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Héméra

23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille

horario aún desconocido

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Aperitivo / para compartir
Aceitunas Kalamatavegan
4.50
OLIVES KALAMATA — Aceitunas Kalamata, aceite de oliva griego
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Taramapescatarian
11.00
TARAMA - Ταραμάς — Huevas de trucha, aceite de hierbas
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tzatzikivegetarian
8.00
TZATZIKI - Τζατζίκι — Tzatziki
estimación≈ 160 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pita Caseravegan
3.00
PITA MAISON - πίτα σπιτική — Pita recién cocinada al carbón
estimación≈ 220 kcal38 g de carbohidratos
Entrantes
Garides Saganakipescatarian
16.00
GARIDES SAGANAKI - Γαρίδες σαγανάκι — Gambas / bisque / feta / ouzo
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Calamarespescatarian
14.00
ENCORNETS - Καλαμάρια — Tarama negro / espinacas con mantequilla avellana / sucrine / encurtidos de mostaza
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tartar de Marpescatarian
17.00
TARTARE MER - Ταρτάρ — Tartar del día / bottarga Trikalinos / limón / aceite de oliva / hojas de alcaparras
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Cerdo con puerros y apio
13.00
PORC AUX POIREAUX ET CELERI - χοιρινό πρασοσέλινο — দিয়ে Panceta de cerdo / puerros / crema de apio / limón / aceite de oliva
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos Principales
Plato del Día
18.00
PLAT DU JOUR — (solo al mediodía)
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Orzotto de Ternera
28.00
ORZOTTO DE BOEUF - ορζότο — Carrillera de ternera / orzo / pimiento rojo / vino blanco semiseco
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Pescado Ladolemonopescatarian
30.00
POISSON LADOLEMONO - Ψάρι λαδολέμονο- — Pescado del día / espárragos / crema de ajo / salsa de aceite de oliva y limón
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pulpopescatarian
32.00
POULPE - Χταπόδι — Pulpo / habas amarillas / espuma de chalota / espárragos blancos / sauce vierge
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Cordero y Alcachofas
34.00
AGNEAU ET ARTICHAUTS -Αρνάκι με αγκινάρες — Ballotine de cordero / alcachofas / guisantes / emulsión avgolemono / jugo de carne
estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Postres
Galaktobourekovegetarian
10.00
GALAKTOBOUREKO, Γαλακτομπούρεκο — Masa filo crujiente, sirope aromatizado y crema de vainilla. Recién horneado
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Chocolatevegetarian
11.00
CHOCOLAT, Σοκολάτα — Crema de chocolate, bizcocho ligero de avellana, helado de chocolate, crumble de flor de sal, aceite de oliva
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratospesado 29
Quesovegetarian
12.00
FROMAGE, Τυρί — Selección de quesos griegos
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

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84dia
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Platos griegos bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece varios platos principales ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. El pescado y el cordero son buenas opciones.

11 aptos para diabéticos · 16 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille
Horario
aún desconocido
Contacto
+33491251838
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranthemera.com/

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