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Libala

rue Francis Davso 10, 13001 Marseille

Cerrado ahora · abre 12:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Platos Principales
Plato de Carne
15.90
LE PLAT 'VIANDE' — Pollo crujiente, salsa de mango y chile, arroz
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Plato de Pescado
16.00
LE PLAT 'POISSON' — Brandada de pescado del día, verduras de temporada, especias Dibi (jengibre, cacahuetes, chile suave, ajo, cebolla)
estimación≈ 620 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensaladavegetarian
13.50
LA SALADE — Ensalada de quinoa, vinagreta especiada, feta, verdura de temporada
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Libala Burger
14.50
LE LIBALA BURGER — Con plátanos machos. Ternera o tempura de verdura de temporada, compota de cebolla bissap, Tomme de Savoie
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Kitoko Bun
16.00
LE KITOKO BUN — Pan brioche, confit de ternera, salsa de queso blanco y perejil, especias Dibi
estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 68
Soso Burger
15.00
LE SOSO BURGER — Pollo crujiente, salsa mwamba (cacahuete y chile) + plátano macho
estimación≈ 890 kcal62 g de carbohidratos
Madesu Bolvegetarian
15.00
Arroz, judías rojas, tempura de setas pleurotus, especias Dibi, salsa verde
estimación≈ 710 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 80
Plato del Día
16.00
LE PLAT DU MOMENT — ¡Sorpresa!
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Acompañamientos
Plátanos Machosvegan
4.00
Bananes plantains — ¡Simplemente deliciosos!
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
Bonbon Pilipili
5.00
Espinacas, pescado seco, pasta de cacahuete, chile
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Postres
Cookie
4.20
LE COOKIE — Cookie de cacahuete, pimiento de Espelette
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Profiterol
5.00
LE CHOU — Crema batida, fruta de temporada
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratospesado 42
Tapiocavegan
5.00
LE TAPIOCA — Tapioca con leche de coco y frutas de temporada
estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratos
Profiterol
6.00
LE CHOU — Profiterol con crema batida y lima kaffir
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratospesado 42
Banana Bread
6.00
LE BANANA BREAD — Pan de plátano, bissap
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

75veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas estilo congoleño

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir una ensalada de quinoa, una hamburguesa de verduras de temporada o un Madesu Bol con setas pleurotus. Los veganos pueden pedir plátanos plantain y tapioca con leche de coco. El menú también incluye carne y pescado.

4 platos vegetarianos y 2 veganos de 15

36dia
scoreestimación

Opciones bajas en carbohidratos limitadas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos contienen mucho arroz, pan o plátanos. Hay algunas opciones de pescado y verduras con menos carbohidratos.

2 aptos para diabéticos · 15 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
rue Francis Davso 10, 13001 Marseille
Horario
lun12:00–14:30
mar12:00–14:30
mié12:00–14:30
jue12:00–14:30
vie12:00–14:30
sáb12:00–14:30
dom—
Contacto
+33491064402 libalapretamanger@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), libalapretamanger.com/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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