Okinawa - Montreuil, 11 Rue Emile Zola
rue Emile Zola 11, 93100 Montreuil
horario aún desconocido
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Menús de Especialidades
Spécialités SP1
14.50
SP1.Spécialités SP1 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 rollitos de primavera de salmón y aguacate, 4 brochetas, 2 pollo, 1 albóndiga de pollo, 1 ternera con queso
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Spécialités SP2
14.50
SP2.Spécialités SP2 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 rolls de salmón y aguacate, 4 brochetas, 2 pollo, 1 albóndiga de pollo, 1 ternera con queso
estimación≈ 880 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Spécialités SP3
14.80
SP3.Spécialités SP3 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 california tempura, 6 rollitos de primavera de salmón y aguacate
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Spécialités SP4
14.80
SP4.Spécialités SP4 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 rolls de salmón y aguacate, 2 sushi de salmón, 3 sashimi de salmón
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 76
Spécialités du soir SP5
13.80
SP5.Spécialités du soir SP5 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 rollitos de primavera de salmón y aguacate, 4 sushi surtidos
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Spécialités SP6
15.50
SP6.Spécialités SP6 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 california salmón aguacate, 6 california royal salmón aguacate, 6 neige roll salmón
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 74
Spécialités SP7
13.00
SP7.Spécialités SP7 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 california salmón queso, 6 california aguacate queso
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratos
Spécialités SP8
14.80
SP8.Spécialités SP8 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 rollitos de primavera de salmón y aguacate, 6 rolls de salmón con queso
estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71
Spécialités du soir SP9
14.80
SP9.Spécialités du soir SP9 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 rolls de salmón con queso, 6 crousti roll salmón aguacate
estimación≈ 800 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 69
Spécialités SP10
16.80
SP10.Spécialités SP10 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 california salmón queso, 1 temaki de salmón, 3 sashimi de salmón, 3 sashimi de atún
estimación≈ 880 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Menús Maki
MENU ROLL DRAGON
12.90
R1A.MENU ROLL DRAGON
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
MENU ROL ARC EN CIEL
12.90
R2A.MENU ROL ARC EN CIEL
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77
MENU ROLL FRIT
11.90
R3A.MENU ROLL FRIT
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Menu maki M1
12.50
M1.Menu maki M1 — 1 sopa, 1 ensalada, 18 maki surtidos (6 salmón, 6 atún, 6 pepino)
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Menu maki M2
13.50
M2.Menu maki M2 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 maki de salmón, 6 maki de atún, 6 california (salmón aguacate)
estimación≈ 750 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Menu maki M3
12.50
M3.Menu maki M3 — 1 sopa, 1 ensalada, 12 california surtidos, 6 california (salmón+aguacate), 6 california (surimi+aguacate)
estimación≈ 720 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 77
Menu maki M4
16.00
M4.Menu maki M4 — 1 sopa, 1 ensalada, 12 piezas de california Royal
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
MENU MAKI M6
15.50
M6.MENU MAKI M6 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 california salmón aguacate, 6 california surimi aguacate y 6 california atún mayo aguacate
estimación≈ 780 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 70
Menu maki M7
13.80
M7.Menu maki M7 — 1 sopa, 1 ensalada, 6 california atún mayo aguacate, 6 crousti roll salmón aguacate
estimación≈ 760 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71
Menús Chirashi
Chirashi salmón
12.80
01.Chirachi saumon — 1 sopa, 1 ensalada, lonchas de salmón crudo servidas sobre un bol de arroz avinagrado
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Chirashi Royal
14.50
02.Chirachi royal — 1 sopa, 1 ensalada, surtido de pescado crudo servido sobre un bol de arroz avinagrado
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Chirashi Salmón y Atún
14.80
03.Chirachi saumon et thon — 1 sopa, 1 ensalada, surtido de atún y salmón crudos servidos sobre un bol de arroz avinagrado
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Chirashi Anguila
17.50
04.Chirachi anguille — 1 sopa, 1 ensalada, anguila a la parrilla servida sobre un bol de arroz avinagrado
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Chirashi Salmón Aguacate
14.00
05.Chirachi saumon avocat — 1 sopa, 1 ensalada, chirashi de salmón y aguacate sobre arroz avinagrado
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Chirashi Tartar
14.00
06.Chirachi tartare — 1 sopa, 1 ensalada, salmón con aguacate servido sobre un bol de arroz avinagrado
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Menús de Brochetas
Menú Brochettes B1
8.50
B1.Menu brochettes B1 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 brochetas: 2 pollo, 2 albóndigas de pollo
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Brochettes B2
9.00
B2.Menu brochettes B2 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 brochetas: 1 albóndiga de pollo, 2 pollo, 1 ternera con queso
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Brochettes B3
9.50
B3.Menu brochettes B3 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 brochetas: 2 albóndigas de pollo, 2 ternera con queso
estimación≈ 660 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Menú Brochettes B4
11.00
B4.Menu brochettes B4 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 brochetas: 2 salmón, 2 atún
estimación≈ 560 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Brochettes B5
11.00
B5.Menu brochettes B5 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 5 brochetas: 1 albóndiga de pollo, 1 ternera, 1 pollo, 1 ternera con queso, 1 pato
estimación≈ 640 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Menú Brochettes B8
17.80
B8.Menu brochettes B8 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 brochetas: 2 salmón, 2 vieiras, 2 gambas
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Brochettes B9
11.50
B9.MENU BROCHETTE B9 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 5 brochetas de ternera con queso
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Menús de Sushi y Sashimi
Menú Sushi & Sashimi S
13.00
S.Menu sushi & sashimi S — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 12 sashimi surtidos
estimación≈ 610 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Sushi & Sashimi S1
11.80
S1.Menu sushi & sashimi S1 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki de salmón, 6 piezas de sashimi
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Sushi & Sashimi S2
13.80
S2.Menu sushi & sashimi S2 — 1 sopa, 1 ensalada, 8 sushi de salmón
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Menú Sushi & Sashimi S3
16.50
S3.Menu sushi & sashimi S3 — 1 sopa, 1 ensalada, 10 sushi surtidos
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Menú Sushi & Sashimi S4
19.80
S4.Menu sushi & sashimi S4 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 21 sashimi surtidos
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Sashimi S4A
19.80
S4A.MENU SASHIMI — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz y 21 piezas de sashimi de salmón
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Sashimi S5
27.80
S5.MENU SASHIMI S5 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 30 piezas de sashimi surtido
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Sushi & Sashimi S6
13.80
S6.Menu sushi & sashimi S6 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 sushi de salmón, 6 sashimi de salmón
estimación≈ 630 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú sushi & sashimi S7A
16.80
S7A.Menu sushi & sashimi S7A — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 3 sushi de salmón, 6 sashimi de salmón, 6 california de salmón y aguacate
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 74
Menú sushi & sashimi S8
13.50
S8.Menu sushi & sashimi S8 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki de salmón, 5 sushi de salmón
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú sushi & sashimi S9
16.50
S9.Menu sushi & sashimi S9 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki de salmón, 8 surtido de sushi
estimación≈ 710 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Menús Mixtos
Menú Fugou 1
11.80
FG1.Menu Fugou 1 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 3 maki de salmón, 2 sushi de salmón, 4 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo, pollo
estimación≈ 740 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Fugou 2
11.80
FG2.Menu Fugou 2 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 2 sushi de salmón, 3 sashimi de salmón, 4 brochetas: ternera con queso, pollo
estimación≈ 710 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Fugou 3
13.50
FG3.Menu Fugou 3 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 sushi de salmón, 5 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo, pollo, ala de pollo
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Menú Fugou 4
14.80
FG4.Menu Fugou 4 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 surtido de sushi, 5 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo, pollo, ala de pollo
estimación≈ 810 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Menú Fugou 5
13.00
FG5.Menu Fugou 5 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki de salmón, 5 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo, pollo, ala de pollo
estimación≈ 770 kcal66 g de carbohidratosequilibrado 70
Menú Fugou 6
14.00
FG6.Menu Fugou 6 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki california (salmón, aguacate), 5 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo
estimación≈ 830 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 68
Menú Fugou 7
15.50
FG7.MENU FUGOU 7 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 salmon roll cheese, 1 albóndiga de pollo, 1 ala de pollo, 1 pollo, 1 ternera con queso
