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Das Maria

Klenzestraße 97, 80469 München

horario aún desconocido

Lebanese€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

DESAYUNO
MARIAS ISTANBUL EXPRESS (Lun-Vie)
8.90
MARIAS ISTANBUL EXPRESS (Mo-Fr) — Börek crujiente relleno de espinacas y feta, con una tetera de té a elegir
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
MARIAS BALADI TOAST
9.90
Pita tostada rellena de Manouri cremoso, Sucuk especiado, tomate y Chermoula
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratos
MARIAS NEUER HABIB (SIN GLUTEN)gluten_free
14.90
MARIAS NEUER HABIB (GLUTENFREI) — Pan orgánico sin gluten casero con semillas, almendras y dátiles, con feta batida
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 74
MARIA BEI FATIMA
15.90
Pan de centeno orgánico de masa madre tostado con higos secos y nueces, con queso de cabra orgánico
estimación≈ 580 kcal44 g de carbohidratosequilibrado 69
MARIA BEI ALI (VEGANO)vegan
15.90
MARIA BEI ALI (VEGAN) — Pan de espelta orgánico de masa madre tostado con bulgur de espelta, aguacate fresco, crema de aguacate y dátiles
estimación≈ 540 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 70
MARIAS SABICH SPEZIAL (SIN GLUTEN Y VEGANO)vegan, gluten_free
16.90
MARIAS SABICH SPEZIAL (GLUTENFREI UND VEGAN) — Pan plano orgánico sin gluten con hummus orgánico, berenjena al horno, cebollas con sumac y semillas tostadas
estimación≈ 590 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 74
MARIA IM DELI
15.90
Sándwich de pan plano crujiente con Bastirma de ternera orgánica dry aged y ensalada de huevo orgánica con dukkah de pistacho
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
MARIA IN HAIFA (SIN GLUTEN)gluten_free
18.90
MARIA IN HAIFA (GLUTENFREI) — Latkes de patata caseros con salmón orgánico encurtido en Arak y miel, labneh cítrico y dos huevos blandos
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
MARIA AM BOSPORUS
16.90
Tortilla picante de huevos orgánicos con feta, calabacín, Pul Biber y Sucuk, con pan tostado
estimación≈ 640 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
MARIA IN TEL AVIV
15.90
Shakshuka especiada con salsa de tomate, dos huevos orgánicos blandos, espinacas y pan plano tostado
estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratosequilibrado 67
extra Merguez (1 pieza)
2.50
zusätzlich mit Merguez (1 Stück)
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
extra feta orgánica
2.50
zusätzlich mit Bio-Feta
estimación≈ 80 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
MARIA IN MARRAKECH
17.90
Huevos revueltos berberes orgánicos con pimiento, tomate, hierbas, Harissa y Ras el Hanout, con hummus y crema de aguacate
estimación≈ 670 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 74
MARIA IN LOVE – PARA DOS
45.90
MARIA IN LOVE – FÜR ZWEI, DIE GERNE TEILEN — Cilbir con huevos blandos, labneh y salsa de tomate, queso de leche de heno orgánico con pimienta limón y queso de oveja
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 29
con Bastirma de ternera orgánica dry aged
5.50
mit dry aged Bio-Bastirma vom Rind
estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
DULCES RECOMPENSAS
MARIAS TAHINA-KARAMELL-GRANOLA (SIN GLUTEN)gluten_free
11.90
MARIAS TAHINA-KARAMELL-GRANOLA (GLUTENFREI) — Granola orgánica casera con sésamo, halva, nueces pecanas, almendras y agracejo, con yogur natural
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
MARIA IM WUNDERLAND
15.90
French Toast orgánico estilo oriental de challah de masa madre, vainilla, cardamomo, naranja y sirope orgánico
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratos
MARIA IM GLÜCK (VEGANO)vegan
14.90
MARIA IM GLÜCK (VEGAN) — Pancakes esponjosos de espelta y pistacho con labneh dulce cremoso y cerezas especiadas marinadas con moras
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratospesado 42
ESPECIALES DE ALMUERZO DE MARIA
MARIA IN LUNCH-LAUNE
12.90
Ensalada refrescante con cuscús gigante, sandía, pepino, aceitunas, feta marinada en verbena, menta y granada
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 86
MARIA IN DER MITTAGS PAUSE
12.90
MARIA IN DER MITTAGSPAUSE — Carbonara estilo Levante con huevo orgánico, Sucuk, Harissa y queso de oveja
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
MARIAS KLEINE AUSZEIT (VEGAN)vegan
13.90
Risotto de acelgas con espinacas, setas, nueces y crema de tahini
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
MARIAS KURZER BREAK
14.90
Ensalada de arroz con bacon de pavo picante, uvas, bayas de Berberis, hierbas y almendras saladas, con yogur de menta
estimación≈ 610 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
ALEGRÍAS DIARIAS DE MARIA
MARIAS FATTOUSH
16.90
Ensalada en capas con berenjena asada, lechuga romana, garbanzos, granada, salsa de yogur, piñones y pita
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
MARIAS MANOUSH CON BERENJENA
15.90
MARIAS MANOUSH MIT AUBERGINE — Pizza de pan plano con Zaalouk (salsa de berenjena y tomate), granada y queso de oveja orgánico
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 75
MARIAS MANOUSH CON BERENJENA (sin gluten)gluten_free
16.90
MARIAS MANOUSH MIT AUBERGINE (glutenfrei) — Con pan plano orgánico sin gluten hecho a mano
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69
MARIAS MANOUSH CON BIO-BASTIRMA DRY AGED Y MANOURI
18.90
MARIAS MANOUSH MIT DRY AGED BIO-BASTIRMA UND MANOURI — Pizza de pan plano con Bastirma de ternera orgánica dry aged, Matbucha (salsa de tomate picante), Manouri y Zhug
estimación≈ 710 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 73
MARIAS MANOUSH CON BIO-BASTIRMA DRY AGED Y MANOURI (sin gluten)gluten_free
19.90
MARIAS MANOUSH MIT DRY AGED BIO-BASTIRMA UND MANOURI (glutenfrei) — Con pan plano orgánico sin gluten hecho a mano
estimación≈ 690 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 73
MARIAS SCHAWARMA
17.90
Pavo deshilachado marinado con chermoula, ensalada de hierbas y verduras a la parrilla en pan crujiente
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 79
MARIAS PORTOBELLO-SCHAWARMA (VEGAN)vegan
16.90
Setas portobello marinadas y a la parrilla, cebollas rojas fermentadas, col lombarda encurtida, hierbas y tahini verde
estimación≈ 590 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 74
MARIAS POLLO HARISSA FELIZ
22.90
MARIAS GLÜCKLICHES HARISSA-HUHN — Pechuga de pollo tierna estofada con harissa, limón encurtido y albaricoque seco
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 85

¿Esta carta sigue siendo correcta?

79veggie
scoreestimación

Desayuno y almuerzo libanés

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir la especialidad Sabich vegana o la shawarma de Portobello. También hay un risotto de espinacas, setas y crema de tahini. Otros clientes piden platos con sucuk o bastirma.

5 platos vegetarianos y 5 veganos de 30

48dia
scoreestimación

Opciones Libanesas Bajas en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Las opciones son limitadas debido al uso frecuente de pan y granos. Algunos desayunos y una ensalada son más adecuados.

6 aptos para diabéticos · 30 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Klenzestraße 97, 80469 München
Horario
aún desconocido
Contacto
+498920245750
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dasmaria.de/
Ficha
completitud 67 %, confianza 80 %

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