Le Relais de la Roche

Route de Vannes, 56130 Marzan

Abierto ahora · hasta 21:30

French€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Postre

Tiramisú según inspiración

8.50

Tiramisu Selon Inspiration

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38

Tortilla Noruega Casera

9.50

Omelette Norvégienne Maison Flambée au Rhum Blanc — flambeada con ron blanco

estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratospesado 30

Cremoso de Chocolate

7.80

Crémeux au Chocolat — crumble con trozos de avellana, pistacho y almendra

estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratospesado 38

Suplemento de Nata Montada

1.50

Supplément Crème Fouettée

estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Cheesecake casero

7.20

Cheesecake maison caramel beurre salé — caramelo de mantequilla salada

estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratospesado 26

Entrantes

Ensalada Gourmet

18.80

Salade Gourmande — foie gras casero, magret de pato ahumado, queso Tomme al fenogreco

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Terrina de campo casera

12.80

Terrine de campagne maison

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Almejas de Surzur Rellenas

15.80

Palourdes de Surzur Farcies (12 Pièces ) — 12 piezas

estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Wok de Verduras Frescas y Patatas Salteadasvegan, vegetarian

14.50

Wok de Légumes Frais et Pommes de Terre Sautées — verduras salteadas, crujientes, aceite de oliva aromatizado con especias

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos

Buns de Salmón Ahumado Casero

17.80

Le Bun’s de Saumon Fumé Maison — mesclun, mayonesa picante, crema de cebollino, gamba, berberechos, encurtidos

estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos

Foie gras casero

18.80

Foie gras maison — con chutney

estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tabla de Mar para Compartir (2 pers)

18.80

Planche de la Mer à Partager (2pers) — salmón ahumado casero, haddock, caracol marino, gambas, mayonesa y encurtidos

estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tabla de Quesos para Compartir (2 pers)vegetarian

16.80

Planche Fromagère à Partagé (2pers) — quesos regionales

estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tabla para Compartir

17.80

Planche à Partager — jamón serrano, embutidos caseros, queso, pepinillos y encurtidos

estimación≈ 700 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Mariscos

12 Ostras de Surzurpescatarian

20.50

12 Huîtraes Creuses de Surzur — Golfe du Morbihan Mr. Jean Le Gal

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

9 Ostras de Surzurpescatarian

15.50

9 Huitres Creuses de Surzur

estimación≈ 135 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Plato del Pescadero (por persona)pescatarian

28.50

Assiette du Mareyeur (par personne) — ostras, almejas, cigalas, caracoles, bígorneaux, gambas rosas

estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Cigalas con Mayonesapescatarian

18.80

Langoustines Mayonnaise

estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Bol de Bígorneauxpescatarian

9.50

Le Bol de Bigorneaux

estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Ramo de Gambas Rosas con Mayonesapescatarian

9.80

Bouquet de Crevettes Roses Mayonnaise

estimación≈ 300 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Bol de Bulots Mayonnaisepescatarian

8.50

Cuenco de buey con mayonesa

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

6 Huîtraes Creuses de Surzurpescatarian

10.50

6 ostras planas del Golfo de Morbihan de Mr. Jean Le Gal

estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Helados y Sorbets

Suplemento de alcohol

3.50

Supplément alcool

estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Colonel

8.20

Sorbete de limón con vodka

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratospesado 39

Fraise Melbavegetarian

8.80

Fraise Melba ( De Mai a Septembre) — Helado de vainilla, coulis de frutos rojos casero, fresas Damien Rio, nata montada

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40

Dame Blanchevegetarian

8.00

estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 27

Café, Chocolat o Caramel Liégeoisvegetarian

7.80

Café Liégeois, Chocolat Liégeois, Caramel Liégeois

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratospesado 30

Coupe Framboisinevegetarian

7.80

Helado de frambuesa y vainilla, coulis de frutos rojos, nata montada

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 41

Pescados

Choucroute Terre et Mer

29.80

Base de chucrut oceánico con panceta de cerdo y chorizo a la plancha

estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gratin de poisson Bretonnepescatarian

21.80

Gratin de poisson façon Bretonne (selon arrivage du jour) — Gratinado de pescado al estilo bretón (según captura del día)

estimación≈ 620 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Filet de Bar au Beurre Blancpescatarian

25.80

Filete de lubina con mantequilla blanca

estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Belle Sole Meunièrepescatarian

35.00

Belle Sole Meunière (selon arrivage) — Lenguado a la meunière (según captura) con mantequilla, limón y almendras tostadas

estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Choucroute Océanepescatarian

26.80

Chucrut con salmón ahumado, merluza, haddock, mariscos y mantequilla blanca

estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Carnes

Burger Relais

18.50

Burger Relais Cuisson Feu de Bois — Hamburguesa a la leña con patatas fritas caseras

estimación≈ 980 kcal75 g de carbohidratos

Suplemento de guarniciones

4.00

Supplément Garnitures — Arroz, ensalada, verduras del día

estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Beurre Maître d’Hôtelvegetarian

2.50

Beurre Maîtraè d’Hôtel — Mantequilla compuesta

estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pimienta, Sidra

3.20

Poivre, Cidre

estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Faux Filet de Boeuf

28.50

Faux Filet de Boeuf « Race Viande » — Contramuslo de ternera de raza seleccionada

estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Cerdo a la leña

18.80

Cochon grillé au feu de bois — Cerdo grillado al fuego de leña con salsa de sidra

estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pollo cocción BTT

18.80

Poulet cuisson BTT , grillé au feu de bois — A la parrilla de leña — Patatas fritas frescas

estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos

Costilla de ternera grillada

68.00

Côte de Bìeğ Grillée Détalonnée — Para 2 personas, aprox. 1 kg

estimación≈ 2800 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 37

Serrano de ternera

21.80

Onglet de bìeğ sauce poivre — Salsa de pimienta

estimación≈ 750 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Entrecôte Maître d’Hôtel

27.80

Entrecôte Grillée Maîtraè d’Hôtel(300g,350g environ) — aprox. 300-350g — Patatas fritas frescas y ensalada

estimación≈ 1100 kcal50 g de carbohidratos

Entrecôte « Relais »

32.80

Entrecôte Grillée « Relais »(400g,450g environ) — aprox. 400-450g

estimación≈ 950 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Menú del día

17.00

Menu du jour — Entrante + Plato o Plato + Postre

estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71

Menu Rochois

41.50

estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 25

Délices de Nos Côtespescatarian

3 ostras, 3 cigalas, 3 almejas, 3 gambas, caracoles

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Plato Tierra y Marpescatarian

Assiette Terre et Mer — Salmón y bacalao ahumados, crema de cebollino y encurtidos

estimación≈ 400 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Foie Gras

Foie Gras au pain d'épices Maison — Con pan de especias casero

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratos

Vieiras y Gambas

Saint-Jacques et Gambas Snackées — Salteadas con beurre blanc y limones confitados

estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Anguilas a la persillade

Anguilles Poêlées à la Persillade — Mantequilla, ajo y perejil

estimación≈ 380 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Grenadin de ternera Forestière

Grenadin de Veau Forestier et Jus Gorsé — Con jus gorsé

estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete de ternera

Filet de Bœuf Sauce au Porto — Salsa de Oporto

estimación≈ 700 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Queso del momentovegetarian

Fromage du Moment

estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Postres

Nougat Glacé, Omelette Norvégienne, Coupe Framboisine, Tarte du Jour, Ile Flottante, Crème Brûlée, Tiramisu, Moelleux au Chocolat — Nougat glacé, Omelette norvégienne, copa de frambuesa, tarta del día, isla flotante, crème brûlée, tiramisú, coulant de chocolate

estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratospesado 28

Menu Marzannais

35.50

estimación≈ 1500 kcal100 g de carbohidratospesado 25

9 Ostras de Surzurpescatarian

9 Huîtres de Surzur — Golfe du Morbihan, Mr Jean Le Gal

estimación≈ 150 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mille Feuilles de salmón y bacalaopescatarian

Mille Feuilles de Saumon et Lieu Jaune Fumés par nos soins — Ahumados artesanalmente, masa filo, crema de cebollino y encurtidos

estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Foie Gras pressé casero

Pressée de Foie Gras Maison — Pan de especias del chef y chutney

estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratos

Cassolette de Fruits de Mer Marinièrepescatarian

estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Filete de Merluza con Beurre Blancpescatarian

Filet de Merlu de Nos Côtes au Beurre Blanc — Merluza local con salsa de mantequilla blanca

estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Medallones de Ternera con Salsa de Pimienta

Médaillons de Bœuf Sauce au Poivre

estimación≈ 750 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Menu Panoramique

Menú Panorámico

29.50

Menu Panoramique

estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 25

12 Caracoles

12 Escargots

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

12 Almejas Rellenaspescatarian

12 Palourdes Farcies — Golfo de Morbihan, Mr Jean Le Gal

estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Plato del Pescadorpescatarian

Assiette du Mareyeur — Ostras, langostinos, gambas, caracoles de mar, bígorneaux, almejas

estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Entrecot a la Parrilla Maître d'Hôtel

Entrecôte Grillée Maître d'Hôtel

estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Solomillo a la Parrilla con Salsa de Pimienta

Pavé de Bœuf Grillé Sauce au Poivre

estimación≈ 780 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Menu Relais

Menú Relais

24.50

Menu Relais

estimación≈ 1500 kcal90 g de carbohidratospesado 25

Terrina de Pescado Caserapescatarian

Terrine de Poisson Maison Sauce Calypso — Con salsa Calypso

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Tatin de Queso de Cabra

Tatin de Chèvre et Crumble de Chorizo — Con crumble de chorizo

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos

Ensalada Marinapescatarian

Salade Marine — Pescados ahumados artesanalmente, gambas rosas y mariscos frescos

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Captura del Díapescatarian

Retour de Pêche — Según disponibilidad diaria

estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Lechón Bretón a la Parrilla

Porcelet Breton Grillé au feu de bois — Al fuego de leña, con salsa de sidra

estimación≈ 720 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Suprema de Ave

Suprême de Volaille — Con crema de boletus

estimación≈ 610 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Helados o Sorbets (2 bolas)

Glaces ou Sorbets (2 Boules)

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos

Menús

Plato del Día

15.50

Plat du Jour

estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Menú Infantil (hasta 10 años)

11.50

Menu Enfant (jusqu’à 10 ans) — Pollo a la parrilla con patatas fritas caseras o pescado del día con beurre blanc y patatas fritas caseras, postre: 2 bolas de helado

estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos

Nuestro Menú Bistró

Entrante + Plato + Postre del día

21.00

Entrée + Plat + Dessert du jour — De lunes a viernes mediodía, excepto festivos

estimación≈ 1300 kcal110 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

33veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un wok de verduras frescas y patatas como entrante vegano. También ofrecen una tabla de quesos y postres como la Dame Blanche.

8 platos vegetarianos y 1 veganos de 84

88dia
scoreestimación

Muchas opciones bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos de carne y pescado con pocos carbohidratos. Los filetes a la parrilla y los mariscos son excelentes opciones.

54 aptos para diabéticos · 83 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Route de Vannes, 56130 Marzan
Horario: lun12:00–14:00, 19:00–21:30
mar12:00–14:00
miécerrado
jue12:00–14:00, 19:00–21:30
vie12:00–14:00, 19:00–21:30
sáb12:00–14:00, 19:00–21:30
dom12:00–14:00, 19:00–21:30
Fermé le mardi soir et mercredi toute la journée
Contacto: +33299906069
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerelaisdelaroche.com/
Ficha: completitud 83 %, confianza 80 %

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