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La Plancha du pêcheur - Ondres, 37 Imp. Nicolas Brémontier

impasse Nicolas Brémontier 37, 40440 Ondres

Cerrado ahora · abre 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Ensalada Griegavegetarian
14.00
SALADE GRECQUE — Tomate, pepino, cebolla roja, feta, aceituna negra
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pita con Halloumi a la planchavegetarian
14.00
PITA AUX HALLOUMI GRILLÉS — Anacardos zaatar, miel de tomillo
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
Plato de Mezzé Cretensevegetarian
16.00
ASSIETTE DE MEZZÉ CRÉTOIS — Hummus, tzatziki, tarama, pimiento aukatiki, alcachofa y condimentos
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Carpaccio
18.00
Cecina feta de Limnos, alcaparra Lilliput
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de Jamón de Bayona
14.00
ASSIETTE DE JAMBON DE BAYONNE — Casa Montauzer
estimación≈ 310 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tartar de Dorada Royalpescatarian
16.00
TARTARE DE DORADE ROYAL — Tomate seco de Provenza, cilantro, baya rosa
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Zamburiñaspescatarian
18.00
Pequeñas vieiras de Galicia, mantequilla de chalota
estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambaspescatarian
16.00
Peladas saganaki
estimación≈ 340 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sardinillaspescatarian
12.00
ÉPERLANS — Fritas con salsa tártara
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratos
Pulpo a la planchapescatarian
20.00
POULPE GRILLÉ — Puré de fava y hummus
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Nuestros Pescados
Filete de Merluza a la españolapescatarian
24.00
Filet de Merlu à l’espagnol
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chipirones a la planchapescatarian
24.00
Chipirons à la plancha
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Filete de Lubina ACEITE DE OLIVApescatarian
24.00
Filet de bar HUILE D'OLIVE — Aceite de oliva ahumado, sal negra pirámide
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lenguado con mantequilla de limónpescatarian
34.00
Sole beurre citronné
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gambas flambeadas al Ouzopescatarian
24.00
Gambas flambées à l'Ouzo
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Rodaballo al Tomillopescatarian
34.00
Turbot au Thym
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Rincón Veggie
Wok de fideos chinosvegan, vegetarian
18.00
Wok de nouilles chinoises — con verduras
estimación≈ 580 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
Nuestras Carnes
Entrecôte mantequilla maître d'hôtel
28.00
Entrecôte beurre maîtra d'hôtel — aprox. 350 gramos
estimación≈ 950 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Costeleta de cerdo
24.00
Côte de porc — Ibérico reducción de patxaran, cereza negra de itxassou
estimación≈ 680 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Giouvesti de Cordero
26.00
GIOUVESTI D’AGNEAU
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CÔTE DE BOEUF
70.00
Para 2 pers. 1 kg
estimación≈ 2500 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 37
Postres
Riz au laitvegetarian
10.00
Vainilla de Madagascar, cacahuetes caramelizadas
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Moelleux au chocolatvegetarian
10.00
MOELLEUX AU CHOCOLAT,GLACE VANILLE — Con helado de vainilla
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26
Baba au rhumvegetarian
10.00
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratospesado 33
Verrine de granolavegetarian
10.00
VERRINE GRANOLA — Frambuesas frescas, mascarpone, sorbete de grosella negra
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratos
Carpacciovegan, vegetarian
10.00
Piña, agua de azahar, sorbete de maracuyá
estimación≈ 200 kcal35 g de carbohidratospesado 43
Tiramisú caserovegetarian
8.00
TIRAMISU FAIT MAISON
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratospesado 38
Rincón Iodado
Fines de Clairespescatarian
14.00
Marennes D'Oléron N°3 x6
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Imperatrice de Joël Dupuchpescatarian
24.00
Imperatrice de "Joël Dupuch" — Especial N°3 x6
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tarrina de gambas grisespescatarian
12.00
Pot de crevettes grises
estimación≈ 150 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tarrina de caracoles marinospescatarian
12.00
Pot de bigorneaux
estimación≈ 130 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de mariscos La Planchapescatarian
60.00
Plateau de fruits de mer de La Plancha — 6 ostras, 6 gambas rosas, 4 cigalas, bulots, gambas grises, caracoles
estimación≈ 800 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Plato de 8 gambas rosas XLpescatarian
18.00
Plateau de 8 crevettes roses XL
estimación≈ 250 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de 6 cigalaspescatarian
26.00
Plateau de 6 langoustines
estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bulotspescatarian
18.00
Cocinados por nosotros
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Menú Infantil
Menú infantil
12.00
Menu des petits pêcheurs — Filete de pescado o tenders de pollo, patatas fritas o verduras, 1 bola de helado + 1 sirope a elegir
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
Rincón Helado
Nuestros heladosvegetarian
3.50
Nos glaces — Vainilla bourbon de Madagascar, chocolate suizo, café, caramelo, pistacho, menta chocolate, tiramisú, coco, fresa
estimación≈ 200 kcal20 g de carbohidratospesado 42
Nuestros sorbetesvegan, vegetarian
3.50
Nos sorbets — Limón / lima, frambuesa, fruta de la pasión / mango, albaricoque, grosella negra
estimación≈ 150 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Nuestras copas de heladovegetarian
10.00
Nos coupes glacées — Dame blanche, Chocolat liégeois, L'exotique, Sorbets du verger, Café liégeois, Colonel
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 33

¿Esta carta sigue siendo correcta?

62veggie
scoreestimación

Entrantes griegos y un plato

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El único plato principal vegetariano es un wok de fideos chinos con verduras. De entrantes hay ensalada griega, pita con halloumi a la plancha o un plato de mezzé cretense.

13 platos vegetarianos y 3 veganos de 39

78dia
scoreestimación

Pescado fresco y carnes a la plancha

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Los pescados a la plancha y las bandejas de mariscos son muy adecuados.

26 aptos para diabéticos · 39 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
impasse Nicolas Brémontier 37, 40440 Ondres
Horario
lun12:00–15:00, 19:00–23:00
mar12:00–15:00, 19:00–23:00
mié12:00–15:00, 19:00–23:00
jue12:00–15:00, 19:00–23:00
vie12:00–15:00, 19:00–23:00
sáb12:00–15:00, 19:00–23:00
dom12:00–15:00, 19:00–23:00
Contacto
+33559452406 resto-plancha@orange.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planchadupecheur.com/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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