L'Estanquet - Navarrenx, 50 rue Saint-Germain

rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX

horario aún desconocido

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

HAMBURGUESAS

Classique

11.50

Queso de vaca, steak, cebollas grilladas, pepinillo, ensalada

estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos

British

11.50

Cheddar, steak, bacon grillado

estimación≈ 820 kcal42 g de carbohidratos

Végévegetarian

12.00

Queso de vaca, verduras de temporada, cebollas grilladas, huevo

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratos

Estanquet

13.00

Queso azul de oveja, steak, bacon grillado, cebollas grilladas, pepinillo, ensalada

estimación≈ 880 kcal44 g de carbohidratos

Double fromage

13.00

Queso de vaca, cheddar, steak, cebollas grilladas, pepinillo, ensalada

estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos

Margaux...

13.00

Queso de vaca, cheddar, steak, chorizo, cebollas grilladas

estimación≈ 890 kcal44 g de carbohidratos

Cabanné

14.00

Queso de vaca, cheddar, steak, bacon, huevo

estimación≈ 950 kcal42 g de carbohidratos

Suplementos

Queso / Embutidos

1.50

Fromage / Charcuterie

estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Huevovegetarian

2.00

Œuf

estimación≈ 75 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Patatas / Ensalada verdevegetarian

3.50

Patatoes / Salade verte

estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos

Hamburguesa de ternera

5.50

Steak haché

estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

BUN'INIS

Bun'ini Trois fromages...vegetarian

6.00

estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos

Bun'ini Jambon fromage...

6.50

estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratos

Bun'ini Bacon fromage...

6.50

estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratos

SÁNDWICHES

Jambon

5.00

Mantequilla, jamón cocido

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

Cruditésvegetarian

6.00

Ensalada, tomate, huevo duro, mayonesa

estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos

Jambon fromage

6.50

Mantequilla, jamón cocido, queso de vaca

estimación≈ 460 kcal30 g de carbohidratos

Brebisvegetarian

6.50

Mantequilla, ensalada, queso de oveja

estimación≈ 430 kcal30 g de carbohidratos

Rillettes

7.00

Rillettes de pato, pepinillos

estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratos

Jambon cru

7.50

Mantequilla, jamón curado, pepinillos

estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos

Américain

11.00

Hamburguesa, patatas fritas, cebollas grilladas, ketchup

estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos

POSTRES

2.50

Con trozos de chocolate Lindt

estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratospesado 42

Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Mantequilla, mermelada de cereza

estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brownie o postre del día

4.50

Brownie ou Dessert du jour — Con chocolate Lindt y nueces pecán, con nata montada

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratospesado 30

P'tit gourmand

5.50

Café, 1 pastel casero a elegir

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

Café gourmand

8.00

Café, 1 pastel, 1 panettone, 1 bola de helado a elegir

estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratospesado 32

Plato de 3 quesos del valle de Barétousvegetarian

8.00

Assiette de 3 fromages de la vallée du Barétous — Vaca, oveja, queso azul de oveja, mermelada de cereza

estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

HELADOS

Helado 1 bolavegetarian

3.50

Glace 1 boule

estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos

Helado 2 bolasvegetarian

6.50

Glace 2 boules

estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratospesado 35

Glace Miladyvegetarian

9.00

2 bolas de vainilla, chocolate fundido, nata montada

estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratospesado 28

Glace Aramisvegetarian

9.00

1 bola de limón, 1 bola de frambuesa, frutas frescas

estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos

Glace Athosvegetarian

9.00

1 bola de chocolate, 1 bola de café, chocolate fundido, nata montada

estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 27

Glace Trévillevegetarian

9.50

2 bolas de caramelo, chocolate fundido, almendras tostadas, nata montada

estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratospesado 29

Glace Porthosvegetarian

10.00

1 bola de vainilla, 1 bola de chocolate, 1 bola de café, chocolate fundido, plátano, nata montada

estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratospesado 25

Glace d'Artagnanvegetarian

10.00

2 bolas de ciruelas al armagnac, Bas-Armagnac AOP - Prohibido para menores de 18 años

estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratospesado 35

CRÊPES

Crêpe azúcarvegetarian

4.00

Crêpe sucre

estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratospesado 39

Crêpe mantequilla azúcar o chocolate negro 70%vegetarian

4.50

Crêpe beurre sucre ou chocolat noir 70 %

estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos

Crêpe limón azúcar o mielvegetarian

4.50

Crêpe citron sucre ou miel

estimación≈ 300 kcal42 g de carbohidratospesado 39

Crêpe Nutella, caramelo o limón mielvegetarian

5.00

Crêpe nutella ou caramel ou citron miel

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 38

Crêpe gourmandevegetarian

7.50

Caramelo, almendras laminadas tostadas, nata montada

estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratospesado 29

Crêpe de Davidvegetarian

7.50

Chocolate, plátano, nata montada

estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratospesado 26

Crêpe de l'Estanquetvegetarian

7.50

Mantequilla (dulce o salada), azúcar, bola de helado de vainilla

estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratospesado 26

PANCAKES

Pancakes con sirope de arcevegetarian

4.50

Pancakes sirop d'érable

estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratospesado 35

Pancakes con Nutella o caramelovegetarian

5.00

Pancakes nutella ou caramel

estimación≈ 550 kcal58 g de carbohidratospesado 30

Pancakes con mermelada de manzana y caramelovegetarian

5.00

Pancakes confiture pommes caramel

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratospesado 35

Pancakes con limón, miel y nueces pecanasvegetarian

6.00

Pancakes citron miel et noix de Pécan

estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratospesado 33

Pancakes con chocolate y nata montadavegetarian

6.50

Pancakes chocolat chantilly

estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratospesado 27

SUPLEMENTOS

Suplementos Dulcesvegetarian

2.00

Supplément Sucré — Nata montada, chocolate, almendras laminadas tostadas, fruta fresca

estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

SALADO

Gazpacho del díavegetarian

6.00

Gaspacho du jour — Verduras del mercado trituradas y enfriadas, servido con croutons grandes

estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratos

Bol de verdurasvegetarian

14.00

Bol du primeur — Ensalada, verduras crudas, cereales o legumbres locales, huevo duro, anacardos, vinagreta casera

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Ensalada Completa

14.00

Salade Complète — Ensalada, verduras crudas, jamón cocido, queso de vaca, huevo duro, vinagreta casera

estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ensalada del día

14.00

Salade du jour — Ver tablero de anuncios

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Ensalada Burger

14.00

Salade Burger — Ensalada, verduras crudas, carne picada a la parrilla, cheddar, croutons, salsa americana casera

estimación≈ 720 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ensalada César

14.00

Salade César — Ensalada, verduras crudas, tiras de pollo a la parrilla, brioche desmigado, croutons, salsa césar casera

estimación≈ 680 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Salade du Béarn

15.00

Ensalada, melón, jamón cocido, queso azul de oveja, pan con mantequilla de avellana, nueces, vinagreta casera

estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 70

Tabla de aperitivos

15.00

Planche apéro — Surtido de embutidos y quesos acompañados de mantequilla, encurtidos, pan y mermelada

estimación≈ 850 kcal40 g de carbohidratos

Tabla veggievegetarian

15.00

Planche végé — Surtido de hortalizas crudas, salsas dip y picos, aceite salado

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Sándwich de jamón y mantequilla

5.00

Sandwich jambon-beurre

estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos

Sándwich de verduras y huevo durovegetarian

6.00

Sandwich crudités–œuf dur

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos

Sándwich de jamón, mantequilla y queso

6.50

Sandwich jambon-beurre-fromage

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos

Sándwich de jamón curado y mantequilla

7.50

Sandwich jambon cru-beurre

estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos

Sándwich de pollo, tomate y mayonesa

7.50

Sandwich poulet-tomate-mayonnaise

estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos

Sándwich de jamón curado, tomate, queso de cabra y perejil

8.00

Sandwich jambon cru-tomate-chèvre-persil

estimación≈ 460 kcal31 g de carbohidratos

Plato de Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Assiette de Brebis d'Aramits

estimación≈ 180 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

DULCE

Smoothie de 2 frutasvegan

5.50

Smoothie 2 fruits

estimación≈ 160 kcal32 g de carbohidratospesado 35

Smoothie de 3 frutasvegan

7.00

Smoothie 3 fruits — Frutas frescas a elegir: Naranja, Plátano, Fresa, Kiwi, Piña, Sandía, Lima, Melocotón, Albaricoque

estimación≈ 210 kcal42 g de carbohidratospesado 37

Batido de fresa y vainilla

6.00

Milk shake fraise, vanille

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 39

Batido de melocotón y limón

6.00

Milk shake pêche, citron

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 39

Batido de piña y mango

6.00

Milk shake ananas, mangue

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 39

Helado Trèsville

9.50

Glace Trèsville — 2 bolas de caramelo, chocolate fundido, almendras tostadas, nata montada

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 31

Helado Portos

10.00

Glace Portos — 1 bola de vainilla, 1 bola de avellana, 1 bola de café, chocolate fundido, plátano, nata montada

estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratospesado 29

TABLA DE APERITIVOS

TABLA APERITIVO VEGANAvegetarian

16.00

PLANCHE APÉRO VÉGÉ — Surtido de hortalizas con salsa de crema de cebollino y tostadas crujientes de huevo mimosa

estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 66

SÁNDWICHES

Jamón curado Manex mantequilla

7.50

Jambon cru Manex beurre

estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos

Jamón curado Manex, queso de cabra, persillade

8.00

Jambon cru Manex, Fromage de chèvre, persillade

estimación≈ 460 kcal31 g de carbohidratos

HELADOS

Glace Trévillie

9.50

2 bolas de caramelo, chocolate fundido, almendras tostadas, nata montada

estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratospesado 29

ENTRANTES

Gazpacho o sopa del día

3.50

Gaspacho ou soupe du moment — Según el mercado

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Huevo duro con mayonesa caseravegetarian

3.50

Oeuf dur avec mayonnaise maison — Servido con ensalada verde y cebollas crujientes

estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tomates mozzarellavegetarian

4.00

Sal, pimienta y un chorro de aceite de oliva

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada piemontesa

4.50

Salade piémontaise — Patatas, jamón, tomate, huevo duro, mayonesa casera

estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rillettes de pato

5.00

Rillettes de canard — Con pepinillos y tostada crujiente

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tabla de aperitivos completa

15.00

Planche apéritive complète — Surtido de embutidos y quesos, servido con pepinillos, mantequilla y mermelada de cereza

estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

PLATOS

Croque monsieur

9.00

Pan de molde, queso, jamón, tomate - Acompañado de ensalada verde

estimación≈ 650 kcal48 g de carbohidratos

Plato de hamburguesa

14.00

Assiette steak haché — Hamburguesa al momento, salsa de mantequilla y chalotas - Acompañado de patatas y ensalada verde

estimación≈ 780 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

British Burger

14.50

Burger british — Pan artesanal, hamburguesa al momento, cheddar, salsa a elegir - Acompañado de patatas y ensalada verde

estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratos

Burger de l'Estanquet

16.00

Pan artesanal, hamburguesa al momento, Bleu de Bresse, bacon a la plancha, cebollas, pepinillos, ensalada, salsa

estimación≈ 950 kcal58 g de carbohidratos

Plato de parrilla

17.00

Assiette de grillades — Magret de pato, hamburguesa al momento, huevo frito - Acompañado de patatas y ensalada verde

estimación≈ 820 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

1/2 magret de pato

18.00

1/2 magret de canard — Salsa de manzanas caramelizadas con sidra - Acompañado de patatas y ensalada verde

estimación≈ 750 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65

Steak tartare

19.00

200g de carne picada cruda con huevo, servido sin preparar (salsas y especias aparte) - Acompañado de patatas y ensalada

estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

SUR LE POUCE

5.00

Bebida caliente a elegir, tostadas con mantequilla y mermeladas

estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos

BREAKFAST

9.00

Bebida caliente, zumo de naranja natural, tostadas con mantequilla y mermeladas, jamón, huevo duro

estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos

COMPLET

9.00

Bebida caliente, zumo de naranja natural, tostadas con mantequilla y mermeladas, pancakes con Nutella y sirope de arce

estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratospesado 42

BRUNCH

13.00

Bebida caliente, zumo de naranja natural, tostadas con mantequilla y mermeladas, pancakes con Nutella y sirope de arce, jamón, huevo

estimación≈ 1050 kcal92 g de carbohidratospesado 43

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76veggie
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Snacks franceses y dulces

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir una hamburguesa Végé o un Bol du primeur. Hay muchas opciones como crepes y helados. El menú también incluye platos de carne como el steak tartare.

40 platos vegetarianos y 2 veganos de 98

76dia
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Ensaladas y carnes a la parrilla

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece varias opciones ricas en proteínas. Las ensaladas y los platos de carne a la parrilla son aptos para dietas bajas en carbohidratos.

22 aptos para diabéticos · 93 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX
Horario: aún desconocido
Contacto: +32559665652 bienvenue@lestanquet.eu
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lestanquet.eu/adresse/
Ficha: completitud 67 %, confianza 95 %

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