Pokesushi
Place du Châtelet 7, 45000 Orléans
Cerrado ahora · abre 11:30
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Menú Combinado
Menú 2 Opciones
14.50
Menu 2 CHOIX — Arroz servido solo con brochetas y sashimi, acompañado de 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Menú 3 Opciones
16.50
Menu 3 CHOIX — Arroz servido solo con brochetas y sashimi, acompañado de 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 700 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Menú Mixto
Menú MX1
16.50
Menu MX1 — 9 sashimi surtidos + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 780 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Menú MX2
16.00
Menu MX2 — 6 Salmón queso + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 820 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Menú MX3
15.80
Menu MX3 — 6 California salmón aguacate + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Menú MX4
15.80
Menu MX4 — 4 sushi variados + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos
Menú MX5
14.50
Menu MX5 — 6 raviolis a la plancha + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Menú MX6
16.20
Menu MX6 — 6 maki salmón, 2 sushi salmón + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 920 kcal70 g de carbohidratos
Menú MX7
14.20
Menu MX7 — 4 nems de pollo + 5 brochetas surtidas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo)
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
Menú Bento
Menú B1
17.50
MENU B1 — 6 California salmón aguacate, 5 sashimi salmón, 2 brochetas ternera queso, 3 raviolis de pollo, con 1 sopa
estimación≈ 980 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 67
Menú B2
17.50
MENU B2 — 6 maki salmón, 6 california salmón aguacate, 3 nems de pollo, 2 brochetas albóndigas de pollo, con 1 sopa miso, 1 ensalada
estimación≈ 960 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 66
Menú B6
17.50
MENU B6 — 6 Printemps salmón aguacate, 2 sushi salmón, 3 tempura de gambas, 2 brochetas de pollo, con 1 sopa miso, 1 ensalada
estimación≈ 920 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 70
Menú B7
17.50
MENU B7 — 6 Neige salmón queso, 2 sushi salmón, 3 pollo empanado, 2 brochetas ternera queso, con 1 sopa miso, 1 ensalada
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
Nuestros Menús
Menú M1
13.00
Menu M1 — 18 Maki (6 salmón, 6 atún, 6 aguacate), servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú M1Bvegetarian
12.80
Menu M1B — 18 Maki veggie (6 rábano, 6 pepino, 6 aguacate), servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 550 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
Menú M2
14.80
Menu M2 — 12 Maki (6 salmón, 6 atún), 6 California salmón aguacate, servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Menú M3
15.80
Menu M3 — 18 California (6 salmón aguacate, 6 atún cocido aguacate, 6 surimi aguacate), con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 820 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 79
Menú M4
15.20
Menu M4 — 6 California tempura de gambas, 6 Onion roll tempura de gambas, servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratos
Menú M5
14.80
Menu M5 — 12 Royal maki salmón aguacate, servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú M6
15.00
Menu M6 — 12 maki printemps surtidos (salmón aguacate, atún aguacate), servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Menu M7
14.00
12 Sashimi de salmón, servido con 1 sopa miso, 1 ensalada de col y 1 arroz blanco
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Menu M8
15.00
12 Sashimi assortidos, servido con 1 sopa miso, 1 ensalada de col y 1 arroz blanco
estimación≈ 640 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Menu M9
18.00
18 Sashimi assortidos, servido con 1 sopa miso, 1 ensalada de col y 1 arroz blanco
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Menu M10
15.20
4 Sushi de salmón, 4 Sushi de atún, servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 510 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Menu M12
15.80
6 California maki de salmón y aguacate, 6 sushi assortidos, servido con 1 sopa y 1 ensalada
estimación≈ 620 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Menu M13
16.20
9 Sashimi assortidos, 6 Maki de atún, 6 California de salmón y aguacate, con sopa miso, ensalada de col y arroz
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 76
Menú Yakitoris
Menu MB1
11.80
5 brochetas de carne (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, alitas de pollo), con 1 sopa
estimación≈ 710 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67
Menu MB3
13.80
4 brochetas de pescado (2 salmón, 2 atún o 4 salmón), servido con 1 sopa miso, 1 ensalada de col y 1 arroz blanco
estimación≈ 640 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Menu MB4
12.80
5 brochetas de ternera con queso, servido con 1 sopa miso, 1 ensalada de col y 1 arroz blanco
estimación≈ 760 kcal55 g de carbohidratos
Menu MB5
13.50
6 brochetas de carne (2 pollo, 2 albóndigas de pollo, 2 ternera con queso), con sopa miso, ensalada de col y arroz
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Menu MB6
15.80
6 brochetas variadas (pollo, albóndigas de pollo, ternera, ternera con queso, 2 gambas), servido con 1 sopa miso
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Menú Chirashi
C1 - Chirashi de salmón
14.20
C1 - Chirashi saumon — Pescado crudo sobre un bol grande de arroz avinagrado, servido con sopa y ensalada
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
C2 - Chirashi de atún
16.50
C2 - Chirashi thon — Pescado crudo sobre un bol grande de arroz avinagrado, servido con sopa y ensalada
estimación≈ 660 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
C3 - Chirashi de pescado assortido
16.20
C3 - Chirashi poisson assortis — Pescado crudo sobre un bol grande de arroz avinagrado, servido con sopa y ensalada
estimación≈ 670 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
C4 - Chirashi de anguila
17.80
C4 - Chirashi anguille — Pescado crudo sobre un bol grande de arroz avinagrado, servido con sopa y ensalada
estimación≈ 740 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
C5 - Chirashi de tartara de salmón y aguacate
15.80
C5 - Chirashi tartare saumon avocat — Pescado crudo sobre un bol grande de arroz avinagrado, servido con sopa y ensalada
estimación≈ 690 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Menú Bote
Menu Bateau
46.00
California salmón aguacate, maki salmón, maki atún, sushi mixto, sashimi mixto y brochetas
estimación≈ 2100 kcal160 g de carbohidratospesado 34
Menu Maison
56.00
Rollos de cebolla tempura de gambas, California salmón aguacate, Maki Royal salmón aguacate, rollos primavera
estimación≈ 2400 kcal180 g de carbohidratospesado 34
M Maki Royal
55.00
Sopas miso, ensaladas de col, California tempura de gambas, California de atún cocido, California salmón aguacate
estimación≈ 2200 kcal210 g de carbohidratospesado 40
Menus Family
68.00
Sopas miso, ensaladas de col, arroz blanco, Star Style Rainbow, California salmón aguacate, maki salmón, rollos cebolla
estimación≈ 2300 kcal200 g de carbohidratospesado 40
Bo-Bun
Bobun de ternera
10.80
BB1 - Bobun au boeuf
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Ensalada Fusion
Ensalada de Salmón
10.80
F1 - Salade Saumon — Iceberg, pollo, tomate cherry, aguacate, champiñones, menta, sésamo
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de Ternera
10.80
F4 - Salade Boeuf — Iceberg, ternera, tomate cherry, aguacate, champiñones, menta, sésamo
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Especialidades
Dragon Roll
11.60
SP1 - Dragon Roll — aguacate, tempura de langostino
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Star style arc en ciel
11.60
SP2 - Star style arc en ciel — salmón, atún, dorada, aguacate, pepino, queso
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Dragon Saumon mi-cuit 8pcs
12.80
SP3 - Dragon Saumon mi-cuit 8pcs — salmón semi-curado, tempura de langostino, aguacate
estimación≈ 460 kcal36 g de carbohidratos
Dragon wakame 8pcs
11.60
SP5 - Dragon wakame 8pcs — wakame, salmón, aguacate, pepino
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Dragon vegetariano 8pcsvegetarian
11.60
SP6 - Dragon végétarien 8pcs — aguacate, pepino, rábano
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratos
Gyoza Poké Bowl
Poké de Salmón
13.80
PB1 - Poké Saumon — Salmón, mango, pepino, edamame, tomate, maíz
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 90
Poké Vegetarianovegetarian
13.80
PB2 - Poké Végérarien — Aguacate, mango, pepino, edamame, tomate, maíz
estimación≈ 460 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 76
Poké Tempura
14.80
PB3 - Poké Tempura — Tempura de langostino, mango, maíz, pepino, edamame, tomate
estimación≈ 580 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 75
Poké Gyoza
13.80
PB4 - Poké Gyoza — Gyoza, mango, pepino, edamame, tomate, maíz
estimación≈ 560 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 75
Fideos
Fideos salteados con verdurasvegetarian
10.00
NO1 - Nouilles sautées aux légumes
estimación≈ 410 kcal62 g de carbohidratos
Fideos salteados con pollo
10.80
NO2 - Nouilles sautées au poulet
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Fideos salteados con ternera
10.80
NO3 - Nouilles sautées au bœuf
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz Cantonés
Arroz Cantonés
10.80
RIZ CANTONAIS(炒饭)
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratos
Arroz Cantonés con Pollo
11.80
RIZ CANTONAIS AU POULET(鸡炒饭)
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratos
Pollo al Lemongrass
Pollo al citronella
12.90
Poulet citronnelle — Arroz blanco y pollo frito con salsa agridulce
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 65
Entrantes
Sopa miso
2.50
Soupe miso
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensalada de colvegetarian
2.50
Salade de choux
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Arroz blancovegan
2.00
Riz Nature
estimación≈ 205 kcal45 g de carbohidratos
Arroz avinagradovegan
2.50
Riz vinaigré
estimación≈ 230 kcal50 g de carbohidratos
Ensalada de algasvegan
4.20
Salade d’algues
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Edamamevegan
4.20
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Gyoza
6.80
Gyoza raviolis grillés (6 pièces) — Raviolis a la plancha (6 piezas)
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Nêms de pollo
6.00
Nêms poulet (4 pièces) — 4 piezas
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratos
Nêms de gambas
6.00
Nêms crevettes (4 pièces) — 4 piezas
estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratos
Tempura de gambas
7.20
Tempura crevettes (5 pièces) — 5 piezas
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Takoyaki
5.20
Takoyaki (4 pièces) — 4 piezas
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Pollo empanado
6.00
Poulet pané (4 pièces) — 4 piezas
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa
Salsa salada
0.50
Sauce salée
estimación≈ 15 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa dulce
0.50
Sauce sucrée
estimación≈ 45 kcal10 g de carbohidratos
Salsa salada grande
1.00
Grande sauce salée
estimación≈ 30 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa dulce grande
1.00
Grande sauce sucrée
estimación≈ 90 kcal20 g de carbohidratospesado 39
Sushi
Sushi de Salmónpescatarian
4.20
Sushi Saumon — 2 piezas
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi de Atúnpescatarian
4.50
Sushi Thon — 2 piezas
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi de Doradapescatarian
4.20
Sushi Daurade — 2 piezas
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sushi de Gambaspescatarian
4.50
Sushi Crevette — 2 piezas
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi de Huevas de Salmónpescatarian
5.30
Sushi Oeufs de saumon — 2 piezas
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi de Anguilapescatarian
5.50
Sushi Anguille — 2 piezas
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi de Aguacatevegan
4.00
Sushi Avocat — 2 piezas
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Sushi de Salmón y Quesopescatarian
4.50
Sushi Saumon cheese — 2 piezas
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos
Sushi de Salmón semi-curadopescatarian
4.50
Sushi Saumon mi-cuit — 2 piezas
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Sushi de Atún semi-curadopescatarian
4.80
Sushi thon mi-cuit — 2 piezas
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Sashimi
Sashimi de Salmónpescatarian
10.80
Sashimi Saumon — 10 piezas
estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sashimi de Atúnpescatarian
12.80
Sashimi Thon — 10 piezas
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sashimi de Doradapescatarian
10.80
Sashimi Daurade — 10 piezas
estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
¿Esta carta sigue siendo correcta?
53veggie
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Sushi japonés y poke bowls
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir el Poké Végétarien o los fideos salteados con verduras. También hay un menú de maki veggie con rábano, pepino y aguacate.
10 platos vegetarianos y 5 veganos de 87
71dia
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Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El sashimi y las brochetas a la parrilla son buenas opciones bajas en carbohidratos. Los menús mixtos con sashimi y yakitori son saciantes.
23 aptos para diabéticos · 87 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Place du Châtelet 7, 45000 Orléans
- Horario
- lun11:30–15:00, 18:30–23:00marcerradomié11:30–15:00, 18:30–23:00jue11:30–15:00, 18:30–23:00vie11:30–15:00, 18:30–23:00sáb11:30–15:00, 18:30–23:00dom11:30–15:00, 18:30–23:00
- Contacto
- +32238700831
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokesushi.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %