Wok de Molen

Rijksweg 109, 6581 EH Malden

Abierto ahora · hasta 22:00

Chinese

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Warme voorgerechten

Mini loempias

mini spring rolls

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos

Geb. garnalen

fried shrimp

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Vietnamese loempias (kipvlees)

Vietnamese chicken spring rolls

estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Geb. visfilet

fried fish fillet

estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bitterballen

estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratos

Aardappel kroketten

potato croquettes

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Geb. kipfilet

fried chicken fillet

estimación≈ 300 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Kerrykok

curry chicken

estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Geb.banaan

fried banana

estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratos

Soepen

Tomatensoep

tomato soup

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Dagsoep

soup of the day

estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Salade & Koude voorgerechten

Aardappelsalade

potato salad

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos

Rundvleessalade

beef salad

estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Eiersalade

egg salad

estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Zalmsalade

salmon salad

estimación≈ 360 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Rauwkostsaladevegetarian

raw vegetable salad

estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Komkommer & snacktomatenvegan, vegetarian

cucumber and cherry tomato salad

estimación≈ 100 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Garnalencocktail

shrimp cocktail

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Kipcocktail

chicken cocktail

estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Rundercarpaccio

beef carpaccio

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Haring

herring

estimación≈ 210 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gerookte zalm

smoked salmon

estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Gerookte forel

smoked trout

estimación≈ 170 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Aspergerrol

asparagus roll

estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Atjar

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Olijvenvegan, vegetarian

olives

estimación≈ 110 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Japanse sushi

Diverse japanse sushi’s

assorted sushi

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69

Diverse japanse salades

Japanese salads

estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Sashimi van zalm

salmon sashimi

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Warm Buffet

Bami

estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69

Nasi

estimación≈ 400 kcal65 g de carbohidratos

Witte rijstvegan, vegetarian

white rice

estimación≈ 260 kcal56 g de carbohidratos

Mihoen

estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratos

Chinese bami

estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69

Geroosterde spek

roasted bacon

estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pekingeend

Peking duck

estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Fritesvegan, vegetarian

fries

estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos

Frikandel

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Kipnuggets

chicken nuggets

estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gepaneerde kippenvleugels

breaded chicken wings

estimación≈ 400 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Diverse gestoomde dim sums

steamed dim sum

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77

Kipblokjes in chillisaus

chicken in chili sauce

estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 69

Garnalen in pikante saus

shrimp in spicy sauce

estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Saté ajam (kippenvlees)

chicken satay

estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Char Siew

estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratos

Chinese spareribs

Chinese spare ribs

estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 66

Foe yong hai

Foo Young Hai

estimación≈ 510 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Kip in ketjapsaus

chicken in soy sauce

estimación≈ 490 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Babi pangang

estimación≈ 560 kcal15 g de carbohidratosequilibrado 71

Champignon in ketjapsausvegetarian

mushrooms in soy sauce

estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Wok

Kippenvlees

Wok Chicken

estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Varkensvlees

Wok Pork

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ossenhaas

Wok Beef Tenderloin

estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Struisvogelvlees

Wok Ostrich

estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Mosselen

Wok Mussels

estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Garnalen

Wok Shrimp

estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Inktvis

Wok Squid

estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Panga filet

Wok Pangasius Fillet

estimación≈ 390 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Krabvlees (Surimi)

Wok Crab Sticks

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Zalmfilet

Wok Salmon Fillet

estimación≈ 460 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

tofuvegan, vegetarian

Wok Tofu

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Courgettevegan, vegetarian

Wok Zucchini

estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Paprikavegan, vegetarian

Wok Bell Pepper

estimación≈ 190 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Grill aardappelvegan, vegetarian

Wok Grilled Potato

estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratos

Champignonsvegan, vegetarian

Wok Mushrooms

estimación≈ 170 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticos

Cashew notenvegan, vegetarian

Wok Cashews

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

preivegan, vegetarian

Wok Leek

estimación≈ 160 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Spaanse pepervegan, vegetarian

Wok Spanish Pepper

estimación≈ 200 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nieuw Zeeland mosselen

Wok New Zealand Mussels

estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Gamba

Wok Prawns

estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Kikkerbillen

Wok Frog Legs

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Teppan yaki

Biefstuk

Teppanyaki Steak

estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Kangoeroe beef

Teppanyaki Kangaroo Beef

estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Herten biefstuk

Teppanyaki Venison Steak

estimación≈ 360 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Speklappen

Teppanyaki Pork Belly

estimación≈ 620 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Kipfilet

Teppanyaki Chicken Fillet

estimación≈ 340 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Lamsrack

Teppanyaki Lamb Rack

estimación≈ 510 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Beenham

Teppanyaki Gammon

estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Schouderkarbonade

Teppanyaki Pork Chop

estimación≈ 480 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Sliptong

Teppanyaki Sole

estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Hamburger

Teppanyaki Burger

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Garnalenspies

Teppanyaki Shrimp Skewer

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Roodbaarsfilet

Teppanyaki Redfish Fillet

estimación≈ 310 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Nieuw BBQ grill

