Delecto sushi
3 Rue des Écoles Laïques, 34000 Montpellier
horario aún desconocido
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
J1-KATSUDON
19.00
J1-KATSUDON カツ丼 — Pollo empanado, arroz japonés, huevo, cebolla, cebollino, aceite, salsa de soja, sésamo. 1 sopa miso o 1 ensalada de col
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 73
J3- RAMEN de POLLO
19.00
J3- RAMEN au POULET — Fideos de trigo, pollo empanado, diversas verduras
estimación≈ 780 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 76
J4- Ramen de Ternera
19.50
J4- Ramen au Boeuf 醤油ラーメン牛肉 — Ternera, fideos de trigo japoneses, cebollino, loto, Naruto maki, bambú japonés, maíz, cebolla, bastoncitos
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 82
V1-TOFUDON
17.00
V1-TOFUDON 豆腐丼 — Tofu, arroz japonés, huevo, cebolla, cebollino, aceite, salsa de soja, sésamo. 1 sopa miso o 1 ensalada de col
estimación≈ 680 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 73
V2-Fideos salteados de TOFU
17.00
V2-Nouilles sautées TOFU — Fideos de trigo, edamame, pepino, rábano japonés, diversas verduras. Salsa de soja dulce casera, sésamo. 1 ensalada
estimación≈ 650 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 78
V3- Poké de TOFU
17.00
V3- Poké TOFU 豆腐ポキ — Tofu frito, aguacate, arroz japonés, edamame, sésamo, pepino, verduras, salsa de soja casera
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 86
C1-Poké de SALMÓN
17.00
C1-Poké SAUMON — Salmón crudo, arroz japonés, edamame, pepino, aguacate, rábano japonés, verduras, salsa de soja
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
C2- POKE ATÚN SALMÓN
18.00
C 2- POKE THON SAUMON — Salmón y atún crudos, arroz japonés, edamame, pepino, aguacate, rábano japonés, verduras, salsa de soja
estimación≈ 590 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
C3-Chirashi de SALMÓN
18.00
C3-Chirashi SAUMON — Salmón crudo (trozos grandes), arroz japonés, edamame, pepino, aguacate, rábano japonés, verduras, salsa de soja
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
C4-Chirashi SALMÓN ATÚN
19.00
C4-Chirashi SAUMON THON — Salmón y atún crudos (trozos grandes), arroz japonés, edamame, pepino, aguacate, rábano japonés, verduras, salsa de soja
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
C5 - Poké tempura MIX
21.50
Langostino tempura, atún crudo, salmón crudo, arroz japonés, aguacate, pepino, verduras, sésamo, salsa de soja
estimación≈ 680 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 90
C6- Poke KATSU de pollo
18.00
C6- Poke KATSU au poulet — Pollo empanado, arroz japonés, aguacate, pepino, verduras, sésamo, salsa de soja dulce casera
estimación≈ 660 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 90
MD1 - Menú MEDIODÍA Maki
16.00
MD1 - Menu MIDI Maki — 6 Californias Salmón Aguacate, 6 Makis Salmón, 6 Makis Aguacate, 1 sopa miso o 1 ensalada de col
estimación≈ 540 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
MD2 - Menú MEDIODÍA Sushi
17.00
MD2 - Menu MIDI Sushi — 6 Californias Salmón Aguacate, 4 Sushi Salmón, 2 Sashimi salmón, 1 sopa miso o 1 ensalada de col
estimación≈ 560 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77
MD3- Menú MEDIODÍA MIX
18.00
MD3- Menu MIDI MIX — 6 Californias Salmón Aguacate, 6 Makis Salmón, 2 Yakitoris de pollo y albóndigas, 1 sopa miso o 1 ensalada de col
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
MENÚ Infantil (hasta 10 años)
11.00
MENUS Enfant jusqu'à 10 ans — 6 Makis Salmón, 2 Yakitoris de pollo y albóndigas, 1 bol de arroz
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69
MV- SUSHI VEGETARIANOvegetarian
17.00
MV- SUSHI VÉGÉTARIEN — 6 Californias aguacate queso, 6 Californias aguacate pepino, 6 Maki pepino rábano japonés, 1 ensalada de col o 1 sopa miso
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
M1-FUJI LOVE
22.00
8 Royal Salmón Aguacate, 6 Makis Salmón, 2 Sushi Salmón, 2 Gunkans Salmón Rábano Japonés, 1 ensalada de col o 1 sopa miso
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
M2-Menú BEST
19.00
M2-Menu BEST — 4 Sushi SALMÓN, 6 Californias SALMÓN aguacate, 6 Makis SALMÓN, 1 ensalada de col, 1 sopa miso o arroz
estimación≈ 550 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
M3-Salmón LOVE
23.00
M3-Saumon LOVE — 6 Sashimi Salmón, 6 Sushi Salmón, 6 Californias Salmón Aguacate, 1 ensalada de col o 1 sopa miso o arroz
estimación≈ 630 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
M4-SUSHI Yakitori
24.00
4 sushi de salmón, 6 california de salmón y aguacate, 4 yakitori de pollo y albóndigas, 1 ensalada de col, sopa miso o arroz
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 73
M5-THON LOVE
25.00
6 sashimi de atún, 6 sushi de atún, 6 california de atún y aguacate, 1 ensalada de col, sopa miso o arroz
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 74
M6-Saumon Fromage
21.00
6 california de salmón y aguacate, 6 california de salmón, aguacate y queso, 6 maki de salmón, 6 maki de salmón y queso, 1 ensalada de col
estimación≈ 980 kcal85 g de carbohidratos
M7- LOVE MIX
23.00
3 sushi de salmón, 3 sushi de atún, 6 california de atún y aguacate, 6 maki de salmón, 1 ensalada de col, sopa miso o arroz
estimación≈ 790 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 75
M8 - Menu LOVERS
54.00
6 sashimi de salmón/atún, 8 sushi de salmón/atún/langostino, 6 california de salmón y aguacate, 6 california de atún y aguacate, 6 california
estimación≈ 1650 kcal150 g de carbohidratospesado 40
D1 - BIBIMBAP DELECTO
25.00
A elegir ternera o salmón, arroz japonés, edamame, rábano japonés, maíz, pepino y verduras
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 90
D2 - Donburi de Ternera
19.50
D2 - Donburi BŒUF — Ternera, arroz japonés, edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja dulce
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
D3 - Pollo Teriyaki
18.00
D3 - POULET Teriyaki — Pollo a la plancha, arroz japonés, edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
D4 - Salmón Teriyaki
19.00
D4 - SAUMON Teriyaki — Salmón a la plancha, arroz japonés, edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja
estimación≈ 670 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
D5 - Fideos salteados con ternera
19.50
D5 - Nouilles sautées au BOEUF — Ternera, fideos de trigo, edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja dulce casera, sésamo
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
D6 - Fideos salteados con pollo
18.00
D6 - Nouilles sautées au POULET — Edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja dulce casera, sésamo, 1 ensalada de col, 1 sopa miso
estimación≈ 710 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 82
D7- Fideos salteados con Pollo Karaage
18.50
D7- Nouilles sautées au POULET KARAAGE — 4pcs pollo frito, fideos de trigo, edamame, pepino, rábano japonés, maíz, verduras variadas, salsa de soja dulce casera
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Langostinos Tempura
7.00
CREVETTES TEMPURA — 4 piezas
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo Karaage
7.00
POULET KARAAGE — 5 piezas
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tofu Frito
6.00
TOFU FRIT 4P — 4 piezas de tofu frito
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Wakame
6.00
Ensalada de algas con sésamo
estimación≈ 80 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Edamame
5.00
Vainas de soja japonesas con flor de sal
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ensalada de Col
5.00
SALADE DE CHOUX
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sopa Miso
5.00
SOUPE MISO
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Arroz Blanco
4.00
RIZ NATURE
estimación≈ 200 kcal45 g de carbohidratos
Riz Vinaigre
4.50
Arroz avinagrado
estimación≈ 180 kcal38 g de carbohidratos
Sashimi Salmón
7.00
SASHIMI SAUMON — 6 uds
estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sashimi Salmón
13.00
SASHIMI SAUMON — 12 uds
estimación≈ 240 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sashimi Atún
8.00
SASHIMI THON — 6 uds
estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sashimi Atún
15.00
SASHIMI THON — 12 uds
estimación≈ 200 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sushi Salmón
5.50
Sushi SAUMON — 2 uds
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos
Sushi Atún
6.50
Sushi THON — 2 uds
estimación≈ 140 kcal22 g de carbohidratos
Sushi Tako
5.50
SUSHI TAKO (POULPE) — Pulpo
estimación≈ 140 kcal22 g de carbohidratos
Sushi Aguacatevegetarian
5.00
Sushi Avocat — 2 uds
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos
Gunkan Salmón
5.50
Gunkan saumon — 2 uds
estimación≈ 170 kcal24 g de carbohidratos
Gunkan Salmón
6.00
GUNKAN SAUMON RADIS JAPONAIS — Con rábano japonés
estimación≈ 160 kcal25 g de carbohidratos
Gunkan Wakamevegan
5.00
2 uds
estimación≈ 160 kcal25 g de carbohidratos
Tartare Atún Cali
14.00
Tartare THON Cali Thon avocat 8p — Atún y aguacate, 8 uds
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Tartare Salmón Cali
13.00
Tartare SAUMON Cali Saumon avocat 8p — Salmón y aguacate, 8 uds
estimación≈ 390 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Royal Atún
16.00
Rayal THON saumon avocat 8p — Salmón y aguacate, 8 uds
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Royal Salmón
13.00
Rayal SAUMON crevette tempura 8p — Langostino tempura, 8 uds
