Vefa Restaurant
Q3 19, 68161 Mannheim
Abierto ahora · hasta 21:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Sopa de tomate
5.90
Tomatensuppe / Domates çorbası
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sopa de lentejas
5.90
Linsensuppe / Mercimek çorbası
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Sopa de yogur
5.90
Joghurtsuppe / Yayla çorbası
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sopa de callos
6.90
Kuttelsuppe / İşkembe çorbası
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Entrantes y Ensaladas
Plato de entrantes
9.90
Vorspeisenteller / Meze — Meze con salsa de yogur
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Peperoni a la plancha
9.90
Gegrillte Peperoni — con salsa de yogur
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Queso gratinado
14.90
Überbackener Käse — con peperoni, tomates, cebollas y ajo
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chicken Nuggets
11.90
con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Hojas de parra
11.90
Weinblätter — rellenas de arroz y salsa de yogur y menta
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 77
Plato de desayuno Vefa
15.90
Vefa-Frühstücksplatte / Kahvalti — con tortilla, mermelada, variedad de quesos y una taza de té
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Ensalada de Seitan Veganavegan
13.90
Vegan Seitan Salat — ensalada mixta con seitan y salsa de yogur vegana (a base de trigo)
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada campesina
12.90
Bauernsalat — ensalada mixta con queso, hojas de parra y salsa de yogur
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada Vefa
12.90
Vefa Salat — ensalada mixta con queso, carne döner y salsa de yogur
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada Tonno
12.90
Tonno Salat — ensalada mixta con atún y huevo
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de gambas
14.90
Garnelen Salat — ensalada mixta con gambas y salsa de yogur
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de cordero
14.90
Lamm Salat — ensalada mixta con queso, aceitunas y trozos de cordero
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de pollo
13.90
Chicken Salat — ensalada mixta con queso, aceitunas y trozos de pollo
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de salmón
14.90
Lachs Salat — ensalada mixta con salmón a la plancha, cebolla roja y mandarinas
estimación≈ 360 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de pavo
13.90
Truthahn Salat — ensalada mixta con trozos de pavo y cebollas
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada de Falafel
12.90
Falafel – Salat — ensalada mixta con salsa de yogur
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Platos Principales
Vefa Falafelteller
14.90
con arroz, ensalada y salsa de yogur con berenjena
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 72
Falafelteller
13.90
con arroz, ensalada y salsa de yogur
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 72
Vegan Seitan Tellervegan
15.90
con patatas fritas, ensalada y salsa de yogur vegana (a base de trigo)
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Vegan Seitan Pfannevegan
18.90
con patatas fritas y ensalada (a base de trigo)
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Vegan Seitan Iskendervegan
16.90
con tomates y salsa de yogur vegana (a base de trigo)
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Vegan Seitan Beytivegan
16.90
envuelto en tortilla con ensalada, tomates y salsa de yogur vegana (a base de trigo)
estimación≈ 810 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 68
Iskender vegetarianovegetarian
13.90
Vegetarische Iskender — con arroz, verduras a la parrilla y salsa de yogur
estimación≈ 650 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 78
Tortilla vegetarianavegetarian
13.90
Vegetarische Tortilla — con verduras, ensalada y salsa de yogur
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 72
Variación vegetarianavegetarian
14.90
Vegetarischer Variation — con arroz, ensalada y salsa de yogur con berenjena
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 72
Sartén de champiñones
13.90
Champignon Pfanne — con arroz, ensalada y salsa de yogur
estimación≈ 610 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Sartén de tofu
13.90
Tofu Pfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 72
Vefa Tofu Pfanne
14.90
con arroz, ensalada y salsa de yogur con berenjena
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Sartén de verdurasvegetarian
14.90
Gemüsepfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 580 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 74
Sartén de Schupfnudeln
13.90
Schupfnudelpfanne — con verduras a la parrilla
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Vefa Schupfnudelpfanne
14.90
con verduras a la parrilla y salsa de yogur con berenjena
estimación≈ 660 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 70
Sartén de pollo
17.90
Hähnchenpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 710 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 82
Orient Hähnchenpfanne
18.90
con salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 740 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 76
Vefa Hähnchenpfanne
18.90
con salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 760 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 76
Sartén de cordero
19.90
Lammpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 880 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 65
Orient Lammpfanne
21.90
con salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 910 kcal72 g de carbohidratos
Vefa Lammpfanne
21.90
sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Sartén de pavo
17.90
Truthahnpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Sartén de pavo Orient
18.90
Orient Truthahnpfanne — sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 650 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 77
Sartén de pavo Vefa
18.90
Vefa Truthahnpfanne — sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 680 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 82
Sartén de Döner
14.90
Dönerpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Sartén de Döner Orient
15.90
Orient Dönerpfanne — sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 750 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 65
Sartén de Döner Vefa
15.90
Vefa Dönerpfanne — sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 69
Vefa Triopfanne
26.90
cordero, pollo y pavo sobre salsa de yogur y berenjena con arroz y ensalada
estimación≈ 850 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 66
Triopfanne
23.00
cordero, pollo y pavo con arroz y ensalada
estimación≈ 810 kcal52 g de carbohidratos
Lammpfanne + Dönerline
21.90
Lammpfanne/ + Dönerline — con arroz y ensalada
estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratos
Sartén de pollo + Dönerline
19.90
Hähnchenpfanne/+ Dönerline — con arroz y ensalada
estimación≈ 740 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Sartén de pavo + Dönerline
19.90
Truthahnpfanne/ + Dönerline — con arroz y ensalada
estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Sartén de pollo/pavo
19.90
Hähnchen-/Truthahnpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 730 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Sartén de cordero/pavo
21.90
Lamm-/Truthahnpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal52 g de carbohidratos
Sartén de cordero/pollo
21.90
Lamm-/Hähnchenpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 760 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Sardellen / Hamsi Tava
17.90
con ensalada
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sartén de gambas
19.90
Garnelenpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Sartén de salmón
19.90
Lachspfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Adana Kebap
16.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 750 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Orient Adana Kebap
17.90
sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal54 g de carbohidratos
Vefa Adana Kebap
17.90
con salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 72
Brocheta de Pollo
17.90
Hähnchenspiess — con arroz y ensalada
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 85
Brocheta de Pollo Orient
18.90
Orient Hähnchenspiess — sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 650 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 85
Brocheta de Pollo Vefa
18.90
Vefa Hähnchenspiess — sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 680 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 90
Brocheta de Cordero
22.90
Lammspiess — con arroz y ensalada
estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 70
Brocheta de Cordero Orient
23.90
Orient Lammspiess — sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 850 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Brocheta de Cordero Vefa
23.90
Vefa Lammspiess — sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 880 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 73
Brocheta de Pavo
17.90
Truthahnspiess — con arroz y ensalada
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 85
Brocheta de Pavo Orient
18.90
Orient Truthahnspiess — sobre salsa de yogur y menta, arroz y ensalada
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 85
Brocheta de Pavo Vefa
18.90
Vefa Truthahnspiess — sobre salsa de yogur y berenjena, arroz y ensalada
estimación≈ 640 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 90
Trío Kebap
27.90
Kebap –Trio — brochetas de cordero, pollo y Adana con arroz y ensalada
estimación≈ 1100 kcal65 g de carbohidratos
Grillteller / Karışık
29.90
brochetas de cordero, pollo, Adana y carne döner con arroz y ensalada
estimación≈ 1300 kcal65 g de carbohidratos
Dönerteller (Pollo)
13.90
Dönerteller (Hähnchen) — con patatas fritas o arroz y ensalada
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Vefa Dönerteller (Pollo)
14.90
Vefa Dönerteller (Hähnchen) — sobre salsa de yogur y berenjena, patatas fritas o arroz y ensalada
estimación≈ 900 kcal62 g de carbohidratos
Iskender Kebap (Pollo)
15.90
Iskender Kebap (Hähnchen) — con tomates y salsa de yogur
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Adana Iskender
17.90
con tomates y salsa de yogur
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Adana-Beyti
16.90
enrollado en tortilla con ensalada y salsa de yogur
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Chuleta de Cordero
29.90
Lammkotelett — con arroz y ensalada
estimación≈ 880 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 68
Brocheta Adana & Brocheta de Pollo / + Dönerline
19.90
Adanaspiess & Hähnchenspiess / + Dönerline — con arroz y ensalada
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Brocheta de Pollo & Brocheta de Cordero / + Dönerline
19.90
Hähnchenspiess & Lammspiess / + Dönerline — con arroz y ensalada
estimación≈ 980 kcal60 g de carbohidratos
Lammspiess & Adanaspiess / + Dönerline
19.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Lammhüftsteak
29.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal50 g de carbohidratos
Adanaspiess & Dönerline
19.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 820 kcal55 g de carbohidratos
Hähnchenspiess & Dönerline
19.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Lammspiess & Dönerline
19.90
con arroz y ensalada
estimación≈ 820 kcal55 g de carbohidratos
Alitas de pollo a la parrilla
17.90
Hähnchenflügel gegrillt — con arroz y ensalada
estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratos
Dorada a la parrilla / Çupra
19.90
Dorade gegrillt / Çupra — con ensalada
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sartén de salmón / gambas
19.90
Lachs / Garnelenpfanne — con arroz y ensalada
estimación≈ 720 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 71
Calamari Romana
15.90
anillos de calamar fritos con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Variedad de pescado a la parrilla
27.90
Fischvarıe vom Grill — salmón, dorada con arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 70
Salmón a la parrilla
19.90
Gegrillter Lachs — con arroz y ensalada
estimación≈ 700 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 71
Pasta & Gnocchi
Rigatoni Pomodorovegetarian
9.90
con salsa de tomate
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65
Rigatoni Vefa
13.90
con pimientos, champiñones, cebollas, salsa de crema de curry y pollo
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Rigatoni Garnelen
13.90
con tomates, champiñones, ajo y albahaca
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Rigatoni Tonno
12.90
con atún, pimientos y curry
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Rigatoni Arabiatavegetarian
9.90
con salsa de tomate picante
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65
Rigatoni Auberginevegetarian
11.90
con salsa de tomate y albahaca
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Rigatoni Spezial
11.90
con salsa de tomate y pollo
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 76
Rigatoni Lachs
15.90
con salsa de crema de tomate y albahaca
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 68
Rigatoni Chefvegetarian
11.90
con champiñones frescos en salsa de crema
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 71
Tortellini Chef
12.90
con champiñones frescos en salsa de nata
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratos
Tortellini Lachs
15.90
con salsa de tomate y nata
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Tortellini Pommodoro
11.90
con salsa de tomate
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Kayseri Manti
13.90
Türkische Tortellini / Kayseri Manti — tortellini turcos con salsa de tomate y yogur y ajo
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratos
Vefa Manti
14.90
Türkische Tortellini / Vefa Manti — tortellini turcos con salsa de tomate y berenjena con yogur
estimación≈ 710 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Gnocchi Toscana
13.90
rellenos de mozzarella, en salsa de tomate y albahaca con queso
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratos
Gnocchi Chef
13.90
rellenos de mozzarella, en salsa de nata y albahaca con queso
estimación≈ 850 kcal58 g de carbohidratos
Postres
Pastel Baklava
5.90
Blätterteig / Baklava Kuchen — pastel de hojaldre
estimación≈ 450 kcal52 g de carbohidratospesado 31
Pastel de sémola
5.90
Griesskuchen
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Kadayif
7.90
Fadennudelkuchen / Kadayif — pastel de fideos
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 33
Künefe
9.90
Fadennudeln mit Käse / Künefe — fideos con queso
estimación≈ 520 kcal50 g de carbohidratospesado 28
Arroz con leche
5.90
Milchreis
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
59veggie
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Platos turcos con seitán
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Las opciones veganas incluyen el Vegan Seitan Iskender y el Vegan Seitan Beyti. Los vegetarianos pueden elegir la tortilla vegetariana o los rigatoni pomodoro.
13 platos vegetarianos y 5 veganos de 115
48dia
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Opciones turcas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Muchas ensaladas y sopas son adecuadas. El pescado a la parrilla ofrece algunas alternativas bajas en carbohidratos para platos principales.
19 aptos para diabéticos · 115 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Q3 19, 68161 Mannheim
- Horario
- lun10:30–21:00mar10:30–21:00mié10:30–21:00jue10:30–21:00vie10:30–22:00sáb10:30–22:00dom12:00–22:00An einzelnen Feiertagen können die Zeiten abweichen — bitte kurz telefonisch nachfragen.
- Contacto
- +496211226702 info@vefa-restaurant.de
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vefa-restaurant.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %