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Au Bord de l'Eau - Marseille, 15 Rue des Arapedes

Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE

horario aún desconocido

Frenchseafood restaurant€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

POSTRES CASEROS
Moelleux au Chocolat
11.00
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34
Feuillantine de Manzana
11.00
FEUILLANTINE AUX POMMES — Salsa de caramelo, helado de vainilla
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratospesado 29
Tiramisù
9.00
Café, bizcochos Savoiardi, mascarpone
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratospesado 30
Profiteroles
12.00
Helado de vainilla, salsa de chocolate, nata montada y almendras laminadas
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratospesado 27
Baba au Rhum
12.00
Nata montada
estimación≈ 510 kcal60 g de carbohidratospesado 35
Panna Cotta
9.00
Coulis de frambuesas
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Mousse de chocolate casera
9.00
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Helado Tarentina (220ml)
9.00
GLACE TARENTINA POT DE 220ML — Ver sabores en la pizarra
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Chocolat Ligéois
12.00
Helado de chocolate, helado de vainilla, salsa de chocolate, nata montada
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 23
Café Ligéois
12.00
Helado de café, helado de vainilla, café, nata montada
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratospesado 24
Colonelvegan
12.00
Sorbete de limón, vodka
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratospesado 39
Généralvegan
12.00
Sorbete de pera, Williamse
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratospesado 39
ENTRANTES
Mejillones gratinados
19.00
MOULES GRATINÉES
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa de pescado de roca
21.00
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
estimación≈ 250 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ceviche de dorada o tartar de atún
22.00
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ensalada de pulpo
24.00
SALADE DE POULPE
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
CARNES
Escalope Milanaise
28.00
Rúcula, tomates cherry, piñones, alcaparras, queso parmesano rallado, lechuga
estimación≈ 680 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Entrecot argentino a la parrilla
34.00
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE — Mantequilla Maître d'hôtel
estimación≈ 850 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PLATOS DE PESCADO
Calamares de Patagonia
25.00
CALAMARS DE PATAGONIA — Salteados con ajo y perejil, rúcula
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gratinado de bacalao al horno de pizza
26.00
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA — Puré de patatas, puerros, aceitunas Tagassine, bacalao desmigado
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
PASTAS
Linguine aux Vongole
28.00
Linguine con almejas
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
PESCADOS A LA PLANCHA
Vieiras Frescas
29.00
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas Salvajes
33.00
GAMBAS SAUVAGES
estimación≈ 340 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dúo de Vieiras y Gambas
32.00
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
estimación≈ 325 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dúo de Rape (mejilla o cola) y Vieiras
32.00
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
estimación≈ 330 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Trío de Vieiras, Gambas y Rape (mejilla o cola)
34.00
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Parrillada
31.00
Dorada, Calamares, Pulpo, Gambas
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Parrillada Royale
37.00
Dorada, Calamares, Pulpo, Gambas, Vieiras, Rape (mejilla o cola)
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Marmite du Pêcheur
43.00
Patatas saladas, Filete de Dorada, 1 gamba, Mejillones, Rape, Almejas, Vieiras
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
CRIENZA BIO DE LA ISLA DE FRIOUL DE AURÉLIEN
Lubina Bio
35.00
LOUP PORTION BIO — Ración (450g/600g)
estimación≈ 410 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
PIZZAS (Harina biológica italiana y masa madre natural)
Anchois
17.00
Salsa de tomate, anchoas italianas blancas marinadas, pistou casero y aceitunas Taggiasche
estimación≈ 780 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 76
Emmentalvegetarian
19.00
Salsa de tomate, Emmental de Saboya de leche cruda, aceitunas Taggiasche
estimación≈ 890 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65
Moitié / Moitié
21.00
Salsa de tomate, Emmental de Saboya de leche cruda, anchoas italianas blancas, pistou y aceitunas
estimación≈ 840 kcal84 g de carbohidratosequilibrado 67
Moitié / Moitié
19.00
Salsa de tomate, Mozzarella Fior di Latte, anchoas italianas blancas, pistou y aceitunas Taggiasche
estimación≈ 810 kcal83 g de carbohidratosequilibrado 69
Margheritavegetarian
16.00
Salsa de tomate, Mozzarella Fior di Latte, aceitunas Taggiasche
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Royale
22.00
Salsa de tomate, champiñones frescos, Mozzarella Fior di Latte, salchicha italiana, aceitunas Taggiasche
estimación≈ 950 kcal88 g de carbohidratos
La Corsica
22.00
Salsa de tomate, Mozzarella Fior di Latte, Brousse y Figatelli, aceitunas Taggiasche
estimación≈ 920 kcal86 g de carbohidratos
Madraguevegetarian
22.00
Salsa de tomate, tomates cherry, lascas de parmesano Reggiano, pistou casero y aceitunas Taggiasche
estimación≈ 760 kcal84 g de carbohidratosequilibrado 69
La Pêcheur
23.00
Sepias pequeñas y calamares cocinados en salsa de tomate, ajo y vino
estimación≈ 810 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 75
La Planiervegetarian
20.00
Salsa de tomate, Mozzarella di Bufala, hojas de albahaca, aceite de oliva y aceitunas Taggiasche
estimación≈ 790 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 75
Quatre Fromagesvegetarian
23.00
Mozzarella fior di latte, ricotta, gorgonzola DOP y crème fraîche. Después del horno: Parmigiano Reggiano DOP
estimación≈ 1150 kcal95 g de carbohidratos
MENÚ INFANTIL
Menú Infantil
15.00
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire) — Jarabe, hamburguesa con patatas fritas o pizza de queso, 2 bolas de helado (vainilla, café, chocolate, limón, pera)
estimación≈ 1450 kcal160 g de carbohidratospesado 34

¿Esta carta sigue siendo correcta?

41veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir pizzas como la Margherita, Madrague o Quatre Fromages. De postre hay sorbetes como el Colonel y el Général.

7 platos vegetarianos y 2 veganos de 42

77dia
scoreestimación

Pescados y carnes frescos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos de pescado y carne ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Las opciones a la plancha son una buena elección.

17 aptos para diabéticos · 42 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE
Horario
aún desconocido
Contacto
+33491726804
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
Ficha
completitud 67 %, confianza 80 %

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