estimación≈ 450 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Royal Salmón
13.00
ROYAL saumon FROMAGE — Con queso
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Royal Salmón
12.00
Rayal SAUMON Avocat 8p — Aguacate, 8 uds
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Royal Salmón
11.00
Rayal SAUMON- Avocat fromage /8p — Aguacate y queso, 8 uds
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Royal Salmón
11.00
ROYAL SAUMON - CONCOMBRE FROMAGE — Pepino y queso
estimación≈ 390 kcal48 g de carbohidratos
Cali Langostinos Tempura
8.50
Cali CREVETTE Tempura
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Cali Aguacate Langostinos Tempura
9.00
Cali avocat CREVETTE Tempura
estimación≈ 480 kcal46 g de carbohidratos
California Crispy Pollo Queso
7.50
CALIFONIA CRISPY POULET FROMAGE
estimación≈ 460 kcal44 g de carbohidratos
Cali Salmón Queso
8.50
Cali SAUMON FROMAGE
estimación≈ 440 kcal44 g de carbohidratos
Cali Salmón Aguacate
7.00
Cali Saumon avocat
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Cali Salmón Aguacate Queso
7.50
Cali Saumon avocat fromage
estimación≈ 450 kcal43 g de carbohidratos
Cali Atún Aguacate
8.00
Cali Thon avocat
estimación≈ 370 kcal42 g de carbohidratos
Cali Atún Cocido Aguacate
6.50
Cali Thon Cuit avocat
estimación≈ 360 kcal42 g de carbohidratos
Cali Pollo Mayonesa/Spicy
7.00
Cali POULET mayonnaise/spicy
estimación≈ 430 kcal43 g de carbohidratos
Cali Pollo Picante
7.00
CALI POULET EPICE
estimación≈ 390 kcal43 g de carbohidratos
California Aguacate Pepinovegan
6.00
CALIFORNIA AVOCAT CONCOMBRE
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
California Aguacate Quesovegetarian
6.00
CALIFORNIA AVOCAT FROMAGE
estimación≈ 360 kcal44 g de carbohidratos
California Pepino Quesovegetarian
6.00
CALIFORNIA concombre fromage
estimación≈ 340 kcal44 g de carbohidratos
Maki Salmón
6.50
Maki SAUMON
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos
Maki Salmón Queso
6.80
Maki SAUMON Fromage
estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratos
Maki Salmón Rábano Japonés
6.80
MAKI SAUMON RADIS JAPONAIS
estimación≈ 300 kcal38 g de carbohidratos
Maki Atún - S
7.00
Maki THON - S
estimación≈ 300 kcal38 g de carbohidratos
Maki Atún Picante
7.20
MAKI THON EPICE
estimación≈ 330 kcal38 g de carbohidratos
Maki Atún Cocido
6.50
MAKI THON CUIT
estimación≈ 290 kcal38 g de carbohidratos
Maki Aguacatevegan
5.80
Maki Avocat
estimación≈ 260 kcal38 g de carbohidratos
Maki pepino quesovegetarian
5.80
Maki concombre fromage
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Maki quesovegetarian
5.80
MAKI FROMAGE
estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratos
Yakitori ternera queso
6.80
YAKITORI BOEUF FROMAGE
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Yakitori contramuslo de pollo
6.00
YAKITORI cuisse de POULET
estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yakitori albóndigas de pollo
6.00
YAKITORI BOULETTES DE POULET
estimación≈ 190 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón a la parrilla yakitori
6.50
SAUMON grillé yakitori
estimación≈ 160 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mochi sésamo negro y judía rojavegan
5.80
MOCHI AU SESAME NOIR ET HARICOT ROUGE — 2 uds
estimación≈ 320 kcal55 g de carbohidratospesado 35
Mochi natural y judía rojavegan
5.80
MOCHI NATURE ET HARICOT ROUGE — 2 uds
estimación≈ 310 kcal53 g de carbohidratospesado 35
Mochi té verde y judía rojavegan
5.80
MOCHI THE VERT ET HARICOT ROUGE — 2 uds
estimación≈ 310 kcal53 g de carbohidratospesado 35
Bolas de cocovegetarian
5.80
BOULES COCO — 2 uds
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos
Mini cheesecake té verdevegetarian
5.80
MINI CHEESECAKES INDIVIDUELS THE VERT — 1 ud
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Mini cheesecake sésamo negrovegetarian
5.80
MINI CHEESECAKES AU SESAME NOIR — 1 ud
estimación≈ 250 kcal23 g de carbohidratospesado 42
Mini cheesecake yuzuvegetarian
5.80
MINI CHEESECAKES INDIVIDUELS YUZU — 1 ud
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Dorayaki judía rojavegan
4.80
Dorayki haricot rouge
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratospesado 42
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Elige sashimi y yakitori
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante tiene opciones limitadas de platos bajos en carbohidratos. Las mejores opciones son el sashimi y las brochetas.
15 aptos para diabéticos · 94 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 3 Rue des Écoles Laïques, 34000 Montpellier
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33467020896
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delecto-montpellier.fr/