estimación≈ 880 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Menú Fugou 8
15.80
FG8.Menu Fugou 8 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 9 sashimi de salmón, 5 brochetas: ternera con queso, albóndigas de pollo, pollo, ala de pollo
estimación≈ 760 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Fugou 9
14.50
FG9.MENU FUGOU 9 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 nems de pollo, 5 brochetas: albóndiga de pollo, ala de pollo, pollo, ternera con queso
estimación≈ 820 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 68
Menú raviolis FG10
14.50
FG10.Menu raviolis FG10 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 brochetas de ternera con queso, 5 gyoza
estimación≈ 790 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Menú raviolis FG11
14.80
FG11.Menu raviolis FG11 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 9 sashimi de salmón, 5 gyoza
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Menú raviolis FG12
13.00
FG12.Menu raviolis FG12 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 california de salmón y aguacate, 5 gyoza
estimación≈ 810 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Menú Fugou 13
15.50
FG13.MENU Fugou 13 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 4 surtido de sushi, 4 raviolis japoneses, 6 maki de salmón
estimación≈ 840 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Menús Bateau
Menú Bento 1
16.00
T1.MENU BENTO 1 — sopa, ensalada, arroz, 6 california de salmón, 2 sushi de salmón, 3 gyoza, 2 ternera queso
estimación≈ 860 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 67
Menú Bento 2
18.00
T2.MENU BENTO 2 — sopa, ensalada, arroz, 6 sashimi de salmón, 6 california, 2 nems de pollo, 3 brochetas
estimación≈ 920 kcal78 g de carbohidratos
Menú barco E1
17.00
E1.Menu bateau E1 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki, 3 sushi, 9 sashimi
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 76
Menú barco E2
21.00
E2.Menu bateau E2 — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 6 maki, 3 sushi, 9 sashimi, 4 brochetas a elegir: pollo, ternera, albóndiga de pollo
estimación≈ 950 kcal72 g de carbohidratos
Menú Oki (para 2 pers.)
39.80
OK1.Menu Oki (pour 2 pers.) — 2 sopa, 2 ensalada, 2 arroz, 6 maki, 8 sushi, 6 california, 21 sashimi
estimación≈ 3200 kcal310 g de carbohidratospesado 33
Menú Oki duo (para 2 pers.)
49.80
OKD.Menu Oki duo (pour 2 pers.) — 2 sopa, 2 ensalada, 2 arroz, 6 maki, 8 sushi, 6 california, 21 sashimi, 8 brochetas a elegir: 2 pollo, 6 ternera
estimación≈ 4000 kcal330 g de carbohidratospesado 27
Menú Oki Royal (para 3 pers.)
61.50
OKR.Menu Oki Royal (pour 3 pers.) — 3 sopa, 3 ensalada, 3 arroz, 10 sushi, 6 california, 6 maki salmón, 6 maki atún, 21 sashimi, 12 brochetas a elegir
estimación≈ 4000 kcal400 g de carbohidratospesado 27
Platos Calientes
Gyoza
5.50
EN7.Gyoza — Empanadillas japonesas a la plancha de pollo y verdura (5 piezas)
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
EBI Tempura
12.80
N1.EBI Tempura — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 5 piezas de gambas
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 73
Syoniku
12.00
N2.Syoniku — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, escalope de pollo empanado
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
MENÚ GYOZA
12.80
N6.MENU GYOZA — 1 sopa, 1 ensalada, 1 arroz, 10 gyoza de pollo y verdura
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 81
Ternera salteada con cebolla sobre arroz blanco
13.50
N7.Boeuf sauté oignon sur riz nature — 1 sopa, 1 ensalada, ternera salteada con cebolla
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
MENÚ Poké
MENÚ POKE SALMÓN
14.80
PK1.MENU POKE SAUMON — 1 sopa, 1 poke bowl sobre arroz avinagrado con salmón, tomate, edamame, mango, ensalada de algas
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 90
MENÚ POKE SALMÓN Y ATÚN
14.80
PK2.MENU POKE SAUMON ET THON — 1 sopa, poke bowl sobre arroz avinagrado con salmón y atún, tomate, edamame, mango, ensalada de algas
estimación≈ 690 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 90
MENÚ POKE AGUACATEvegan, vegetarian
13.80
PK4.MENU POKE AVOCAT — 1 sopa, poke bowl sobre arroz avinagrado con aguacate, tomate, edamame, mango, ensalada de algas
estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 86
¿Esta carta sigue siendo correcta?
21veggie
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Opciones vegetarianas muy limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Solo hay una opción vegetariana y vegana. Puedes pedir el poke bowl de aguacate.
1 platos vegetarianos y 1 veganos de 71
30dia
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Priorice sashimi y brochetas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La mayoría de los menús tienen mucho arroz. Elija sashimi o yakitori para limitar los carbohidratos.
3 aptos para diabéticos · 71 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- rue Emile Zola 11, 93100 Montreuil
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +32148513440
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okinawa-sushi.fr/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 95 %
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