Bowls And More - Galleria San Babila

Galleria San Babila 4/A, 20122 Milano

Abierto ahora · hasta 21:00

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Para Compartir

FISH & CHIPS

11.90

Langostinos crujientes y patatas fritas con mayonesa barbecue y salsa sweet chilli

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

GUACAMOLE & NACHOSvegan

7.90

Guacamole cremoso con chips de remolacha y maíz, mayonesa vegana y dados de tomate cherry

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 70

GYOZA CHICKEN CURRY

13.90

Deliciosos raviolis de gambas

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Riso thai con pollo al curry

13.90

Riso thai con pollo al curry, peperoni verdi e gialli, coriandolo, paprika, cipollotto — Arroz tailandés con pollo al curry, pimientos verdes y amarillos, cilantro, pimentón y cebollino

estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73

Mix di raviolivegetarian

11.90

Deliciosos raviolis de verduras

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

falafelvegan

6.90

Croquetas de garbanzos crujientes, ensalada y mayonesa vegana

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

SALMON SPICEpescatarian

15.90

Arroz tailandés, filete de salmón a la plancha, pimentón, chile y cebollino

estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73

AVO HUMMUSvegan

6.90

Hummus de aguacate, garbanzos, menta y curry, pimientos, cilantro y pimentón con pan tostado

estimación≈ 510 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 70

Thai Souppescatarian

17.90

Sopa tailandesa con salmón y gambas en salsa teriyaki, verduras salteadas, almendras y sésamo

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74

HUMMUS LOVERSvegan

5.90

Hummus de garbanzos con menta, limón y pimentón servido con pan tostado

estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

CHICKEN CRISPY

9.90

Bocaditos de pollo karaage, mayonesa picante

estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

CHICKEN NOODLES

14.50

Noodles, pollo en salsa jappo, zanahorias, verduras, cebollino, mayonesa iceberg, sésamo y chile

estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71

RICE EGGSvegetarian

11.50

Arroz tailandés, huevo mollet, edamame, calabacín, brotes de soja, cebollino, cebolla crujiente y salsa oriental

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

PAD THAI FISHpescatarian

13.90

Tallarines de arroz, gambas, zanahorias salteadas, brotes de soja, puerro, salsa ponzu, cebolla crujiente y lima

estimación≈ 610 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 73

CEVICHEpescatarian

12.90

Salmón marinado, tomates, chiles rojos, cilantro y salsa ponzu

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

CHIRASHIpescatarian

13.50

Tartar de salmón, aguacate, crema de anacardos y queso, salsa teriyaki, menta y almendras

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Crispy Polpopescatarian

15.50

Pulpo crujiente sobre crema de garbanzos, salsa agridulce picante, dados de tomate, cilantro y limón

estimación≈ 410 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

SALMON TARTAREpescatarian

12.90

Tartar de salmón, aguacate, crema de anacardos y queso, salsa teriyaki, menta y almendras

estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

BAKED SALMONpescatarian

16.90

Filete de salmón en salsa teriyaki, verduras salteadas en salsa ponzu, almendras y arroz tailandés

estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73

Hamburguesa y Patatas

Veggie Burgervegan

14.90

Pan vegano, hamburguesa de falafel, iceberg, cebolla crujiente, tomate, guacamole y mayonesa vegana

estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 65

CRISPY burger

15.90

Pan de patata, pollo karaage, tomate ramato, iceberg, col, mayonesa picante, salsa teriyaki de lima

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

BACON CHEESE BURGER

16.90

Pan de patata, hamburguesa de fassona, bacon, cheddar, iceberg, tomate ramato, mayonesa barbecue, ketchup

estimación≈ 920 kcal60 g de carbohidratos

Bagels

CHICKEN BAGEL

12.90

Bagel de semillas de amapola, pollo en salsa bbq, ensalada de col, zanahorias y rúcula, bacon crujiente, mayonesa

estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65

Smoked salmon bagelpescatarian

13.90

Bagel de semillas de amapola, salmón ahumado, aguacate, crema de queso, espinacas baby

estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67

Chicken MAYO

13.90

Pechuga de pollo a las hierbas, huevo cocido, arroz basmati, rúcula, zanahorias y calabacines salteados, col, ensalada

estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77

Tostas Abiertas

Salmon Fumèpescatarian

14.90

Pan integral, salmón ahumado, huevo mollet, crema de queso, espinacas baby, vinagreta de limón, almendras

estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

pink salmonpescatarian

13.50

Pan integral, tartar de salmón, espinacas baby, crema de queso de remolacha, salsa ponzu, cebolla crujiente, mayonesa

estimación≈ 450 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

veganvegan

12.90

Falafel, arroz basmati, calabacines y zanahorias salteados, garbanzos, rúcula, ensalada de tomates, salsa teriyaki de lima

estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 80

Avocado Toastvegetarian

11.90

Pan integral, rodajas de aguacate, crema de queso, huevo mollet, almendras

estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Bowls

Shrimps Lemonpescatarian

13.90

Gambas salteadas, arroz negro, aguacate, avomango, edamame, col, zanahorias, mayonesa de lima, salsa ponzu, semillas

estimación≈ 540 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 90

Black Salmonpescatarian

13.90

Tartar de salmón, huevo mollet, arroz negro, rodajas de aguacate, mango, salsa de mango, semillas de sésamo

estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 75

ORIENTAL SALMONpescatarian

14.90

Tartar de salmón, arroz basmati, rodajas de aguacate, col, espinacas baby, zanahorias ralladas, almendras, salsa oriental

estimación≈ 560 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 85

TERIYAKI SALMONpescatarian

14.90

Filete de salmón, arroz basmati, rodajas de aguacate, rúcula, zanahorias salteadas, remolacha, salsa teriyaki, sésamo

estimación≈ 590 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 90

SPICY POLPOpescatarian

15.90

Pulpo a la plancha, arroz basmati, rúcula, ensalada de tomates, zanahorias ralladas, garbanzos, cebolla crujiente, salsa picante

estimación≈ 530 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 90

Guarniciones

chipsvegan

4.90

Gajos de patatas fritas con salsas

estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos

EXOTIC SALADvegan

5.90

Rúcula, mango, aguacate, cilantro, col, zanahorias ralladas, iceberg y almendras

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

RISO BIANCO / nerovegan

2.90

Arroz blanco / negro

estimación≈ 150 kcal32 g de carbohidratos

Desayuno Continental

Scrambled eggsvegetarian

7.50

Huevos revueltos, pan tostado, cebollino, miel, semillas de chía

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmon EGGSpescatarian

12.50

Huevos revueltos, pan tostado, salmón ahumado, cebollino, cream cheese de chocolate, muesli

estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos

Avobacon eggs

10.50

Huevos revueltos, pan tostado, rodajas de aguacate, mayonesa gourmet, bacon crujiente, espinacas baby, semillas de sésamo

estimación≈ 440 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Smoked salmon saltedpescatarian

11.00

Doble pancake con salmón ahumado, aguacate, crema de queso, cebollino y limón

estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pancake semplicevegetarian

6.00

Pancake con sirope de arce

estimación≈ 510 kcal72 g de carbohidratospesado 39

Almond berryvegetarian

9.00

Pancake con frutos del bosque, cream cheese dulce, sirope de arce y almendras

estimación≈ 680 kcal78 g de carbohidratos

Pistacchio pancakevegetarian

9.50

Pancake con sirope de arce, crema de pistacho, avellanas picadas, nata montada y frambuesas

estimación≈ 750 kcal82 g de carbohidratos

Chocobananavegetarian

9.00

Pancake con plátano, crema de avellana, sirope de arce y avellanas picadas

estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratos

Acai bowlvegetarian

9.00

Acai, yogur, plátano, fresa, arándanos, miel, semillas de chía y muesli

estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67

Honey bananavegetarian

6.50

Yogur, plátano, miel, crema de chocolate y muesli

estimación≈ 540 kcal62 g de carbohidratos

Classic mueslivegetarian

6.00

Yogur, muesli, bayas de goji y miel

estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 66

Berries and berriesvegetarian

7.50

Yogur con frutos del bosque, puré de arándanos, almendras y fresas

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67

Postres

BOWL FRUITS MIXvegan

6.00

Mix de frutas de temporada

estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratos

BOWL RED FRUITS

7.50

Mix de frutos rojos

estimación≈ 100 kcal24 g de carbohidratos

CREMATINA

6.50

Crema de mascarpone, almendras, mermelada de frutos rojos y fresas

estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratospesado 42

PANNA COTTA AL MANGO

4.90

estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratospesado 42

TORTA DI MELE

4.50

Tarta de manzana

estimación≈ 350 kcal48 g de carbohidratospesado 44

CROSTATA VEGANA MANGO MARACUJAvegan

4.90

Tarta vegana de mango y maracuyá

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 41

CROSTATA VEGANA LAMPONIvegan

4.50

Tarta vegana de frambuesas

estimación≈ 360 kcal40 g de carbohidratos

Niños

Hamburger, patatine fritte, donut

12.00

Hamburguesa, patatas fritas y donut

estimación≈ 950 kcal110 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

85veggie
scoreestimación

Muchos bowls vegetarianos y veganos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir la Veggie Burger con falafel o una tostada abierta vegana. Hay varias opciones de hummus y una tarta vegana de mango y maracuyá.

24 platos vegetarianos y 12 veganos de 57

68dia
scoreestimación

Bowls y tostadas proteicas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece varias opciones bajas en carbohidratos con pescado y pollo. Muchos platos incluyen ingredientes frescos como aguacate y edamame.

16 aptos para diabéticos · 57 platos

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Práctico

Dirección: Galleria San Babila 4/A, 20122 Milano
Horario: lun08:00–21:00
mar08:00–21:00
mié08:00–21:00
jue08:00–21:00
vie08:00–21:00
sáb08:00–21:00
dom10:00–18:00
Contacto: +32227018125
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bowlsandmore.it/locali/#san-babila
Ficha: completitud 83 %, confianza 94 %

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