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NaturElle

Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier

Cerrado ahora · abre 09:00

vegetarian restaurant€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

NUESTROS RAVIOLIS ARTESANALES DE TEMPORADA
Raviolis de albahaca y piñonesvegetarian
15.40
Ravioles au basilic et pignons — tomates confitados, caramelo de tomate, crema de parmesano
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
Raviolis de harina de sarraceno, queso de oveja y perejilvegetarian
15.40
Ravioles à la farine de sarrasin fromage de brebis et persil — salsa forestera, rúcula, semillas de sarraceno tostadas, feta rallado
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Raviolis de mozzarella y tomates
15.90
Ravioles à la mozzarella et tomates — crema de chorizo y chorizo de Jabugo a la plancha (tomates confitados, rúcula)
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
PLATOS PRINCIPALES
Magret de Pato Francés 170 g con salsa roquefort
18.90
Le Magret de Canard Français 170 g sauce roquefort — patatas grenailles asadas, mezcla de ensalada
estimación≈ 650 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Hamburguesa del Momento
18.50
Le Burger du Moment — Carne de ternera francesa aprox. 180 g, mermelada de tomate, mermelada de cebolla, Morbier, patatas grenailles asadas
estimación≈ 850 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Plato del Momento según inspiración del Chef
Le Plat du Moment selon l’inspiration du Chef — Consulte la pizarra
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73
RINCÓN FRESCO
Ensalada Thai y tataki de Atún Albacorapescatarian
16.50
Salade Thai et tataki de Thon Albacore — cereales, zanahorias, cebollas, pimientos, col lombarda, brotes de soja, rúcula, salsa Teriyaki, grana padano
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 95
Ensalada César revisitada
15.40
Salade César revisitée — lechuga romana, huevo mollet BIO, mermelada de tomate, chips de bacon, filete de pollo a la plancha, salsa Caesar, tostada
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Camembert asado curado con cerveza Alaryk, ajo y Jamón de Trufa
15.90
Camembert rôti affiné à la bière Alaryk, ail, et Jambon à la Truffe — patatas grenailles asadas, mezcla de ensalada, tostada de baguette
estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Poke bowl de Atún Albacorapescatarian
15.40
Poke bowl au Thon «Albacore» — pregunte por su composición
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
Poke bowl Huevo biovegetarian
14.50
Poke bowl Ơuf bio — pregunte por su composición
estimación≈ 500 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 81
NUESTRAS PASTAS IMPRESCINDIBLES
Penne curry con leche de coco y Salmón Gravlaxpescatarian
13.90
Penne curry au lait de coco, Saumon Gravlax — grana padano, rúcula, habas de soja, cebollas fritas, cilantro
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Penne Tartufata con Jamón de Trufa
14.50
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe — crema Tartufata, grana padano, rúcula
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
Penne con Filete de Pollo Francés Crema Tikamasala
13.40
Penne au Filet de Poulet Français Crème Tikamasala — cilantro fresco, cebollas fritas, zanahorias, grana padano, rúcula
estimación≈ 710 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
PLATOS EN TARRO
Plato del día con mezcla de ensalada
12.90
Plat du jour avec un mesclun de salade
estimación≈ 500 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
MENÚ INFANTIL
MENÚ INFANTIL
6.90
MENU ENFANT — Pasta al pesto o pasta con salsa de tomate, 1 bola de helado a elegir (vainilla, chocolate, fresa)
estimación≈ 750 kcal95 g de carbohidratos
CRÊPES
Crêpe con mantequilla AOPvegetarian
3.40
La crêpe au beurre de baratte AOP
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Crêpe con mermelada de albaricoquevegetarian
4.00
La Crêpe à la confiture d’Abricot
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43
Crêpe con chocolate negro caserovegetarian
4.20
La Crêpe au chocolat noir fait par nos soins
estimación≈ 420 kcal42 g de carbohidratospesado 42
Crêpe con Nutellavegetarian
4.20
La Crêpe à la pate à tartiner Nutella
estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratospesado 33
Crêpe Caramel Passionvegetarian
4.50
La Crêpe Caramel Passion fait par nos soins — Hecho en casa
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratospesado 44
Crêpe de Caramelo Saladovegetarian
4.50
La Crêpe Caramel beurre salé fait par nos soins — Hecho en casa
estimación≈ 450 kcal52 g de carbohidratospesado 31
Crêpe de Nutella con un dulcevegetarian
5.70
La Crêpe Nutella et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion) — A elegir: Oreo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion
estimación≈ 680 kcal78 g de carbohidratospesado 25
Crêpe de Nutella con nata y un dulcevegetarian
6.70
La Crêpe Nutella Chantilly et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion) — A elegir: Oreo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion
estimación≈ 780 kcal82 g de carbohidratospesado 21
POSTRES CASEROS
Café gourmandvegetarian
7.40
4 postres y nata
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26
Nuestras ensaladas
Ensalada Caesar con pollo empanado
16.90
Caesar au poulet pané
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Saint Marcelin crujiente
16.90
Saint Marcelin croustillant, jambon cru, noix, miel — Con jamón crudo, nueces y miel
estimación≈ 720 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 74
Nuestras pastas imprescindibles
Penne con magret y salsa roquefort
16.90
Penne Au Magret et sauce roquefort — Grana Padano, rúcula, solomillo de pollo francés, cacahuete, crema tikka masala casera
estimación≈ 980 kcal75 g de carbohidratos
Penne Tartufata con jamón de trufa de verano
16.90
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe d’été — Crema Tartufatta, Grana Padano, rúcula
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratos

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Opciones proteicas para controlar carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece varios platos principales ricos en proteínas. Los niveles de carbohidratos varían significativamente entre las pastas y las ensaladas.

5 aptos para diabéticos · 29 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier
Horario
lun09:00–19:00
mar09:00–19:00
mié09:00–19:00
jue09:00–19:00
vie09:00–19:00
sáb09:00–19:00
dom—
Happy hour daily from 18:00 to 19:30. Crêpes available from 12:00 to 18:30
Contacto
+33499649629 naturellepolygone@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturelle-polygone.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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