Scrambled Eggs — Pan de masa madre tostado, ensalada de hojas mixtas
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Granola Caseravegetarian
10.50
Homemade Granola — Yogur griego, compota de frutos rojos
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratos
Porridgevegetarian
10.50
Plátano o compota de frutos rojos, pan de masa madre tostado, avena, jarabe de arce, leche
estimación≈ 580 kcal75 g de carbohidratos
Huevos Fritos/Pochadosvegetarian
10.50
Fried/Poached Eggs — Pan de masa madre tostado, ensalada de hojas mixtas
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de Frutas de Temporadavegan
8.00
Seasonal Fruit Salad — Piña, kiwi, manzana, plátano, pan de masa madre tostado, uvas
estimación≈ 380 kcal65 g de carbohidratospesado 34
Eggs Benedict
13.50
Jamón, huevos pochados, English muffin, salsa holandesa
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tortillavegetarian
12.00
Omelette — Pan de masa madre tostado, ensalada de hojas mixtas
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Espinacas Babyvegan
3.00
Baby Spinach
estimación≈ 40 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Jamón, Queso, Tomate
3.00
Ham, Cheese, Tomato
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Eggs Royalepescatarian
14.50
Salmón ahumado, huevos pochados, English muffin, salsa holandesa
estimación≈ 680 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Full Breakfast
18.00
Salchicha de Toulouse, bacon, huevos, baked beans, rösti de patata, champiñón Portobello, tomate, tostada y mantequilla
estimación≈ 1100 kcal65 g de carbohidratos
Bacon
3.00
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Eggs Florentinevegetarian
13.50
Espinacas baby, huevos pochados, English muffin, salsa holandesa
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Huevos Revueltos con Trufavegetarian
16.50
Truffle Scrambled Eggs — Pan de masa madre tostado, trufa de verano laminada
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Full Vegetarianvegetarian
18.00
Espinacas baby, aguacate, huevos, baked beans, rösti de patata, champiñón Portobello, tomate, tostada y mantequilla
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
Avocado Toastvegetarian
15.50
Huevos pochados, aguacate machacado, semillas de calabaza y sésamo, granada
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Huevo Fritovegetarian
3.00
Fried Egg
estimación≈ 90 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aguacate en Rodajasvegan
3.50
Sliced Avocado
estimación≈ 160 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Feta Tostadovegetarian
4.50
Toasted Feta
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón Ahumadopescatarian
9.50
Smoked Salmon
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Halloumi a la Planchavegetarian
6.50
Grilled Halloumi
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mezcla de Bayasvegan
3.50
Mixed Berries
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croque Monsieur
14.50
Brioche, jamón, queso Comté, salsa bechamel
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Tostada de Brioche a la Vainillavegetarian
16.50
Vanilla Bean Brioche Toast — Brioche artesanal, crema Chantilly, bayas frescas, sirope de arce
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratospesado 38
Tortitasvegetarian
12.50
Pancakes — Compota de frutos rojos o Nutella
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratos
Pack de Desayuno
24.00
Breakfast Bundle — A elegir: Eggs Benedict, Royale, Florentine o Tostada de Aguacate con 2 huevos, con croissant y zumo de naranja
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratospesado 36
PASTELERÍA Y PAN
Croissantvegetarian
3.60
estimación≈ 230 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pain au Chocolatvegetarian
3.80
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos
Pain aux Raisinsvegetarian
3.90
Pain aux Rasins
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratos
Croissant aux Amandesvegetarian
5.00
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Cesta de Panvegetarian
7.50
Bread Basket — Mantequilla y selección de mermeladas
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
ENTRANTES
Aceitunasvegan
4.75
Olives
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hummus de Remolachavegan
7.50
Beetroot Houmous — Pan plano de garbanzos socca, garbanzos crujientes
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 76
Popcorn Chicken
10.50
Aioli de chipotle
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chips de Alcachofavegetarian
7.50
Artichoke Crisps — Aioli de trufa, parmesano, limón
estimación≈ 300 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Poulpe au Misopescatarian
12.00
Pulpo, hinojo, cítricos
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Calamars Fritspescatarian
14.50
Pimentón, chile, cebollino, aioli de lima
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Popcorn Prawnspescatarian
12.00
Aioli de chipotle
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Burratavegetarian
14.00
Tomates, crujientes de masa madre, consomé de tomate
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pain Grillévegan
8.00
Pan de campo tostado, tomates, pimientos rojos marinados
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Wagyu Beef Tartare
19.50
Yema de huevo confitada, pan de masa madre, ketchup de nuez
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Soupe à l’oignonvegetarian
10.50
Cebollas, croutons, queso Emmental
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
PLATOS PRINCIPALES
Smashed Wagyu Burger
24.50
Pan brioche, compota de cebolla, pepinillos, queso americano, bacon, mayonesa de gravy, patatas fritas
