ALEX Mainz
Gutenbergplatz 14, 55116 Mainz
Abierto ahora · hasta 23:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Buffet de Desayuno y Brunch
BUFFET DE DESAYUNO
15.40
FRÜHSTÜCKSBUFFET — Nuestro gran buffet ALL YOU CAN EAT con todo lo necesario para preparar tu desayuno favorito.
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
BUFFET BRUNCH DOMINICAL
20.90
SUNDAY BRUNCHBUFFET — Domingos y festivos comenzamos el día con nuestro buffet de brunch, además del buffet de desayuno.
estimación≈ 1100 kcal100 g de carbohidratospesado 41
DESAYUNO INFANTIL
5.40
KINDERFRÜHSTÜCK — Para niños de 6 a 10 años. Niños menores de 6 años desayunan GRATIS.
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
BRUNCH INFANTIL
6.40
KINDERBRUNCH — Para niños de 6 a 10 años. Niños menores de 6 años brunchan GRATIS.
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Croissant Liebe
6.50
Un croissant recién horneado con mantequilla y mermelada, con una bebida caliente pequeña a elegir.
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratos
Entrantes y Snacks
Sopa de tomate veganavegan
8.20
Vegane Tomatensuppe — Con hierbas frescas y aceite de oliva, tomates marinados y rúcula, acompañada de pan de ajo y hierbas.
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Sopa de lentejas al curry
8.70
Linsen Currysuppe — Sopa de lentejas especiada con curry, pan Pink-Lavash esponjoso y chips de pimiento crujientes.
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 75
Brochetas Yakitori
9.90
Yakitori Spieße — Dos brochetas de pollo a la parrilla marinadas con sésamo, ensalada de col lombarda Asia y salsa agridulce.
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
ALEX Fries Deluxe Style
6.80
Patatas fritas extra gruesas estilo ALEX Deluxe con mayonesa de trufa, mezcla de especias y peperoni suave.
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratos
Bruschettavegetarian
6.10
Ciabatta crujiente con tomates madurados al sol, rúcula fresca, hierbas italianas y aceite de oliva.
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
Spicy Nachosvegetarian
7.20
Dorados al horno con salsa de queso cheddar cremosa y jalapeños, servidos con crème fraîche.
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
Hummus & Falafelvegan
7.90
Falafel casero fresco con hummus de garbanzos cremoso, aceite de oliva y granada.
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Crispy Gyozavegetarian
8.80
Dumplings de verduras crujientes con tres salsas aromáticas, un toque de ajo y sésamo tostado.
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Salmón deshilachado sobre Rösti
11.10
Pulled Lachs auf Rösti — Salmón Teriyaki deshilachado sobre dos röstis de patata y semillas de calabaza con salsa de lima y cilantro.
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Panecillos de pizza
6.10
Pizzabrötchen — Recién horneados, crujientes por fuera y suaves por dentro, con dip de alioli y mantequilla de hierbas.
estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratos
FLAMM CHIPSvegetarian
6.50
Chips crujientes con dip de alioli y requesón de hierbas – el snack perfecto para compartir.
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratos
Verde y Saludable
Ensalada de Burrata y Tomatevegetarian
15.90
Burrata Tomaten Salat — Burrata cremosa sobre ensalada de tomate y rúcula con pesto de nuez y rúcula, y nueces crujientes.
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Caesar Salad
12.50
Lechuga romana crujiente y tomates marinados con salsa Caesar y Grana Padano sobre pan de hierbas.
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Super Saladvegetarian
12.50
Mezcla de lechugas en vinagreta balsámica con tiras de pepino, semillas de calabaza y granada.
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 70
Patata al hornovegetarian
10.90
Ofenkartoffel — Patata caliente con requesón de hierbas, mezcla de lechugas, rúcula, pepino y tomates.
