La Gourmandise - Morangis, 80 Av. Charles de Gaulle
Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis
Abierto ahora · hasta 22:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
MENÚ
Menú A
11.90
MA. Menu A🐓🐓🔥🔥 — Pollo al caramelo + 3 rollitos de primavera + arroz cantonés de pavo + bebida
estimación≈ 1150 kcal130 g de carbohidratos
Menú A1
11.90
MA1. Menu A1🐓🐓🔥🔥 — Pollo al caramelo + 3 rollitos de primavera + fideos salteados + bebida
estimación≈ 1180 kcal135 g de carbohidratos
Menú B
11.90
MB. Menu B🐂🐂🔥🔥 — Ternera con cebolla + 3 rollitos de primavera + arroz cantonés de pavo + bebida
estimación≈ 1100 kcal125 g de carbohidratos
Menú B1
11.90
MB1. Menu B1🐂🐂🔥🔥 — Ternera con cebolla + 3 rollitos de primavera + fideos salteados + bebida
estimación≈ 1130 kcal130 g de carbohidratos
Menú C1
13.90
MC1. Menu C1🍤🌶🔥 — Gambas con sal y pimienta + 3 rollitos de primavera + fideos + bebida
estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratos
Menú C
13.90
MC. Menu C🍤🌶🔥 — Gambas con sal y pimienta + 3 rollitos de primavera + arroz cantonés de pavo + bebida
estimación≈ 1080 kcal115 g de carbohidratos
Menú D1
11.90
MD1. Menu D1🐓🔥 — Pollo del chef + 3 rollitos de primavera + fideos + bebida
estimación≈ 1120 kcal125 g de carbohidratos
Menú D
11.90
MD. Menu D🐓🔥 — Pollo del chef + 3 rollitos de primavera + arroz cantonés de pavo + bebida
estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratos
Menú H
12.90
MH. Menu H — Boeuf loc-lac + arroz salteado + ensalada + bebida
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 82
Menú F
9.90
MF. Menu F — Bobun de ternera (ensalada + rollitos) + bebida
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 90
Entrantes calientes
Surimi rebozado
5.00
Surimi pané 6pcs — 6 uds
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de pollo
5.00
F1. 鸡春 Nems au poulet — 6 uds
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
Nuggets de pollo
5.00
F2. 鸡块 Nuggets de poulet — 8 uds
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Calamares rebozados
5.00
F3. 鱿鱼圈 Beignets de calamars — 8 uds
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa de ternera
6.00
F4. 三角 Samousa au boeuf — 6 uds
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Tempura de gambas
6.00
F5. 炸虾 Tempura de crevettes — 6 uds
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de pinzas de cangrejo
4.00
F6. 炸蟹钳 beignets aux pinces de crabe — 4 uds
estimación≈ 300 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de gambas
5.00
F7. 虾春 Nems crevettes — 6 uds
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Raviolis de gambas (Ha-Kao)
4.50
F8. 虾饺 Raviolis aux crevettes à la vapeur (Ha-Kao) — Al vapor, 6 uds
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bocaditos de gambas (Siu-Mai)
4.50
F9. 烧麦 Bouchée aux crevettes à la vapeur (Siu-Mai) — Al vapor, 6 uds
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gyozas de pollo y verduras
4.50
F10. 日本饺 Gyozas poulet légumes grill — a la parrilla — 6 uds
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de primavera con gambas
3.90
F11. 生春 Rouleaux de printemps aux crevettes — 2 uds
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Nems de cerdo
5.00
F12. 猪春 Nems au porc — 6 uds
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
ENSALADAS
Ensalada vegetarianavegetarian
7.00
salade végétarienne
estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de salmón
9.00
salade saumon
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de pollo
8.00
S1. 鸡沙拉 Salade poulet🐓🐓 — Ensalada mixta, tomate, pollo, maíz, huevo, salsa de ensalada
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de gambas
8.50
S2. 虾沙拉 Salade de crevettes🍤🍤 — Ensalada mixta, tomate, gambas, salsa de ensalada
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
PLATOS
Pollo caramelizado
7.90
P1. 咕噜鸡 Poulet caramel
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Ternera con salsa picante
7.90
P3. 辣椒牛肉 Bœuf au sauce piquante
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambas con sal y pimienta
8.90
P5. 椒盐虾 Crevettes au sel et poivre
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brochetas de pollo Yakitori
6.00
P6. 日本串烧鸡 Brochette de poulet Yakitori — 6 uds
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brochetas de pollo a la parrilla
6.00
P7. 串烧鸡 Brochette de poulet grillé — 4 uds
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brochetas de ternera con queso
6.00
P8. 串奶酪肉 Brochettes boeuf au fromage — 6 uds
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Ternera con cebollas
7.90
P10. 洋葱牛肉 Boeuf aux oignons
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
FIDEOS
