O'My Tacos - Oignies, 65 Rue Emile Zola

Rue Emile Zola 65, 62590 Oignies

horario aún desconocido

Mexican€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Riz Crousti

Riz Crousty Oriental

8.00

Arroz, salsa creamy casera, salsa de queso casera, pollo oriental, cebollas fritas, perejil, salsa dulce y picante.

estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos

Riz Crousti Sucré

8.00

Arroz, salsa creamy casera, salsa de queso casera, pollo crujiente, cebollas fritas, perejil, salsa dulce.

estimación≈ 820 kcal68 g de carbohidratos

Riz Crousti Piquant

8.00

Arroz, salsa creamy casera, salsa de queso casera, pollo crujiente, cebollas fritas, perejil, salsa picante.

estimación≈ 760 kcal62 g de carbohidratos

Riz Crousti Piquant & Sucré

8.00

Arroz, salsa creamy casera, salsa de queso casera, pollo crujiente, cebollas fritas, perejil, salsa dulce y picante.

estimación≈ 800 kcal66 g de carbohidratos

Tacos

Tacos M : 1 Carne

7.50

Tacos M : 1 Viande — Personaliza tus Tacos con 1 carne

estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67

Tacos L : 2 Carnes

8.50

Tacos L : 2 Viandes — Personaliza tus Tacos con 2 carnes

estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos

Tacos XL : 3 Carnes

11.00

Tacos XL : 3 Viandes — Personaliza tus Tacos con 3 carnes

estimación≈ 1050 kcal65 g de carbohidratos

Sandwichs et Naan Signature

Personaliza tu Sandwich 1 carne

7.50

Composer votre Sandwich 1 viande — Personaliza tu Sandwich con 1 carne

estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67

Personaliza tu Sandwich 2 carnes

9.50

Composer votre Sandwich 2 viandes — Personaliza tu Sandwich con 2 carnes

estimación≈ 800 kcal55 g de carbohidratos

Cheese Naan Berliner

8.00

Carne a elegir, verduras a la parrilla, ensalada a elegir, salsa a elegir.

estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65

CheeseNaan Radical

8.00

Cordon bleu, steak 45g, cheddar

estimación≈ 950 kcal58 g de carbohidratos

CheeseNaan Du Chef

8.00

Escalope, steak 45g, mozzarella

estimación≈ 920 kcal55 g de carbohidratos

CheeseNaan Tandoori

7.50

Chicken Tandoori

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratos

CheeseNaan Tikka

7.50

Chicken Tikka

estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratos

CheeseNaan Kefta

7.50

Kefta

estimación≈ 710 kcal48 g de carbohidratos

CheeseNaan Kebab

7.50

Kebab

estimación≈ 740 kcal48 g de carbohidratos

CheeseNaan Oriental

7.50

Escalope marinado, pimientos, cebollas, perejil

estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65

CheeseNaan Donuts

Donuts de pollo, steak, cheddar

estimación≈ 980 kcal60 g de carbohidratos

Solo pan naan

2.50

Pain naan seul — Pan casero relleno de queso y cocido en horno tandoori

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

Sandwichs Froid

Sándwich Frío de Atún

Sandwich Froid Thon — Pan baguette, atún, lechuga, tomates, cebollas, salsa a elegir.

estimación≈ 550 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73

Sándwich Frío de Pollo

Sandwich Froid Poulet — Pan baguette, escalope de pollo, lechuga, tomates, cebollas, salsa a elegir.