estimación≈ 1250 kcal85 g de carbohidratos
Beef Bourguignon
25.00
Cebolla, champiñones, zanahorias, arroz basmati
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 79
Spaghetti Aglio e Oliovegan
12.00
Ajo, aceite de oliva, chiles
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratos
Truffle Coquillettesvegetarian
17.00
Crema de trufa y queso Comté
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
Moules Provençalepescatarian
21.50
Mejillones, vino blanco, chalotas, ajo, (jamón serrano opcional)
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Steak Frites 200g
29.50
Solomillo, salsa bearnesa, berros
estimación≈ 850 kcal48 g de carbohidratos
Crab Linguinipescatarian
22.00
Bisque de cangrejo al chile, limón
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 73
Filet de Salmon, sauce Véroniquepescatarian
25.00
Filete de salmón, judías finas crujientes, salsa de crema de vino blanco y uvas
estimación≈ 540 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Fish & Chips a la Française
28.00
Bacalao rebozado, mantequilla de bogavante, salsa arrabbiata, salsa tártara con ensalada de calabaza, tomate y oliva, patatas fritas
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Aubergine (ve)vegan
16.50
Berenjena crujiente, garbanzos, semillas, dukkah, brotes de cilantro
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chicken Escalope
18.00
Huevo frito, limones encurtidos, salsa de aceitunas verdes
estimación≈ 610 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
ENSALADAS
Ensalada de Tomatevegetarian
6.00
Tomato Salad
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Superfood Salad (ve)vegan
13.50
Col rizada, pimientos dulces, pepino, cebollino, tomates cherry, aliño de arce, aliño francés
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 70
Ensalada de Queso de Cabra Calientevegetarian
19.00
Warm Goats Cheese Salad — Hojas mixtas, remolacha, miel, naranja, pistachos machacados, chips de pan socca
estimación≈ 560 kcal32 g de carbohidratos
Chicken Caesar Salad
22.00
Pechuga de pollo, lechuga baby gem, parmesano, croutons, anchoas, salsa Caesar
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tuna Niçoise Saladpescatarian
22.00
Atún, tomates cherry, tapenade de aceituna negra, huevo pasado por agua, judías verdes, anchoas, calabacín, pepino, rábano
estimación≈ 480 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
SÁNDWICHES
Le Club
15.50
Brioche, pollo, bacon, huevo, aguacate, mayo
estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratos
Beef Pastrami Sandwich
15.50
Ciabatta, gouda, chucrut, mayonesa de mostaza
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
Sándwich de Gambas
15.50
Prawn Sandwich — Brioche, hamburguesa de mousse de gambas, tártara
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Aguacate Machacado (ve)vegan
6.00
Crushed Avocado (ve) — Granada
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
GUARNICIONES
Brócoli Tenderstemvegan
6.00
Tender Stem Broccoli — Chile rojo, ajo, almendras tostadas
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Puré de Patatasvegetarian
6.00
Mashed Potato
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Espinacas Baby Salteadasvegan
6.00
Wilted Baby Spinach
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Mixta de Hojasvegan
6.00
Mixed Leaf Salad
estimación≈ 100 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Patatas Fritasvegan
6.00
Fries
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
Patatas Fritas con Trufa y Parmesanovegetarian
8.50
Truffle & Parmesan Fries
estimación≈ 520 kcal50 g de carbohidratos
MENÚ FIJO
menu 3 gangen 24.00
24.00
Incluye entrada y plato principal a elegir
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
menu 3 gangen 32.00
32.00
Incluye entrada, plato principal y 375ml de vino de la casa o refresco
estimación≈ 1500 kcal110 g de carbohidratospesado 25
POSTRE
Crème Brûlée
5.00
Frutos rojos
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Gâteau au Chocolat
5.00
Mousse de chocolate y café, praliné de avellana, ganache de chocolate negro
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratospesado 30
POSTRES
Tarte Tatin
12.50
Manzanas caramelizadas, helado de vainilla, salsa de caramelo
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratospesado 34
Mille-feuille
12.50
Capas de hojaldre delicado y crema pastelera
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 30
Pastel de Zanahoria
8.50
Carrot Cake
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 44
Copa de Helado
9.50
Ice Cream Coupe — Consulte con nuestro equipo los sabores de hoy
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
84veggie
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Desayunos y almuerzos franceses
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como Truffle Coquillettes y Aubergine con garbanzos. También hay opciones vegetarianas para el desayuno, como el Avocado Toast.
42 platos vegetarianos y 15 veganos de 76
73dia
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Clásicos franceses con opciones de carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos ricos en proteínas y ensaladas. La selección de desayunos y almuerzos es amplia.
37 aptos para diabéticos · 76 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 4 Heddon St 4, W1B 4BS London
- Horario
- lun08:00–22:00mar08:00–22:00mié08:00–22:00jue08:00–22:00vie08:00–22:00sáb08:00–22:00dom08:00–22:00Bank Holidays: Subject to change
- Contacto
- +02074402510 nottinghill@aubaine.co.uk
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubaine.co.uk
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %
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