Yakitori Kip spies

Yakitori Chicken Skewer

estimación≈ 250 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Yakitori Beef spies

Yakitori Beef Skewer

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Spareribs

BBQ Spareribs

estimación≈ 650 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 66

Garnalen spies

BBQ Shrimp Skewer

estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Speklapje

BBQ Pork Belly

estimación≈ 580 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Taarten & Vla & Yoghurt

Chocolade brownies

Chocolate Brownies

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 35

Red velvet cake

estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 30

Cheesecake

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38

Bananen eclairs

Banana Eclairs

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 34

Slagroomsoesjes

Cream Puffs

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratospesado 42

Tompouce

estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratospesado 42

Mini donuts

estimación≈ 300 kcal38 g de carbohidratos

Vla & Yoghurt

Custard & Yogurt

estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratos

Chocolade zoentjes

Chocolate Kisses

estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratos

Tiramisu

estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratospesado 40

Jelly

estimación≈ 120 kcal25 g de carbohidratospesado 39

Verse meloen of ananasvegan, vegetarian

Fresh melon or pineapple

estimación≈ 50 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Hangopvegetarian

Hangop (strained yogurt)

estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Fruit cocktailvegan, vegetarian

estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratospesado 39

Diverse mousevegetarian

Assorted mousse

estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratospesado 42

Pannacottavegetarian

Panna cotta

estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratos

Vruchten

Lycheesvegan, vegetarian

estimación≈ 60 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Perzik schijfjes in siroopvegan, vegetarian

Peach slices in syrup

estimación≈ 90 kcal22 g de carbohidratospesado 39

Pruimen in siroopvegan, vegetarian

Plums in syrup

estimación≈ 90 kcal22 g de carbohidratospesado 39

Mandarijn in siroopvegan, vegetarian

Mandarin in syrup

estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratospesado 39

Verse aardbeien of druivenvegan, vegetarian

Fresh strawberries or grapes

estimación≈ 60 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ambachtelijke schepijs & softijs

Pistacheijsvegetarian

Pistachio ice cream

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratos

Citroenijsvegetarian

Lemon ice cream

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratospesado 42

Vanilleijsvegetarian

Vanilla ice cream

estimación≈ 190 kcal20 g de carbohidratospesado 42

Bananenijsvegetarian

Banana ice cream

estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratospesado 42

Chocoladeijsvegetarian

Chocolate ice cream

estimación≈ 230 kcal22 g de carbohidratospesado 42

Sinaasappelijsvegetarian

Orange ice cream

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratospesado 42

Aardbeienijsvegetarian

Strawberry ice cream

estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratospesado 42

Stracciatellaijsvegetarian

Stracciatella ice cream

estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratospesado 42

Hazelnootijsvegetarian

Hazelnut ice cream

estimación≈ 230 kcal18 g de carbohidratos

Waterijsvegan, vegetarian

Water ice

estimación≈ 100 kcal25 g de carbohidratospesado 39

Softijsvegetarian

Soft serve ice cream

estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos

Aardbei sausvegan, vegetarian

Strawberry sauce

estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratos

Chocolade sausvegetarian

Chocolate sauce

estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

70veggie
scoreestimación

Mucha variedad en el wok

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Eliges tus propios ingredientes como tofu, calabacín y anacardos para el wok. El buffet incluye champiñones en salsa de soja y arroz blanco.

37 platos vegetarianos y 21 veganos de 123

90dia
scoreestimación

Muchas opciones proteicas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú cuenta con muchas carnes y pescados con pocos carbohidratos. Las secciones de Teppanyaki y Wok ofrecen excelentes opciones de platos.

74 aptos para diabéticos · 123 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Rijksweg 109, 6581 EH Malden
Horario: luncerrado
mar16:00–22:00
mié16:00–22:00
jue16:00–22:00
vie16:00–22:00
sáb16:00–22:00
dom16:00–22:00
Dinsdag t/m zondag telefonisch bereikbaar vanaf 13:00 tot 22:00
Contacto: +31243881115 info@wokdemolen.nl
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokdemolen.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 85 %

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