Fideos con pollo
8.50
N1. Nouilles au poulet
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos con ternera
8.50
N2. Nouilles au bœuf
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos con gambas
8.50
N3. Nouilles aux crevettes
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
GUARNICIONES
Arroz cantonés con pavo
4.50
G1. 炒饭 Riz cantonais au dinde
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Arroz tailandés
4.90
G2. 泰式炒饭 Riz thaïlandais
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Fideos salteados
4.90
G3. 炒面 Nouilles sautées
estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratos
Patatas fritas
2.90
G4. 薯条 Frites
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Patatas salteadas
4.00
G5. 炒土豆 Pomme de terre sautées
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Arroz blanco
2.50
G6. 白饭 Riz nature
estimación≈ 200 kcal44 g de carbohidratos
Arroz avinagrado
2.50
G7. 醋饭 Riz vinaigré
estimación≈ 220 kcal46 g de carbohidratos
Champiñones salteados
4.50
G8. 炒蘑菇 Champignons sautés
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos japoneses
Ensalada de col
2.50
J1. Salade de choux
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de algas
3.50
J2. Salade d'algues
estimación≈ 90 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Maki California Sésamo
8.50
J3. Maki California Césame — 12 piezas a elegir
estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Sushi de salmón
8.50
J4. Sushi saumon — 10 piezas
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Menú Maki
6.50
J5. Menu Maki — 12 piezas a elegir
estimación≈ 380 kcal50 g de carbohidratos
Maki California cebolla frita
8.50
J6. Maki California oignons frits — 12 piezas a elegir
estimación≈ 460 kcal55 g de carbohidratos
Chirashi Salmón/aguacate
10.50
J7. Chirashi Saumon/avocat
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Sushi Salmón & Maki California
9.50
J8. 6 pcs Sushi Saumon+6 pcs Maki California saumon/avocat — 6 pzs sushi salmón + 6 pzs maki california salmón/aguacate
estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69
Sashimi de Salmón
11.90
J9. Sashimi Saumon — 12 piezas
estimación≈ 240 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Platos hawaianos
Poké de pollo
11.90
Poké poulet — Arroz avinagrado, pollo, aguacate, wakamé, pepino, piña, zanahoria, edamame, cebolla frita, sésamo, salsa dulce
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Poké de salmón
12.90
Poké saumon — Arroz avinagrado, tartar de salmón, aguacate, wakamé, pepino, piña, zanahoria, edamame, cebolla frita, sésamo, salsa dulce
estimación≈ 640 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Poké de gambas
12.90
poké crevettes — Arroz avinagrado, gambas, aguacate, wakamé, pepino, zanahoria, piña, edamame, cebolla frita, sésamo, salsa dulce
estimación≈ 610 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Poké vegetarianovegetarian
10.90
poké végétarien — Arroz avinagrado, aguacate, wakamé, pepino, zanahoria, piña, edamame, cebolla frita, sésamo, salsa dulce
estimación≈ 520 kcal70 g de carbohidratos
POSTRE
Nougats
2.50
D5 Nougats
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratos
Jengibre confitado
2.50
D6 Gingembre confits
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratospesado 39
Perlas de coco
2.50
D1. Perle de coco — 2 uds
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Ensalada de frutas en almíbarvegetarian
2.50
D2. Sirop salade de fruits
estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Litchi en almíbarvegetarian
2.50
D4. Litchi au sirop
estimación≈ 110 kcal28 g de carbohidratospesado 39
¿Esta carta sigue siendo correcta?
35veggie
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scoreestimación
Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir un poké végétarien y una salade végétarienne. De postre hay litchi au sirop y sirop salade de fruits. La mayoría de los platos contienen carne o pescado.
4 platos vegetarianos y 0 veganos de 63
71dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones asiáticas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos proteicos y ensaladas. Los platos sin arroz ni fideos son la mejor opción.
24 aptos para diabéticos · 63 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis
- Horario
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mié12:00–14:00, 19:00–22:00jue12:00–14:00, 19:00–22:00vie12:00–14:00, 19:00–22:15sáb12:00–14:00, 19:00–22:15dom12:00–14:00, 19:00–22:00
- Contacto
- +32164465826
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagourmandise91.com/nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %
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