MELS Bar & Kitchen
Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sashimi
Tuna (tonijn)pescatarian
12.00
Tuna Sashimi
estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Salmon (zalm)pescatarian
9.50
Salmon Sashimi
estimación≈ 200 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ebipescatarian
16.00
Shrimp Sashimi
estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sushi Maki Special Rolls
Spicy MELSpescatarian
16.50
Spicy MELS Roll — 8 stuks met Zalmtartare, rode peper, komkommer, avocado, sesam, japanse mayo, kataifi, bosui
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratos
Crispy Chicken
16.00
Crispy Chicken Roll — 8 stuks met Krokante kip, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, krokante uitjes bosui
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratos
Californiapescatarian
14.50
California Roll — 8 stuks met surimi, avocado, komkommer, Japanse mayonaise, masago, kataifi
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Surf & Turf
17.00
Surf & Turf Roll — 8 stuks met garnaal, carpaccio, komkommer, truffelmayonaise, pittenmix en krokante uitjes
estimación≈ 550 kcal44 g de carbohidratos
Spicy Tunapescatarian
16.50
Spicy Tuna Roll — 8 stuks tonijn, avocado, chili vlokken, wasabi mayonaise, bosui, kataifi
estimación≈ 510 kcal46 g de carbohidratos
Creamy Salmonpescatarian
14.50
Creamy Salmon Roll — 8 stuks met zalm, roomkaas, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, kataifi
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
Vega Crunchy Rollvegan, vegetarian
14.00
6 stuks met kampyo, geroosterde paprika, avocado, zeewier, unagi, sriracha mayonaise
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Crunchy Nacho
16.50
Crunchy Nacho Roll — 8 stuks met krokante kip, avocado, sesam, sriracha mayo, tortillachips, bosui
estimación≈ 630 kcal55 g de carbohidratos
Carpaccio Roll
17.00
8 stuks met, komkommer, avocado, carpaccio, truffelmoyo, pittenmix, bosui, rode kiemen
estimación≈ 540 kcal44 g de carbohidratos
Combi van 4 Rollen
58.00
Sushi Roll Combination — Combineer zelf jouw favoriete sushi rollen
estimación≈ 1800 kcal160 g de carbohidratospesado 28
Maki's
Kappa Maki (komkommer)vegan, vegetarian
5.00
Kappa Maki
estimación≈ 140 kcal28 g de carbohidratos
Sake Maki (zalm)pescatarian
6.50
Sake Maki
estimación≈ 160 kcal28 g de carbohidratos
Tekka Maki (tonijn)pescatarian
7.00
Tekka Maki
estimación≈ 160 kcal28 g de carbohidratos
Kani Maki (krab)pescatarian
6.00
Kani Maki
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos
Nigiri
Salmonpescatarian
3.00
Salmon Nigiri
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratos
Tunapescatarian
3.50
Tuna Nigiri
estimación≈ 55 kcal12 g de carbohidratos
Beef
3.50
Beef Nigiri
estimación≈ 70 kcal12 g de carbohidratos
Avocadovegan, vegetarian
2.50
Avocado Nigiri
estimación≈ 65 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Poké Bowl
SALMONpescatarian
18.00
Salmon Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Japanse mayo | Bosui | Sesam
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
CRISPY CHICKEN
18.00
Crispy Chicken Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer Ui | Unagi | Sriracha mayo Bosui | Sesam
estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71
TUNApescatarian
18.50
Tuna Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Wasabi mayo | Bosui Sesam
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
VEGAvegan, vegetarian
16.00
Vega Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Sriracha mayo | Bosui Sesam | Kimchi
estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 78
Tataki & more
Beef Tataki
12.50
Rumpsteak, kruidenolie, unagi, krokante ui
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Korean Crispy Chicken 5st.
8.00
Korean Crispy Chicken — Honingsaus, bosui, sesam
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratos
Side Dishes
Edamame (180 gram)vegan, vegetarian
4.50
Edamame
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Gembervegan, vegetarian
2.50
Ginger
estimación≈ 15 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza Vega 5st.vegan, vegetarian
6.50
Vegetable Gyoza — Gestoomd, groente, unagi, bosui
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 73
Gyoza Chicken 5st.
6.50
Chicken Gyoza — Gefrituurd, kip, unagi, bosui
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gebak
RUBY FOREST WAFFLEvegetarian
8.50
Wafel | Rood fruit | Slagroom
estimación≈ 550 kcal70 g de carbohidratospesado 42
CHOCO BANANA BLISSvegetarian
6.00
Choco Banana Bliss Muffin — Muffin | Banaan | Karamel | Chocoladesaus
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratospesado 39
STRAWBERRY CHEESECAKEvegetarian
7.00
Sourdough Bun
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Sourdough Bun
KOREAN CRISPY CHICKEN
13.50
Korean Crispy Chicken Bun — Desembrood | Huisgemaakte honingsaus | Rucola | Bosui | Sesam
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75
CAPRESE BURRATAvegetarian
15.50
Caprese Burrata Bun — Desembrood | Tomaat | Rode ui | Kruidenolie | Balsamico | Pittenmix | Rucola
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
FRENCH CAMEMBERTvegetarian
14.50
French Camembert Bun — Desembrood | Honing | Pecannoten | Rucola
estimación≈ 540 kcal40 g de carbohidratos
CHEESY STEAK
16.50
Cheesy Steak Bun — Desembrood | Biefstuk | Ui | Paprika | Cheddar
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
BROODJE PULLED CHICKEN
15.00
Pulled Chicken Bun — Desembrood | Rode ui | Sticky Lak à la Lely | Rucola | Bosui
estimación≈ 510 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 81
CHEF’S SPECIAL
14.50
Chef's Special Bun — Benieuwd? Vraag onze medewerkers naar het broodje van de maand.
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
HHiigghh CCoocckkttaaiill
2 RONDES MET VERSCHILLENDE HAPJES
39.50
High Cocktail Platter
estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 29
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Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +31642525694
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), melsbarkitchen.nl/
- Ficha
- completitud 17 %, confianza 35 %
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