A Floresta
R. Manuel Teixeira Gomes a, 8135-016 Loulé
horario aún desconocido
Portuguesetapas€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopa
Sopa de Verdurasvegetarian
2.80
Sopa de Legumes — Sopa de verduras
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Crema de Tomatevegetarian
4.00
Creme de Tomate — Crema de tomate
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Gazpachovegan
4.00
Gaspacho — Gazpacho
estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Entrantes
Quesito de Ovejavegetarian
5.50
Queijinho de Ovelha — Curado con dulce
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bruschetta de Pulpo
10.50
Bruschetta de Polvo — Bruschetta de pulpo
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Queso de Cabravegetarian
9.00
Queijo de Cabra — Gratinado con miel
estimación≈ 310 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Champiñones Frescos con Ajovegan
8.50
Cogumelos Frescos c/ Alho — Champiñones frescos con ajo
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Melón con Jamón
9.00
Melão c/ Presunto — Melón con jamón ahumado
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Chouriça Asada Vara Negra
9.50
Chouriça Assada Vara Negra — Chouriça asada
estimación≈ 350 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de Gambas con Fruta y Salsa Cocktail
11.50
Salada de Camarão c/ Fruta e Molho Cocktail — Gambas con fruta y salsa cocktail
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 71
Gambas al Ajillo
11.50
Camarão Guilho — Gambas al ajillo
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tabla de Quesos y Embutidos
9.90
Tabua de Queijo e Enchidos — Tabla de quesos, jamón y paio
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Jamón Ibérico de Cerdo Negro "Vara Negra"
16.50
Presunto Porco Preto "Vara Negra" — Jamón curado ibérico
estimación≈ 240 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Almejas a la Marinera
23.50
Amêijoas à Bulhão Pato — Almejas con ajo
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Gamba Tigre
14.00
Camarão Tigre — Gamba tigre
estimación≈ 240 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tiborna de Bacalao
10.50
Tiborna de Bacalhau — Tiborna de bacalao
estimación≈ 260 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Pescado
Dorada
19.00
Dourada — Dorada
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Salmónpescatarian
19.00
Salmão — Salmón
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Atún Nacionalpescatarian
19.00
Atum Nacional — Atún
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lubinapescatarian
23.90
Robalo — Lubina
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lomo de Bacalao a la Planchapescatarian
24.00
Lombo Bacalhau Grelhado — Bacalao salado
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lenguadopescatarian
24.00
Linguado — Sole
estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sepias a la Planchapescatarian
46.00
Chocos Gr. — Cuttlefish
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Calamares a la Planchapescatarian
23.90
Lulas Gr — Squids
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Lubina de Costapescatarian
38.00
Corvina da Costa — Bass
estimación≈ 340 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Polvo à Lagareiropescatarian
58.00
Pulpo al estilo Lagareiro
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pasta de Cabeza de Rapepescatarian
58.00
Massa de Cabeça de Tamboril — Monkfish Head Pasta
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Pasta de Pescadopescatarian
58.00
Massa de Peixe — Fish Pasta
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz de Pescado y Almejaspescatarian
46.00
Arroz de Peixe e Améijoas c/ Aroma a Limão — Con aroma a limón
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz de Rapepescatarian
46.00
Arroz de Tamboril — Con gambas
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Cataplana de Pescadopescatarian
46.00
Cataplana de Peixe — Fish Cataplana
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Arroz de Gambaspescatarian
46.00
Arroz de Camarão — Prawns Rice
estimación≈ 610 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Carne
Pollo a la Plancha
9.90
Frango Grelhado — Grilled Chicken
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Filetes de Pavo con Champiñones
15.50
Bifinhos de Peru c/ Cogumelos — Salsa de champiñones
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Bife de Alcatra
18.50
Filete de rump steak
estimación≈ 550 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife de Vazia a la Plancha
20.90
Bife da Vazia Grelhado — Filete de sirloin a la plancha
estimación≈ 580 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife con Champiñones
21.90
Bife c/ Cogumelos — Filete de ternera con salsa de champiñones
estimación≈ 610 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bife a la Pimienta
21.90
Bife Pimenta — Pepper Steak
estimación≈ 630 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife à Portuguesa
21.90
Filete de ternera al estilo portugués
estimación≈ 720 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lomo a la Plancha
29.90
Bife do Lombo Grelhado — Filete de solomillo a la plancha
estimación≈ 510 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Lombinho de Porco con Almejas
19.90
Lombinho de Porco c/ Ameijoas — Pork Loin w/ Clams
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chuletas de Cordero
23.90
Costeletas de Borrego — A la parrilla
estimación≈ 620 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Secretos de Cerdo Negro
19.90
Secretos de Porco Preto — Secretos “Black Pork Slices”
estimación≈ 580 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Medallones de Cerdo
17.00
Medalhões de Porco — Pork Medaillons
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Selección de Cerdo Negro
19.90
Seleção de Porco Preto — Black Pork Selection
estimación≈ 600 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Espetada de Ternera
21.90
Espetada de Novilho — Kebab de ternera
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cataplana Algarviapescatarian
53.00
Cataplana à Algarvia — Algarvian Cataplana
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bajo Pedido
Arroz de Navajaspescatarian
Arroz de Lingueirão — Razor Clam Rice
estimación≈ 550 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Pescado Asado al Hornopescatarian
Peixe Assado no Forno — Oven Roasted Fish
estimación≈ 400 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cabrito Asado al Horno
Cabrito Assado no Forno — Oven Roasted Goatling / Kid
estimación≈ 520 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Xerém con Berberechos
Xerém com Berbigão — Sémola de maíz con berberechos
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Ensalada
Ensalada de Lechugavegetarian
4.00
Salada de Alface — Lettuce Salad
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de Tomatevegetarian
4.00
Salada de Tomate — Tomato Salat
estimación≈ 90 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Mixtavegetarian
4.00
Salada Mista — Mixed Salad
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Couvert
Pan, aceitunas, mantequilla o paté
2.30
Pão, azeitonas, mateiga ou paté — Bread, olives, butter or paté
estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pan, aceitunas, mantequilla o paté
1.50
Pão ou azeitonas ou manteiga ou paté — Bread or olives or butter or paté
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Guarniciones / Salsas Extra
Guarniciones Extras / Salsas
3.50
Extra Side Orders / Sauces — Patatas fritas, patatas, arroz, verduras, ...
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
43veggie
scoreestimación
scoreestimación
Tapas portuguesas y pescados
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir Sopa de Legumes, queso de cabra gratinado con miel o champiñones frescos con ajo. No hay platos principales vegetarianos. La mayoría de los otros platos contienen pescado o carne.
9 platos vegetarianos y 2 veganos de 57
86dia
scoreestimación
scoreestimación
Mucha carne y pescado a la plancha
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos. Los pescados y carnes a la plancha son buenas elecciones.
48 aptos para diabéticos · 57 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- R. Manuel Teixeira Gomes a, 8135-016 Loulé
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +351289323232
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantefloresta.wixsite.com/menu
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 79 %