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Caesar Wrap
14.10
pechuga de pollo marinada y jugosa a la plancha con lechuga romana fresca y tomates madurados al sol
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Happy Bowls
Fresh Falafel Bowlvegan
17.90
vegan y colorido con falafel casero y arroz para sushi japonés, con salsa Asia picante
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
Poké Tuna Bowl
17.90
exótico y fresco: dados de atún crudo marinado sobre arroz para sushi japonés con salsa Asia picante
estimación≈ 550 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Chicken Karaage Bowl
17.90
frutal y crujiente: trozos de pollo Karaage fritos y jugosos sobre arroz para sushi japonés
estimación≈ 710 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 71
Recién Horneado
Flammkuchen Elsasser Art
11.80
FLAMMKUCHEN ELSÄSSER ART — con crème fraîche, bacon ahumado suave y puerros crujientes
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Flammkuchen de verdurasvegan
13.40
Flammkuchen mit Gemüse — vegan deluxe: horneado dorado con salsa de tomate y hierbas, col rizada y remolacha
estimación≈ 450 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 82
Quiche Mediterranvegetarian
11.80
sabrosa y veggie: quiche francesa con mezcla mediterránea de queso de cabra cremoso y espinacas
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Quiche Lorraine
11.80
clásica y esponjosa: quiche tradicional con un rico relleno de bacon ahumado y puerros
estimación≈ 580 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Curry y Pasta
Vegetable Panang Curryvegan
15.90
verduras tailandesas con soja verde, anacardos, calabaza butternut y leche de coco en salsa curry Thai
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 70
Thai Red Chicken Curry
15.90
pollo tierno en salsa curry de coco exótica y picante con lemongrass y jengibre, con anacardos
estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 85
Chicken Tikka Massala
15.90
pollo tierno en salsa curry de tomate cremosa y picante, arroz basmati aromático y anacardos
estimación≈ 630 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Spaghetti Aglio e Olio e Tonno
17.90
aceite de oliva picante con ajo aromático, hierbas frescas y dados de atún crudo marinado
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Linguine Cacio e Pepe
16.90
crema de Pecorino aterciopelada, pimienta negra y chips de bacon crujientes
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratos
Ravioli Melanzanevegetarian
15.90
rellenos de mozzarella y berenjena en salsa de tomate y crème fraîche frutal y picante
estimación≈ 540 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 75
Lasagne Bolognese
17.10
lasaña sabrosa con carne de res, tomates maduros, rúcula fresca y dados de tomate marinado
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 83
Gourmet Burger
ALEX Cheeseburger
13.90
carne Prime Beef, cheddar fundido, tomate, pepinillo, cebolla roja, lechuga y salsa ALEX
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Ugly Butcher‘s Burger
16.20
burger Prime Beef con bacon crujiente, salsa BBQ ahumada, huevo frito y cebollas caramelizadas
estimación≈ 920 kcal62 g de carbohidratos
Hot ’n’ Sexy Chickenburger
14.00
pechuga de pollo grillada y marinada con tomate, lechuga, ensalada de col lombarda y pimentón ahumado
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Asia Chickenburger
13.80
pechuga de pollo grillada y marinada con salsa BBQ coreana, zanahoria rallada y lechuga fresca
estimación≈ 640 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 76
Premium Oat Burgervegan
13.60
vegan: jugosa hamburguesa de calabaza y avena con hummus cremoso y granada
estimación≈ 590 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 74
Schnitzel y Especialidades
Schnitzel Klassik
14.30
Vegano, pollo o cerdo. Schnitzel empanado crujiente con patatas fritas doradas y una pequeña ensalada mixta
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Schnitzel con patatas fritas y huevo
18.50
SCHNITZEL MIT BRATKARTOFFELN & EI — Vegano, ¿pollo o cerdo? Con patatas salteadas en aceite de hierbas, huevo frito y cebollas caramelizadas
estimación≈ 920 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Schnitzel con champiñones
17.30
SCHNITZEL MIT CHAMPIGNONS — Vegano, ¿pollo o cerdo? Con champiñones y cebollas salteadas en salsa de nata, patatas fritas doradas
estimación≈ 980 kcal62 g de carbohidratos
Korean BBQ Chicken
15.90
Dos brochetas de pollo a la parrilla sobre steak fries con salsa BBQ coreana ahumada, sésamo y red coleslaw
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Chicken Teriyaki
15.90
Tierno filete de pechuga de pollo con salsa teriyaki al ajo y sésamo, patatas dulces fritas crujientes
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Fish & Chips
15.90
Filete de eglandera jugoso en rebozado clásico con dip de lima y cilantro, edamame y ensalada de col kale
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Alex Currywurst Deluxe
14.60
Nivel superior: con patatas fritas extra gruesas, mayonesa de trufa cremosa y mezcla de especias especial ALEX
estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratos
Currywurst & Pommes
10.90
El clásico, con cebollas pochadas y tostadas
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
Steak a la Parrilla
Rib-eye Steak & BBQ Corn Ribs
32.50
Jugoso chuletón de costilla con sal marina gruesa, aceite de hierbas chimichurri argentino y maíz BBQ
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Rib-eye Steak & Salad
32.50
300 g de jugoso chuletón de costilla con sal marina gruesa, aceite de hierbas chimichurri argentino y ensalada
estimación≈ 720 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Rib-eye Steak & Baked Potato
32.50
Jugoso chuletón de costilla con sal marina gruesa, aceite de hierbas chimichurri argentino y patata asada
estimación≈ 880 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Rib-eye Steak & Fries
32.50
Jugoso chuletón de costilla con sal marina gruesa, aceite de hierbas chimichurri argentino y patatas fritas
estimación≈ 980 kcal60 g de carbohidratos
Rumpsteak & BBQ Corn Ribs
29.70
Rumpsteak perfectamente madurado con mantequilla de hierbas fundida y maíz BBQ
estimación≈ 820 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Rumpsteak & Salad
29.70
Rumpsteak perfectamente madurado con mantequilla de hierbas fundida y ensalada
estimación≈ 680 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Rumpsteak & Baked Potato
29.70
Rumpsteak perfectamente madurado con mantequilla de hierbas fundida y patata asada
estimación≈ 800 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Rumpsteak & Fries
29.70
Rumpsteak perfectamente madurado con mantequilla de hierbas fundida y patatas fritas
estimación≈ 900 kcal55 g de carbohidratos
Hits para Niños
Chicken Nuggets
5.90
Nuggets crujientes con patatas fritas doradas y ketchup
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratos
Nudelteller
5.90
Linguine en salsa de tomate frutal
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratos
Palitos de pescado
5.90
FISCHSTÄBCHEN — Palitos de abadejo crujientes con espinacas a la nata y puré de patatas
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Huevo frito
5.90
EIN SPIEGELEI — Huevo frito con espinacas a la nata y puré de patatas esponjoso
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Guarniciones
Patatas Fritas
5.20
POMMES FRITES
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
Patatas Dulces Fritas
6.60
SÜSSKARTOFFEL-POMMES
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Corn Ribs
4.50
costillitas de maíz a la parrilla y marinadas
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ciabatta de Hierbas y Ajo
4.30
KRÄUTER-KNOBLAUCHCIABATTA
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Mayonesa de Trufa
2.10
TRÜFFELMAYONNAISE
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini Ensalada de Acompañamiento
3.50
MINI BEILAGENSALAT — mezcla de lechugas y rúcula, dados de tomate, pepino, zanahoria rallada y vinagreta balsámica
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Salsas Extra
0.80
EXTRA DIPS — Heinz Ketchup, Heinz Mayonnaise, Korean BBQ, Cilantro-Lima, Caesar, Honey-Mustard, Cheddar-Cheese, Aioli, Jo
estimación≈ 60 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Helados, Dulces y Postres
Bowl de Sorbetes de Fruta
7.40
Frucht Sorbet Bowl — sorbete de cassis y albaricoque con mix de frutas, salsa tropical, perlas de azúcar y crumble de chocolate
estimación≈ 380 kcal55 g de carbohidratospesado 34
Bowl de Fresa y Lima
7.40
Erdbeer Limetten Bowl — sorbete de fresa y lima con salsa de frutos del bosque, compota de fresa, crumble de chocolate y perlas de azúcar
estimación≈ 410 kcal60 g de carbohidratospesado 33
Bowl de Pistacho y Nueces
7.40
Pistazien Nuss Bowl — helado de pistacho y chocolate con salsa de pistacho y chocolate, mix de nueces, crumble de chocolate y nata
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratospesado 31
Churros Solo
5.10
3 churros con azúcar glas y salsa de caramelo de leche
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Churros y Helado
6.40
Churros & Eis — 3 churros con azúcar glas, salsa de caramelo, 1 bola de nougat blanco, salsa Eiswunder y crumble de café
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratospesado 33
Affogato Classic
4.90
1 bola de Vainilla Bourbon, crumble de café y espresso recién hecho
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Affogato 43
6.30
1 bola de nougat blanco, crumble de café, espresso y 2 cl de licor de vainilla 43
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratospesado 35
Macaron XL & Cassis
6.60
macaron de chocolate XL caliente con salsa Bueno, 1 bola de sorbete de cassis y crumble de café
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 29
Café Helado / Chocolate Helado
6.50
Eiskaffee / Eisschokolade — con helado de Vainilla Bourbon o chocolate
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 44
Sunny Apricot Shake
6.60
Mini Magnum Classic con leche fría, sorbete de albaricoque, nata, salsa tropical y crumble de chocolate
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 28
Iced Matcha Coco Shake
6.90
leche fría con helado de coco, shot de matcha, salsa matcha, nata y chips de coco
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratospesado 25
Iced Bueno Coffee
6.90
café frío con helado de Vainilla Bourbon, salsa Bueno, nata y crumble de café
estimación≈ 510 kcal50 g de carbohidratospesado 21
Gofre Solo
5.60
Waffel Solo — 2 gofres recién hechos con azúcar glas, salsa de frutos del bosque y nata
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratospesado 37
Gofre con cerezas
6.40
Waffel mit Kirschen — 2 gofres recién horneados con azúcar glas, salsa de frutos del bosque, compota de cerezas y nata
estimación≈ 780 kcal110 g de carbohidratospesado 29
Gofre de Pistacho
8.10
Pistazien Waffel — 2 gofres recién horneados con azúcar glas, 1 bola de pistacho, mezcla de frutos secos, salsa de pistacho y chocolate, crumble de café
estimación≈ 950 kcal105 g de carbohidratospesado 22
Gofre Tutti Frutti
8.10
Tutti Frutti Waffel — 2 gofres recién horneados con azúcar glas, 1 bola de sorbete de albaricoque con frutas, salsa tropical y nata
estimación≈ 820 kcal120 g de carbohidratospesado 25
Cheesecake San Sebastian Style
4.90
tarta de queso cremosa sin base con salsa de pistacho
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Pastel de chocolate ALEX
4.90
ALEX Schokokuchen — pastel de chocolate negro con mermelada de albaricoque, salsa de chocolate y crumble de café
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratospesado 31
Tarta de fresas
4.90
Erdbeertarte — con crema de vainilla y fresas sobre una base crujiente
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 33
Pastel de arándanos y streuselvegan
4.90
Blaubeer Streuselkuchen — con relleno de pudin vegano
estimación≈ 510 kcal60 g de carbohidratospesado 42
Lemon Velvet Cake
4.90
base de bizcocho con crema de queso, relleno de limón y salsa tropical
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratospesado 26
Copa de helado para niños
3.70
Eisbecher für Kinder — copa de gofre con nata y helado, con toppings divertidos y deliciosos
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 41
¿Esta carta sigue siendo correcta?
72veggie
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Diversas opciones vegetarianas y veganas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como la Premium Oat Burger y el Vegetable Panang Curry. También hay una sopa de tomate vegana y un Fresh Falafel Bowl.
17 platos vegetarianos y 7 veganos de 89 · 1 estimación
61dia
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Filetes y ensaladas frescas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece buenas opciones de proteínas con filetes y ensaladas. Los platos a la parrilla permiten cambiar las guarniciones.
18 aptos para diabéticos · 86 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Gutenbergplatz 14, 55116 Mainz
- Horario
- lun08:30–23:00mar08:30–23:00mié08:30–23:00jue08:30–23:00vie08:30–01:00sáb08:30–01:00dom09:00–23:00Sonn- und Feiertage: 09.00 - 23.00 Uhr
- Contacto
- +4961311447350
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dein-alex.de/mainz
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %