Chez Alex - Montpellier, 13 Rue des Étuves

Rue des Étuves 13, 34000 Montpellier

horario aún desconocido

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

SÁNDWICHES FRÍOS

Pollo Parmesan

4.90

LE POULET PARMESAN — Media baguette, queso crema, cebollas fritas, lechuga, pechuga de pollo, parmesano y vinagreta

estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67

Le Nordique

4.90

Media baguette, queso crema, lechuga, tomates y salmón ahumado

estimación≈ 540 kcal55 g de carbohidratos

Le Fromagervegetarian

4.90

Media baguette, queso crema, lechuga, pesto, queso de cabra y tomates

estimación≈ 580 kcal56 g de carbohidratos

Pollo con Verduras

4.90

LE POULET CRUDITES — Media baguette, lechuga, tomates, aceitunas negras, pollo y mayonesa

estimación≈ 590 kcal57 g de carbohidratosequilibrado 67

Jamón y Mantequilla

3.90

LE JAMBON BEURRE — Media baguette, mantequilla, pepinillos y jamón cocido

estimación≈ 510 kcal54 g de carbohidratos

PANINIS

Tomate Mozzarellavegetarian

4.90

LE TOMATES MOZZA — Pan panini, pesto, tomates y mozzarella

estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos

Panini de Salmón

5.50

LE SAUMON — Pan panini, pesto, salmón, mozzarella y tomates

estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratos

Panini de Jamón Cocido

4.90

LE JAMBON BLANC — Pan panini, tomates, mozzarella y jamón cocido

estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos

Panini de Jamón Serrano

4.90

LE JAMBON CRU — Pan panini, tomates, mozzarella y jamón serrano

estimación≈ 600 kcal48 g de carbohidratos

Panini Tres Quesosvegetarian

4.90

LE TROIS FROMAGES — Pan panini, mozzarella, queso de cabra y queso azul

estimación≈ 650 kcal46 g de carbohidratos

Panini de Pollo Curry

4.90

LE POULET CURRY — Pan panini, emmental fundido, pollo y curry

estimación≈ 590 kcal48 g de carbohidratos

Panini de Pollo Cheddar

LE POULET CHEDDAR — Pan panini, cebollas confitadas, salsa pitta, cheddar y pechuga de pollo

estimación≈ 630 kcal48 g de carbohidratos

Panini de Ternera

Pain panini, emmental fondu, steak façon bouchère et tomates — Pan panini, emmental fundido, filete de ternera y tomates

estimación≈ 640 kcal48 g de carbohidratos

TACOS

Menú Estudiante

3.50

MENU PRODUIT AU CHOIX (FRITES + BOISSON) — Producto a elegir (patatas fritas + bebida)

estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratos

Tacos Cheddar

9.50

Tacos LE CHEDDAR — Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 980 kcal75 g de carbohidratos

Tacos Curry

9.50

Tacos LE CURRY — Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, emmental, salsa curry y salsa a elegir

estimación≈ 960 kcal76 g de carbohidratos

Tacos Bleu d'Auvergne

9.50

Tacos LE BLEU D'AUVERGNE — Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, queso azul y salsa a elegir

estimación≈ 990 kcal75 g de carbohidratos

Tacos Queso de Cabra

9.50

Tacos LE CHEVRE — Tortilla, pechuga de pollo, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, queso de cabra y salsa a elegir

estimación≈ 940 kcal75 g de carbohidratos

Tacos Crousti

9.50

Tacos LE CROUSTI — Tortilla, tenders de pollo, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, cheddar, bacon de buey y salsa a elegir

estimación≈ 1050 kcal78 g de carbohidratos

Tacos Raclette

9.50

Tacos LE RACLETTE — Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, raclette, trocitos de bacon y salsa a elegir

estimación≈ 1080 kcal75 g de carbohidratos

Tacos LE POIVRONS BACON

9.50

Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, pimientos marinados, cheddar, bacon de ternera y salsa

estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos

Tacos LE CORDON BLEU

9.50

Tortilla, jamón cocido, tenders de pollo, mozzarella fundida, cebollas, patatas fritas, salsa de queso y salsa a elegir

estimación≈ 920 kcal62 g de carbohidratos

Tacos LE POULET KEBAB

9.50

Tortilla, tiras de kebab de pollo, cebollas, patatas fritas, salsa de queso y salsa a elegir

estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos

Tacos LE GALETTE BACON

9.50

Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, tortita de patata, bacon de ternera y salsa

estimación≈ 1050 kcal78 g de carbohidratos

Tacos LE CANCOILLOTTE

9.50

Tortilla, filete 120g, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, tortita de patata, queso cancoillotte

estimación≈ 1020 kcal75 g de carbohidratos

Tacos LE DOUBLE VIANDES

10.90

Tortilla, filete 120g, tenders de pollo, cebollas, patatas fritas, salsa de queso, emmental y salsa a elegir

estimación≈ 1080 kcal64 g de carbohidratos

SÁNDWICHES CALIENTES

HOT DOG CLASSIQUE

6.90

Media baguette, salchicha hot dog, cebollas confitadas y salsa a elegir

estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos

HOT DOG JULITOS

6.90

Media baguette, salchicha hot dog, cebollas confitadas, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratos

HOT DOG CHAVIGNOL

6.90

Media baguette, salchicha hot dog, cebollas confitadas, queso de cabra fundido y salsa a elegir

estimación≈ 630 kcal48 g de carbohidratos

HOT DOG BACON

6.90

Media baguette, salchicha hot dog, cebollas confitadas, bacon, queso azul y salsa a elegir

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratos

AMERICAIN

9.50

Media baguette, patatas fritas, filete 120g o pechuga de pollo, cebollas confitadas y salsa a elegir

estimación≈ 820 kcal68 g de carbohidratos

POULET CHEVRE

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, pechuga de pollo, queso de cabra fundido y salsa a elegir

estimación≈ 610 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

VEGETARIENvegetarian

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, tortita de verduras, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 75

PIQUANTOS

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, filete 120g, cheddar y salsa argelina u otra

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

TRADITIONNEL

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, filete 120g, queso crema, emmental fundido y salsa

estimación≈ 720 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

CROUSTILLANT

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, tenders de pollo, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 690 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69

L'OMELETTE

9.90

Media baguette, cebollas, huevos revueltos, jamón cocido (2 lonchas), bacon de ternera y salsa a elegir

estimación≈ 740 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 69

JAMBON DE PAYS

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, 2 lonchas de jamón curado, cancoillotte y tortita de patata

estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 68

MONTAGNARD

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, filete 120g, trozos de pollo, raclette fundida y salsa

estimación≈ 790 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67

PAIN KEBAB

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, kebab de pollo y salsa a elegir

estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75

SIGNATURE

9.90

Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, filete de ternera 120g, bacon de buey, queso azul y salsa

estimación≈ 780 kcal52 g de carbohidratos

SIGNATURE (Alternativa)

9.90

SIGNATURE (Alternative) — Media baguette, lechuga, tomates, cebollas, filete de ternera 120g, emmental fundido, bacon de buey, huevo frito y salsa

estimación≈ 840 kcal51 g de carbohidratos

HAMBURGUESAS

Burger FROMAGE

9.50

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, cheddar, filete de ternera 120g y salsa a elegir

estimación≈ 720 kcal42 g de carbohidratos

Burger CHICKEN

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, pechuga de pollo, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 680 kcal41 g de carbohidratos