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

Bowls

Bowl M: 1 Carne

8.50

Bowl M : 1 Viande — Patatas fritas, 1 carne a elegir, salsa de queso, salsa cheddar, queso feta y cebolla frita.

estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos

Bowl L: 2 Carnes

10.00

Bowl L : 2 Viandes — Patatas fritas, 2 carnes a elegir, salsa de queso, salsa cheddar, queso feta y cebolla frita.

estimación≈ 1000 kcal60 g de carbohidratos

Bowl XL: 3 Carnes

11.50

Bowl XL : 3 Viandes — Patatas fritas, 3 carnes a elegir, salsa de queso, salsa cheddar, queso feta y cebolla frita.

estimación≈ 1150 kcal60 g de carbohidratos

Assiettes

Plato 1 carne

10.50

Assiette 1 viande — Platos servidos con un cheesenaan.

estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos

Plato 2 carnes

11.50

Assiette 2 viandes — Platos servidos con un cheesenaan.

estimación≈ 900 kcal55 g de carbohidratos

Plato 3 carnes

12.50

Assiette 3 viandes — Platos servidos con un cheesenaan.

estimación≈ 1050 kcal55 g de carbohidratos

Naans Burgers

Naan Burger Crunchy

7.50

Pollo empanado, cheddar.

estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Géant

8.00

2 steaks de 80g, cheddar.

estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Buffalo

8.00

Steaks, tortita de patata, bacon, cheddar.

estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos

Naan Burger 180

10.50

2 steaks de 90g, huevo, bacon, cheddar.

estimación≈ 950 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Tenders

7.50

Tenders, cheddar, vegetales frescos.

estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Kefta

9.00

Kefta, huevo, cheddar, vegetales frescos.

estimación≈ 720 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Crispy

9.00

2 Tenders, 1 steak de 80g, cheddar, raclette, vegetales frescos.

estimación≈ 900 kcal50 g de carbohidratos

Naan Burger Gourmand

10.50

Pollo empanado, steak de 80g, boursin, cheddar, vegetales frescos.

estimación≈ 880 kcal50 g de carbohidratos

Burger

Cheese Burger

5.50

Steak de 80g, cheddar, lechuga, tomate, cebolla.

estimación≈ 500 kcal35 g de carbohidratos

Double Cheese

7.00

2 Steaks de 80g, cheddar, lechuga, tomate, cebolla.

estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratos

Triple Cheese

8.50

3 Steaks de 80g, cheddar, lechuga, tomate, cebolla.

estimación≈ 800 kcal35 g de carbohidratos

Chicken Burger

5.50

Pollo empanado, cheddar, lechuga, tomate, cebolla.

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos

Fish Burger

6.50

Pescado, cheddar, lechuga, tomate, cebolla.

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos

Mixte Burger

7.50

Filete de pollo y filete de ternera, Cheddar

estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos

Végétarien Burgervegetarian

5.50

Tortita de patata, cheddar, lechuga, tomate, cebolla

estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratos

Crousty Burger

6.00

Tenders, cheddar, lechuga, tomate, cebolla

estimación≈ 710 kcal42 g de carbohidratos

Chevre miel Burger

6.00

Filete 80g, Cheddar, queso de cabra, miel

estimación≈ 740 kcal48 g de carbohidratos

Buffalo

7.00

Filete 80g, Cheddar, tortita de patata

estimación≈ 810 kcal55 g de carbohidratos

Le 180

9.00

Filete 180g, huevo, bacon, cheddar, lechuga, tomate, cebolla

estimación≈ 980 kcal42 g de carbohidratos

Le 360

11.50

2 Filetes 180g, huevo, bacon, cheddar, lechuga, tomate, cebolla

estimación≈ 1350 kcal45 g de carbohidratospesado 37

Kap Saloon

Kap Salon 1 Viande

9.50

Personaliza tu Kap Salon con 1 carne

estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratos

Kap Salon 2 Viandes

10.50

Personaliza tu Kap Salon con 2 carnes

estimación≈ 1050 kcal52 g de carbohidratos

Kap Salon 3 Viandes

11.50

Personaliza tus Tacos con 3 carnes

estimación≈ 1250 kcal55 g de carbohidratos

MENU ENFANT

Menu Enfant Cheese Burger

7.00

Menú infantil con cheeseburger, patatas fritas y un Capri-Sun

estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratos

Menu Enfant Nuggets

7.00

Menú infantil con 5 Nuggets, patatas fritas y un Capri-Sun

estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratos

Menu Enfant Fricadelles

7.00

Menú infantil con 2 Fricadelles, patatas fritas y un Capri-Sun

estimación≈ 910 kcal80 g de carbohidratospesado 44

Nos Pâtes

Penne 4 Fromagesvegetarian

Crème fraiche, gorgonzola, queso de cabra, camembert, parmesano

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

Penne Carbonara

Crème fraiche, bacon, huevo, parmesano

estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratos

Penne Chicken

Crème fraiche, pollo, champiñones, parmesano

estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratos

Penne Bolognaise

Salsa de tomate, carne picada, parmesano

estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71

Penne forestiere

Crème fraiche, bacon, champiñones, parmesano

estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratos

Penne Saumonpescatarian

Crème fraiche, salmón, parmesano

estimación≈ 710 kcal60 g de carbohidratos

Tex-mex

Tenders

4.50

estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Wings

4.50

estimación≈ 450 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Palitos de Mozzarellavegetarian

3.50

Stick Mozza

estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chili Cheese

3.50

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos

Bocaditos de Camembertvegetarian

3.50

Bouchées camembert

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Aros de Cebollavegetarian

3.50

Onion Rings

estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratos

Patatas Fritasvegetarian

2.50

Frites

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

Patatas con Cheddarvegetarian

3.50

Frites Cheddar

estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratospesado 44

Patatas con Quesovegetarian

3.50

Frites Fromagere

estimación≈ 500 kcal42 g de carbohidratos

Patatas Cheddar con Bacon

4.50

Frites Cheddar Lardons

estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratospesado 44

Patatas con Queso y Bacon

4.50

Frites Fromagere Lardons

estimación≈ 600 kcal42 g de carbohidratos

Bandejas de Carne

6.00

Barquettes de Viandes

estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Milkshake & Desserts

Fresa Dubái

Fraise Dubaï — Fresa, Nutella, coulis y trozos de pistacho

estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratospesado 26

Milkshake de Snickers

6.50

Milkshake Snickers

estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratospesado 17

Milkshake de Oreo

6.50

Milkshake Oreo

estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 18

Milkshake de Kinder Bueno

6.50

Milkshake Kinder Bueno

estimación≈ 670 kcal62 g de carbohidratospesado 14

Tiramisú

4.00

Tiramisu

estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratospesado 40

Tarta de Daim

3.50

Tarte au daim

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 31

Häagen-Dazs

4.00

Haagen-Daz

estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratospesado 42

Ben & Jerry's

4.00

Ben &.Jerry

estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratospesado 42

Magnum

3.50

estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratospesado 42

Salades

Ensalada de pollo

8.50

Salade poulet — Lechuga, tomate, cebollas, aceitunas, pollo

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Ensalada de atún y huevopescatarian

Salade thon oeuf

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Ensalada de salmón y aguacatepescatarian

Salade Saumon avocat

estimación≈ 410 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Produits du Monde

Franui Raspberry

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos

Candy Fruit Grape

estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32

Frukti Mango

estimación≈ 160 kcal32 g de carbohidratospesado 32

Ben&Jerry's 500ml

estimación≈ 1050 kcal110 g de carbohidratospesado 18

Helado de Nutella

Nutella Ice Cream

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 31

Häagen-Dazs 500ml

9.00

Haagen dazs 500ml

estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 12

Trempe l'oeil 👀

Trompe l'œil Mango

7.00

Tremp l'œil Mangue

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43

Trompe l'œil Fresa

7.00

Trempe l'œil Fraise

estimación≈ 360 kcal42 g de carbohidratospesado 44

Trompe l'œil Pistacho

7.00

Trempe l'œil Pistache

estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratospesado 35

Trompe l'œil Cacahuete

7.00

Trempe l'œil Cacahuète

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 34

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Opciones bajas en carbohidratos limitadas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos contienen mucho pan, arroz o pasta. Opte por ensaladas o platos de carne para reducir los carbohidratos.

8 aptos para diabéticos · 90 platos

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Práctico

Dirección: Rue Emile Zola 65, 62590 Oignies
Horario: aún desconocido
Contacto: +33780752910
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omytacos.fr/
Ficha: completitud 67 %, confianza 79 %

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