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La Tasca Del Retiro

Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid

Abierto ahora · hasta 00:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Lomo de cecina de Black Angus con aceite 100% Picual
15.90
Black Angus cured beef loin
estimación≈ 280 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jamón de Bellota 100% Ibérico, con su pan tomate...
25.90
Iberian acorn-fed ham
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla de quesos nacionales seleccionados con nuecesvegetarian
19.90
National cheese board with walnuts
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Berenjenas muy fritas, en aceite de oliva, acompañadas de salmorejovegetarian
13.90
Fried eggplants with salmorejo
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Lingote de patata con salsa de nuestras "Tasca bravas"vegetarian
13.90
Potato ingot with brava sauce
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
Crujiente de gambón y trigueros con salsa de chili garlic
21.90
Crispy king prawns and asparagus with chili garlic sauce
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tacos de cochinita pibil, lima y cebolla morada
21.90
Cochinita pibil tacos
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos
Carpaccio de solomillo. Sal, pimienta, lima, rúcula y Parmesano
18.50
Sirloin carpaccio
estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
De la huerta
Tomate rosa con ventresca y cebolleta tiernapescatarian
13.90
Pink tomato with tuna belly
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de queso de cabra con granada, cebolla caramelizada y vinagreta de mango y maracuyávegetarian
17.90
Goat cheese salad with pomegranate
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratos
Ensalada de espinacas con atún rojo a la brasa macerado en salsa ponzu con chutney de tomate y bacon crujiente
17.90
Spinach salad with grilled tuna
estimación≈ 340 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Burrata con tartar de aguacate, crujiente de guanciale y miel trufadavegetarian
18.90
Burrata with avocado tartare
estimación≈ 520 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Los clásicos
Torreznos de La tasca
15.90
Crispy pork belly (Torreznos) — Cocinados a baja temperatura durante 15 horas y fritos para darles un toque crujiente con aroma de romero
estimación≈ 480 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de La Tasca hechas a mano (6 unidades)
14.90
Handmade croquettes
estimación≈ 540 kcal35 g de carbohidratos
Ensaladilla de La Tasca con ventresca de atún Totalmente caserapescatarian
13.90
Tuna belly potato salad
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortilla trufada de huevos camperosvegetarian
16.90
Truffled Spanish omelette
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Huevos rotos de corral, con boletus y foie micuit
21.90
Broken eggs with boletus and foie
estimación≈ 680 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Falso risotto con tartufata, boletus y foie a la plancha. Un escándalo.
21.90
Fake risotto with truffle and foie
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratos
Salmorejo cordobésvegetarian
9.90
Cordoban salmorejo
estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pescados
Pulpo a la brasa de leña, sobre crema de patata revolconapescatarian
25.90
Grilled octopus with potato cream
estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Txipirones asados con espárragos jumbo y salsa romescopescatarian
21.90
Roasted baby squid with asparagus
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pescado del día... consulta a nuestro personalpescatarian
Fish of the day
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Wok de txipirones sobre cama de verduras salteadas al teriyakipescatarian
21.90
Squid wok teriyaki
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Almejas en salsa verde... para chuparse los dedospescatarian
23.90
Clams in green sauce
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tataki de atún rojo con wakame y una salsa suave de mahonesa de wasabipescatarian
24.90
Tuna tataki with wakame
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tartar de atún rojo con ponzu, salsa huancaína y huevo de corralpescatarian
25.90
Tuna tartare with ponzu
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Carnes
Entrecot de ternera. 350 gr
28.90
Beef entrecote
estimación≈ 850 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Hamburguesa de vaca rubia picada a mano con pecorino trufado y cebolla confitada en nuestro pan de foccacia
18.90
Beef burger with truffled pecorino
estimación≈ 920 kcal55 g de carbohidratos
El rabo de toro de La Tasca deshuesado sobre milhoja de patatas
19.90
Boneless oxtail with potato mille-feuille
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Láminas de secreto ibérico con chimichurri casero
20.90
Iberian pork secret with chimichurri
estimación≈ 520 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Costilla de Black Angus cocinada a baja temperatura, durante 30 horas. Terminada en nuestro horno de carbón
26.90
Slow-cooked Black Angus rib
estimación≈ 750 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Vaca selección (1Kg) Consultar disponibilidad
69.90
Selection beef steaks (Txuletas) — Las Txuletas de La Tasca, acompañadas de patatas y pimientos
estimación≈ 2800 kcal60 g de carbohidratospesado 44
Txuletón Angus Consultar disponibilidad
85.00
Angus ribeye steak (Txuletón) — Las Txuletas de La Tasca, acompañadas de patatas y pimientos
estimación≈ 2200 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 39
Postres
Nuestra tarta de queso La estrella de carta sin dudavegetarian
7.90
Cheesecake
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Trampantojo de limón con helado de Yuzuvegetarian
7.90
Lemon trompe l'oeil with Yuzu ice cream
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratospesado 41
Coulant de chocolate en harina de almendra con heladovegetarian
7.90
Chocolate coulant with almond flour
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratospesado 29
Helados artesanos, con sabores realmente intensos (consúltanos)vegetarian
6.90
Artisan ice creams
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

66veggie
scoreestimación

Tapas españolas con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como la tortilla trufada, el salmorejo cordobés y las berenjenas fritas. La carta tiene mucha carne y pescado, pero los entrantes vegetarianos funcionan bien en una mesa mixta.

11 platos vegetarianos y 0 veganos de 37

78dia
scoreestimación

Tapas españolas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Los platos de carne son especialmente adecuados.

26 aptos para diabéticos · 37 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid
Horario
lun12:00–00:00
mar12:00–00:00
mié12:00–00:00
jue12:00–00:00
vie12:00–00:00
sáb12:00–00:00
dom13:00–18:00
Kitchen hours: Mon-Thu 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Fri-Sat 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Sun 13:00-16:00
Contacto
+34910053566
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latascadelretiro.es/es/inicio.html
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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