Burger VEGETARIENvegetarian

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, hamburguesa de verduras, emmental fundido y salsa a elegir

estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratos

Burger RACLETTE

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, raclette, trozos de pollo y salsa a elegir

estimación≈ 810 kcal42 g de carbohidratos

Burger CHEVRE

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, queso de cabra fundido y salsa a elegir

estimación≈ 740 kcal42 g de carbohidratos

Burger BACON

9.90

Burger BACON (de boeuf) — Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, cheddar, bacon de buey y salsa a elegir

estimación≈ 790 kcal42 g de carbohidratos

Burger FISHpescatarian

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, cheddar, pescado rebozado (colín) y salsa a elegir

estimación≈ 710 kcal48 g de carbohidratos

Burger TENDERS

9.90

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, cheddar, chicken tenders, bacon de buey y salsa a elegir

estimación≈ 780 kcal46 g de carbohidratos

Burger TRUFFE

10.50

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, tortita de patata, emmental y salsa

estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos

Burger OEUF

10.50

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, huevo frito y salsa a elegir

estimación≈ 760 kcal42 g de carbohidratos

Burger CANCOILLOTTE

10.50

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, filete de ternera 120g, queso cremoso cancoillotte y salsa a elegir

estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratos

Burger BIG BURGER

Pan brioche, lechuga, tomates, cebollas confitadas, 2 filetes de ternera 120g, cheddar y salsa a elegir

estimación≈ 980 kcal42 g de carbohidratos

MENÚ ESTUDIANTE

MENÚ ESTUDIANTES

10.00

MENU ETUDIANTS — Hamburguesas americanas, wraps, paninis, acompañamiento y bebida...

estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos

Hamburguesas sabrosashalal

burgers savoureux avec des viandes halal et des légumes frais — Con carnes halal y verduras frescas

estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos

Tacos deliciososhalal

tacos délicieux garnis de viandes halal et de légumes frais — Rellenos de carnes halal y verduras frescas

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

Sándwiches caseros

sandwichs faits maison avec des produits frais — Con productos frescos

estimación≈ 600 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71

Ensaladas frescas

salades fraîches et savoureuses — Frescas y sabrosas

estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Postres caseros

desserts faits maison — Postres hechos en casa

estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 31

WRAPS

Wrap CHEVRE

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tenders de pollo, queso de cabra, bacon de buey grillado

estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68

Wrap GALETTE POTATOES

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tenders de pollo, cheddar, tortita de patata

estimación≈ 850 kcal58 g de carbohidratos

Wrap CHEDDAR

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tenders de pollo, cheddar

estimación≈ 740 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Wrap VEGGYvegetarian

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tortita de verduras, cheddar

estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69

Wrap CHICKEN BACON

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tenders de pollo, bacon de buey, salsa césar

estimación≈ 790 kcal41 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Wrap KEBAB

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, tiras de kebab de pollo marinadas

estimación≈ 690 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Wrap POULET POIVRONS

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, pechuga de pollo, pimientos marinados, salsa blanca

estimación≈ 650 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Wrap JAMBON CRU

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, pesto, croutons, jamón serrano, queso de cabra fundido

estimación≈ 760 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Wrap POISSON PANE

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, abadejo rebozado, cheddar, salsa blanca

estimación≈ 810 kcal52 g de carbohidratos

Wrap MOZZARELLA

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas fritas, queso crema, jamón cocido, mozzarella fundida

estimación≈ 720 kcal43 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Wrap SAUMON

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, salmón ahumado, cheddar

estimación≈ 710 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Wrap EMMENTAL

7.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, pechuga de pollo, emmental, bacon de buey

estimación≈ 780 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68

Wrap SULIVAN

8.90

Tortilla, ensalada, tomate, cebollas, queso crema, steak 120g, tortita de patata

estimación≈ 920 kcal58 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

50veggie
scoreestimación

Snacks y sándwiches rápidos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay opciones vegetarianas como la hamburguesa, el wrap o el sándwich con hamburguesa de verduras. También ofrecen paninis como el Tomates Mozza y el Trois Fromages. La mayoría de los platos llevan carne.

6 platos vegetarianos y 0 veganos de 73

35dia
scoreestimación

Opciones limitadas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú consiste principalmente en baguettes y tacos. Las ensaladas son la mejor opción para un índice glucémico bajo.

11 aptos para diabéticos · 73 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Rue des Étuves 13, 34000 Montpellier
Horario: aún desconocido
Contacto: +32620514949
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezalexmontpellier.com/
Ficha: completitud 67 %, confianza 94 %

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